Trabajo de estiramientos

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TRABAJO DE EDUCACIÓN FÍSICA 3º ESO TRABAJO DE RECOPILACIÓN DE ESTIRAMIENTOS ALUMN@: ……………………………………………………………………CURSO: ……… MÚSCULO ESTIRAMIENTO 1 ESTIRAMIENTO 2 CUADRICEPS ISQUIOTIBIALE S GEMELOS GLÚTEOS I.E.S PEÑALBA 1

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TRABAJO DE EDUCACIÓN FÍSICA 3º ESO

TRABAJO DE RECOPILACIÓN DE ESTIRAMIENTOS

ALUMN@: ……………………………………………………………………CURSO: ………

MÚSCULO ESTIRAMIENTO 1 ESTIRAMIENTO 2

CUADRICEPS

ISQUIOTIBIALES

GEMELOS

GLÚTEOS

ABDOMINALES

I.E.S PEÑALBA 1

Page 2: Trabajo de estiramientos

TRABAJO DE EDUCACIÓN FÍSICA 3º ESO

PECTORALES

DORSALES

DELTOIDES

BICEPS

TRICEPS

I.E.S PEÑALBA 2