Unidad El mantenimiento y la limpieza del domicilio · habitabilidad, higiene y orden, con...
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En esta unidad aprenderemos a:
•Analizardiferentestiposderesiduosybasurasquesegeneraneneldomicilio.
•Identificarlostipos,manejo,riesgosymantenimientodeusodeloselectro-domésticosutilizadoseneldomicilio.
•Recopilarenundossierlastécnicasdelimpiezadesuelos,enseres,mobiliario,ventanasysanitarios.
•Identificarlosproductosdelimpiezaydesinfección,describiendosusaplicaciones,riesgosdeuso,ysuubicación.
•Describirlosriesgosderivadosdelusodelasinstalacioneseléctricaseneldomicilio.
•Describirlastécnicasdelavadoderopaamáquinayamano,enfuncióndelascaracterísticasdelaprenda.
•Valorarelcumplimientodelasnormasdeseguridad,higiene,prevenciónyeliminacióndeproductos.
•Describirlaspautasdeinterpretacióndeletiquetadodelasprendas.
Y estudiaremos:
•Losproductosdelimpiezaysucolocacióneneldomicilio.
•Lastareasdelimpieza.•Lastécnicasdelimpieza.•Loselectrodomésticosdestinadosalalimpiezadelhogar.
•Lavar,plancharyrepasarlaropa.•Lasmedidasdeseguridadenelhogar.•Laeliminaciónyelrecicladodebasurasdomésticas.
4Unidad Elmantenimientoylalimpieza
deldomicilio
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1. Los productos de limpieza y su colocaciónen el domicilio
Unodelosobjetivosquecomotécnicoenatenciónapersonasensituacióndedepen-denciadebestrabajares:
Atender a las personas en situación de dependencia en el ámbito domiciliario, llevan-do a cabo tareas de limpieza y mantenimiento, garantizando siempre condiciones de habitabilidad, higiene y orden, con criterios de calidad, seguridad y cuidado del medio ambiente.
LaatencióndomésticaesunadelasprestacionesqueofreceelSAD.Comoprofesionaldebesrealizartareasdelimpieza,porloqueesnecesarioquemantengaseldomiciliodetususuariossiemprelimpio,condiciónquefavorecedeunamaneranotablelacali-daddevidadelapersona.Aprenderásarealizarestastareasenfuncióndecadaespa-ciodeldomicilio.Tenencuentaqueexisteunaestrecharelaciónentrehigieneysalud.
Comotécnicodeayudaadomicilioesimportantequetengasencuentaqueenprimerlugardebesatenderalusuarioyunavezquehayascubiertosusnecesidades,puedesempezarconlastareasdelhogar.
Además,recuerdaquetienesunafuncióneducativayquelastareaslasrealizasparaqueel usuarioaprendaahacerlas;por tanto, losprimerosdías seráuna labormásasistencial.
Cuandorealizaslastareasdemantenimientoylimpiezaenelhogarestáscontri-buyendoamejorar la calidad de vida de tus usuarios.
Situación:
HoyestuprimerdíadetrabajoencasadeFrancisco,usuariode 72 años, viudo,queapenaspuederealizarlastareasdomésticaseneldomicilio.Manueltienecier-tosproblemasdemovilidaddebidoalaartrosisquepadeceyqueleproducedolor,hinchazónypérdidademovimientoenalgunasarticulaciones.
Hasobservadociertodesordenenlacolocacióndelosutensiliosdelacocina,delaropaensuhabitaciónydelosproductosalimenticiosqueencuentrasenelfrigo-rífico.• Piensacómollevaríasacabolalimpiezadeldomicilio.¿Quéordenyfrecuencia
seríanlosidóneos?• ¿Québeneficiosobtendrásalrealizarlasactividadesconlafrecuenciayelorden
adecuado?
Solución:• Cómoverásalolargodeestaunidad,llevarunordenyuna frecuenciaenla
realizacióndelastareasdelhogarconllevarábeneficioscomorendirmáseneltrabajo.
• Para limpiarundomicilioesnecesarioque llevesacabounabuenaorgani-zación,esdecir,elabora un plan de acciónquetepermitirálimpiardeformarápida,eficazyduraderacuestionesqueveremosacontinuación.
Caso Práctico 1. La importancia de una buena organización de las tareas domésticas
Vocabulario
Habitable.Quepuedehabitarseoquereúnelascondicionesade-cuadasparaello.Higiene. Limpieza, aseo de lavivienda… También se definecomo la rama de la Medicinaque está orientada a favorecerhábitossaludablesenlapreven-cióndeenfermedades.Salud.Eselcompletoestadodebienestarfísico,psíquicoysocialdelapersona.
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1.1. Materiales, productos y utensilios de limpieza y lavado
Losmateriales,productosyutensiliosdelimpiezaylavadoquevasaempleardependenprincipalmentede:
• Lazonadelaviviendaquevayasalimpiar(baño,cocina,terraza,comedor,dormi-torios).
• Característicasdeloquevasalimpiar(parquet,alfombras,terrazo,mármol…).
• Características,necesidadesopreferenciasdelosusuarios.
Enprimerlugardescribiremoslosproductosyutensiliosqueseempleanparalalimpiezadelhogaryacontinuacióndetallaremos losdiferentesproductosde limpiezaquesepuedenutilizar.
Materiales y utensilios de limpieza
Paraquelalimpiezadelhogarseaeficazynopierdasdemasiadotiempoenello,esnecesariocontarconunequipo básico de limpieza.
El cepillo y el recogedor
• Laescoba.Aunquehoyendíaseutilizanlasaspiradoraseléctricas,laescobasigueutilizándoseconfrecuenciaporqueesunutensilioligero,baratoymuymanejable.
Laescobaesuncepilloqueseutilizaparabarrerlasuperficiedelaviviendaperoquetieneelinconvenientedequedesplazaelpolvodelsuelo.
Existendistintostiposdeescobasdebarrer.Lamásutilizadaeselcepillo(Fig.4.1),queesmuysólidoyresistentealagua.Esteutensiliodelimpiezaestácompuestoporunmangoyunabase.Labasedelcepilloestáformadaporunconjuntodecerdasdenailonqueson lasquebarrenelsuelo,por loquees importantemantenerlaslimpias.
• El recogedor. Puedesencontrardiferentestiposderecogedoresenelmercado.Losmásusualessonlosdeplástico(Fig.4.2)perotambiénpuedesencontrarlosdechapalaca-da,esmaltada.Losrecogedoresestánformadosporunabasequeesdondesedepositalabasurayporunmango.Esaconsejablequeelmangosealargopuesresultamenosfatigosoymuchomásprácticoparalapersonaquelovaautilizar.
Fig. 4.1. El cepillo es un utensilio de limpieza usado de forma tradicional en los domicilios.
Fig. 4.2. El recogedor de mango largo evita tener que agacharnos mucho para recoger la basura.
Claves y consejos
Esnecesariala limpieza y conser-vación de los cepillos.Noolvidessacudirlos después de haberlosusado; cepíllalos o límpialos re-gularmenteparaquitarlespelos,suciedad, pelusas adheridas…Es recomendable que de vezen cuando los laves con aguatibiayunpocodedetergenteoamoníaco.Después,déjalosquese sequen boca arriba y en unlugaraireado.
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Fregonas, cubos y palanganas
• La fregona. Es un utensilio para limpiar el suelo de las viviendas. Está formadaporunmangolargoqueenelextemotieneunastirasdealgodónodefibrasmuyabsorbentes.Lafregonavaapermitireliminarmanchasdelsuelo.Unavezusadaesconvenientequelaescurrasmuybienyladejessecar,asíseevitaráquetengamalosolores.
• Loscubos queseempleanparalafregonasonmuyvariadosentamaño,colores,tipodeplástico,formas.Existencubosquetienenundispositivoquetepermiteescu-rrirlafregonaconfacilidadypocoesfuerzo.
• Palanganas.Sonotrosutensiliosqueseempleanconfrecuenciaenlastareasdelim-piezadelhogar. Puedesencontrardiferentestiposdepalanganas(distintostamaños,formas,colores…).
Trapos y gamuzas
Enlalimpiezadeldomicilioseutilizandistintostrapos,pañosygamuzas.Estospuedenserdelana,algodón,fibrasintética,lino…ysuusodependerádeloquevayasalim-piar.
Las gamuzas son trozosde telablandosdestinadosprincipalmente para la limpiezadelosmueblesdelaviviendaydesuperficiesdelicadas.Lostrapossontrozosdeteladeprendasviejasqueutilizamosparalalimpiezadelaszonasmássucias,comolosexte-rioresdelasventanas.
Esponjas, estropajos y bayetas
• Esponjas. Lashaydediversosmaterialesy tamaños.Permitenabsorberelaguauotroslíquidossinapenasgotearysinrayarlassuperficies.
• Estropajos.Sufunciónesladerascardeterminadassuperficiessucias.Loshaydediversosmaterialesytamaños,comoníquel,aluminio…
• Bayetas. Lafinalidadprincipalessucapacidaddeabsorción,permitiendolimpiarysecaralmismotiempo.Sepuedenutilizarparacualquiersuperficie.
Plumeros
Seutilizanpara limpiar superficiesdelicadasodedifícilacceso.El inconvenienteesquenorecogenelpolvo,sololosacuden,depositándoseluegoenzonasmásbajas.Lopodemosusarparalalimpiezadecuadros,lámparas,mueblesaltos…
Productos de limpieza
Elmercadoofrecegranvariedaddeproductosdelimpieza,porloquelaeleccióndeestosnoesunatareafácil.Comoprofesionalenatencióndomiciliariadebeshacerunacorrectaeleccióndeestosproductos,paralocualdebestenerencuenta:
• La utilidaddelproductoquevasacomprar.
• La formade utilizarlo.
Conocerestosproductosesunatareaimportantepararealizarunacorrectalimpieza,evitando en todomomento hacer desperfectos en las superficies que vas a limpiar.Cadaproductotieneunascaracterísticasespecíficasalasquedebesprestarespecialatención.
¿Sabías que…?
Actualmentepodemosencontrarcubospara la fregonacon rue-das. Este tipo de cubo permitea las personas mayores y conproblemas de movilidad quepuedan desplazarlos con grancomodidad. También podemosencontrarcuboscondispositivosespecialesparafacilitarescurrirla fregona, aunque tienen elinconvenientedesupeso.
1. Señalalasventajaseincon-venientesque tieneelusodelcepillodebarrerenlalimpiezadeundomicilio.
2. Describeenunatablalascaracterísticas que tieneel cepillo de barrer, elrecogedor, la fregona yelcuboqueutilizasentudomicilio.Coméntalasconelrestodelaclase.
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El etiquetado de los productos de limpieza
Losproductosdelimpiezadebenllevartambiénunetiquetado,talycomohemosvistoenlaunidadanterior,enelqueseespecificanlossiguientesdatosyquedebesleercondetenimiento(Fig.4.3):
• Utilidad del producto.Nos informa sobre lamaneraen laquedebeutilizarseelproducto.
• Composición.Serefierealassustanciasquecontieneelproductoyenquécantida-desseencuentran.
• Dosificación.Nosindicalacantidadadecuadaenlaquesedebeutilizarelproductoenlalimpieza.
• Modo de empleo.Indicalatemperaturaadecuadayeltipodeprogramadelamá-quinalavadoraqueseaconsejautilizar.
Entodas lasetiquetasdelosproductosdelimpiezaaparecenunossímbolosquenosindicansugradodepeligrosidad(Fig.4.4),ycuyaexplicaciónseencuentradetalladaenlaTabla4.1queapareceenlapáginasiguiente.
Fig. 4.3. Es importante leer con atención los datos que aparecen en las etiquetas de los productos de limpieza para evitar manipularlos de forma incorrecta.
Importante
RealDecreto255/2003,de28deFebrero,porelqueseaprue-ba el Reglamento sobre clasifi-cación, envasado y etiquetadode preparados peligrosos. Aquípodrás encontrar las especifica-cionesdeletiquetadodelospro-ductos.
Utilidad del producto
Modo de empleo
Dosificación
Recomendaciones
Composición
Fig. 4.4. La presencia de este tipo de símbolos en las etiquetas de los productos de limpieza nos advierte de los posibles riesgos que se puedan producir al utilizarlos.
InflamableOxidanteExplosivo Tó xico
CorrosivoIrritante Nocivo Peligroso parael ambiente
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Tabla 4.1. Frases de riesgo que explican los símbolos que aparecen en algunos productos de limpieza.
Frases R
R1 Explosivoenestadodesequedad.
R2 Riesgodeexplosiónporchoques,fricción,fuegouotrasfuentesdeignición.R3 Elevadoriesgodeexplosiónporchoques,fricción,fuegouotrasfuentesdeignición.R4 Formadoporcompuestosmetálicosexplosivosmuysensibles.R5 Peligrodeexplosiónporcalor.R7 Puedeprovocarincendios.R9 Puedeexplotarsisemezclaconproductoscombustibles.R10 Inflamable.R11 Muyinflamable.R14 Reaccionaviolentamenteencontactoconelagua.R20 Nocivoencasodeinhalación.R21 Nocivoencasodecontactoconlapiel.R22 Nocivoencasodeingestión.R23 Tóxicoencasodeinhalación.R24 Tóxicoencasodecontactoconlapiel.R25 Tóxicoencasodeingestión.R34 Provocaquemaduras.R35 Provocaquemadurasgraves.R36 Irritanteparalosojos.R37 Irritanteparalasvíasrespiratorias.R38 Irritanteparalapiel.
Frases SS1 Consérvesebajollave.S2 Manténgasefueradelalcancedelosniños.S3 Manténgaseenlugarfresco.S15 Manténgaseapartadodelcalor.S16 Manténgaseapartadodetodafuentedeignición.Nofumar.S24 Eviteelcontactoconlapiel.S25 Eviteelcontactoconlosojos.
S26 Encasodecontactoconlosojos,láveseenseguidayabundantementeconagua,yconsulteaunespecialista.
S30 Noverternuncaaguaenesteproducto.S45 Encasodeaccidenteoenfermedad,consulteinmediatamenteaunmédico.S46 Encasodeingestión,consulteinmediatamenteaunmédicoyenséñeleeletiquetadodelproducto.
(E)Explosivos.Tienenunacombustiónextremadamenterápidadependiendodelatempera-tura,choquesofricción.
Importante
Frases R. Indican los riesgosespecíficosderivadosdelospeli-grosdelassustancias.Frases S. Establecen medidaspreventivas para la manipula-ciónyutilización.
Web
Entra en la siguiente web ybuscacómohacerjabonescase-ros.http://www.innatia.comAquíencontrarás trucoscaserosdelimpieza.http://www.trucoscaseros.net/s
3. Analizatresetiquetasdeproductosdelimpiezadetuhogaryanotalosaspec-toscomunesdecadaunadeellas.
4. Engruposdetreselaboradmuralesdondereflejéislosprincipalessímbolosdelosproductosdelimpieza.Unavezterminadalaactividad,exponedlosalrestodelaclaseyelaboradungranmuralconjuntoparaeltallerdeapoyodomiciliario.
5. BuscaentudomiciliotresproductosdelimpiezadondeseespecifiquenFrasesRyFrasesS.EncuentrasusignificadoenlaTabla4.1queacabamosdeexplicar.
6. Engruposdetres,idaltallerdeapoyodomiciliarioyanotadtodaslasFrasesRySqueaparecenenlosproductosqueutilizáisadiario.
Actividades
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Descripción de los productos de limpieza
Acontinuacióntemostramosdiferentesproductos(Fig.4.5)quepuedesutilizar:
• Detergentes.Sonproductosqueseempleanparaladisolucióndesuciedadesoim-purezas.Podemosencontrardetergentesenpolvo,pastillasolíquidos.
• Jabón.Seutilizatantoparalahigienepersonalcomoparalalimpiezadedetermi-nadosobjetos.
• Limpiacristales.Esunproductoquímicodestinadoalalimpiezadeloscristales.
• Desinfectantes.Lafinalidaddeestosproductoseseliminardelassuperficieslacon-taminaciónporbacterias,virusoprotozoos.
• Desengrasantes.Seutilizanparaeliminarlagrasadelacocinabásicamente,yaqueeslazonadelaviviendadondemásseacumula.
• Limpiamuebles.Sonproductosquelimpianelpolvodelosmueblesylesdanbrillo.
• Abrillantadores.Existenproductosparadarbrilloalossuelosyalavajilla.
• Lavavajillas. Son productos que limpian de forma eficaz la vajilla tanto amanocomoamáquina.
1.2. Colocación de los productos de limpieza
Paracolocarcorrectamenteestosproductosrecuerdaquedebestenerencuentaeltipodeproducto,sufrecuenciadeuso,sutamañoysupeso.Además,sonimportanteslassiguientesrecomendaciones:
• Nocambiarlosnuncadesuenvaseoriginal.Laetiquetaesútilalahoradeemplearunproductoperotambiénnosdainformaciónimportantesobrecómoactuaranteposibles intoxicaciones.
• Nosedebenmezclarconalimentos,ropaomedicinasyaquepuedencontaminarlosodarlugar a reacciones tóxicas.
• Evitarlacercaníadeposiblesfuentesdecalor.Algunosproductossoninflamables.
• Situarlosenlugares secosyaireados.
• Guardarlos fuera del alcance de los niñosodeotrotipodeusuariosquepuedancorrerpeligro.
Fig. 4.5. Existen multitud de productos fabricados en la industria que se utilizan para limpiar todo tipo de superficies domésticas. Es importante que los reconozcas en el mercado y sepas de sus propiedades de limpieza a la hora de utilizarlos en el domicilio.
Importante
En muchas ocasiones puedessustituir productos de limpiezafabricados en la industria porotroscaseros:elzumodelimónelimina manchas y grasas; elvinagreesútilparalimpiarenci-meras, mármoles, vidrios, etc.;el alcohol sirve para limpiarlas partes externas de los elec-trodomésticos; la sal se puedeverterenel fregaderoparaevi-tarmalosoloresyatascos,yelaguaoxigenadaesidóneaparalalimpiezadelmármol.
Producto
Utilidad
Modo de empleo
Riesgos
7. Analizatodoslosproduc-tos destinados a la lim-piezadelhogarqueten-gasentucasa.Observala etiqueta y rellena latablasiguiente:
Actividades
8. Id al taller de atencióndomiciliariayordenadlosproductosdelimpiezate-niendoencuentaloscrite-riosdecolocación.
9. Hazlomismocuandolle-guesatucasa.Cuéntalesa tus compañeros cómoestaban distribuidos losproductosdelimpiezaentuhogarycómoloshasordenadoahora.
Practica
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2. Tareas de limpiezaRecuerdaqueparamantenerlimpiounhogaresnecesariaunabuenaorganizacióndetustareas.
2.1. Orden y frecuencia de las tareas del hogar
Realizar las tareasdomésticassiguiendounordenyconunafrecuenciadeterminadatienecomoprincipalventajaelahorro de tiempo.Lalimpiezaenundomicilioesunaactividadquesedeberealizaradiario,peronotodaslaszonasdelhogarsoniguales,yaquehayzonasquerequierenmásesfuerzoyotrasqueselimpianconciertaregula-ridad.Debestenerencuenta:
• Eltipo de inmueble.Noeslomismolimpiarunacasadedosplantasqueunaparta-mentoounpiso;además,influyenlosmaterialesdeconstruccióndelavivienda(sisusparedesestánpintadasoempapeladas,sielsueloesdeparquetoterrazo…).
• Los habitantes.Hayquevalorarsisonpersonasmayoresconalgúntipodedepen-dencia,sinvivensolasoacompañadas.
• Los recursos disponibles.Sepuederealizarunalimpiezamásrápidayeficazutili-zandoelectrodomésticoscomolaaspiradora,porejemplo.
¿Conqué frecuencia realizaremos entonces la limpieza? En la Tabla4.2 tienes unarelaciónquetepuedeayudar.
La higiene postural
Seentiendeporhigieneposturalelconjuntodenormasyconsejosquesedebenapli-carparamantenerunacorrectaalineacióndetodoelcuerpoenlarealizacióndelasdiversasactividades.Lafinalidadesproteger la espaldadelriesgodepadecerlesionesenlacolumna.Estadefiniciónseaplicatambiénalastareasdomésticasenlasqueesmuyfrecuenteutilizarposicionesincorrectasalbarrer,pasarlaaspiradora,limpiarloscristales,plancharofregarlosplatos.
Tabla 4.2. Frecuencia en la ejecución de las tareas domiciliarias.
Frecuencia en la ejecución de las tareas domiciliarias
A diario
–Hacerlascamas. –Fregarelsuelo.–Repasarelpolvo. –Limpiarlacocina.–Barrerelsuelo. –Limpiarelbaño.–Colocarlaropa. –Sacarlabasura.
Semanalmente
–Limpiezadebañoycocinaconmayorprofundidad.–Limpiezadecubodebasura.–Limpiezadecristalesyventanales.–Cambiodesábanas.–Lavadoderopa.–Planchado.
Mensualmente
–Ordenarylimpiarlosarmarios.–Limpiezadeazulejosdebañoycocina.–Limpiezadeparedesytechos.–Limpiezadelfrigorífico.
Dos o tres veces al año
–Cambioderopaporcambiodeestación.–Limpiezadetapizados.–Lavadodepinturas.
10. ¿Conquéfrecuencialim-pias estas zonas de tuvivienda?¿Cuántotiempolededicasasulimpieza?¿Creesqueesdemasiadotiempo?¿Porqué?• Dormitorio.• Cocina.• Baño.
11. Explicaporqué realizaruna limpieza domésticasiguiendounordenyconunafrecuenciadetermina-dosbeneficia la calidaddevidadelusuario.
Actividades
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• Albarreryfregar el suelo,asegúratedequelalongituddelaescobaofregonaessuficienteparaquealcanceselsuelosininclinarte.Mueveestosutensilioslomáscer-caposibledetuspiesyhazlotansoloconelmovimientodelosbrazos,sinseguirlosconlacintura,asegurándotedequetucolumnavertebralsemantieneconstantemen-teverticalynoinclinada.
• Alpasar la aspiradora,adoptalamismaposturaqueparafregarelsuelo,flexionaalgomáslarodillaavanzada.Sitienesqueagacharteparapasarlaaspiradorapordebajodeunmueble,hazlodoblandoyapoyandounadelasrodillasenelsuelo.
• Alplanchar,debestenerlatablaalaalturadelombligooligeramenteporencima.
• Alfregar los platos,asegúratedequeelfregaderoestáaproximadamentealaalturadetuombligodeformaquepuedassostenerunplatoconlacolumnarectayloscodosformandounángulode90º.
Situación:
Manuelesunseñor de 71 años queestáviudo desdehacecincomeses.Sushijosestánlejosdesuciudad,porloquehan decidido solicitar el servicio de ayuda a domicilioparaayudarasupadreendiferentestareasdomésticas,especialmenteenelcasodelalimpiezadomésticaqueleresultamuyfatigosaporquetieneunacasamuygrande.
Manueltienediversoselectrodomésticoscomolaaspira-dora,lalavadora,lasecadora,unaplancha,etc.,asícomogran variedadde productos de limpieza.Como TAPSDtienesasignadas dos horas diarias, de 9.15 a 11.15 de la mañana, de lunes a viernes, paracubrirlasnecesidadesdeesteusuario.Elaboralasecuenciadetareasquerealizarásensudomicilio.
Solución:
Recuerdasiemprequetuprincipalobjetivoesatenderatuusuario.Enestasituacióndebesprestaratenciónalosfac-toresqueinfluyenenlafrecuenciadelalimpieza:• Eltipo de inmueble. Esunaviviendadegrandesdimen-
sionespor loquedebesplanificarte lomejorposibleparaquelalimpiezasearápida,eficazyduradera.
• Loshabitantes. Manuelvivesoloasíquelalimpiezayelordenseránmásduraderos.
• Los recursos disponibles.Esteusuariotienedistintoselec-trodomésticosquetefacilitaráneltrabajoytambiénpro-ductos,porloquenonecesitaráscomprarlosinicialmente.
Unejemplodeplandeacciónparallevaracabolastareasdomiciliariasson:
Caso Práctico 2. Establecer un plan de acción para realizar las tareas domésticas
A diario Semanalmente Mensualmente Dos o tres veces al año
9.00-10.00–Aseopersonal.–Desayuno.
–Aseopersonal.–Desayuno.
–Aseopersonal.–Desayuno.
–Cambioderopadetem-poradaenlosarmarios.
10.00-11.15
–Barrerlacasa.–Limpiarelpolvo.–Limpiarelbaño(inodoro,ducha,lavabo).
–Tirarlabasura.–Limpiarlacocina.
–Limpiarelbañoylacocinaconmayorprofundidad.
–Limpiezadeventanas.–Lavarelcubodebasura.
–Limpieza del interior delfrigorífico.
–Ordenararmarios.–Limpiarazulejosdelbañoylacocina.
–Lavadodeparedesylim-piezadetapizadossiloshubiera
12. Yahasvisto lasmedidasque tienesque tomarparapracticarunacorrectahigienepostural.Realizaunasimulacióneneltallerdomiciliario.Poneosengruposdetres.Unodevosotrosdeberárealizarlastareassinprestaratenciónalahigienepostural.Otrocompañero
realizará lasmismas tareasperoprestandoespecialatenciónalasmedidasexplicadas.Eltercerodevoso-trosexplicaráalrestodelaclasecómoejecutacadaunolasdiferentestareasseñalandolaposturacorrectaencadasituación.
Practica
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3. Técnicas de limpiezaUnavezquehemosdescritolosmaterialesqueseutilizanpararealizarlastareasdelimpiezadomésticas,pasaremosadescribircómohacerloenlasdistintaszonas:
• Lacocina.
• Elbaño.
• Otrassuperficies.
3.1. Limpieza de la cocina
Lalimpiezadelacocinaesdesumaimportancia,pueseslaestanciadelhogardondeserealizalapreparaciónyelcocinadodelosproductosalimenticios.Apesardequelalimpiezadelacocinadebeserdiaria,noolvidesquedebestenerentuplanificaciónunalimpiezamásprofunda,principalmenteenaquellaszonasysuperficiesdondesecocina.
Cuandoestéslimpiandolacocinaesaconsejablequeutilices guantesparaprotegertusmanosdelassustanciasabrasivasquecontienenlosproductosdelimpieza.Laspautasquedebesseguirenlalimpiezadelacocinason:
• Barreryfregar el suelo diariamente porqueesunazonadelaviviendaqueseen-suciaconmayorfacilidad.
• Coloca todoslosutensiliosquehayasutilizadoparalapreparaciónyelcocinadodealimentosensusitio.
• Laencimera debe estar limpia. Existen distintos tipos de encimera que requierendiferentescuidados.
– Encimerademármol.Estasencimerassonmuydelicadasporloquedebestenerprecauciónensulimpieza.Puedeslimpiarlaconuntrapojabonoso,aclararlaysecarlainmediatamente.
– Encimerademadera.Unavezalañodebeslimpiarlaconaceitedetecaolina-za,siempreenelsentidodelavetadelamadera.
– EncimeradeSilestone.UtilizaunlimpiadorconpHneutro.
• Losplatos yloscubiertos debeslimpiarlosdiariamente.Paraquesulimpiezaseamássencillayelsecadomásrápido,puedeslavarlosplatosconaguacalienteutilizandounasgotasdelavavajillas.Puedescomenzarconlalimpiezadelosvasos,cubiertos,platosyporúltimoloscazos.
• Lassartenes quesehanutilizadodebesfregarlasutilizandounesponjasuaveensuinterior,asíevitarásdañarelrevestimientoantiadherentequetienen(Fig.4.6).
• Losmuebles de la cocinasuelenacumularbastantegrasa,principalmenteenlaparteex-terior.Límpialosutilizandoundesengrasantetantoparaelexteriorcomoparaelinterior.
• Si lacocinatienevitrocerámica debes limpiarlacon losproductosespecialesqueexistenparaestascocinas.Unamaneracómodadequitarlasuciedaddelavitro-cerámicaesutilizarunrascadorparaeliminarlasuciedad;acontinuaciónpuedesutilizarelproductoespecíficoparasulimpieza.Recuerdaqueensuetiquetadovieneelmododeempleo.
Fig. 4.6. El fondo de las sartenes puedes limpiarlo con un estropajo suave para eliminar la suciedad más adherida al revestimiento de la sartén sin dañarlo.
Claves y consejos
Antesdedesinfectaruna super-ficie debes limpiarla. Si utilizasdirectamente un desinfectante,este no quita la suciedad. Portanto,primero limpia condeter-gente y luego aplica un desin-fectante.
13. ¿Quédiferenciahayentrefregarunacocinaconfogonesyunavitrocerámica?¿Quéproductosutilizasparacadacaso?
14. ¿Porquéestanimportantelimpiarprofundamenteydesinfectarlaencimeradelacocina?
Actividades
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• Lascocinasquetenganquemadores de gastendrásquelimpiarlasutilizandoaguayjabón.Tencuidadoyesperaaquelosquemadoressehayanenfriadoantesdehacerlo.Cuandotengastodolimpiopuedescolocarloensulugar.
• Elcubo de la cocinalímpialoconaguaylejía.Tiralabasuradiariamente.
• Paralalimpiezadelosdiferentes electrodomésticosdelacocinapuedesseguirestosconsejos:
– Frigorífico. Paralalimpiezadelossoportes,cubetas,etc.,utilizaaguacalienteydetergenteydéjalosescurrirenelfregadero.Elinteriorselimpiaconunaespon-jahumedecidaenaguajabonosa.
– Microondas. Utilizaaguajabonosacaliente.
– Horno. Paraunalimpiezaadecuadayprofundadelhornopuedesemplearlosdesengrasantesquesefabricanespecíficamenteparaestosaparatos.
3.2. Limpieza del baño
Limpiarestazonadelacasaesdevitalimportancia,yaqueesunlugardondeseacumulanbastantesgérmenesybacterias.Esnecesariorealizarunalimpieza diaria.Antesdeempezaralimpiarelbaño,retiratodoslosobjetosquepuedasencontrarenellavabo,bañera,etc.,loquetepermitiráahorrartiempoyhacerunalimpiezamás eficaz. Recuerda que el baño requiere además una limpieza más profundacadames.
• Bañeraoducha.Comienzaechandoaguaensusuperficieyacontinuaciónfrótalaconellimpiadoryunaesponja.Aclaraconabundanteagua.
• Lavaboybidé.Siguelosmismospasosqueparalabañeraoducha.
• Grifería.Paraquelosgrifosquedenperfectamentelimpiosnoolvidessecarlos.Paraeliminarlacalutilizaproductosespecíficosqueencontrarásenelmercado.
• Váter.Debeslimpiarloconundetergenteydesinfectante,principalmentepordentro.Déjaloactuarunosmomentosantesdeaclarar.
• Escobilla. Aclararconaguacadavezqueseutilice.Es recomendableponerunamezcladejabónylejíaenelcubileteycambiarlotodoslosdías.
• Espejos.Usaun limpiacristales.Rocíaelproductoporelespejoyacontinuaciónsécaloconuntrapo.
• Suelos.Esloúltimoquedebeslimpiardelbaño.Empleaunproductoespecíficoparaestasuperficie;loshayaromáticos,desinfectantes…
3.3. Otras superficies
• Limpieza de suelos.Realízaladelasiguientemanera:
– Limpieza de polvo.Consisteenbarrerelsueloconelcepillo.Tambiénsepuedeemplearlaaspiradora.Unavezquehayashechoelbarridodelasuperficie,usaelrecogedorparadepositarelpolvo,laspelusas…
– Fregar el suelo.Enprimerlugarpasalafregonabienmojada.Unavezqueha-yaspasadolafregona,enjuágalaenelcuboyescúrrelabien.Pasalafregonaotravez.Cambiaelaguadefregarsiemprequeestésucia.Realizalosmovi-mientosdedelantehaciaatrásparapodermovertedentrodelahabitaciónsinpisarelsuelo.Prestaespecialatenciónaltipodesuelo,porejemplo,sielsueloesdeparquet,utilizaaguayunasgotasdevinagreyescurretodoloposiblelafregona.
15. ¿Conquéfrecuenciadebesefectuarlalimpiezadelosdiferentes elementos delbaño?
16. ¿Quéproductosutilizarásparalacorrectalimpiezaydesinfeccióndelbaño?
Actividades
Elmantenimientoylalimpiezadeldomicilio4
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• Paredes y techo. Comienzaquitandoelpolvoconunplumeroountrapo.Silaspare-dessepuedenlavar,utilizaunaesponjayjabónparahacerlo.Silasparedesestánempapeladasentoncesutilizauntraposecoysuaveparasulimpieza
• Limpieza de ventanas, cristales y espejos. Lasventanassonelementosdelaviviendaqueseensuciancongranfacilidad,porellohayquequitarleselpolvofrecuente-menteparaevitarqueseintroduzcaenlasrendijas.Paralalimpiezadeloscristalesutilizaloslimpiacristalesypañosquenodejenpelusas.
• Enelcasodelosespejossepuedeevitarqueseempañenconaguayunpocodevinagreblanco.Frotalosespejosconestepreparadoysécalosconunpañodealgodón.
• Muebles. Limpiaadiarioelpolvodetodoslosmueblesdeldomicilio.Unamaneradelimpiarelpolvosinlevantarloniextenderloesemplearunpañohumedecido.Existendiversostiposdemueblesporloquedeberásutilizaraquellosproductosaconsejadossegúnsusmateriales.Porejemplo,silosmueblessondemaderaen-ceradapuedesutilizarunpañosuave,sisondemaderamacizautilizauntraposecoylimpio.
• Puertas. Aunquepuedesencontrarpuertasdediferentesmateriales,lasmáscomu-nessondemadera.Parasulimpiezabastaráconuntrapoligeramentehumedecido.
• Alfombras. Utilizaelaspirador.Sienlaalfombrahaymanchasdebesutilizarpre-viamenteproductosquelasquitan,comolasespumas.Seaplicandirectamente,sedejansecarydespuésconuncepilloespecialseeliminanlasmanchas.
• Cortinas. Lomásimportantealahoradelimpiarlascortinasestenerunareferen-ciadelfabricante,verlasindicacionesdelaetiqueta,quepornormageneralindi-caaquétemperaturadebemoslavarlatelaparaqueestasigamanteniendotodassuspropiedades.Laspondríamosenlalavadoraaunatemperaturanosuperioralos30ºC.Algunosconsejosson:
– Lavarporseparado.
– Usarunprogramacorto.
– Noretorcer.
– Nocentrifugar.
– Usarundetergenteneutro.
– Nousarlejía.
– Nosecaralsol.
Claves y consejos
Los trapos de limpiar el polvose deben lavar frecuentemente.Cada vezque los uses échalosalavar.Unavezqueterminesdelimpiarelsuelodejaenremojocepilloyfregona con un poco de deter-genteolejía.Los marcos de las ventanas selimpianantesquelaspersianas.Utiliza un paño humedecidoparahacerlo.Despuéslimpialoscristales.Paralalimpiezadelasventanasutilizabastanteaguayjabón. A continuación sécalas.Limpiasiempredearribaabajo.
17. Engruposdecuatroreali-zadunmuralenunacar-tulina de un espacio delacasa(dormitorio,salón,cuarto de baño, cocina,terraza…). Cada grupodibujará en su cartulinauno de estos espacios ytendráquecolocarlospro-ductos,materialesyutensi-lios(recortadosderevistas)y colocarlos en la zonacorrespondiente.Podéispo-nerle solapas a los mue-blesparaqueseabranydentro pegar los produc-tos(comorecortables).Enlos espacios libres de lacartulina poned cuadrosdetextoespecificandolosmateriales,productosyta-reasquetendréisqueuti-lizar en esa zona de lacasa.
Practica
18. Indicalasdiferentesfasesenlalimpiezadeunaventana.¿Porquécreesquehayqueseguiresteorden?
19. ¿Enquétipodemaderanosepuedeutilizaruntrapohúmedo?
20. Haygrandiversidaddeproductosparalimpiarlamadera.Hazunestudiodetodosestosproductosyrealizaunbreveresumendecuálesseríanlosmásapro-piados.
21. Unavezvistastodaslastécnicasdelimpiezaenelhogar,recopilaenun dossier todasestastécnicasdelimpiezatantodesuelos,enseres,mobiliario,ventanasysanitarios.
Actividades
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4Elmantenimientoylalimpiezadeldomicilio
4. Electrodomésticos utilizados en la limpieza del hogar
Entreloselectrodomésticosmáscomunesdedicadosalalimpieza,podemosdestacar:
• Lalavadora.
• Laplancha.
• Lasecadora.
• Laaspiradora.
• Ellavavajilas.
4.1. Descripción de los electrodomésticos
• La lavadora.Electrodomésticodestinadoallavadodelaropa.Podemosencontrardostiposdelavadoras:
– Lavadoraconcarga horizontal:sonaquellasquetienenlapuertaenelfrontal(Fig.4.7).
– Lavadoraconcarga vertical:lapuertaseencuentraubicadaencimadelalava-dora.
Claves y consejos
Esimportanterealizarunmante-nimiento adecuado de la lava-doraparaque funcione correc-tamente:•Debeslimpiarregularmentelacubeta donde se deposita elsuavizante,eldetergente…
•Noolvideslimpiarelfiltrodelalavadora.
•Unodelosproblemasdelala-vadoraes laacumulacióndecal. Puedesutilizarproductosespecíficosparaevitarlacaloincluirenlacubetaunacucha-rada de bicarbonato sódico.El bicarbonato sódico dismi-nuyelacreacióndecal.
•Paralalimpiezaexteriordelalavadora puedes emplear untrapohúmedo.
Fig. 4.7. Descripción de los componentes de una lavadora.
Selector de programas: indicador para la pos-teriorseleccióndelpro-grama de lavado ade-cuado.
Puerta:sepuedeabrirpasa-dosunosminutosdesdequefinaliza el programa delavado.Tambor:zonadestinadaala
ubicacióndelaropasucia.
Cubeta: zona dondese deposita el suavi-zante,detergente…
Filtro: Sistema que permite recoger ele-mentoscomobotones,clips,etc.,quesehan introducido conalgunas prendas yquepodríandañarlamaquinaria.
22. Hazunlistadoconlosdiferentescomponentesdeunalavadora.
23. Anotalascaracterísticasprincipalesdelalavadoradetudomicilio.Puedesuti-lizarelmanualdeinstruccionesdeestoselectrodomésticospararealizarestaactividad.
Actividades
Elmantenimientoylalimpiezadeldomicilio4
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• Plancha.Elplanchadodelaropaquitalasarrugasdelasprendasdespuésdela-varlas.Esunelectrodomésticoqueusaelcaloryelvapordelagua.Enunaplanchadiferenciamoslossiguienteselementos(Fig.4.8):
• La secadora.Esunelectrodomésticoquesecalaropamojadaalexpulsarairecalien-tesobreella.Tieneelinconvenientedequeconsumemuchaenergía.
• La aspiradora. Puedesutilizarlapara la limpiezade suelos,alfombras, sillones…Podemosencontrardiferentestiposdeaspiradoras:
– Verticales.Estáncompuestasporelmotor,labolsamanguerayelbatidorenunasolaunidad.Seutilizanprincipalmenteparalalimpiezadealfombrasysuelos.
– Debote.Están formadasporunamanguera largayunbotequecontiene labolsayelmotor.
– Debolsadura.Sonigualesquelasaspiradorasverticalesperoenlugardetenerunabolsallevanuncontenedordondesedepositaelpolvo.
– Deescoba.Enelmangoseencuentraelmotorylabolsadondesedepositaelpolvo.Seempleanparalossuelosdemaderayparaaquellaszonasdedifícilacceso.
– Demano.Sonmuycómodasporsupequeñotamaño.
Tenencuenta:
a) Cuandoterminesdeutilizarlaaspiradora,limpialoscepillosyquítalelaspelusasyelpolvoacumulado.
b) Cambialabolsaovacíaeldepósitodondeseacumulalasuciedad.
c) Debescambiarelfiltroregularmente.
d) Limpialasdiferentespartesdelaaspiradoraconaguatibia.
• El lavavajillas.Permiteellavadoautomáticodelavajilla.Todosloslavavajillastienenunfuncionamientosimilarydisponendelossiguientesdispositivos:
– Botóndeencendidooapagado.
– Botóndeseleccióndeprogramadelavado.
– Pilotosdecontrol.Nosindicansisehaacabadolasaloelabrillantadoryelfuncionamientodelelectrodoméstico.
Enelinteriordelelectrodomésticonosencontramoseldistribuidordeldetergente,eldelasalyeldelabrillantador,ademásdelasrespectivasbandejasparaplatos,vasosycu-biertos.Paraevitarmalosoloresenellavavajillaspuedesadquirirambientadoresparaestefinorociarelfondoconbicarbonato.
Fig. 4.8. Existe una gran cantidad de tipos de plancha. Las que tienen incorporado un depósito con agua consiguen una gran cantidad de vapor, con lo que se facilita mucho esta tarea doméstica.
Termostato para seleccionar la temperatura de plancha-do.Esimportanteparaevitarquemaralgunasprendas.
Botón de encendido/apagado
Mango
Depósito de agua
Web
Visita la siguiente página web;enellaencontrarásdiversoscon-sejos sobre el uso de peque-ñoselectrodomésticosyconsejosparaahorrarenergía:www.andaluciapuede.es
Claves y consejos
Algunosconsejosparaunbuen uso de la secadorason:•Limpiaconfrecuenciaelfiltro.Evitarásquesepeguenlaspe-lusasenlospróximossecados.
•Leeeletiquetadodetodaslasprendasantesdeusarlaseca-dora.Muchasprendasdeves-tir noadmiten el usode esteelectrodoméstico, pues enco-jencongranfacilidad.
•Algunasprendasdevestirquenosepueden introduciren lasecadorason lasde lana, lasquellevenplástico,espumas…
•En ningún caso pongas ropasincentrifugarenlasecadora,yaquepodríasdañarelelec-trodoméstico.
24. Sidisponesentucasadelavavajillas,encárgatees-ta semana de su funcio-namiento.Noolvidesqueademásdeldetergenteesnecesariolasalyelabri-llantador.Colocalavaji-lla,cargaeldetergenteyunavezterminadocolocaaquellaensulugarcorres-pondiente.
25. Indicalasventajaseincon-venientesdelavarlavaji-lladeformamanualyconlamáquina.
Actividades
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4Elmantenimientoylalimpiezadeldomicilio
4.2. Riesgos derivados del manejo y uso de las instalaciones eléctricas
Lascausasmásfrecuentesdequeseproduzcanaccidentesconlosaparatoseléctricossedebenaqueseencuentranenambientesmojados,seutilizanconlospiesdescalzos,seenchufanlosaparatosconloscablespeladosenlosextremos(sinclavija),secambianfusiblesosetratandedesmontarorepararsinhaberlosdesconectado.
Existenunosaparatoselectrodomésticosquenosonpeligrososanoserquesemojen.Losconocerásporquellevanelsímbolodedobleaislamiento .Respectoalusodeelectrodomésticos,lasmedidassonsencillas(Tabla4.3):
Tabla 4.3. Recomendaciones básicas para utilizar electrodomésticos en el hogar.
Hayqueleerlasinstruccionesantesdeutilizarlos,especialmentelasquehacenreferenciaalapotencia.
Esconvenientedesconectarloselectrodomésticosdespuésdeusarlos.
Aldesenchufarlosnosedebetirardelcordón,sinodelaclavijaaislante.
Noutilizaraparatosconcablespeladosoclavijasrotasyenchufesdeteriorados.
Enlacocinaprocurarutilizarloselectrodomésticoslejosdelfregadero.
Sisevaamanipularlainstalacióneléctrica,sedebecortarelsuministrodeluzycomprobarquenohaytensiónantesdeiniciarcualquiertrabajo.
26. Realizaunatablaconlasmedidas de precauciónque se deben tener encuentaalutilizarelectro-domésticos.
Actividades
Situación:
Miguel es un usuario que necesita ayuda para realizar las tareas domésticasdebidoaproblemas de movilidadquesufrecomoconsecuenciadesuedad.Ensucasatienepocos electrodomésticosyademásalgunos no funcionan bien.Sucasaesantiguayavecestieneproblemas con la instalación eléctrica. AprovechandolasayudasqueexistenporpartedelaAdministraciónpararenovarelectrodomésticosdealtoconsumodeelectricidad,comoprofesionalaconsejasaMiguelcambiar algunosdeestosycomprarotrosnuevosparaevitarposiblesaccidentesdomésti-cos.• HazunesquemaconlosdiferenteselectrodomésticosquenecesitaMiguelyexplí-
calesufuncionamiento.• Paraevitarsudeterioroexplícaledeformasencillacómoutilizarlosyelmante-
nimientonecesarioparaquenoseestropeenconelpasodeltiempoounusoindebido.
• Buscainformaciónsobrelasetiquetasquedaninformaciónsobrelaeficienciaenergética.
Solución:
Enestasituaciónloprimeroquedebeshaceresaconsejar a tu usuarioparaquecambieloselectrodomésticosdañadosoyaviejos.Avecespuedesencontrarusua-riosquesonreaciosautilizardeterminadoselectrodomésticosporquedesconocensufuncionamiento.Porello,explícale cómo se utilizanparaevitarlosriesgosderiva-dosdeunamalamanipulación.
Caso Práctico 3. Cómo evitar riesgos por el uso indebido de los electrodomésticos
Elmantenimientoylalimpiezadeldomicilio4
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5. Lavar, planchar y repasar la ropa
Antesdeempezarconellavadodelaropadebesprestarespecialatencióna:• La clasificación de la ropa.Debessepararaquellasprendasdevestirdelicadasde
lasquepuedandesteñir.• Separa la ropa por colores, composición y grado de suciedad.Debeslavarlaropa
blancaydecolorclaroseparadadeaquellaquetienecoloresmásfuertes.Distingueentrelaropasuciaylamuysuciay,porúltimo,separasegúnlacomposicióndelasprendasdevestir(algodón,sintético…).
• Antes de lavar comprueba los bolsillos de las prendas.Esfrecuentequeseolvidenobjetosenellosquepuedenensuciarlaropaydañarlalavadora.
• Usa los productos adecuados según el lavado que vayas a realizar.Determina lacantidadytipodedetergenteasícomoelsuavizante.
• No sobrecargues la lavadora.Una lavadoramuycargadano lavará lasprendascorrectamente.
• Lee el etiquetado de las prendas.Enesteetiquetadopodráscomprobarsilaprendapermitelavaramáquina,tipodeproductoausar,temperaturaadecuada,etc.
5.1. Etiquetado de las prendasTodaslasprendasllevanunetiquetadoquenosdainformaciónsobrelascaracterísti-cas del tejidootejidos a la hora de lavarlos.Estainformaciónserepresentamediantesímbolos,porloqueesnecesarioqueconozcassusignificado.Enlasiguientetablaserelacionanlossímbolosmásfrecuentes(Tabla4.4):
Ellavadodelaropaestáenestrecharelaciónconlahigienedelusuario.Cuandonosreferimosaestelavado,nosolosonlasprendasdevestirdelosusuarios,sinoqueademásdebeslimpiaryrealizarunmantenimientoadecuadodelaropadelhogar(toallas,sábanas,cortinas…).
27. Visita un supermercadodetuzonaytomanotadelos productos relaciona-dosconel lavadode laropa: detergente, suavi-zante,quitamanchas,pro-ductosparalacal…Conla información recogidahaz una tabladonde seindiqueelproductoy sumododeempleo.
28. Analizalosprogramasdelavadoque tiene la lava-doradetudomicilio.Des-cribeeltipodeprendaquese aconseja para cadaprogramadelavado.
Practica
Claves y consejos
Los símbolos de las etiquetas,además de indicar el tipo delavado aconsejable para laprenda, también dan informa-ción sobre la temperatura delavado, de planchado y sobrealgunasaccionesespecíficasdelprocesodelimpiezaendetermi-nadostejidos.Porejemplo:
Ropaque sepuedeplanchara200ºC.
Ropaque sepuedeplanchara150ºC.
Ropaquesepuede lavarcomomáximoa60ºC.
Tabla 4.4. Los símbolos de las etiquetas nos dan información importante a la hora de lavar las prendas. Léelos siempre para tenerlo en cuenta.
Proceso que tienela prenda Símbolo de la etiqueta Proceso que tiene
la prenda Símbolo de la etiqueta
Lavado a máquina Planchado
Lavado a mano Prohibiciónde planchado
Prohibido lavar Prohibidolavado en seco
Blanqueado (lejía)
29. Analizatresetiquetasdediferentesprendasdevestir.¿Quédatosnosaportansobreelprocesodelavadoencadacaso?
30. Elaboradmuralesengruposdecincodondereflejéislosdiferentessímbolosquepuedenllevarlasetiquetasparael lavadode la ropa.Podéiscolocarlosenel
tallerparatenerloencuentaenfuturoslavadosquerealicéis.
31. Además de los símbolos que hemos visto, puedesencontraralgunosotrosreferidosalsecadodelaspren-das.BuscaenInternetestossímbolosyañádelosalaactividadanterior.
Actividades
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4Elmantenimientoylalimpiezadeldomicilio
5.2. Productos de lavado y clasificación de las prendas
Productos
Para realizar un correcto lavadode las diferentes prendas puedes emplear distintosproductosqueexistenenelmercado.Entreellos,podemosdiferenciarlossiguientes:
• Jabones con detergentes. Estos jabones los puedes emplear para la limpiezadeprendassuciasopocosucias.Seutilizanenlaslavadorasautomáticas.
• Detergentes.Lospuedesencontrargranuladosolíquidos.Sufinalidadeseliminarlasuciedadademásdedejarlasprendassuaves.
• Blanqueadores.Sonlimpiadoresparablanquearlaropa.
• Suavizantes.Entrelasfuncionesdelossuavizantespodemosseñalarladesuavizarlaropa,aromatizarlayesponjarla.
Clasificación
Antesdelavarlaropaesnecesarioquesepascómoclasificarlapreviamenteparaevitarsudeterioroduranteellavado.Sepuedenhacertresgrandesgrupossegúnsealacom-posicióndelaprenda,elcoloryelgradodesuciedadquetenga.
1. Tipo de prenda a lavar(Tabla4.5):
2. Color de las prendas
Clasificalaropasegúnsucolor.Separalaropablancaydecolorclarodeaquellostejidososcurosparaevitardecoloracionesduranteelprocesodelavado.
3. Grado de suciedad
Debessepararlaropasuciadelamuysucia.Tambiénesimportanteparadeterminarlatemperaturadelprogramadelavadoqueutilices.
Tabla 4.5. Tipos de prendas según la composición de sus tejidos.
Algodón. Estasprendasnosuelenpresentargrandesproblemasensulavado.Lasprendas100%algodónsonmuyresistentesalastemperaturasysepuedenlavarenlalavadora.Puedesutilizaraguafríaocaliente.Algunasdeestasprendasson:manteles,ropadecama,toallas,pañosdecocina,camisetas…
Lana. Debestenerespecialcuidadoconestostejidos.Puedenlavarseenlalavadoraatemperatu-rasbajas.Estoselectrodomésticostienenunlavadoespecialparalanasqueconsisteennocentri-fugarlaropa.Algunasdeestasprendasson:jerséis,bufandas,gorros,vestidos…
Lino. Puedelavarseenlalavadorasingrandesproblemasalseruntejidoresistente.Algunasdeestasprendasson:camisas,pantalones,trajesdechaquetaypantalón…
Pana. Cuandolasprendassondepanaesaconsejablequelesdeslavueltaparalavarlas,conelfindeevitarlapérdidadelpelilloquetieneestetejido.Algunasdeestasprendasson:pantalones,cazadoras,abrigos…
Vaqueros. Sonprendasmuyresistentesyfuertes.Sepuedenlavarenlalavadora.Aligualquelasprendasdepana,daleslavueltaantesdelavarlas.Puedenserpantalones,camisas,cazadoras…
Seda. Sonprendasmuydelicadasporloquedebesleercondetenimientosuetiqueta.Esmejorlimpiarlaenseco.Puedeslavarlaamanoconaguapocojabonosayfrótalaconsuavidad.Algu-nasdeestasprendasson:cortinas,vestidos,camisas,pañuelos…
Poliéster-nailon. Selavanenlalavadoraconaguatibia.Porejemplo,camisetasdedeporte,cha-quetones,sudaderas…
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5.3. El secado
Aligualqueparalavarlaropaesimportanteleerpreviamentelainformacióndelasetiquetas,paraquesesequenesnecesarioseguirtambiénlasespecificacionesqueseindican.Estaoperaciónsepuederealizardedosformasdistintas:
• Tendiéndolas.Paratenderlasprendasreciénlavadaspuedesseguirestosconsejos(Tabla4.6):
• En la secadora.Yahemosvistoquesepuedesecarlaropautilizandoesteelectrodo-méstico.Esmuyútilenaquellaszonasconunclimaespecialmentelluvioso,porquepermiterecogerenpocotiempolaropaquesevalavandoynoesperarvariosdíasaquesepuedasecar.Recuerdalosconsejosquesehandadosobreelusodeesteelectrodoméstico.
5.4. El planchado
Unavezquesehansecadolasprendas,elsiguientepasoseráplancharlas.Parallevaracaboestaacción,necesitamosbásicamenteunaplanchaylatablaparahacermáscómodaesta tarea. Para llevara caboel planchado, es convenienteque tengas encuenta:
• Latemperatura delaplancha.
• Separa lasprendasquerequieranmásplanchadelasquemenos.
• Antesdeempezarconelplanchadonoolvidesobservar las etiquetasdelaspren-das.
Paraqueplancharnoteresulteunatareatediosa,teofrecemosacontinuaciónalgunosconsejos:
Antes de empezar a planchar
• Humedecelaropaconunpulverizador.
• Antesdeplanchardejalaplanchaencendidaunratoparaquelatemperaturaseestabilice.
• Planchacon la temperaturaadecuadasegúnel tipodeprenda.Paraello, lee laetiquetadeltejido.Sitienesdudas,empiezaaplancharaunatemperaturabaja.
Tabla 4.6. Especificaciones que debes tener en cuenta para el secado de la ropa.
Unavezquehayaterminadoellavadoderopa,tiéndelalomásprontoposibleparaevitarquesearruguedemasiadoycuestemuchotrabajoplancharladespués.
Antesdetendersacudeyextiendelaropa.
Intentatenderenlugaresaireadosypocosoleados.
Colocalaspinzasdelaropaenlascosturasoenlaszonasdelaprendadondemenossenotesumarca.Usamejorlaspinzasdeplástico,puesmarcanmenosquelasdemadera.
Tiendeloscalcetinesporparejas,ganarástiempoenesemomentoydespuésalcolocarlaropayaseca.
Unavezquesehasecadolaropa,recógelaparaevitarquesedeterioreodecolore.
Esaconsejabletenderlascamisasenunapercha.Searrugaránmuchomenos.
Cuandotiendassábanas,toallas,manteles…,intentanodoblarlasmucho,puestardaránmásensecarse.
32. Realizaunaclasificacióndelassiguientesprendasantesdellavado:• Pantalónvaquero.• Camisadealgodónroja.• Dos pares de calceti-
nesnegros.• Tres trapos de cocina
muysucios.• Camisadelinoverde.• Camiseta de deporte
denailonblanca.• Cinco pañuelos de
algodón.• Juegodesábanas.• Seisparesdemedias.• Cuatrocalzoncillos.• Pantalóndelinobeis.• Cazadoravaquera.• Faldadepanamarrón.• Pijamadealgodóngris.
Actividades
Web
Guíadelavadodelaropa.http://www.lavadoropa.com/ Trucoscaseros.http://www.trucos-hogar.com/
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4Elmantenimientoylalimpiezadeldomicilio
Técnicas de planchado
Esinteresantequetengasencuentaestasrecomendacionesquetefacilitaránlatareadelplanchado,tantoentiempocomoenesfuerzo(Tabla4.7):
Tabla 4.7. Consejos que facilitan la tarea de planchar según el tipo de prenda.
Camisas
1.Empiezaplanchandoloscuellosdelascamisasdesdelosextremoshaciaelcentro.Debesplan-charlosporlosdoslados.
2.Lasiguientezonadeplanchadosonlospuñosdelacamisa.
3.Colocalamangadelacamisacorrectamenteevitandoarrugasenlamesadelaplanchayhazlodesdeabajohaciaarriba.
4.Porúltimoplanchaelcuerpodelacamisa.Empiezaporunlateralhastallegaralotro.
Pantalones
1.Empiezaplanchandolazonadelacinturaylosbolsillos.
2.Continúaconlasperneras.
3.Finalmenteseplanchanlosdobladillosdelpantalón.
Silospantalonesquevasaplancharsondevestir,tencuidadoparanosacarlesbrillo.Paraevitaresto,utilizaunpañodealgodónsobrelatela.
Ropa del hogar (sábanas, toallas, manteles…)
1.Empiezaplanchandolosdobladillos,lazos…
2.Paraqueteresultemáscómodaestatareapuedesdoblarlasprendasantesdeplancharlas.
3.Planchalasrestanteszonasdeestaropa(Fig.4.9).
Fig. 4.9. Observa cómo planchar una de las ropas utilizadas muy habitualmente en el hogar. a)Coloca la tabla a la altura adecuada. b)Humedece la prenda. c) Dóblala para que quepa mejor en la superficie de la tabla. d) Plánchala a la temperatura adecuada.
a)
c)
b)
d)
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5.5. Repasar la ropa
Coneluso,lasprendassevandeteriorandoyseproducenpequeñosdesperfectosfáci-lesdereparar.Veamosalgunasdelasoperacionesbásicasquepuedeshacerenestoscasos:
• Repasar y coser botones. Sielbotónsehacaídobuscaremoslamarcaenlapren-daycolocaremoselbotónenelmismolugar.Sinovemosbienlamarcaentoncesestiraremoslaprendademaneraquecoincidanlosojalesconlosbotones.Existendiferentesformasdecoserunbotón;unadeellasespasarlaagujayelhiloporlatela,despuésporelagujerodelbotónyluegootravezporlatela.Sielbotóndis-ponedecuatroagujeros,sepuedecoserencruzoenparalelo.
Tedetallamosacontinuacióncómo coser un botón(Tabla4.8):
• Coser corchetes.Loscorchetesestánformadospordoselementos,unoenformadegancho(macho)yotroenformadeanilla(hembra)queterminanenamboscasosenanillasyquesirvenparacoserlosalatela.Loscorchetessedebencoserenelrevésdelatelaparaquenosevean,haciendosobresalirelcorchete«hembra»,mientrasqueelcorchete«macho»quedaunpocometido.Recubrirporcompletolasanillas,reforzardespuéscondospuntasenelcentrodelcorchete«macho»ydelcorchete«hembra».
• Coser automáticos. Los automáticos están formados por dos elementos demetal,machoyhembra,quecoinciden,encontrándose.Losautomáticossedebencoserenteladoblereforzada,lahembrasecolocaenlapartedeabajoyelmachoenladearriba.Coserloadistanciaregular,pasandolaagujavariasvecesporlosagujerosybajoelautomático,sindejarquelaspuntadaspasenalderechohastarecubrircadaagujero.Sivaaestarencontactoconlapielesmejorrecubrirloconunforroparaevitarrozaduras.
• Coser un dobladillo.Paraunpantalónounafalda,enprimerlugarhayqueprobarselaprendaparacalcularlamedidadeldobladillo.Luego,debesmarcarlaconalfile-res.Acontinuaciónestanfácilcomocoserporelrevésdelatelaenellugardondeestánlosalfileresparaquelacosturanosevea.Notiresdelhiloydapuntadasmuyfinasypequeñasparaquenosevean.Cuandoacabes,repasalaprendaporelderecho.Sedebeusarunúnicohilo.
Claves y consejos
Dejaholgura entre laprenda yelbotónparapoderabrocharlodespués. Un truco puede sermeterunalfilerentreelbotónylatela.
33. EntraenYoutubeybuscavídeos relacionados conlas técnicas de costuraque acabas de ver enesteapartado.
34. Cogeuntrozodetelaquenosirvaycoseunbotón,uncorcheteyunautomá-tico.Unavez terminado,realiza un dobladillo enunladodelatela.
35. Ya conoces las diferen-tes técnicas para lavar,secaryplancharlaropa.Organizaos en gruposde cinco personas paraponerenprácticatodoloaprendido. Cada grupotraeráropadesusdomi-cilios para realizar lapráctica y se encargarádeunade las siguientestareas:• Grupo1.Revisareleti-
quetadodelaropa.• Grupo2. Ver los pro-
ductos que hay paralavarla.
• Grupo3.Clasificarlasprendasantesdelavar-las.
• Grupo4.Ponerasecarla ropa ya lavada enuntendederooenunasecadora(segúnladis-ponibilidaddeltaller).
• Grupo 5. Planchar laropaunavezquesehasecado.
Practica
Tabla 4.8. Pasos que se siguen para coser un botón de una prenda.
1.Enhebralaagujayhazunnudoalfinaldelhilo.
2.Colocaelbotónsobrelatela.Asegúratedequeelbotónestáalineadoconlosotrosbotonesdelaprenda.
3.Pasalaagujaporlatelayluegoporunodelosagujerosdelbotón.
4.Llevalaagujaatravésdelsiguienteagujeroydelatela.Enunbotóndecuatroagujeros,escogeelqueestádiagonalmenteopuestoalagujerodondedistelaprimerapuntadasiquierescoserenformadeX.Siquierescoserdejandoloshilosenparalelo,escogeelagujeroopuestodirectamentealdelaprimerapuntada.
5.Repiteesteprocesolasvecesqueseannecesariasparaqueelbotónquedeseguroensulugar.Enunbotóndecuatroagujerosasegúratedequecadaagujeroestábiencosido.
6.Cuandodeslaúltimapuntadaconlaaguja,atraviesalaropaperonoelagujero.Daleunascuantasvueltasalhiloentreelbotónylatela.Estoayudaráareforzarelespacioentrelatelayelbotón.Vuelveameterlaagujaporlaprendadespués.
7.Ataunnudobajolaprendayluegohazotromásparaasegurarquenosesuelte.Cortaelexcesodehilo.
107
4Elmantenimientoylalimpiezadeldomicilio
6. Medidas de seguridad en el hogarPuedespensarqueelhogaresunsitioseguro,perolosaccidentesdomésticosdemues-tranquenoesasí:tenemosaparatoseléctricos,productosdelalimpiezadomésticaquecontienensustanciastóxicasytambiénencontraremosenocasionessuperficiesdeslizan-tes.
Loscolectivosquesufrenmásaccidentesdomésticossonlosniñosylaspersonasmayo-res(el13%delosaccidentesdomésticosenpersonasmayoressedebenalascaídasylosmenorespresentanuníndicedeaccidentesdel42%;lasmujeresentreveinticincoysesentaycincoañossonlasquemásaccidentessufren,enun44%).
De formageneralpodemosconsiderarque losaccidentesdomésticosmás frecuentessonlascaídas,lasintoxicacionesylasquemaduras.
6.1. CaídasLascaídassonmuyfrecuentes,especialmenteenlaspersonasmayores.Dehecho,eslaprimera causa de muerte por accidente en este colectivo.Algunasdelascausasqueprovocanlascaídaseneldomicilioson:• Falta de limpieza de los suelos(restosdeaceites,agua,productosdelimpieza…).• Suelos pulidosodemasiados enceradosquetambiénpuedenprovocardeslizamientos.• Utilizarelementos inadecuadosparasubiroalcanzar objetos.Porejemplo,usarla
sillacomounaescalera.Paraprevenirestosaccidentesexistenunaseriedemedidasquesedebentomar(Tabla4.9):
Lacocinaesunadelaszonasdelaviviendadondeseproducenmásaccidentesdomésticosdebidoaqueenlaelaboracióndelacomidaseutilizanaceites,líquidosymaterialescalientes,asícomotodotipodeaparatoseléctricos,suelosqueresbalanporsalpicadurasdelosprocesosdeelaboraciónycocción,deutilizarlosproductosdelalimpieza,delacomposicióndematerialestóxicosdeestosproductos,etc.
Importante
Anota en un espacio visible yfácilmente localizable una rela-ción de teléfonos que podamosutilizar para llamar en situacio-nesdeemergencia,comoeldelapolicía, losbomberos,ambu-lancias, etc., o el de familiaresdelusuario.
36. Piensaen tres situacionesdonde se pueden produ-ciraccidentesenelhogar.¿Qué medidas tomaríasparaevitarlos?
37. La zona de la viviendadonde se producenmásaccidentes es la cocina.Explicaporqué.
Actividades
Tabla 4.9. Medidas que se deben adoptar para evitar las caídas en el espacio doméstico.
•Mantenerelsuelolomáslibreposibledeobstáculos.
•Evitartenerlassuperficiesresbaladizas.
•Fijaralsueloalfombrasyfelpudosadecuadamente.
•Utilizaralfombrasopegatinasantideslizantesenelplatodeduchaobañera.
•Usarbanquetaenladuchaobañerasielusuariotienepocamovilidad.
•Iluminarlaszonasdepasodemaneraadecuada.
•Revisarlaescalerademanoantesdeusarla.
•Nosubirsesobremueblesnipermanecerenellosdepie.
•Losbarrotesdeunaescaleraobalcón,siexisten,debenestarcolocadosverticalmenteysusepa-racióndebesertalqueimpidaquequepalacabezadeunniñopequeño.
•Laspuertas,balcones,ventanasquedenaccesoazonasdondeexistariesgodecaídas,debendisponerdeunsistemadebloqueoqueimpidaalosniñossuapertura.
•Silaviviendatieneescaleras,colocartirasantideslizantesenellas.
•Utilizaruncalzadocorrectoqueminimicelosriesgosdecaída.
•Retiraraquellosobjetosquedificultenelpasoporlazonaohabitación.
Elmantenimientoylalimpiezadeldomicilio4
108
6.2. Intoxicaciones
Laintoxicación por vía oralesunodelosaccidentesdomésticosmásfrecuentes.Lasin-toxicacionessonunareaccióndelorganismoalaentradadecualquiersustanciatóxicaquecausalesiónoenfermedad,y,enocasiones lamuerte.Losartículosdelimpieza,ambientadores,pegamentos,colas,pilasdebotón,insecticidasymedicamentosformanpartedelmaterialdomésticodetodosloshogaresyconstituyenunpeligrosinosevigi-lanyutilizanadecuadamente.
Algunascausasquepuedenprovocarintoxicacionesenlaspersonasmayoresson:
• Medicamentos en mal estadooabuso de dosis: Laspersonasconproblemasdevisiónpuedenllegaraconfundirunosmedicamentosconotros.
• Lamezcla dedeterminadosproductosdelimpieza,comolalejíayelamoniaco.
• Uso inadecuado de insecticidasoproductosdejardinería.
• Intoxicaciónporfuga de gas.
Esimportantequetengasencuentalassiguientesrecomendacionesparaevitarenloposiblelasintoxicaciones(Tabla4.10):
6.3. Quemaduras
Lasquemadurasconstituyentambiénaccidentesdomésticosbastantefrecuentes.Sepue-denproducirpordiversascausas:
• Utilizar líquidos muy calientes(aceite,aguahirviendo…)enlacocina.
• Usar electrodomésticoscomoestufas,calentadores,planchas,etc.,de forma inade-cuada.
• Estarencontacto directo con las sustancias peligrosasquetienenlosdistintostiposdeproductosquímicosqueexistenenlosdomicilios.
Tabla 4.10. Medidas que se deben tomar para prevenir las intoxicaciones.
Guardarcadaproductoenunlugarseguro(armariodelimpieza,botiquín…).
Etiquetardebidamentelosrecipientesyaserposiblemantenerlosproductosensusenvasesoriginales.
Evitarusarenvasesdeproductosalimentarios(agua,bebidasrefrescantes,etc.),pararellenarlosconproductosdelalimpieza.
Noalmacenarlosmedicamentosenlasmesillasdenoche.
Nomezclarindiscriminadamentelosproductosdelalimpieza,especialmenteenelcasodelalejíayelsalfumán(seproduceunfuertedesprendimientodecloroqueesungastóxico).Igualocurreconlamezcladelejíayamoniaco.
Nopulverizarlosinsecticidasylosproductosdelimpiezasobrealimentos,personasoanimalesdomésticos.
Nopermanecerenhabitacionesdondeseharociadoelambienteconinsecticidashastatranscurridounciertotiempo.
Laspinturas,disolventes,etc.,aplicarlosmanteniendounabuenaventilaciónenlahabitación;nolavarsecondisolventes.Nopermanecerenlashabitacionesreciénpintadasobarnizadashastaquedesaparezcaelolordeldisolvente.
Noutilizarlasestufasybraserosenlugaressinventilaciónoenlosdormitorios.
Cerrarlallavedepasodelgascuandosehayaterminadodecocinar.
Evitarlascorrientesdeairesobrelallamadelosquemadoresdelacocinaporquepuedenapagarla.
Noaccionarinterruptoreseléctricosniencendercerillasomecherossihayoloragas.
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4Elmantenimientoylalimpiezadeldomicilio
Tabla 4.11. Medidas que se deben tomar para prevenir quemaduras en el ambiente doméstico.
Cuandoseestácocinando,nodejarnuncalosmangosdelassarteneshaciafuera.
Utilizarguantesomanoplasparamanipularutensiliosdecocinacalientesylasbandejasdelhorno.
Usartapaderasparacocinaralimentosquesalpican.
Sujetarlaplancha,estufa…porlaszonasdestinasaello.
Leereletiquetadodelosproductos,especialmentedeaquellosquesoninflamables.
Manipularconcuidadolosproductosquímicosqueseutilizanparalalimpieza.
Situación:
Antoniaesunaseñora de 73 añosqueenviudóyvive soladesdeentonces.Enelmomentoqueenviudósolicitóelser-vicio de ayuda a domicilio para realizar determinadastareasdomésticas.
Antonia tieneademásgraves problemas de movilidadyhasufridoyavarias caídasconconsecuenciasleves.Suviviendaestáformadapordosplantas;enlaplantabajaseencuentraelsalón,lacocinayunpequeñoaseo,yenlaplantasuperiorestánlosdormitorios.Laviviendatieneademásdemasiadomobiliarioquedificultalamovilidaddeestausuaria.
Comoprofesionalenatenciónapersonasensituacióndedependencia,debestomarlasmedidasadecuadasparaprevenirposiblescaídaseneldomiciliodeestausuaria.Enestesentido:• Observalasdiferenteshabitacionesdelaviviendade
Antonia.• Fíjateenlacolocacióndelmobiliarioyrealizalasmodifi-
cacionesquecreasoportunasparamejorarsumovilidad.• Infórmatedelosproductosqueexistenenelmercado
paraevitarcaídasygolpesenelámbitodoméstico.
Solución:• LasituacióndeAntoniahacequetengariesgo de sufrir
caídas ensudomicilio,comodehechoyalehapasadoenvariasocasiones.
• Unaspectomuyimportanteparaevitarestascaídasescolocarlosmueblesdeformaquequedeespaciosufi-cienteparaqueellapuedamoversesinproblemas,asícomo sugerirle quitar aquellos que no son necesarios paraevitarquepuedatropezarcuandosemueveporsucasa.
• Sugiéreletambiéncambios en la disposición de sus muebles. Porejemplolossillonesyelsofásepuedenubicarenunazonadelaviviendadondenoestor-bendemasiado,colocarlassillasdentrodelamesa,fijar o evitar las alfombras en dormitorios, baños,salón…
• Actualmenteexistenenelmercadodiversosproductosparaevitarlascaídasygolpesenlasviviendas.Enelsiguienteenlacepuedesencontraralgunosdeestospro-ductos:www.ceapat.org. Unavezquehayasaccedidoa lapágina,buscaelcatálogodeayudas técnicasyobservalacategoríade«Equiposdeseguridadparaelhogaryotroslocales».
Caso Práctico 4. Cómo evitar accidentes domésticos
38. Dibujadunahistoriaconviñetasenplancómicsobrelosposiblesaccidentesdomésticos.Sepuedehacerhincapiéenlascausasqueprovocanesosacciden-tesoenlasposiblesmedidasdeprevención.
39. Organizadlaclaseengruposyquecadagruposeocupedetrabajaralgúntipodeaccidentedoméstico.Podréisutilizarunacartulina,preparardiapositi-vas,etc.Tendréisquereflejarlascausasquepuedenprovocardichoaccidenteylasmedidasdeprevenciónqueserecomiendanparaevitarlo.
Practica
Elmantenimientoylalimpiezadeldomicilio4
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7. La eliminación y el reciclado de basuras domésticas
Paralaseparacióndelosdiferentesresiduosdelhogar,puedesutilizardiferentestiposdecontenedores(Tabla4.12):
7.1. La ley de las 3R
La denominada ley de las 3R, propuesta que popularizó la organización ecologistaGreenpeace,propugnalareducción, lareutilizaciónyelreciclaje delosproductosqueconsumimos.Estossonalgunosejemplos:
• Reducir. Hayqueprocurar reducir el volumende losproductosque consumimos.Muchasvecesadquirimoscosasquenosonnecesariassoloporelafándecomprar.Porejemplo:
– Productosdeusarytirar,comopapeldecocinaopañuelosdepapel.
– Papeldealuminio;ensulugarpuedesutilizarfiambreras.
– Lautilizacióndebolsasdeplásticoparallevarlacompra;recuperaelgustoporloscestos.
– Eligelosproductosconmenosenvoltorios.
• Reutilizar. Se tratadereutilizarelmayornúmeroposibledeobjetosconel findeproducirmenosbasuraygastarlamenorcantidadposiblederecursosenfabricarotrosnuevos.Puedesreutilizar:
– Elpapel:lashojasescritassoloporunacarapuedenservirparanotasoparadibujar,elpapelderegalopuedeserutilizadounasegundavez...
– Losjuguetes:losqueyanoseutilizanhazlosllegaraasociacionesbenéficas.
– Intentacomprarlíquidosenbotellasdevidrioretornable.
– Regalalaropaquesetehaquedadopequeña.
• Reciclar. Consisteenfabricarnuevosproductosutilizandomaterialesobtenidosdeotrosviejos.Sinoesposiblereducirelconsumodealgonireutilizarlo,intentaquealmenosseareciclable.Utilizaparaelloloscontenedoresquehemoscitado.
Tabla 4.12. Descripción de los tipos de contenedores y de los productos que podemos depositar en ellos para reciclar.
Contenedor amarillo. Enestecontenedorpuedesdepositartodotipodeenvasesligeros,comolosenvasesdeplástico(botellas,tarrinas,bolsas,bandejas,etc.),delatas(bebidas,conservas,etc.).Nodebesecharenestecontenedormateriaorgánica,envasesdevidrio,papelycartón,juguetes,electrodomésticos,biberones,guantesdegoma,utensiliosdecocina,cajasdefruta,cubosdeplásticonipilas.
Contenedor azul (papel y cartón). Enestecontenedorsedebendepositarlosenvasesdecartón(cajas,bandejas,etc.),asícomolosperiódicos,revistas,papelesdeenvolver,propaganda,etc.Esaconsejableplegarlascajasdemaneraqueocupenelmínimoespaciodentrodelcontenedor.Nodebesecharenestecontenedorbriks,pañales,papelessuciosopapelesencerados,metalizadosoplastificados.
Contenedor verde claro (vidrio).Enestecontenedorsedepositanenvasesdevidrio.Nodebesecharenestecontenedorlunasdeautomóviles,bombillas,espejos,cristalesdeventananitubosfluorescentes.Estosdebendepositarseenlos«puntoslimpios»ocentrosderecogidayreciclaje.
Contenedor verde oscuro, marrón,gris(segúnlaprovinciadondeteencuentres):Enélsedepositanelrestoderesiduosquenotienencabidaenlosgruposanteriores,fundamentalmentemateriabiodegradable.
40. Poned tres ejemplos decadaunadeestascuestio-nes:cómoreducirlacanti-daddebasuradoméstica,cómoreutilizarycómoreci-clar.
41. Dividid la clase en cua-trogrupos.Cadagrupotie-ne que realizar unmuraldondesedescribanlasca-racterísticasdeuntipodecontenedor:informaciónso-brequé residuosse reco-geneneste,fotosydibujosqueloacompañen.
42. Cuandovayasalacompraintenta reflexionar sobrelas siguientes cuestiones:¿es realmente necesariotodo lo que quiero com-prar?, ¿es o no desecha-ble?,¿sepuedereutilizar,rellenar, retornar o reci-clar?...
Actividades
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4Elmantenimientoylalimpiezadeldomicilio
Síntesis
Rendimientoentiempo
Rendimientoenlaactividad
•Tipodeinmueble.•Loshabitantesdeldomicilio.•Recursos de limpieza dispo-nibles.
•Diaria.•Semanal.•Mensual.•Dosotresvecesalaño.
Los productos de limpieza y su colocación en el domicilio
Materiales,productosyutensiliosdelimpiezaylavado
Tareas de limpieza
Electrodomésticos utilizados en el domicilio
Medidas de seguridad y precauciones
La eliminación y el reciclado de residuos
y basuras
Lavar, planchar y repasar la ropa
Materialesyutensiliosdelimpieza
Lahigienepostural
Etiquetado ElplanchadoClasificación ElsecadoProductosdellavado
Riesgosderivadosdesuuso
Ordenyfrecuenciadelastareasdelhogar
Productos de limpieza:utilidaddelproductoyformadeutilizarlo.
Colocacióndelosproductosdelimpieza
•Caídas.•Intoxicaciones.•Quemaduras.
Laleydelas3R
Etiquetado:utilidad,composición,dosificación,mododeempleo.
Frasesderiesgo.
•Cepilloyrecogedor.•Fregonas,cubosypalanganas.•Traposygamuzas.•Esponjas,estropajosybayetas.•Plumeros.
Beneficios
Lavadora SecadoraPlanchaSecadora
Colordelasprendas GradodesuciedadTipodeprendaalavar
Aspiradora
Factoresquesedebentenerencuenta
Frecuenciaenlastareasdomiciliarias
•Nocambiarlosdesuenvaseori-ginal.
•Nomezclarconalimentos.•Nocolocarpróximosafuentesdecalor.
•Guardarfueradelalcancedelosniños.
Tipos de productos:•Detergentes.•Jabón.•Limpiacristales.•Desinfectantes,etc.•Traposygamuzas.
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Test de repaso
1. Realizarlastareasdomiciliariasconunordenyunafre-cuenciapreviamenteestablecidosconlleva:a) Ahorrodetiempo.b) Eficaciaenlarealizacióndelaactividad.c) Noconllevabeneficios.d) Lasopcionesa)yb)soncorrectas.
2. Lafrecuenciaenlarealizacióndelastareasdomicilia-riasvaadependerdeunaseriedefactores.Señalaquéfactornoinfluyeenestacuestión:a) Loshabitantes.b) ElTAPSD.c) Eltipodeinmueble.d) Losrecursosdisponibles.
3. Comoprofesional¿quétareasdebesrealizaradiarioenundomicilio?a) Barrerelsuelo,sacarlabasuraylimpiezadelcubo
delabasura.b) Hacerlascamas,barrerelsuelo,sacarlabasuray
elcambiodesábanas.c) Hacerlascamas,sacarlabasura,repasarelpolvoy
limpiarelbaño.d) Ningunaopciónanteriorescorrecta.
4. Losdatosgenéricosqueaparecenenlasetiquetasdelosproductosdelimpiezason:a) Utilidaddelproductoycomposición.b) Dosificación.c) Dosificaciónycomposición.d) Lasopcionesa)yb)soncorrectas.
5. ¿Paraquéseempleanlosdetergentes?a) Paraladisolucióndesuciedadesoimpurezas.b) Paralaeliminacióndelasgrasas.c) Esunproductodestinadoparalahigienepersonalo
paralalimpiezadedeterminadosobjetos.d) Ningunaopciónanteriorescorrecta.
6. Señalalaopcióncorrecta:a) Cuandovayasalimpiarlasventanas,loprimeroque
debeslimpiarsonlaspersianas,luegolosmarcosyporúltimosloscristales.
b) Enprimerlugardebeslimpiarlosmarcosyaconti-nuaciónloscristales.
c) Primerodebeslimpiarlaspersianasdeabajohaciaarriba,acontinuaciónlosmarcosyporúltimoloscristales.
d) Selimpianprimero losmarcos,acontinuación laspersianasyporúltimoloscristales.
7. Algunosdelosconsejosparautilizarcorrectamentelalava-dorayrealizarunbuenmantenimientodelamismason:a) Limpiarregularmentelacubetadondesedepositael
suavizante,eldetergente,etc.b) Limpiarelfiltrodelalavadora.c) Utilizarproductosdestinadosaeliminarlacal.d) Todaslasopcionesanterioressoncorrectas.
8. UnadetusfuncionescomoTAPSDesrealizarellavadoymantenimientodelaropa.Antesdeempezarconellavado,debes:a) Leerlasetiquetasdelasprendas.b) Hacerunabuenaclasificacióndelasprendasyleer
susetiquetas.c) Sobrecargarlalavadoraparaasíahorrarenelcon-
sumodeelectricidadyagua.d) Lasopcionesa)yb)soncorrectas.
9. A la horade clasificar la ropapara lavarla, debestenerencuenta:a) Gradodesuciedadycolordelasprendas.b) Gradodesuciedad,tipodeprendaycolor.c) Soloesnecesarioclasificarlaporcolores.d) Ningunaopciónanteriorescorrecta.
10. Cuandosevayaaplancharunacamisa,elprocesoeselsiguiente:a) Seempiezaporloscuellos,acontinuaciónelcuerpo
delacamisayporúltimolasmangas.b) Primeroseplanchaelcuello,acontinuaciónlospuños
ymangas,yporúltimoelcuerpodelacamisa.c) Enprimerlugarseplanchanlasmangasypuños,a
continuaciónelcuelloporlosdosladosyporúltimoelcuerpodelacamisa.
d) Sedebeempezarporelcuerpodelacamisa,acon-tinuaciónmangasypuñosyporúltimoelcuello.
11. Nodebesdepositarenelcontenedorazullossiguien-tesproductos:a) Briks,pañales,bombillasypapelesmetalizados.b) Periódicosypapelesdeenvolver.c) Propaganda,cajasdecartónyperiódicos.d) Ningunaopciónanteriorescorrecta.
Soluciones:
1d;2b;3c;4d;5a;6a;7d;8d;9b;10b;11a.
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4Elmantenimientoylalimpiezadeldomicilio
Comprueba tu aprendizaje
Analizar diferentes tipos de residuos y basuras que se generan en el domicilio.
1. Señala cuál es el contenedoradecuadoparaalma-cenarlosdistintostiposderesiduosybasurasquesegeneraneneldomicilio.
2. ¿Cómopuedesaplicarlospostuladosdeleydelas3Rentudomicilio?.Explícaloatuscompañeros.
Identificar los tipos, manejo, riesgos y mantenimiento de los electrodomésticos utilizados en el domicilio.
3. ¿Quétiposdelavadoraspuedesencontrarenelmer-cado?
4. Enumeradosdelosriesgosquetieneutilizarlaplanchadeformaincorrecta.
5. ¿Quéconsejossedebenseguirpararealizarunbuenmantenimientodelaaspiradora?
Recopilar en un dossier las técnicas de limpieza de suelos, enseres, mobiliario, ventanas y sanitarios.
6. Elaboraundossierconlastécnicasdelimpiezadelosbañosyventanasdeundomicilio.
7. Enumera laspautasa seguirpara la limpiezade lacocina.
Identificar los productos de limpieza y desinfección que deben utilizarse, describiendo sus aplicaciones, riesgos de uso y su ubicación en el domicilio.
8. Completalasiguientetabla:
Describir los riesgos derivados del manejo y uso de las ins-talaciones eléctricas en el domicilio.
9. Enumeratresriesgosderivadosdelmanejoyusodelasinstalacioneseléctricaseneldomicilio.
10. Explicaalgunosriesgosdelusodelospequeñoselec-trodomésticos,comoporejemplotenerlaradioenchu-fadaenelbañoalladodeladuchaousarelsecadordelpeloconlospiesdescalzos.
Describir las técnicas de lavado de ropa a máquina y a mano, en función de las características de la prenda, del tipo de mancha y del grado de suciedad de la misma.
11. ¿Porquéesnecesariotenerencuentaeltipodeprendaalavar?
12. Enumeralostresgruposderopaquepuedesrealizarpara clasificarpreviamente lasprendasantesde sulavado.
Valorar el cumplimiento de las normas de seguridad, higiene, prevención y eliminación de productos, estableci-das para el desarrollo de las actividades de mantenimiento del hogar.
13. ¿Quéaccionesllevaríasacaboentudomicilioparaevitarlosaccidentesporcaídas?
14. Enumeracincoposiblesmedidasdeprevenciónantelasintoxicaciones.
15. ¿Quéentendemosporhigienepostural?¿Cuálessufinalidad?
Describir las pautas de interpretación del etiquetado de las prendas, clasificando la ropa en función de su posterior proceso de lavado.
16. ¿Porquéesnecesarioleerlasetiquetasdelasprendasdevestir?
17. Explicaelsignificadodelasiguienteetiqueta:
Producto Contenedor
Prensa
Cartóndehuevos
Botelladeaguadeplástico
Botelladevinodecristal
Lataderefresco
Restosdecomida
Tipo de producto Aplicación
Detergente
Abrillantador
Desengrasante
Desinfectante
Elmantenimientoylalimpiezadeldomicilio4
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Práct ica f inal
1. Visita el siguiente enlace:
http://www.reciclarencasa.com.ar/
a) Elaboraunatablaconlosdiferentescontenedoresdereciclajeylosresiduosquesedepositanenellos.
b) Enesteenlacepodrásencontrardiversosconsejosytrucosparareciclar.Hazunlistadosobrelosdiferen-tesconsejosqueteencontrarásenestapágina.
2. Elabora una planificación de las tareas de tu hogar especificando:a) Losfactoresquedebestenerencuentaparadeter-
minarlafrecuenciaconlaquerealizarástustareasdomiciliarias.
3. Observa todos los materiales, productos y utensilios de limpieza y lavado que utilizas en tu hogar.
a) Hazunlistadodetodosellos.b) Indicaeltipodeutensilioqueesylasutilidadesque
tieneenlatareadelimpiezacorrespondiente.
4. Entre los productos de limpieza de tu domicilio selec-ciona tres de ellos y realiza lo siguiente:
a) Observa con detenimiento el etiquetado de estosproductos.
b) Especificalosdatosgenéricosdelaetiquetadelosproductosseleccionados.
c) Enestasetiquetas¿aparecenalgunas«FrasesR»y«FrasesS»?¿Cuálessusignificado?
d) Explicaelsignificadodelossímbolosdepeligrosi-dadqueaparecenenestosproductos.
5. Utiliza una cartulina para esquematizar todas las técni-cas de limpieza que has estudiado en esta unidad.
6. Fíjate en los electrodomésticos destinados a la limpieza que hay en tu domicilio:
a) Fotografíacadaunodeestoselectrodomésticos.b) Elaboraundossierconestasfotografíasindicando
lascaracterísticasdecadaunodeellos.c) ¿Quétipodemantenimientorequierenestoselectro-
domésticos?
7. Ya tienes conocimientos suficientes para realizar una clasificación previa de la ropa que se va a lavar:a) Antes de poner la lavadora en casa, clasifícala
según corresponda a estos tres grupos: tipo deprenda,gradosesuciedadycolordelasprendas.
b) Enumeralasventajasqueconllevarealizarunaclasi-ficaciónpreviadelaropa.
8. Elabora un tríptico donde señales:a) Consejosparaplancharcorrectamentelasprendas
queutilizanlosusuariosdeundomicilio.
b) Técnicasdeplanchadopara:–Unacamisadealgodón.–Unpantalónvaquero.–Unjuegodesábanasdealgodón.
9. Realiza un mapa conceptual donde señales las precau-ciones que se deben tomar para evitar:
–Caídas.–Intoxicaciones.–Quemaduras.
10. Selecciona diferentes prendas de vestir que utilicéis las personas que habitáis vuestra casa:
a) Observaeletiquetadodecadaunadelasprendas.b) Acontinuacióndebesseleccionarprendasque:
–Puedan lavarse a máquina a una temperaturamáximade95ºC,conunlavadoyaclaradoconacciónmecánicanormalyuncentrifugadonormal.
–Nosepuedanplanchar.–Nosepuedanlavarenseco.–Solopuedenlavarseamano.–Latemperaturadeplanchadoseacomomáximo150ºC.
11. Ya has visto la importancia de tener una correcta higiene postural a la hora de realizar las tareas domésticas.
a) Con la información que tienes, dibuja unas viñe-tasdondesereflejenunamalaposturayalladolaformacorrectadecolocarseendistintastareasdelimpieza.
12. Piensa cómo puedes utilizar la ley de las 3R en tu domi-cilio. Anota en tu cuaderno las medidas adoptadas.
13. Una de las medidas que podéis adoptar en el taller de apoyo domiciliario para una correcta eliminación de los residuos es la fabricación de vuestros propios contene-dores de residuos. Realizar en grupos un contenedor específico para cada tipo de residuos.
14. A lo largo del tema, has estudiado diversas técnicas de repaso de la ropa de un domicilio. Ahora te toca practi-car. Utiliza algún tipo de tela en la que puedas realizar un dobladillo.