MINISTERIO DE EDUCACIN

UNIVERSIDAD ANDINA DEL CUSCO

HBITOS Y TCNICAS DE ESTUDIO Por: Mendoza de la Vega

RECOMENDACIONES PARA DISEO UN BUEN MTODO DE ESTUDIO

1. ORGANIZACIN Y PLANIFICACIN o Programacin a largo plazo. o Programacin a corto plazo.

2. FASES DEL MTODO DE ESTUDIO o Prelectura o Lectura comprensiva o Notas al margen o Subrayado o Esquema o Resumen o Memorizacin

3. PRELECTURA: Primer vistazo rpido Idea general Titulo

PERMITE o Conocimiento rpido del tema o Formar esquema general o Comenzar el estudio de manera suave o Dar un vistazo a los apuntes antes de clase o Conectar con la explicacin del profesor o fcil entendimiento o Aclarar dudas

4. LECTURA COMPRENSIVA: Lectura detallada Aprender mejor el tema Diccionario - enciclopedia Sinnimos y antnimos o Actitudes frente a la o Lectura o Centrar atencin o Tener constancia o Mantenerse activo o No adoptar prejuicios o Buscar en el diccionario

5. TCNICAS PARA FACILITAR LA COMPRENSIN: 1.- UTILIZAR UN TEXTO MS BSICO ANTES DE LEER 2 . - ENTENDER LOS CONCEPTOS 3 . - GENERAL - PARTICULAR 4.- ENCAJAR EL NUEVO CONOCIMIENTO EN LOS ESQUEMAS MENTALES ANTERIORES 5.- GENERAR SOCIACIONES 6.- BUSCAR / PONER EJEMPLOS 7.- REFLEXIONAR SOBRE EL TEMA 8.- MEMORIZAR 9.- MANTENER ACTITUD ACTIVA Y CRITICA.

6. NOTAS AL MARGEN: Palabras Lado izquierdo Texto Expresan Ideas principales Explcitas Inventadas.

7. SUBRADO: Destacar mediante un trazo Frases esenciales - claves del texto Idea principal Palabras tcnicas o especficas del tema

8. Tips para subrayar: o Mejor con lpiz o lpices de colores o Realizar lneas de distintos tipos o No en la primera lectura o Rapidez en la comprensin estruc. organizada o Fijar atencin o Incrementa el sentido crtico de la lectura o Importante esquemas o resmenes o Favorece la asimilacin y desarrolla la capacidad de o Sntesis y anlisis

9. ESQUEMA: Expresin grfica Jerarquizacin Ideas subrayadas Ideas subrayadas I. principales I. secundarias Detalles del texto

10. PASOS PARA ELABORAR UN ESQUEMA: o Lectura comprensiva o Subrayado o Emplear palabras claves o Usar tu propio lenguaje o Destacar claramente la I. principal o Seleccionar el tipo de esquema o Cortas breves descender a detalles de la idea

11. RESUMEN: Ultimo paso mtodo de estudio Breve redaccin Ideas principales propio vocabulario Subrayado + palabras = sentido o Objetivo o Ideas claras o Tener a la vista el o Esquema o Hilo conductor o Completar con anotaciones de clase o Orden de exposicin

12. MEMORIZAR: Grabar los conocimientos en la memoria recordarlos Proc. de memoria retener recordar conocimiento informacin sentidos percepcin memoria Codificacin procesamiento.

La memoria Tipos de memoria (segn tiempo)

o Sensorial o Corto plazo o Largo plazo

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Tipos de memoria (segn la modalidad)

o Visual o Auditiva o Kinestsica o Memoria repetitiva o Memoria comprensiva

Fases de la memorizacin

o Comprensin o Fijacin o Conservacin o Evocacin o Reconocimiento o Causas del Olvido o Falta de concentracin o Poca o mala comprensin o Ausencia de repasos o Estudio superficial o pasivo

Tcnicas para potenciar la memoria FIJAR Y EVOCAR Asociar Relacionar Usar Mnemotcnicas Repetir. REGLAS MNEMOTCNICAS PARA DESARROLLAR LA MEMORIA

o Tcnica de la Historieta o Tcnica de los lugares o Tcnica de la cadena o Oracin creativa o Atencin y concentracin o Proceso

Estmulo de nuestro ambiente Caractersticas propias del estmulo Nuestras motivaciones Olvidar todos los dems Seleccionar Centrarse Factores que favorecen la atencin - concentracin

o Inters y voluntad. o Planificacin del estudio en un espacio de tiempo corto o Descanso. o Cambiar la materia del estudio o Tomar apuntes.

TCNICAS DE RELAJACIN o Son aconsejables para alumnos nerviosos y preocupados o Condiciones para la relajacin.

TCNICAS DE RELAJACIN o Ejercicios de relajacin o Ejercicios de respiracin o Dormir bien

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CMO PREPARAR UN EXAMEN?

o Preparacin de los exmenes. o Realizacin del examen. o Comprensin del examen. o Organizacin del tiempo durante el examen. o Revisin y correccin del examen.

MATACOGNICION o Aspectos destacados de la metacognicin. o Inicio de el concepto. o Caractersticas de la metacognicin.

13. RENDIMIENTO ACADMICO RENDIMIENTO ACADMICO EVALUACIN CONOC. DETERMINADO MATERIAL ADQUIRIDO DE CONOCIMIENTO Fruto del esfuerzo y capacidad de Trabajo del estudiante Horas de estudio, competencias, Concentracin (Requena 1998) Rendimiento Acadmico Cap. cognoscitivas Enseanza-aprendizaje Aprendizaje Edo. Determinado Edo. Nuevo Rendimiento transforma Variables Internas RENDIMIENTO ACADMICO Hbitos Ideales Aspiraciones Inteligencia Personalidad Auto-concepto Motivacin Inquietudes Intereses Habilidades Destrezas Indicador Nivel de aprendizaje. Variables Externas RENDIMIENTO ACADMICO Calidad del maestro Ambiente de clase La familia Programa Educativo. Verdadero R.A Resultado del sacrificio Compensacin perseverancia Consagracin de uno xito satisfactorio Resp + al Inters. CARACTERSTICAS:

o Esfuerzo dinmico capacidad y esfuerzo o Proc. Aprendizaje o Aspecto esttico condicin de aprovechar aprendiz generado por alumno o Medida de calidad y juicio de valoracin o Es un medio, no un fin o Carcter tico modelo social vigente o Expect. Econmica

14. FACTORES DEL RENDIMIENTO ACADMICO: INTELIGENCIA

Predice diferentes posibilidades de aprendizaje V. Mayor Cap. predictiva Actitud verbal Comprensin Fluidez Oral Fluidez Escrita

15. PERSONALIDAD: Investigaciones, Tradicional, Rasgos, Persona Ambientalista, Experiencias, Postura, Intermedia, Variables de personalidad ms importantes: o Extraversin vs. Introversin o Autoconcepto:

Inf. Sobre Uno mismo Descriptivo --- como soy Valorativo --- me gusta o no como soy El alumno acta y rinde de alguna manera, no como lo que es sino como lo que cree que es. Ansiedad

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