Trabajo Soli Educacion Fisica

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El baloncesto, basquetbol o básquetbol (del inglés basketball; de basket, 'canasta', y ball, 'pelota'), Nota 1 o simplementebásquet, 1 es un deporte de equipo que se puede desarrollar tanto en pista cubierta como en descubierta, en el que dos conjuntos de cinco jugadores cada uno, intentan anotar puntos, también llamados canastas o dobles y/o triples introduciendo un balón en un aro colocado a 3,05 metros del suelo del que cuelga una red, lo que le da un aspecto de cesta o canasta. Las federaciones nacionales de los países hispanohablantes del Caribe y Centroamérica, Guatemala, y Guinea Ecuatorial, lo denominan baloncesto. Las federaciones nacionales de los demás países América del Sur/sudamericanos de habla hispana lo denominan básquetbol. 2 La Asociación panamericana (FIBA) utiliza en español la denominación baloncesto, mientras que la Asociación sudamericana (ABASU) utiliza la denominación básquetbol. También es llamado basquetbol Nota 1 o básquet, sobre todo en la Guatemala, Argentina y Perú, por la castellanización de su nombre original en inglés: basketball. 3 Fue inventado por James Naismith, un profesor canadiense de educación física, en diciembre de 1891 en la YMCA deSpringfield, Massachusetts, Estados Unidos. Se juega con dos equipos de cinco personas, durante 4 períodos o cuartos de 10 (FIBA) 4 o 12 (NBA) minutos cada uno. Al finalizar el segundo cuarto, se realiza un descanso, normalmente de 15 a 20minutos según la reglamentación propia del campeonato al cual el partido pertenezca. También existe una modalidad, fundamentalmente para discapacitados, en la que se juega en silla de ruedas (baloncesto en silla de ruedas), prácticamente con las mismas normas que el baloncesto habitual. La falta personal es una infracción en el ámbito del baloncesto. En un partido según normas FIBA (de 40 minutos de duración, es decir 4 cuartos de 10 min .) si un jugador acumula cinco faltas personales es expulsado. En partidos de la NBA (de 48 minutos de duración, es decir de 4 cuartos de 12 min .) se debe acumular seis faltas personales para ser expulsado. Existen faltas por conducta antideportiva que expulsan automáticamente al jugador por menos faltas personales acumuladas que tenga. Un ejemplo es la del polémico alero,Metta World Peace, sobre el exjugador de los Oklahoma City Thunder, James Harden, que recibió un codazo del jugador

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Elbaloncesto,basquetbolobsquetbol(delinglsbasketball; debasket, 'canasta', yball, 'pelota'),Nota 1o simplementebsquet,1es undeportede equipo que se puede desarrollar tanto en pista cubierta como en descubierta, en el que dos conjuntos de cinco jugadores cada uno, intentan anotar puntos, tambin llamados canastas o dobles y/o triples introduciendo un baln en un aro colocado a 3,05 metros del suelo del que cuelga unared, lo que le da un aspecto decestaocanasta.Las federaciones nacionales de los pases hispanohablantes delCaribeyCentroamrica, Guatemala, yGuinea Ecuatorial, lo denominanbaloncesto. Las federaciones nacionales de los dems pases Amrica del Sur/sudamericanos de habla hispana lo denominanbsquetbol.2La Asociacin panamericana (FIBA) utiliza en espaol la denominacinbaloncesto, mientras que la Asociacin sudamericana (ABASU) utiliza la denominacinbsquetbol. Tambin es llamadobasquetbolNota 1obsquet, sobre todo en la Guatemala, Argentina y Per, por la castellanizacin de su nombre original eningls:basketball.3Fue inventado porJames Naismith, un profesor canadiense deeducacin fsica, en diciembre de1891en laYMCAdeSpringfield,Massachusetts,Estados Unidos. Se juega con dos equipos de cinco personas, durante 4 perodos o cuartos de 10 (FIBA)4o 12 (NBA) minutos cada uno. Al finalizar el segundo cuarto, se realiza un descanso, normalmente de 15 a 20minutossegn la reglamentacin propia delcampeonatoal cual el partido pertenezca.Tambin existe una modalidad, fundamentalmente para discapacitados, en la que se juega ensilla de ruedas(baloncesto en silla de ruedas), prcticamente con las mismas normas que el baloncesto habitual.

Lafalta personales una infraccin en el mbito del baloncesto. En un partido segn normas FIBA (de 40 minutos de duracin, es decir 4 cuartos de 10 min .) si un jugador acumula cinco faltas personales es expulsado. En partidos de laNBA(de 48 minutos de duracin, es decir de 4 cuartos de 12 min .) se debe acumular seis faltas personales para ser expulsado. Existenfaltas por conducta antideportivaque expulsan automticamente al jugador por menos faltas personales acumuladas que tenga. Un ejemplo es la del polmico alero,Metta World Peace, sobre el exjugador de losOklahoma City Thunder,James Harden, que recibi un codazo del jugador anteriormente mencionado en un partido que enfrentaba a los de Harden conLos ngeles Lakers.Falta al intentar robar: si se intenta robar el baln y hay contacto, es falta personal. El castigo es un saque de banda salvo si hay penalizacin.Falta de ataque: se produce cuando hay una carga de un jugador que esta atacando sobre un defensor o tambin puede venir de un bloqueo o pantalla ilegal.Falta con el cuerpo: se produce cuando un jugador tira su peso encima de otro. Por lo general es en el rebote o en las fintas de tiro.Falta de tiro: se produce cuando hay contacto en el tiro. Esta acude a la vctima de la falta a la lnea detiro libre.

Lasfaltas tcnicas, enbaloncesto, son aquellas ofensas que se cometen contra el espritu deljuegopero algunas, obviamente accidentales y sin consecuencias para el juego o de naturaleza administrativa, no son consideradas como tales, a no ser que se vuelva a incurrir en la misma una vez amonestado. No se permite a ningnjugador, ya sea que estn jugando o en el banquillo de suplentes, ni tampoco a losentrenadoresdesatender las advertencias de losrbitrosni cometer acciones antideportivas, tales como: Hacer caso omiso a las advertencias de los rbitros. Tocar irrespetuosamente a los rbitros, comisario, oficiales de mesa o miembros del banquillo de equipo. Dirigirse irrespetuosamente a los rbitros, comisario, oficiales de mesa o adversarios. Utilizar un lenguaje o realizar gestos que puedan ofender o incitar a los espectadores. Molestar a un adversario o impedir su visin agitando las manos cerca de sus ojos. El movimiento excesivo de los codos. Retrasar el juego tocando el baln despus de que el baln atraviese la canasta o evitando que un saque se realice con rapidez. Dejarse caer para simular una falta. Colgarse del aro de manera que soporte todo el peso del jugador, a menos que lo agarre momentneamente despus de un mate o que, a juicio del rbitro, intente evitar lesionarse o lesionar a otro jugador. Un jugador defensor comete una interposicin o una interferencia durante el ltimo o nico tiro libre. Se conceder un punto al equipo atacante, seguido de la penalizacin de una falta tcnica sancionada al jugador defensor.

FALTA ANTIDOPORTIVAEl baloncesto es un deporte en la que se enfrentan dos equipos formados por cinco jugadores cada uno. Lo ms importante en este deporte son las normas que lo caracterizan, como los pasos, los dobles y, sobre todo, las faltas.Hay faltas personales, muy conocidas por todos, en las que en cada posesin suelen aparecer, ya que por cualquier contacto con el jugador de otro equipo ya es falta, tambin hay faltas en ataque que la hace el mismo equipo que est atacando, hay otra falta que no se percibe con claridad que es la falta en ataque por medio de un bloqueo al defensor, pero hay otra, no muy conocida por nosotros, que es la llamada falta antideportiva.La falta antideportiva es una falta de un jugador que implica contacto y que, por orden del rbitro, no constituye un esfuerzo legtimo de jugar directamente el baln dentro del espritu y la intencin de las reglas o bien, el contacto es de brusquedad excesiva. Si un jugador defensivo causa el contacto con un oponente por detrs o por un lado en un intento por detener un rompimiento rpido y no hay ningn oponente entre el jugador ofensivo y la canasta de los oponentes, el contacto ser sancionado como falta antideportiva.La falta antideportiva consta de dos tiros libres, que suben un punto al marcador cada uno, y sin rebote, y un saque de banda para el equipo del cual es el jugador.

FALTA DESCALIFICATIVAUna falta descalificante es cualquier infraccin antideportiva flagrante de un jugador, sustituto, jugador excluido, entrenador, ayudante de entrenador o acompaante de equipo que deber abandonar el campo y no podr establecer contacto visual con el mismo durante el resto del partido. 2 faltas antideportivas constituyen una falta descalificarte. Cabe mencionar que una falta descalificante puede conllevar tambin uno o varios partidos de suspensin segn lo decida la organizacin de la competicin.Despus de una falta tcnica, antideportiva o descalificante se conceden 2 tiros libres y saque desde la prolongacin de la lnea central enfrente de la mesa de anotadores.

INFRACCIONES AL REGLAMENTOPrincipio de la verticalidad:En el terreno de juego, cada jugador tiene derecho a ocupar cualquier posicin (cilindro) de la cancha que no est ocupado todava por un adversario.Este principio protege el espacio que ocupa el jugador cuando est en contacto con el suelo y el espacio situado por encima de l cuando salta verticalmente dentro del cilindro.Defensa del jugador que controla el baln:Al defender al jugador que controla el baln (lo sostiene o lo bota) no se tendrn en cuenta los elementos de tiempo y distancia.El jugador con baln debe esperar ser defendido, y debe estar preparado para detenerse o cambiar de direccin siempre que un adversario adopte una posicin legal delante de l, aunque esto se haga en una fraccin de segundo.Pantalla legal e ilegal:Se produce una pantalla cuando un jugador intenta retrasar o evitar que un adversario que no tiene control del baln alcance el lugar que desea en el terreno de juego.Bloqueo:El jugador que intenta realizar una pantalla comete una falta de bloqueo si se produce algn contacto mientras se desplaza y su adversario est estacionario o alejndose de l.Doble falta:La doble falta es una situacin en la que dos jugadores adversarios cometen faltas por contacto, el uno contra el otro, aproximadamente al mismo tiempo.Penalizacin:Se anota una falta personal a cada jugador infractor. No se concede ningn tiro libre.

VIOLACIONES DE TIEMPO3 seg en la llave , 24 para tirar , 7 para pasar la mitad de la cancha y 5 para sacar. el que te contesto antes dijo que son 8 se confundio son 7 los seg para pasar mitad de cancha

REGLA DED 8 SEGUNDOSEsta consiste en despues que un equipo consiga la posecion del balon en su propio lado del campo tiene 8 segundos (en la FIBA y 10 en la NBA) para crusar al lado contrario de la cancha luego q esto ocurre no puede devolverse asia si campo ya q violaria la regla de campo atrs

REGLA DE 5 SEGUNDOSCuando un jugador en posesin de la pelota no la lanza, rueda o bota dentro de 5 segundos, el rbitro indica baln retenido.5 segundos pueden significar dos cosas: 1. Un jugador que tiene el baln y no lo esta rebotando, es defendido por uno o ms jugadores del equipo contrario, cuando sucede esto tiene dos opciones: 1.1 Rebotar el baln (si antes no lo ha hecho) 1.2. Pasar el baln. Todo esto antes de que pasen 5 segundos o sino la posesin del baln pasar al equipo contrario.

REGLA DE LOS 24La regla de los 24 segundos.Cuando el arbitro entrega el balon a un equipo el reloj de 24 segundo empieza a correr y esto significa que el equipo en posecion del balon tiene 24 segundos para poder tirar al aro.Si el reloj agota los 24 segundos y el equipo no tira o se desase del balon se marca como una violacion y se entrega el balon al equipo contrario. si el equipo logra hacer su tiro antes de los 24 segundos pero no anota y se crea un rebote el equipo qu logre tomar ese rebote tendra 24 segundos para poder efectuar su tiro.

REGRESO DE BALONSe llama retroceso y en cuanto cometes esta falta se le da la posicion del balon al otro equipoel retorceso es kuando te encuentra tambien en la ofensiva pero cuando krusas la media cancha y regresasosea cuando pasas media cancha ya no puedes regresar (con el balon entu posicion) pero ejemplo:si lansas un pase y te lo desvian y se regresa y pasa la media entonces si puedes tomarlo tu y no ess falta por se marcaria como camcbio de posicion y apenas pasarias a la media

VIOLACIONES FISICASCAMINARCaminar- Una violacin en donde un jugador toma muchos pasos sin botar (picar) el baln.

JUGADOR ESTRECHAMENTE MARCADOSi cul es tu pregunta acerca de marcacin estrecha.?Hay dos formas diferentes de hacerlaPersonal o doble marca(una triple marca no se utiliza porque quedarian muchos jugadores in marcacion)Es una defensa muy cansada y el entrenador debe ser consiente de que el defensor que asigna tiene la capacidad para poder detener a su rival.

Doble-doblees un trmino balonceststico que determina la consecucin por parte de un jugador de dobles dgitos (un mnimo de 10) en dos de las cinco categoras cuantificables (puntos, rebotes, asistencias, tapones y recuperaciones de baln) en un partido de baloncesto.

TIEMPO DE JUEGOLos partidos debaloncestose dividen en 4 cuartos de 10 minutos cada uno en el mbito del baloncesto FIBA, de cuatro cuartos de 12 minutos en la NBA y dos partes de 20 minutos en la NCAA. los descansos que tiene cada partido es de:1 primer tiempo de 10 minutos 2segundo tiempo de 10 minutos tambin, el 3tercer tiempo de 5 minutos, 4cuarto tiempo de 5 minutos tambin, es as que el tercer tiempo y el cuarto es por si acaso el juego debe continuar por cualquier cosa que indique el dueo del juego o como indique las reglas del baloncestoEl baloncesto es un juego muy atletico se empiesa con un salto entre dos hay empiesa a correr el tiempo que dura 10 minutos pero hay partes que dura mas tiempo, son cuatro tiempos tendria que durar 40 minutos pero pueden pedir tiempo,se hacen faltas,y hay un tiempo que descansan un buen rato que es en el 3 tiempo, en fin un juego como tal podria durar 2 o 3 horas.

TIEMPO MUERTOSabemos de la importancia de los tiempos muertos en baloncesto. Los piden los entrenadores para dar instrucciones a sus jugadores, normalmente cuando las cosas pintan mal o para preparar jugadas especficas en momentos decisivos del encuentro. Son tambin una de las causas que provocan que los partidos se alarguen en exceso en sus minutos finales, sobre todo si los marcadores son apretados y ganar es, ms all de una cuestin de suerte, un objetivo a conseguir a travs de la estrategia. Sabescuntos tiempos muertos hay en un partido de baloncesto?En Espaa, laLiga ACBpermiteun tiempo muerto para cada equipo en los tres primeros cuartosydos ms en el ltimo cuarto. Cada banquillo podr solicitar ademsuna pausa aadidapor cada una de lasprrrogasque un partido necesite para llegar a su conclusin. Por razones publicitarias, una cadena detelevisinque retransmita un encuentro podr solicitar hastaun tiempo ms por cuarto.Antes de dividir los partidos en cuatro cuartos, los partidos debaloncesto FIBAtenan menos interrupciones: cada equipo tena tan slo derecho a pedir un mximo de dos tiempos muertos por cada una de las dos partes en las que se divida la contienda.

TIEMPO FUERAEl tiempo fuera en el basketball se puede pedir cuando el baln este fuera de la cancha o no este en disputa casos como en los tiros libres o si esta en juego si lo tienes en tu poder el baln entonces tienes derecho a usar tus tiempos fuera.Los tiempos son de 2 tipos de 20 segundos y de 2 minutos. Cuantos te dan ya depende de cada reglamento que rija cada liga.Los tiempos se utilizan generalmente en estas 3 ocasiones:1. para descansar a tus jugadores2. para planear una estrategia de una jugada especifica en un momento decisivo (quiz la ultima jugada del partido)3. para cortar el ritmo al equipo contrario cuando ste te est despedazando con su juego

UNIFORMEEl uniforme de un jugador de baloncesto se compone de:

Una camiseta, originalmente de algodn, y en la actualidad de material sinttico, que carece de mangas. En su parte delantera encontramos el logotipo del equipo y la publicidad acordada. En la parte trasera encontramos el apellido del jugador y en ocasiones la primera letra del nombre cuando hay dos ms jugadores con apellidos iguales.Debajo del nombre, en grande, el nmero del jugador, que es muy importante para apuntar el nmero de faltas y los puntos del jugador as como las sustituciones.

El pantaln puede ser corto o bermuda, se puede encontrar, en pequeo, el nmero del jugador en el extremo derecho de la pierna. Debe ser de los mismos colores que la camiseta, no puede tener bolsillos.

El Calzado: tienen forma de bota para sujetar bien el tobillo y protegerlo de torceduras. Adems cuentan con cmaras de aire para preservar la planta del pie. Las suelas deben tener un diseo apropiado para frenar rpido.

Las Medias: Generalmente cortas y de algodn. Aunque suelen ser blancos como otras medias deportivas, pueden ser de otro color para adaptarse al uniforme o, en raras ocasiones, dejarse al gusto del jugador.Tambin se pueden aadir muequeras, cintas, brazaletes, calentadores, gafas de proteccin, etc.

JUGADORES12 jugadores en total para cada equipo.

5 juegan como titulares en la cancha.

7 quedan sentados en la banca para cualquier cambio.

El nmero de cambios en un partido es ilimitado.

Un jugador puede entrar al juego y salir a la banca cuantas veces o crea conveniente el Entrenador del equipo.

Los cambios son anunciados en la mesa arbitral.

En el momento en el que el aprtido tenga una pausa por alguna falta, se realiza el cambio correspondiente.

INVENTOR DEL BASQUETBOLJames Naismith1(Almonte,Canad,6 de noviembrede1861Lawrence,EE.UU.,28 de noviembrede1938), fue profesor deeducacin fsica,entrenadorycapelln castrense. Invent eldeportedelbaloncestoen1891y tambin se le atribuye el uso del primercasco de ftbol americano. Escribi lasreglas originales del baloncesto, fund el programa de baloncesto de laUniversidad de Kansasy, durante su vida, pudo ver el baloncesto adoptado como un deporte de demostracin en losjuegos olmpicos de San Luisen 1904, y como deporte oficial en losde Berln en 1936.Nacido en Canad, estudi educacin fsica enMontrealantes de mudarse a losEstados Unidos. All, mientras trabajaba en laInternational YMCA Training SchooldeSpringfield(Massachusetts), desarroll el baloncesto a finales de 1891.2Tambin estudiMedicinaenDenver, obteniendo su ttulo en 1898. Ese mismo ao empez a trabajar en laUniversidad de Kansas. Tras casi veinte aos como profesor y entrenador de baloncesto a tiempo parcial durante los aos iniciales de este deporte, fue nombrado director de losKansas Jayhawksen 1919. Se nacionaliz estadounidense en 1925.

PORQUE SURGIOEl baloncesto naci como una respuesta a la necesidad de realizar alguna actividad deportiva durante el invierno, en la escuela deYMCAen Massachusetts. Al profesor de laUniversidad de Illinois(Massachusetts)James Naismith, (un profesor de educacin fsica) le fue encargada la misin, en 1891, de idear un deporte que se pudiera jugar bajo techo, pues los inviernos en esa zona dificultaban la realizacin de alguna actividad al aire libre.Naismith analiz las actividades deportivas que se practicaban en la poca, cuya caracterstica predominante era la fuerza o el contacto fsico, y pens en algo suficientemente activo, que requiriese ms destreza que fuerza y que no tuviese mucho contacto fsico. Elcanadienserecord un antiguo juego de su infancia denominado "duck on a rock" (Elpatosobre una roca), que consista en intentar alcanzar un objeto colocado sobre una roca lanzndole una piedra. Naismith pidi al encargado del colegio unas cajas de 50cm de longitud pero lo nico que le consigui fueron unas canastas de melocotones, que mand a colgar en las barandillas de la galera superior que rodeaba el gimnasio, a una altura determinada.

POSICIONESBASE o GUARDIALa funcin del base/guardia es parecida a la del director en una pelcula, ya que los armadores organizan las jugadas y dirigen el juego en la ofensiva. Como su trabajo es hacerle llegar el baln a sus compaeros en la mejor posicin posible para poder anotar, el base/armador es casi siempre el que mejor maneja y pasa el baln de su equipo. Los bases/guardias tambin en muchas oportunidades son los jugadores ms bajos y los ms rpidos en el equipo, y muchas veces se les llama el "uno".ESCOLTA o GUARDIA LANZADOREl escolta/guardia lanzador siempre tiene la responsabilidad de anotar desde el permetro y de convertir puntos para su equipo. Los escoltas/guardias lanzadores generalmente son ms altos que los bases, y generalmente toman una mayor cantidad de lanzamientos. La posicin de escolta/guardia lanzador siempre es conocida en la cancha como el "2".ALERO o DELANTERO LANZADOREl alero/delantero lanzador tiene la responsabilidad de ser un sobresaliente anotador y un buen defensor. La versatilidad es casi siempre una de las grandes caractersticas de un buen delantero lanzador ya que tienen que ser grandes para jugar cerca de la canasta, pero tambin lo suficientemente rpidos para anotar desde el permetro. En el campo se los conoce como los "3".ALA-PIVOTE o DELANTEROComo lo sugiere el nombre, estos jugadores generalmente se destacan en los elementos ms fsicos del juego: rebotes y defensa. Ellos son casi siempre los jugadores ms fuertes del equipo. Los ala-pivote son reconocidos como los "4" en el campo, y tambin pueden ser catalogados como los jugadores "que se mueven cerca de la canasta", ya que pasan la mayor cantidad del tiempo en el rea cercana al cesto.PIVOTE o CENTROEl pivote/centro es un jugador muy importante ya que el equipo depende de l en ambos tableros. En la ofensiva, el pivote/centro debe tener la capacidad de anotar cerca de la canasta, mientras que en defensa, l tiene la responsabilidad de tomar los rebotes y bloquear lanzamientos. El pivote/centro es casi siempre el jugador ms alto del equipo. La mayora de los centros de la NBA miden alrededor de los 2,15 metros de altura. En la cancha, al pivote/centro se lo llama el "5", aunque tambin puede ser conocido como el "gigante".