Triptico spi
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ACTIVIDAD FÍSICA CONSTANTE
Constituye un comportamiento saludable que produce beneficios para la salud de los integrantes de la familia y contribuye con mejorar su calidad de vida, ayudando además a evitar la presencia de enfermedades como hipertensión arterial,
diabetes, etc.
Ocurre en:
DOMÉSTICO:
Realizar labores en la casa como jardinería entre otros.
RECREACIÓN:Prácticas deportivas como futbol, vóley, ente otros.
TRANSPORTE:Uso de la bicicleta, caminata suave, ente otros.
ESCUELA:Práctica de la “educación física” en niños y adolescentes.
LABORAL:Uso de las escaleras, etc.
¿FAMILIA SALUDABLE?
La familia saludable es la que busca la salud integral de todos sus miembros.Muestra unión familiar y promueve valores y principios.Tiene comportamientos y prácticas saludables.Participan en actividades para el beneficio de la comunidad.
¿VIVIENDA SALUDABLE?
Una vivienda es saludable cuando favorece a la salud de toda la familia.
FAMILIAS Y VIVIENDAS SALUDABLES
Tiene una construcción y ubicación segura.Cuenta con servicios básicos necesaria para la higiene personal y doméstica.Se mantiene limpia y ordenada con iluminación y ventilación adecuada.Cuenta con espacios suficientes brindando comodidad y privacidad a los miembros de la familia.Tiene un espacio adecuado para criar mascotas u otros animales domésticos.Para construir una mejor calidad de vida y ayudar a la disminución de enfermedades infecciosas como las enfermedades diarreicas agudas, parasitosis, etc.; es necesario fortalecer las prácticas, hábitos y comportamientos saludables en relación a la higiene a nivel personal y familiar, desde el autocuidado de la salud y promoviendo el mejoramiento del entorno.
Está constituida por 5 componentes:
HIGIENE PERSONALLavado de manos, baño corporal, higiene bucal, etc.
AGUA POTABLE O SEGURACuidando su calidad desde la fuente hasta su uso, a fin de que sea apta para el consumo humano.
HIGIENE DE ALIMENTOS
Teniendo especial cuidado en la manipulación y preparación de alimentos para su posterior consumo.
ELIMINACIÓN DE RESIDUOS SÓLIDOSConsiderando todo el proceso desde la eliminación hasta la disposición final de la basura y excretas.
CUIDADO AMBIENTALImpulsando y fortaleciendo las condiciones y factores que favorecen el cuidado el cuidado ambiental y mejoramiento del entorno, como el cuidado de áreas verdes y tenencia de animales.
FACULTAD DE MEDICINAESCUELA DE MEDICINA
FAMILIAS Y VIVIENDAS SALUDABLES
HIGIENE Y AMBIENTE
¡MEJORA TU CALIDAD DE VIDA…..MEJORA TU SALUD!
SALUD PUBLICA2011