Vejez y Calidad de Vida

7/25/2019 Vejez y Calidad de Vida

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Factores psicolgicos intervinientesen la calidad de vida de personas en la etapa de la vejez

1. Marco terico2. Bases tericas3. Bibliografa

2. MARCO TERCO2.1 A!TECE"E!TE#2.1.1 $istricos. Envejecer es la creciente incapacidad del cuerpo de una persona demantenerse por s solo y realizar las cosas que haca antes. El resultado es que con el pasodel tiempo aumenta la probabilidad de fallecimiento. Aunque esta definicin describe elproceso biolgico! no e"plica el porqu# envejecen las personas. $as teoras del envejecimientose refieren al proceso de envejecimiento primario! que implica los cambios graduales e

inevitables relacionados con la edad que aparecen en todos los miembros de una especie.Este tipo de envejecimiento es normal y sucede a pesar de la salud! el estilo de vida activo y elcarecer de enfermedades.- %a teor&a psicosocial de Eri'son. %uando los adultos entran en una etapa final de la vida!dijo Eri&son 'citado por (apalia! )**+,! su tarea consiste en contemplar su vida en conjunto ycon coherencia. -ecesitan aceptar su propia vida tal como la han vivido y creer que lo hicieronlo mejor posible en sus circunstancias. i tienen #"ito en esta tarea! habr/n desarrollado laintegridad del ego. $a integridad del ego slo puede obtenerse tras haber luchado contra ladesesperacin. %uando #sta domina! la persona teme la muerte! y aunque pueda e"presardesprecio por la vida! contin0a anhelando la posibilidad de volver a vivirla. %uando impera laintegridad! la persona posee la fuerza propia de su edad! que es la sabidura. %on la sabidurael adulto sabe aceptar las limitaciones. El adulto sabio sabe cu/ndo aceptar el cambio y

cu/ndo oponerse al mismo! cu/ndo sentarse en silencio y cu/ndo luchar.El paso a la tercera edad no pone fin a la generatividad de una persona. A medida que lacategora de las personas mayores aumenta! Eri&son predice que #stas permanecer/nimplicadas en los asuntos del mundo durante mucho m/s tiempo 'Eri&son y 1all! )*2+,.%ontempla la tercera edad como un perodo m/s productivo y creativo que en el pasado en elque un artista de 24 a5os! escritor o m0sico! ya no ser/n algo e"cepcional.En su crisis final! integridad vs. desesperacin! 6Eri&son considera que las personas de edadavanzada enfrentan una necesidad de aceptar su vida la manera como han vivido7 con el finde aceptar su muerte pr"ima. $uchan por lograr un sentido de integridad! de coherencia ytotalidad de la vida! en vez de dar va a la desesperacin sobre la incapacidad para volver avivirla de manera diferente8).9e acuerdo con Eri&son 6$as personas que han tenido #"ito en esta tarea integradora finalconstruyendo sobre los resultados de las siete crisis previas! ganan un sentido m/s amplio del

orden y del significado de sus vidas dentro de un ordenamiento social m/s grande! pasado!presente y futuro. $a :virtud; que se desarrolla durante esta etapa es la sabidura! :undespreocupado e informado inter#s por la vida de cara a la muerte en s misma;8gualmente propone Eri&son que las personas que no consiguen aceptar esto sondesesperanzadas! porque ya no ven tiempo para reaccionar y enmendar aquello con lo que noest/n de acuerdo.

1PAPALIA, Diane E. Desarrollo humano con aportaciones para iberoamrica. Santa fe de Boot!, D.".#

$c %ra& 'ill, 1((). p. *++Ibd. p. *+1


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eg0n Eri&son 6la edad adulta tarda es tambi#n una #poca para jugar! para rescatar unacualidad infantil esencial para la creatividad. El tiempo para la procreacin ha pasado! pero lacreacin puede tener lugar todava. Aun a medida que las funciones del cuerpo se debilita y laenerga se"ual puede disminuir! las personas pueden disfrutar :una e"periencia enriquecida!corporal y mentalmente;83.- %a teor&a de ()ng. ?ung vio a las personas mayores cmo todava se esforzaban para

desarrollarse a s mismos! dado que crea que raramente se alcanzaba una personalidadintegrada. 9entro de cada persona vea fuerzas y tendencias en conflicto que necesitaban serreconocidas y reconciliadas. (arte de este reconocimiento se refleja en la tendencia de cadag#nero a e"presar rasgos generalmente asociados con el otro se"o. ?ung propona que estatendencia apareca por primera vez en la mitad de la vida! y observ que la e"presin delpotencial de g#nero que estaba oculto aumentaba en la tercera edad.9urante la tercera edad! la e"presin de los hombres de su feminidad y la de las mujeres de sumasculinidad supone otro intento de reconciliar las tendencias en conflicto. ?ung propuso quedentro de cada persona e"ista una orientacin hacia el mundo e"terior! que domine"troversin! y una orientacin hacia el interior! el mundo subjetivo! que llam introversin. Enla juventud y en gran parte de la mediana edad! las personas e"presan su e"troversin. @navez que la familia ya ha salido adelante y la vida profesional ha llegado a su fin! hombres y

mujeres se sienten libres para cultivar sus propias preocupaciones! refle"ionar sobre susvalores y e"plorar su mundo interior. 6(ara una persona joven8! escribi ?ung ')**,! 6es casiun pecado o al menos un peligro preocuparse por ella misma= pero para la persona que est/envejeciendo! es un deber y una necesidad dedicar seria atencin a s misma8. Este cambio deorientacin conduce a las personas mayores a desarrollar con paso firme la tendencia hacia laintroversin.- *ensa+iento post,or+al de (ean *iaget. (iaget consider que el elemento m/simportante del pensamiento eran las operaciones lgicas. -o obstante! el pensamiento deladulto es fle"ible! abierto y puede adaptarse de muchas maneras que van m/s all/ de la lgicaabstracta! lo cual se remite en ocasiones7 al pensamiento postformal.$a madurez del pensamiento se refleja en la capacidad de combinar lo objetivo 'elementoslgicos racionales, con lo subjetivo 'elementos concretos o elementos basados en lae"periencia personal,. Esto ayuda a que las personas tengan en cuenta sus propias

e"periencias y sentimientos '$abouvie7ief y 1a&im $arson! ).*2*,. En este momento puedeaflorar la sabidura como pensamiento fle"ible que capacita a la personas para aceptar lainconsistencia! la contradiccin! la imperfeccin y el compromiso! de manera que puedanresolver problemas de la vida real.Esta madurez de pensamiento! o pensamiento postformal! se basa en la subjetividad y laintuicin! as como en la lgica pura! caracterstica del pensamiento en las operacionesformales. $os pensadores maduros personalizan su razonamiento y emplean la e"perienciacuando tienen que enfrentarse a situaciones ambiguas.El pensamiento postformal tambi#n se caracteriza por un desplazamiento de la polarizacin'correcto s. >ncorrecto! lgica s. Emocin! mente s. %uerpo, hacia una integracin deconceptos-.2.1.2 *rcticos. $as investigaciones que se han realizado sobre la vejez en general en la

ciudad de Cedelln! en la @niversidad (ontificia Bolivariana y en la @niversidad anBuenaventura! incluyen tem/ticas! tales comoD- $as actitudes frente a la muerte en personas de la tercera edad- >deas >rracionales! locus de control y asertividad en personas de la tercera

edad- e"ualidad en la tercera edad- %asos de depresin moderada en la tercera edad$a investigacin realizada en el a5o ).**! por Ale"andra Ceneses Fuluagasobre 6actitudes frente a la muerte en personas de la tercera edad8! pretende

Ibd. p. *+1/

PIA%E0, ean. L2ica, psicoloa.

Barcelona # A. 3edondo, 1().


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dar cuenta! la actitud que tienen las personas de la tercera edad frente a lamuerte! dado que se asume 6que a esa edad hay m/s cercana a la muerte8.En muchos casos cuando muere un anciano se escuchan e"presiones comoD6ya era hora8! 6haba vivido muchos a5os8! 6 se fue a descansar8.(or otra parte! la investigacin realizada en el a5o ).**! por %lara >n#s

Gspina Hlrez sobre 6ideas irracionales! locus de control y asertividad enpersonas de la tercera edad de la ciudad de Cedelln8! abord las ideasirracionales! el locus de control y la asertividad que manejan las personas de latercera edad. El objetivo general fue identificar dichas ideas! as como losniveles de asertividad tanto en oposicin como en e"presin de afecto! y ellocus de control! ya fuera interno u e"terno. $a investigacin corresponde a unestudio descriptivo.Gtra investigacin realizada en el a5o de ).**+! por Cargarita Cara GspinaCeja! sobre 6propuesta de un programa de educacin se"ual para grupos de latercera edad8! constituye un aporte terico pr/ctico en el campo de lase"ualidad en la vejez! porque se basa en e"periencias y estudios que ha

estado realizando la investigadora a trav#s de un trabajo continuado con elgrupo de personas de la tercera edad! que funcionan en la comuna nororientalde Cedelln 'comuna y la Hrontera! dondese ha detectado cierta problem/tica a nivel se"ual como negacin de lase"ualidad! poca aceptacin de las crisis se"uales que se presentan en la edadmadura! la baja autoestima! entre otros.Gtra investigacin realizada en el a5o


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69istintos mitos como el 6Eli"ir de la vida8 buscado por los alquimistas o la 6fuente de la vida8!presenta en distintas culturas 'hebrea! griega! romana, desde la antigLedad hasta hoy! reflejanbien la preocupacin por la prolongacin de la vida. %iertos vestigios de estos mitos pervivenen la sociedad actualD consumo de vitaminas 'por ejemplo! vitamina %,! tratamientos termalesanti7envejecimiento! dietas especiales! programas de ejercicio fsico intensivo! entre otros! yforman parte de los m#todos que se proponen para mejorar la vitalidad y la longevidad8/.

Adem/s de la longevidad y la eterna juventud! la propia comprensin del proceso deenvejecimiento y de los problemas de la edad avanzada ha captado el inter#s de lospensadores durante siglos. $as antiguas civilizaciones de %hina! >ndia y la cuencamediterr/nea oriental dedicaron una gran atencin a este tema 'Hreeman! )*+*,! comotambi#n lo hicieron m/s tarde griegos y romanos. (latn y Aristteles! en la Irecia cl/sica! yIaleno! los pensadores epicurestas y los filsofos estoicos! especialmente %icern! #neca yEpicteto! hicieron grandes aportaciones a la comprensin de la vejez. u pensamiento! sinduda! jug un papel crucial en la cultura europea al transmitirse a distintos autores dediferentes #pocas. As! por ejemplo! en la Edad Cedia! an Agustn representa la herenciaestoica de la visin de la vejez! que concibe como la edad del equilibrio emocional y de laliberacin de la sujecin a los placeres mundanos! mientras que anto Mom/s de Aquino sesit0a en la tradicin aristot#lica! asumiendo la idea de la vejez como una etapa de decadencia

'Nodrguez! )*2*,+

.Ostas y otras tendencias procedentes del pensamiento griego y romanoson heredadas tambi#n por el Nenacimiento! la cultura barroca! la >lustracin y finalmente sontransmitidas al pensamiento del siglo P>P= de ah! su influencia llega hasta la actualidad. Estafascinacin por el proceso de envejecimiento tambi#n se e"tendi desde Europa al continenteamericano y al resto de las /reas de influencia europea 'Busse! )*22,2.El estudio cientfico de la vejez desde la psicologa hace su aparicin en el siglo P>P asociadoal inter#s surgido en torno al envejecimiento como parte de la psicologa del desarrollo 'Niegel!)*++,*. %on el fin de concretar el desarrollo histrico del estudio de la psicologa de la vejez y elenvejecimiento! se van a establecer para su descripcin una serie de etapas! siguiendo elcl/sico trabajo de Birren)4')*), sobre la historia de la psicologa del envejecimiento. As! sepueden distinguir las siguientes fasesD un perodo inicial! desde )23 hasta el final de lasegunda d#cada del siglo PP! una etapa referida al comienzo de la investigacin sistem/tica!entre )*)2 y )*Q! y un perodo de constitucin a partir del fin de la segunda guerra mundial

')*Q7)*4,. A las etapas anteriores se suma una 0ltima fase de consolidacin y desarrolloque! de acuerdo a la apro"imacin histrica sobre el estudio de la vejez realizada por Hortaleza')**3,! comenzara con la d#cada de los 4 y se e"tendera hasta la actualidad.El desarrollo de la (sicologa de la vejez comienza a adquirir una mayor solidez a partir de lafinalizacin de la >> Iuerra Cundial. 9esde )*Q hasta finalizada la d#cada de los a5os 4 sepuede considerar un perodo de crecimiento y difusin del estudio de la (sicologa de la vejez!as como de aplicacin de los conocimientos para solventar los problemas de las personasmayores. Este crecimiento se ve apoyado! adem/s! por el nacimiento de una serie deinstituciones desde las que se potencia tal estudio! se difunde el inter#s por el mismo y sesustenta su continuidad.En cuanto a los aspectos psicolgicos m/s investigados en esta #poca! se mantiene el inter#sprincipal por las habilidades intelectuales durante la vejez! y se amplia a otros aspectos! como

la memoria y el aprendizaje! la adaptacin en la vejez y su relacin con el nivel de actividad ysatisfaccin con la vida.9entro de los estudios sobre funcionamiento intelectual! destacan! por una parte! los estudiossobre estandarizacin de instrumentos para la evaluacin de la inteligencia 'Rechsler! )*, ))

45630E7A, . et al. Immunohistochemical location of proth8 mosh alpha in reeneratin humanhepatoc8tes and hepatocellular carcinomas. Editorial 9ircho&s Arch A. Pathol Anat 'istopathol. sn, sf. p./*53EE$A:, A. "oniti;e therap8 of personalit8 disorders. %enral treatment considerations. In# ".Spriner < 9erlan. Berln# s.n. 1(==)36D3>%?E7, 3iboo, 5. La ;e@e 8 la muerte. s.l. s.n. 1((=. p. 1)=B?SSE, E.. %eriatric ps8chiatr8. ashinton# Blaer, s.f.(3IE%EL, C.5. 5oundations of dialectictal ps8cholo8. :e& or# Academic press, 1()(1+BI33E:, . E. Emerent theories of ain. :e& or# Spriner, 1(==11E"'SLE3, Da;id. Escalas de inteliencia echsler FAIS, IS"-3, PPSIG. $Hico# El manualmoderno, 1((1


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y! por otra parte! el comienzo de investigaciones longitudinales sobre el patrn de cambio delas distintas aptitudes o habilidades intelectuales durante el envejecimiento 'chaie! Nosenthaly (erlman! )*3,)

longitudinales para el estudio de tales cambios. 9e esta forma! durante los a5os 4 se ponenen marcha una serie de investigaciones longitudinales que se prolongar/n! en algunos casos!hasta muy recientemente.$a investigacin sobre psicologa de la vejez en esta etapa! como se ha se5alado se amplihacia nuevos aspectos! como la velocidad de ejecucin! la solucin de problemas y!especialmente el estudio de cmo se adaptan las personas al envejecimiento y cmo se asociala adaptacin con el nivel de actividad y la satisfaccin '1avighurst! )*+, )3= aparecen! adem/s!los primeros trabajos sobre adaptacin a la jubilacin 'Sent! )*,)Q.Adem/s del desarrollo de investigaciones especficas! la creacin de nuevos centros deinvestigacin y sociedades cientficas tambi#n contribuy a la consolidacin de la psicologa dela vejez como disciplina cientfica. En )*Q se crean dos centros de investigacin que suponenun fuerte impulso al estudio de la psicologa del envejecimiento! uno de ellos en >nglaterra y

otro en Estados @nidos. $a @nidad para la >nvestigacin de los (roblemas del Envejecimientode -iffield fue creada en la @niversidad de %ambridge bajo la direccin de Relford! con el finde analizar las relaciones entre la conducta especializada y la edad. $a repercusin de estecentro en la investigacin sobre el envejecimiento fue notable por que en #l se formaronnumerosos investigadores que posteriormente trasladaron sus conocimientos a otrasuniversidades.En Estados @nidos! se crea una unidad gerontolgico dependiente de los >nstitutos -acionalesde alud de la manos de -athan hoc&. @n a5o despu#s! Birren se integra en esta unidad ycomienza a dirigir la seccin de investigacin psicolgica de la misma. %omo resultado de ello!en )*3 queda establecida la eccin de Envejecimiento dentro del >nstituto -acional de aludCental! cuya direccin asume el propio Birren.(ara poder lograr un concepto adecuado de lo que es el envejecimiento! hay que cumplir todoel desarrollo entre la temprana adultez y la vejez propia mente dicha. A menudo los problemas

de ajuste de la persona mayor son simples variaciones de sus dificultades durante la edadmedia. $a forma en que una persona resuelva sus problemas en la edad adulta ser/ un buenndice de cmo bregar/ con ellos en los a5os de la vejez. $o que halla ocurrido en la biografade la persona indudablemente influye en su concepto de la vejez.Alguien ha dicho que la vejez no tiene remedio. in embargo! es un mal que puede aliviarse enmuchsimos aspectos. i se observa detalladamente! el proceso de crecer puede ser hastam/s difcil que el de envejecer.En el proceso de saber vivir la vejez mucho cuentan las actitudes y acciones de la sociedad enque el individuo envejece.$a vejez no es una enfermedadD es un estado de graduales cambios degenerativos! de lentodesgaste! pero no es una enfermedad ni tiene que venir acompa5ada de dolores ni angustias.1ay enfermedades propias de la vejez! lo mismo que hay enfermedades propias de la infancia=

pero eso no quiere decir que la infancia sea una enfermedad! como tampoco es la vejez.En el proceso de envejecer ocurren cambios progresivos en las c#lulas! en los tejidos! en losrganos y en el organismo total. Es la ley de la naturaleza que todas las cosas vivan cambiancon el tiempo! tanto en estructura como en funcin. El envejecimiento empieza con laconcepcin y termina con la muerte. $a gerontologa se interesa principalmente en los cambiosque ocurren entre el logro de la madurez y la muerte del individuo! as como en los factores queinfluyen en estos cambios progresivos.e hace e"tremadamente difcil se5alar cu/ndo comienza la vejez. Esto se debe a lasnumerosas diferencias individuales que e"isten en el proceso de envejecer. -o solamente hayvariaciones entre individuos! sino tambi#n entre distintos sistemas de rganos. Grg/nicamente

1S"'AIE, C.. De;elopmental human beha;ior enetic. s.l. #LeHinton bos, 1(4

1'A9I%'?3S0, 3.. the nature of ;alue meaninful free-time acti;it8. :e& or# 3. Cleemier, s.f.1/CE:0, S. Ps8ccholoical and mistical interpretation of earl8 uaerims. s.l# s.n., s.f. p. 41


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hablando! el individuo en cualquier edad es el resultado de los procesos de acumulacin ydestruccin de c#lulas! que ocurren simult/neamente.El envejecimiento comienza bien temprano en la vida. 9istintas partes de la anatomaenvejecen a ritmos diferentes. Especficamente! se ha se5alado el caso del arcus senilis 'arcosenil o crculo del envejecimiento,! que es la parte coloreada de los ojos de las personas viejas.Ieneralmente! tal cambio puede observarse por primera vez realmente! tal cambio puede

observarse por primera vez alrededor de los 24 a5os! pero en otras personas puede notarse alos 4.$o prevaleciente es la nocin de que la vejez es resultado inevitable del deterioro org/nico ymental. Mal deterioro se hace visible a mediados de la vida. 9e ah en adelante! progresa a unritmo acelerado.En lo referente a los factores biolgicos! se ha apuntado certeramente que los cambios queocurren en el proceso de envejecer son los mismos en todas partes del mundo. En este sentidoparece inevitable que el organismo humano pasa a lo largo de un ciclo que comprende laconcepcin! el nacimiento! el desarrollo durante la ni5ez y la adolescencia! la plenitud! ladeclinacin y la muerte. Envejecer como proceso biolgico tiene e"tensas consecuenciassociales psicolgicas. 1asta este momento! la atencin de la sociedad se ha orientadomayormente hacia la provisin de ciertos au"ilios a los ancianos en sus necesidades

biolgicasD alimentacin! salud fsica y albergue.$a vejez es un proceso multifac#tico de maduracin y declinacin! pese al hecho de que entodo instante hay lugar para el crecimiento. $as investigaciones se5alan que se empieza aenvejecer antes de los a5os. Ta para fines de la cuarta d#cada! hay declinacin en laenerga fsica. Mambi#n aumenta la susceptibilidad a las enfermedades e incapacidades. e vahaciendo cada vez m/s difcil! mantener la integracin personal! as como la orientacin en lasociedad.Hinalmente! de una manera ine"orable! unos antes y otros despu#s! viene la declinacingeneral. El individuo acaba retray#ndose de las actividades. 9epende mucho de los que lerodean. i las relaciones con otros son tirantes! el anciano busca el aislamiento y la soledad. Eltemperamento puede tomarse agrio. urge en muchos casos la mala salud fsica. $os ingresoseconmicos pueden ser insuficientes. 1ay una multitud de problemas de ndole social ypsicolgica que cae sobre el anciano y sus familiares! las situacin no es f/cil para la persona

vieja ni para sus relacionados. El anciano no quiere construir un estorbo. (ara los familiares! elhecho de tener la responsabilidad de personas mayores constituye un serio impedimento en eldisfrute de sus afanes de vida y en la realizacin de sus proyectos y aspiraciones.En la vejez es muy difcil separar las incapacidades de ndole fsica de los efectosdesintegrantes de conflictos que! por ser prolongados y arduos! dejan una huella psquicaprofunda en el individuo. El proceso de envejecer abarca toda la personalidad. El deterioro enla vejez no es slo en la estructura! sino tambi#n en la funcin y! por tanto! un resultado de lastensiones emocionales.@na vez m/s se reconoce que la personalidad humana es una integracin! una totalidadindivisible. Modos sabemos que una persona sufrida! en el aspecto emocional! envejecefsicamente de la noche a la ma5ana.e debe que reconocer desde un principio que! al encarar la personalidad humana! estamos

afrontando un conjunto de fuerzas intrapsquicas en interaccin con la cultura y la biosfera! esdecir! el ambiente total en que se desenvuelve la vida hombre. $a lucha del ser humano! entodo momento de su vida! es lucha dentro de un ambiente fsico! social y cultural. -o se puedenegar que a lo largo de la vida se van reduciendo los recursos de adaptacin del ser humano.En muchos sentidos! envejecer no es otra cosa que la p#rdida de esta capacidad deadaptacin.iejo es aquel que ha llegado a su horizonte. Uuien se estanca! ha envejecido. Esto nosignifica que se pase por alto el hecho irrefutable de los a5os. e envejece porque transcurre eltiempo por encima de cada persona. (ero tambi#n se envejece porque se permite que eltiempo corra por encima de cada una sin aprovecharlo como se debe. T el tiempo siempredebe aprovecharse de una manera o de otra. 1ay quien se sienta a esperar la muerte sentadoen un silln o acostado en una cama! sin haber razn alguna para tales poses fatalistas. Encasi todas las etapas de la vida! incluyendo la vejez! se podra dar m/s de lo que se ha dado.2.2.2 Evol)cin psicolgica nor+al de la vejez. $as causas del envejecimiento mentalnormal se deben a la intervencin de cuatro factoresD


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- El deterioro progresivo de las propias funciones fsicas.- El declinar progresivo de las facultades y de las funciones mentales.- $a transformacin del medio familiar y de la vida profesional.- $as reacciones del sujeto ante estos diversos factores.$os tres primeros factores ejercen sobre el psiquismo humano efectos directos procedentes deldeterioro o de las transformaciones sufridas! y efectos indirectos sobre el comportamiento 'as

la presbicia comporta la disminucin de la agudeza visual de cerca! pero tambi#n crea lacostumbre de mirar las cosas de lejos,. El 0ltimo factor provoca diversas reacciones tanto en elplano de las actitudes e"presadas como en el de la vida interior. Hinalmente! estos diferentesfactores y sus efectos evolucionan progresivamente! pero en formas de etapas sucesivas. ecomprende en estas condiciones la complejidad del problema y la dificultad de e"ponerclaramente la evolucin psicolgica de las personas de edad.(ara muchas personas la vejez es un proceso continuo de crecimientointelectual! emocional y psicolgico. e hace un resumen de lo que se ha vividohasta el momento! y se logra felicitarse por la vida que ha conseguido! a0nreconociendo ciertos fracasos y errores. Es un perodo en el que se goza de loslogros personales! y se contemplan los frutos del trabajo personal 0tiles para

las generaciones venideras.$a vejez constituye la aceptacin del ciclo vital 0nico y e"clusivo de uno mismoy de las personas que han llegado a ser importantes en este proceso. uponeuna nueva aceptacin del hecho que uno es responsable de la propia vida.%omienza a los a5os apro"imadamente y se caracteriza por un declivegradual del funcionamiento de todos los sistemas corporales. (or lo general sedebe al envejecimiento natural y gradual de las c#lulas del cuerpo. A diferenciade lo que muchos creen! la mayora de las personas de la tercera edadconservan un grado importante de sus capacidades cognitivas y psquicas.A cualquier edad es posible morir. $a diferencia estriba en que la mayora delas p#rdidas se acumulan en las 0ltimas d#cadas de la vida.

Es importante lograr hacer un balance y elaborar la pro"imidad a la muerte. Enla tercera edad se torna relevante el pensamiento refle"ivo con el que secontempla y revisa el pasado vivido. Aquel posee integridad se hallar/dispuesto a defender la dignidad de su propio estilo de vida contra todo g#nerode amenazas fsicas y econmicas.Uuien no pueda aceptar su finitud ante la muerte o se sienta frustrado oarrepentido del curso que ha tomado su vida! ser/ invadido por ladesesperacin que e"presa el sentimiento de que el tiempo es breve!demasiado breve para intentar comenzar otra vida y buscar otras vas hacia laintegridad.El duelo es uno de las tareas principales de esta etapa! dado que la mayora

debe enfrentarse con un sinn0mero de p#rdidas 'amigos! familiares! colegas,.Adem/s deben superar el cambio de status laboral y la merma de la saludfsica y de las habilidades.(ara algunas personas mayores la jubilacin es el momento de disfrutar eltiempo libre y liberarse de los compromisos laborales. (ara otros es unmomento de estr#s! especialmente de prestigio! el retiro supone una p#rdida depoder adquisitivo o un descenso en la autoestima.i ha sido incapaz de delegar poder y tareas! as como de cuidar y guiar a losm/s jvenes= entonces no sera e"tra5o que le resulte difcil transitar esta etapay llegar a elaborar la pro"imidad de la muerte. Estas personas se muestrandesesperadas y temerosas ante la muerte! y esto se manifiesta! sobretodo en

la incapacidad por reconocer el paso del tiempo. -o lograron renunciar a su


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posicin de autoridad y a cerrar el ciclo de productividad haciendo un balancepositivo de la vida transcurrida.Es la etapa en la que se adquiere un nuevo rolD el de ser abuelo. El nietocompensa la e"ogamia del hijo. $a partida del hijo y la llegada del nieto son doscaras de la misma moneda. El nuevo rol de abuelo conlleva la idea de

perpetuidad. $os abuelos cumplen una funcin de continuidad y transmisin detradiciones familiares. A trav#s de los nietos se transmite el pasado! la historiafamiliar.(or esta razn! una vejez plena de sentido es aquella en la que predomina una actitudcontemplativa y refle"iva! reconcili/ndose con sus logros y fracasos! y con sus defectos. edebe lograr la aceptacin de uno mismo y aprender a disfrutar de los placeres que esta etapabrinda. Entonces! recuerdeD hay que prepararse activamente para envejecer! para poderenfrentar la muerte sin temor! como algo natural! como parte del ciclo vital.2.2.0 Calidad de vida. $a calidad de vida ha sido estudiada desde diferentes disciplinas.ocialmente calidad de vida tiene que ver con una capacidad adquisitiva que permita vivir conlas necesidades b/sicas cubiertas adem/s de disfrutar de una buena salud fsica 7 psquica yde una relacin social satisfactoria.

Entre los investigadores no hay consenso en la definicin de Vcalidad de vidaV. - concepto queinvolucra muchas variables subjetivas satisfaccin! felicidad! autoestima...es difcil de medir.$as variable s objetivas son de medicin m/s f/cil! la economa! el nivel socio 7 cultural losd#ficits funcionales! problemas de salud.$os investigadores con orientacin clnica suelen definir calidad de vida en t#rminos de saludyWo de discapacidad funcional. Nivera! aporta que 6no hay duda que la variable salud es la demayor peso en la percepcin de bienestar de los ancianos y! que los d#ficits de saludconstituyen el primer problema para ellos8 1/.En las sociedades que envejecen a ritmo creciente! promocionar la calidad devida en la vejez y en la vejez dependiente es el reto m/s inmediato de laspolticas sociales. El creciente aumento de la esperanza de vida! el descensosin precedentes histricos de la tasa de natalidad! los cambios en la estructura!

en el tama5o! en las formas en la familia! los cambios en el status de lasmujeres! la reduccin creciente de las tasas de actividad laboral entre laspersonas de cincuenta y cinco y m/s a5os! han convertido el envejecimientode la sociedad en una cuestin de m/"imo inter#s.on muchas las consecuencias de todos esos procesos! tanto a nivelmacrosocial como en las e"periencias individuales. %mo dar sentido a la vidatras una jubilacin llegada en muchas ocasiones de forma anticipada eimprevista! cmo hacer frente al mantenimiento de un hogar en ocasiones conhijosWas dependientes7 con una pensin! cmo enfrentarse a la enfermedadcrnica y a la dependencia de uno o m/s miembros ancianos de la familia. onslo algunos temas que necesitan un abordaje terico y pr/ctico responsable yriguroso. $a sociedad se encuentra ante nuevos retos para los que necesitainstrumentos nuevos. e requiere un concepto nuevo de solidaridad entre lasgeneraciones y entre los distintos grupos! en un mundo cada vez m/scomplejo! m/s inseguro! m/s indeterminado.$a calidad de vida en la vejez tiene que ver con la seguridad econmica y conla inclusin social que se asegura por medio de infraestructuras de apoyo yredes sociales. Modo ello promover/ la participacin de las personas de edadcomo miembros activos de la comunidad! una de cuyas funciones puede sertransmitir sus e"periencias a las generaciones m/s jvenes! al tiempo quecomprenden su estilo de vida y los desafos que les son propios. Modo ello en

143i;era, D. Perspecti;as en erontoloa 8 salud, 9alencia# Promolibro, 1((


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una sociedad inmersa en procesos que la llevan tambi#n a ella a aprender aenvejecer.$a calidad de vida en la vejez dependiente implica necesariamente el apoyo social y familiar alas personas que desean continuar viviendo en la comunidad! siendo cuidadas en familia! paraque puedan seguir haci#ndolo! al tiempo que siguen desarroll/ndose todas sus potencialidadeshasta el 0ltimo momento. Eso conlleva el apoyo material y afectivo a los familiares que! condistintos grados de implicacin! participan en la accin de cuidar. (olticas que tengan presentela dimensin femenina de los cuidados de salud! para que no contribuyan a seguir reforzandoel rol dependiente de las mujeres cuidadoras.Cucho mejor para algunos y peor para otros. $os americanos mayores que no desarrollanalguna enfermedad debilitante est/n m/s sanos y vigorosos que sus homlogos de hace variasgeneraciones. Mienen un aspecto m/s juvenil! se sienten mejor y act0an con m/s vitalidad quesus padres y abuelos a su misma edad. Estos jvenes mayores 'muchos ya hansobrepasado su ochenta cumplea5os, dicen sistem/ticamente a los investigadores Vsoy muchom/s joven que mi madre o mi padre a esta edad8. En la mayora de las personas! losproblemas graves de salud no surgen hasta al menos los + a5os. $os que se encuentranentre los y +Q! por ejemplo! casi el 24 por )44 no tiene ninguna dificultad con las actividadesdel cuidado de la casa incluyendo las tareas pesadas. 9esde )*44! las formas de convivencia

de las personas mayores han cambiado de tal forma que nada tienen que ver con lasanteriores. Al inicio del siglo PP pocas personas mayores eran propietarios de su casa. Tafuera una casa! apartamento o una habitacin en una pensin! slo el


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avanzada incluyen por lo menos tres generaciones= muchas alcanzan cuatro ocinco. $a presencia de tantas personas es enriquecedora pero tambi#n creapresiones especiales. Adem/s! la familia en la edad avanzada tiene unahistoria larga! que tambi#n presentan sus m/s y sus menos. $a largae"periencia de afrontar tensiones puede dar confianza a estas personas en el

manejo de cualquier situacin que la vida ponga en su camino.(or otra parte! muchos ancianos a0n est/n resolviendo asuntos inconclusos dela ni5ez o de la edad adulta temprana. Cuchos eventos de la vida sonespecialmente tpicos de la familia de edad avanzada 'aunque no se limitan aellas,D volverse abuelo o bisabuelo! retirarse del trabajo y perder al cnyuge.$as relaciones personales! especialmente con los miembros de la familia! contin0an siendoimportantes bien entrada la vejez. A continuacin se ver/n las relaciones que tienen laspersonas de edad avanzada con las personas de su propia generacin! los cnyuges!hermanos y amigos! y con sus hijos y nietos. Mambi#n se e"aminar/ la vida de los adultos demayor edad que se divorcian o enviudan! los que nunca se han casado y han casado y los queno tienen hijos.

2.2.4.1 Matrimonio. El matrimonio que dura largo tiempo, es un fenmeno relativamentenovedoso; la mayora de los matrimonios, como la mayora de las personas, solan

tener una vida ms corta. Mucos ombres perdan a una ms esposas en el

parto; y, en general, ambos sucumban a la enfermedad siendo jvenes. En la

actualidad los aniversarios quincuag!simos son ms comunes, aunque son ms

comunes, aunque a"n mucos matrimonios se terminan ms temprano por muerte

o divorcio.

"ado )e las +)jeres co+n+ente se casan con 3o+4res +a5ores 5 por lo generalviven +s largo tie+po )e 6stos7 +)c3os +s 3o+4res )e +)jeres viven cons)s cn5)ges.

2.2.-.2 %a ,elicidad con5)gal. $as parejas casadas que est/n todava juntas en sus 4 a5os

tienen mayor probabilidad que las parejas de edad intermedia de considerar sumatrimonio como satisfactorio. Cuchos dicen que su matrimonio ha mejorado atrav#s de los a5os. (uesto que desde hace algunos a5os el divorcio ha sido m/sf/cil de obtener! los esposos que todava est/n juntos en una #poca tarda de lavida han elegido estar juntos.

(or lo general la decisin de divorciarse llega temprano en un matrimonio= las parejas quepermanecen juntas a pesar de las dificultades son capaces de superar sus diferencias y dellegar a una relacin mutuamente satisfactoria.Gtra posible razn por la cual las personas de edad avanzada reportan mayor satisfaccin en elmatrimonio es que a esta edad est/n m/s satisfechas con la vida en general. u satisfaccinpuede surgir de factores e"ternos al matrimonio! como el trabajo! el fin de la crianza de loshijos! m/s dinero en el banco.

Mambi#n es posible que consideren que su matrimonio es feliz como una justificacinconsciente o inconsciente por haber permanecido en #l tan largo tiempo.2.2.-.0 Fortalezas 5 tensiones en el +atri+onio en la edad ad)lta tard&a. Estar enamoradoes todava importante para el matrimonio e"itoso en la edad adulta tarda. $os esposos deedad avanzada tambi#n valoran el compa5erismo y la e"presin abierta de los sentimientos!como tambi#n el respeto y los intereses comunes. (ero pueden surgir problemas provenientesde diferencias en valores! intereses y filosofas.@na nueva libertad llega en cuanto el esposo y la esposa se apartan de los roles de sost#n dela familia y de la crianza de los hijos! a medida que cada uno de los dos se vuelve m/sinteresado en la personalidad del otro! y a medida que cada uno disfruta de modo creciente lacompa5a del otro. Adem/s! la capacidad de las personas casadas para manejar los altibajosde la edad adulta tarda con relativa serenidad puede resultar de su mutuo apoyo. Esto reflejatres beneficios importantes del matrimonioD intimidad 'se"ual y emocional,! interdependencia'compartir tareas y recursos,! y sentido de la pareja de pertenecer uno al otro.


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El #"ito de un matrimonio en la edad adulta tarda puede depender de la capacidad de la parejapara adaptarse a los cambios de personalidad de la edad adulta intermedia! los que confrecuencia llevan a hombres y mujeres en direcciones opuestas. %omo el esposo se involucramenos con el trabajo y est/ m/s interesado en la intimidad! la esposa puede interesarse m/sen el crecimiento personal y la autoe"presin. En el cambio de roles! las parejas puedenargumentar sobre tareas dom#sticas! entre otras.

$os matrimonios de edad avanzada por lo general se ponen a prueba por las dolencias desalud de uno de los cnyuges. $as personas que deben cuidar de su pareja incapacitadapueden sentirse aisladas! enojadas y frustradas! sobre todo cuando ellos mismos tienenprecaria salud. %uidar a un cnyuge que padece demencia es algo que e"ige de maneraespecial! y com0nmente da como resultado un sentido de p#rdida de identidad. Manto lapersonalidad como el desempe5o e"terno influyen en la manera como los responsables delcuidado pueden adaptarse a las e"igencias que se le presentan. Aquellos que son optimistas yest/n bien adaptados para comenzar con esta labor y los que mantienen contacto con amigos!logran desempe5arse mejor.Algunas parejas disfrutan el retiro porque les permite tener tiempo de ocio para viajar! pasarmomentos con los hijos y nietos! y perseguir otros intereses! juntos o por separado. -oobstante! la jubilacin no siempre hace que un matrimonio sea mejor.

urgen problemas con mayor frecuencia en aquellas situaciones en que el esposo se retira y laesposa todava sigue trabajando. $a esposa puede sentir que su carga de trabajo es injusta!dado que los esposos en edad de retiro gastan menos de ocho horas a la semana! enpromedio! en tareas dom#sticas! mientras que sus esposas invierten cerca de


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- (ara una buena salud mental y un comportamiento saludable es importanteD $a actividadfsica regular! pr/cticas nutricionales adecuadas! comportamientos de seguridad! reducir elconsumo de drogas! pr/cticas adecuadas de higiene! desarrollo de un estilo de vida'minimizador del estr#s,! desarrollo de competencias para establecer relaciones sociales yresolver problemas interpersonales! desarrollo de comportamientos adecuados para elmanejo de situaciones! cumplimiento y seguimiento de las prescripciones de salud.

2.2.8 ()4ilacin. $a idea est#ril de que realmente no hay vida que valga la pena cuando se hadejado el trabajo ha sido refutada muchas veces. %ada vez m/s! los estudios acerca de losa5os de jubilacin revelan una diversidad de Vvidas futurasV. -o todos los jubiladospermanecen retirados muchos contin0an activos en campos relacionados con inclinaciones quehan tenido toda su vida! otros cultivan nuevas aficiones o vuelven a algunas que antes nopudieron realizar.Es probable que valores tales como el aprendizaje! el descubrimiento de si s mismos y laayuda a otras personas sean considerados con tanto respeto! en el futuro! como trabajar yproducir. Ta hay indicios de que utilizar el tiempo para recreo y satisfaccin personal est/menos acompa5ado del sentimiento de culpa que en el pasado. Esto significa que la personade edad madura que se halle inmersa en su fase productiva no poseer/ todos los valores queson verdaderamente VvaliososV. $as actividades no laborales no ser/n consideradas como

simples indicadores de un perodo para los Vdemasiado jvenesV y los Vdemasiado viejosV.on muchas las personas que pasan largos a5os de su vida so5ando con el momento en quecumplan la edad reglamentaria para la jubilacin. A5o tras a5o vienen acariciando el da en quedir/n adis a su trabajo. -o m/s relojes despertadores! no m/s horas regulares para entrar ysalir de las labores diarias. A dormir todo lo que uno quiera. e har/ lo que se desee cuandouno lo desee. (or fin el individuo ser/ due5o de su destino. -o son pocas las personas quesue5an con el retiro como si #ste fuese un paraso.En el asunto del retiro! se encuentran tambi#n! muchas diferencias individuales. (robablementehaya personas que se retiran a la vida descansada! sin albergar propsitos ni perspectivasadicionales! a disfrutar tranquila y sosegadamente de los a5os postreros de la vida! sin que lesperturben ansiedades y zozobras. (ero tambi#n hay personas que habiendo forjado grandesilusiones! se dan cuenta que al entrar el retiro! no e"iste aquello de lo que haban so5ado. Eshondo el abismo entre la ilusin y la realidad. Mambi#n hay otros individuos que! al entrar a los

a5os de la jubilacin! encuentran que tienen por delante muchas otras coas que hacer! en lascuales ellos no haban pensado.$a vida no tiene que ser f/cil para ser maravillosa. 9e hecho! la vida f/cil es le camino m/scorto hacia la monotona. 1ay que pensar en un retiro din/mico! disparado hacia el porvenir. Eltrabajo debe concebirse en todo momento como un medio de realizacin personal! aun en losa5os de vejez. $a persona retirada debe conservar siempre el derecho a ser 0til y a serlo condignidad. %ada individuo debe descubrir a tiempo sus capacidades y limitaciones.El planeamiento para el retiro no debe circunscribirse a la mera consideracin de lasactividades que uno vaya a realizar al dejar las tareas que han e"igido lo m/s y mejores a5osde la vida. Es decir! no deber ser 0nicamente un plan en el nivel de la actividad. Cuyfundamental tambi#n es planear desde el punto de vista psicolgico.En la planificacin para la vejez uno no debe quedarse en el nivel de la mera actividad. El retiro

e"ige! como una condicin esencial! la preparacin psicolgica anticipada.$a vida activa en la vejez ser/ posible siempre y cuando la persona haya planeado su retirodesde el punto de vista financiero! a fin de que no le sorprendan las estrecheces econmicas.%ondicin esencial adem/s es que se disfrute de una razonable salud fsica y mental. $asmuertes r/pidas despu#s del retiro son frecuentes! pero hay pruebas de que la mala saludprecede el retiro y no lo sigue. 1ay individuos que se retiran a una edad temprana! tan prontosus ingresos lo permitan! para as abandonar el trabajo como dominio principal de ocupacinpersonal y poder dedicarse a actividades que les resultan m/s satisfactorias.$a higiene mental es clara y precisa en su recomendacin de la vida activa. $a actividad es unatributo de la persona mentalmente saludable. (ara que la vida tenga propsito! direccin ysentido! requi#rese que el individuo defina un plan de accin que tienda a conseguir ciertosobjetivos convenientes para #l y aceptables para el grupo social del cual es miembro. Este plandeber ser de tal naturaleza que absorba el inter#s y la atencin de las persona. $a vidasaludable ineludiblemente e"ige actividades que repercutan en sentimientos de satisfaccin. $apasividad estanca y deteriora. $os propsitos que lleven a la persona a concentrarse en la


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tarea de realizarlos tienden a impedir su desintegracin! evitando que surjan preocupacionesenfermizas.El retiro! tal como indica la situacin actual! constituye un problema psicolgico y social paramuchas personas. (robablemente psicolgico y social para muchas personas. (robablemente!ante la presin de las nuevas generaciones! la sociedad ha descuidado la planificacin de losa5os de la vejez.

En el momento de retirarse! con frecuencia la persona encuentra que ya sus hijos se hanindependizado. En numerosos casos e"iste una condicin de viudez. i la persona ha sidoobligada a retirarse a una edad en que todava tiene suficientes recursos fsicos y mentalespara desempe5ar adecuadamente tareas significativas desde el punto de vista social! y si no hasabido planear debidamente su jubilacin! lo m/s probable es que ella se encuentra abocada atremendas crisis psicolgicas. @n retiro inesperado! como a veces ocurre! puede provocar uncolapso total.El ser humano necesita vivir en sociedad. $a soledad engendra inseguridad. 9epresin ydeterioro. Es en las labores diarias! dedicadas a ganar el pan! donde establecemos confrecuencia las mejores formas de convivencia.$os efectos psicolgicos de tal quiebra en las relaciones humanas no pueden e"agerarse. $anecesidad de afiliacin es una de las m/s potentes en la criatura humana. A lo que se llama

felicidad es en gran parte el producto de las relaciones con los dem/s. i se observa que estavida de relacin se deteriora! es de esperar que un acoso de sentimientos de soledad eincertidumbre.Modo individuo normal necesita mantener un mnimo de intercambio con su ambiente social. -ohay duda de que hay personas que aceptan el retiro como una liberacin de las e"igenciassociales. (or otra parte! hay otras que rehuyen tenazmente tal situacin! dado que el retiroconstituye para ellas una admisin de derrota! de dejar de ser! de cesar en sus funciones comomiembro 0til del cuerpo social.El retiro positivo y e"itoso empieza con un estado mental! con el reconocimiento de que es unaoportunidad para comenzar una nueva vida en muchos sentidos. (or eso se reitera una y otravez la necesidad que tiene todo individuo de planear anticipadamente en qu# va ocuparsecuando le llegue el turno de la jubilacin. ?am/s este plan debe posponerse para la 0ltima hora.2.2.8.1 El retiro es )na r)pt)ra.

- En la vida a,ectiva. El retiro hace pasar al hombre del estadio de la vida profesionaldurante el cual el trabajo se concibe y se e"alta como la virtud cardinal! al estadio deldescanso obligatorio libremente consentido o impuesto. Ello produce una perturbacin delequilibrio mental y fisiolgico.

- En la organizacin de la jornada.Nepentinamente! los horarios de trabajo! de descanso!de sue5o! entre otros! que haba llegado a un alto grado de automatismo despu#s de a5osde vida id#nticos a s mismos! resultan inadaptados! no corresponden ya a la situacinobjetiva= de donde una perturbacin del equilibrio fsico y fisiolgico con repercusin sobrela salud y sobre el car/cter.

- En las condiciones de la vida social.e produce a la vez una ruptura de las relacionesprofesionales 'no se ve ya a los compa5eros de empresa o fabrica,! un cambio en lanaturaleza de ciertas relaciones 'ya no se puede hablar del trabajo, y una modificacin enlas relaciones hogare5as con el cnyuge 'se pasa de doce a quince horas de vida encom0n! a veinticuatro= de donde se desencadena una perturbacin en los equilibriosafectivos,.

- En las condiciones de vida ,inanciera9 $a p#rdida de una parte de los recursos tiene porefecto la perturbacin del equilibrio general del presupuesto y sus repercusionespsicolgicas y fisiolgicas.

- En la vida c)lt)ral 5 el ocio9El retirado va a pasar de una situacin! con poco tiempo quededicar a las distracciones! a una situacin con mucho mas tiempo libre! de donde unanueva perturbacin del equilibrio del individuo.

2.2.8.2 %a preparacin psicolgica. $a jubilacin! como el matrimonio! es una gran decisinen la que conviene refle"ionar seriamente. $a principal pregunta que se hace el que se va ajubilar es 6 JUu# es lo que voy a hacer ahoraK8.

in duda todos los que han tenido la oportunidad de encontrar en su trabajo todas lassatisfacciones deseables considerar/n su retiro como una prolongacin natural! aunque en su


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status m/s liberal! de su vida de trabajo= los que han soportado durante decenas de a5os untrabajo que no les gustaba pueden esperar del retiro las satisfacciones que no han tenidoD elretiro puede permitirles as hacer lo que siempre han deseado. ea lo que fuere lo que leagradara hacer! recuerde que debe estar dispuesto a realizarlo desde el primer momento de sujubilacin. Algunas de estas cosas e"igen! sino un h/bito! por lo menos una preparacinD si noest/ acostumbrado a caminar suficientemente! le ser/ difcil dar largos paseosD pronto se

sentir/ cansado y abandonar/ el ejercicio= si desea cultivar las plantas! comience por lajardinera. Modo lo nuevo requiere esfuerzo! todo esfuerzo requiere entrenamiento y todoentrenamiento debe ser progresivo! y por lo tanto debe programarse.As muchos a5os antes de que llegue el momento! comience a refle"ionar y a preguntarse. 1eaqu algunas preguntas que puede hacerse para esbozar las grandes opciones de sujubilacinD Jcmo veo mi retiroK. JEn que situacin econmica me encontrar#K! Jivir# en unapartamento! en un pabelln! en la ciudad o en el campoK! J%mo concibe mi mujer mi retiroK!J 1abr# de tener actividades e"ternas en lugar de permanecer en casa todo el daK G bienaceptar# con indiferencia el tener que vivir lejos de ellosK! JCe agradar/ vivir con mis hijos ynietos o bien aceptar# con indiferencia el tener que vivir lejos de ellosK. JCe gusta ver unapelcula! or un concierto! asistir a una conferencia! visitar una e"posicin! entre otrosK%uando estas preguntas se plantean es posible ver m/s claro al interior de cada persona y

determinar las grandes direcciones de sus propios gustos y aspiraciones. Al recordar todos losacontecimientos de la vida que han producido alegras y satisfacciones! al anciano le es m/sf/cil hacer lo que ha deseado desde la infancia. $a felicidad y la oportunidad de realizarse porfin completamente! dependen de su sinceridad frente a s mismo.El anciano debe programa equilibrado para su jubilacin! teniendo en cuentaD- @na actividad individual y una actividad colectiva.- @na actividad al aire libre y una diversin de interior.- @n desgaste fsico y una distraccin que descansa! y piense que los ocios de su vida activa

pueden prepararle 0tilmente para sus actividades regulares cuando llegue la jubilacin.2.2.: Te+or a la +)erte. El hombre es el 0nico ser viviente que tiene conciencia de la muertey! por tanto! la teme. e nace sin conciencia de que alg0n da se debe que morir! pero prontose advierte de manera creciente de que la vida tiene un cicloD nacer! crecer! declinar y morir.i se ha llevado una vida de provecho! si se han dejado huellas decorosas en el mundo! si se

ha vivido digna y eficazmente! si a la hora de hacer el balance pesan m/s los cr#ditos que losd#bitos! si se e"perimenta la satisfaccin de haber vivido plenamente! habi#ndose realizado enforma adecuada y ayuda a los semejantes! si la conducta estuvo razonablemente regida proelevados valores #ticos! entonces la muerte no ser/ la e"periencia difcil y angustiosa que espara aquellos que no han sabido dar un significado noble a su vida.A pesar de que hay grandes diferencias individuales en lo que se refiere al encaramiento con lamuerte! desde el individuo que la afronta con serenidad hasta aquel que e"perimenta unatremenda angustia! casi todos los seres humanos temen a la terminacin de su e"istencia.9esde muy temprano en la vida se debe tener conciencia de que alg0n da se ha de morir. Alhombre le angustia saber que eventualmente va a desaparecer del escenario de la vida y que#sta seguir/ su marcha sin su presencia. aber que no slo se dejar/ vaco el espacio fsicoque diariamente ocupa el cuerpo! sino tambi#n el espacio psicolgico que llena la conducta!

saber que despu#s de la muerte se ir/ lentamente muriendo en el recuerdo de la gente! en lamemoria de los familiares y de la sociedad! ese ir desapareciendo gradualmente en todos losparticulares! he aqu uno de los orgenes de la angustia y el terror de la muerte.%omo regla general! el miedo a la muerte es menos agudo entre los viejos que entre losadultos de edad media. in embargo! el anciano piensa m/s en la muerte que el individuo deedad mediana! dado que aqu#l est/ m/s pr"imo a ella. Aunque con el avance de los a5os elindividuo va resign/ndose al hecho de que cada da se acerca m/s a la tumba! por la mismarazn el tema de la muerte est/ m/s presente en el pensamiento del anciano como algo que seespera! como algo inminente.$a investigacin realizada en el a5o ).**! por Ale"andra Ceneses Fuluagasobre 6actitudes frente a la muerte en personas de la tercera edad8! pretendedar cuenta! la actitud que tienen las personas de la tercera edad frente a la

muerte! dado que se asume 6que a esa edad hay m/s cercana a la muerte8.


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En muchos casos cuando muere un anciano se escuchan e"presiones comoD6ya era hora8! 6haba vivido muchos a5os8! 6 se fue a descansar8.2.2.:.1 ;B$>GINAHXA

- AN9>$A! Alfredo. $a ejezD -europsicologa del Henmeno del Envejecimiento. Cedelln (rensa %reativa! ).*2.

- BANG-! Nobert A. (sicologa. 3Y ed. C#"icoD (rentice 1all! )**.- B>NNE-! ?. E. Emergent theories of aging. -ew Tor&D pringer! )*22.- B@E! E.R. Ieriatric psychiatry. RashingtonD Blazer! s.f.

- %ANME-E-! $aura $. Ierontologa %lnicaD >ntervencin psicolgica y social. ).**4.- E%1EENN> 9E HENNGH>-G! $igia. Hamilia y ejez en %olombia. (erspectivas a5o


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- HEN-Z-9EF BA$$EMENG! Noco. Evaluacin e >ntervencin (sicolgica en la ejez.BarcelonaD s.n.! ).**mmunohistochemical location of prothy mosh alpha in regeneratinghuman hepatocytes and hepatocellular carcinomas. (athol Anat 1istopathol. s.l.D irchowsArch A.! sf.

- HNEECA-! A. %ognitive therapy of personality disorders. Ieneral treatment considerations.

BerlnD %. pringer erlang! )*22.- 1A>I1@NM! N.?. Mhe nature of value meaningful free7time activity. -ew Tor&D N. Sleemier!

s.f.- 1GHHCA-! $ois= (AN>! cott= 1A$$! Elizabeth. (sicologa del desarrollo hoy. Espa5aD Cc.

Iraw7 1ill! ol.

antaf# de Bogot/D -orma! )**.

- GN9G\EF ($A?A! Antonio. ituacin de la ejez en %olombia. A! 9iane E= RE-9SG! ally. 9esarrollo humano con aportaciones para>beroam#rica. Y ed. antaf# de Bogot/D Cc. Iraw 7 1ill! )**+.

- (>AIEM! ?ean. %gica 5 psicolog&a.Barcelona 9 A. Redondo7 1>:2.- N>%E! H. (hilip. 9esarrollo humanoD Estudio del ciclo vital.


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1. R*+*,# -I+/RIC#%

, La Ricn y Ana Mara Garcaproponen una apreciacin interesante,considerando en la historiacuatro Revoluciones Psiquitricas:

1 Pri!era RevolucinPsiquitrica: "urante el renaci!ientose consideren#er!os !entalesa los otrora posesos y hechiceros que en la edad !ediater!ina$an en la ho%uera por la &nquisicin

' (e%unda RevolucinPsiquitrica: Pinel, )uc* y Ca$anis, durante laRevolucin +rancesa,quitan las cadenas a los en#er!os !entalesconsiderndolos co!o pacientes

)ercera Revolucin Psiquitrica: (i%lo -&- y co!ien.os del --: )iene dosrepresentantes:

/raepelin reali.a su aporte invalua$le a la noso%ra#a 0clasi#icacin de las

en#er!edades!entales+reud e#ect2a sus hiptesisso$re el #unciona!iento del psiquis!o hu!ano

3 Cuarta Revolucin Psiquitrica: A partir de 1456, con la sntesisdeCloropro!acina se in%resa a la era de los psico#r!acos, a la que ta!$i7npertenecen los avances tecnol%icosverti%inosos

2. PR*0II#R*+

8n 149la ;r%ani.acinMundial de la(aluden Al!ael co!pleto $ienestar $iol%ico, psicol%ico y social0 de#inicin conlleva in%enuidad al plantear el o$?etivoco!o un ideal

inalcan.a$le@ co!pleto $ienestar, loa$le, pero poco operativo )al ve., unade#inicin acepta$le sera aquella que considere al ho!$re, a su en#er!edady su conteto co!o una


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Menopausia: 8s el cese de#initivo de la !enstruacin que ocurre entre los3 y los 56 aos, que ter!ina con la capacidad reproductiva de la !u?er

Presin delciclo de vida:8str7sque su#ren los adultos deedad !ediaaltener que ayudar, si!ultnea!ente, a sus hi?os y a sus padres

Madures e!ocional opersonalidad!adura: ser capa. de e?ercer undo!inioactivo so$re el !undo Al !is!o tie!po, al en#rentar al !undo loperci$i!os correcta!ente, lo !is!o pasa con las capacidades del s !is!o0perci$ir $ien

Proceso de individuacion: el su?eto se vuelca hacia su interior (e produceun !ayor conoci!ientode s !is!o y se inte%ran los nuevos aspectos a lapersonalidad (e to!a contacto con aspectos inconscientes y desconocidosde lapersonalidad


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individuo para a$ordar situaciones particulares utili.ando !7todosacostu!$rados para la solucin de pro$le!as, y por el potencial parao$tener un resultado radical!ente positivo o ne%ativo

Crisis si%ni#ica al !is!o tie!po peli%ro y oportunidad

5' )&P;( "8 CR&(&(:Las crisis pueden ser deldesarrollo0espera$les o circunstanciales0Accidentales inesperadas o i!previsi$les

Crisis deldesarrollo:

Las crisis del desarrollo son !as predeci$les y so$revienen cuando unapersona va cu!pliendo etapas en su vida desde la nie. a la senectudPresentan unaconductaindi#erenciada y !arcan un trastorno en el reaintelectual y a#ectiva

ECrisis del naci!iento e in#ancia

ECrisis de la pu$ertad y adolescencia

ECrisis de la pri!era ?uventud

ECrisis de la edad !edia de la vida

ECrisis de la tercera edad

Crisis circunstanciales:

Las crisis circunstanciales son inesperadas, accidentales y dependen so$retodo de #actores

A!$ientales

Aarcan una alteracin psquica y de la conductaante perdida o a!ena.a deperdida de los aportes $sicos 0#sicos, psicosociales y socioculturales queestn

interrelacionados

E(eparacin

EPerdidas

EMuerte

E8n#er!edades corporales


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8s ur%ente, pues a!ena.an el $ienestar #sico o psicol%ico

3 Masiva: !uchas crisis circunstanciales a#ectan a !uchas personas al!is!o tie!po 0por e?e!plo desastres naturales

5 Peli%ro y oportunidad: la crisis puede dese!$ocar en un !e?ora!iento o

e!peora!iento de la situacin de la persona5 P;L;( "8 LA( CR&(&(:

Plantea que las crisis son inherentes al desarrollo y se !ani#iestan en dospolos: positivo y ne%ativo La resolucin de la crisis del lado positivosi%ni#icar salud y corresponde al procesode duelo@ !ientras que si se dadel lado ne%ativo si%ni#icar en#er!edad y corresponde al trau!a

53 8)APA( F R8ACC&;D8( +R8D)8 A LA CR&(&(:


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8n este !o!ento del desarrollo, la vida a#ectiva esta pro#unda!enteenrai.ada en losprocesos$iolo%icos:ha!$re, sed, sueo, descanso,actividad, ecrecin,seualidad

A la ve. necesita cario, cuidado y respuesta a sus !ani#estaciones

Los estados de tensin son la epresin psquica de una necesidad deter!inados estados tro#icos, tono de los !2sculos lisos o estriados,$alance neurove%etativo, etc, tienen una epresin psquica co!osensacin de displacer o dolor La satis#accin de la necesidad y el alivio dela tensin en%endran palcer

8lho!$repuede dis!inuir el !al sa$iendo de donde procede 8l nio notiene este recurso (u pri!er encuentro con el dolor es !as tr%ico y !asverdadero, le parece sin li!ite co!o su ser !is!o

8n esta etapa, %lo$al!ente critica, es donde se suceden a su ve. in#initas!ini


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+ase de i!portantes ca!$ios sociales en los !$itos de la vida pro#esional y#a!iliar La vida del individuo %ira entornode dos polos #unda!entales:

es una eperienciadesa#ortunada!ente cotidiana y #recuente hoy en da, so$re todo en nuestropas

8l acceso al tra$a?o puede depender !as de la suerte, de las circunstancias#a!iliares y de los contactos que de la preparacin personal8n otros casos,la posesin de un diplo!a o de una slida eperiencia prctica resulta ser elpasaporte adecuado

+a!ilia:

;tro aspecto relevante en la vida en esta etapa es la #or!acin de la pare?a,eventual!ente el !atri!onioy la lle%ada de los hi?os "e$ido a las #uertes
http://www.monografias.com/trabajos14/frenos/frenos.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos14/frenos/frenos.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos/fintrabajo/fintrabajo.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos/fintrabajo/fintrabajo.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos/antrofamilia/antrofamilia.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos7/anco/anco.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos5/moti/moti.shtml#desahttp://www.monografias.com/trabajos5/fami/fami.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos5/fami/fami.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos12/social/social.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos12/social/social.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos12/social/social.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos/antrofamilia/antrofamilia.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos/antrofamilia/antrofamilia.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos/antrofamilia/antrofamilia.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos13/artcomu/artcomu.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos13/artcomu/artcomu.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos13/artcomu/artcomu.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos/adpreclu/adpreclu.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos13/renla/renla.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos13/renla/renla.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos/fintrabajo/fintrabajo.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos/fintrabajo/fintrabajo.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos/discriminacion/discriminacion.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos15/llave-exito/llave-exito.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos15/llave-exito/llave-exito.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos15/llave-exito/llave-exito.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos13/artcomu/artcomu.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos13/admuniv/admuniv.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos13/admuniv/admuniv.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos13/admuniv/admuniv.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos/fintrabajo/fintrabajo.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos/fintrabajo/fintrabajo.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos10/dese/dese.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos10/dese/dese.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos10/dese/dese.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos10/dese/dese.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos10/dese/dese.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos14/nuevmicro/nuevmicro.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos11/fuper/fuper.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos11/fuper/fuper.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos7/anco/anco.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos7/anco/anco.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos14/frenos/frenos.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos/fintrabajo/fintrabajo.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos/antrofamilia/antrofamilia.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos7/anco/anco.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos5/moti/moti.shtml#desahttp://www.monografias.com/trabajos5/fami/fami.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos12/social/social.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos/antrofamilia/antrofamilia.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos13/artcomu/artcomu.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos/adpreclu/adpreclu.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos13/renla/renla.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos/fintrabajo/fintrabajo.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos/discriminacion/discriminacion.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos15/llave-exito/llave-exito.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos13/artcomu/artcomu.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos13/admuniv/admuniv.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos/fintrabajo/fintrabajo.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos10/dese/dese.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos10/dese/dese.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos14/nuevmicro/nuevmicro.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos11/fuper/fuper.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos7/anco/anco.shtml


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presiones y ca!$ios sociales de nuestra 7poca, el te!a de la pare?a ato!ado una nueva au%e (e ha$la de crisis de la pare?a, de crisis del!atri!onio, de la crisis de la#a!iliay en de#initiva de crisis de la lasinstituciones 8s induda$le que se ha producido un desa?uste entre el!odelotradicional

conyu%al


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co!petenciade las %eneraciones nuevas Al hacer la revisin, el adulto!edio to!a concienciade cules son las !etas

que se reali.aron y cules no Ku7 proyectos !e %ustara reali.ar Llevar aca$o estos planes y proyectos

Relaciones emocionales: se rede#inen las relaciones con:Padres: enve?eci!iento de ellos (e produce un ca!$iode rol 0los hi?osto!an el rol que antes corresponda a los padres (i%ni#ica aceptar que sond7$iles, vulnera$les y que se pueden !orir en cualquier !inuto Au!enta elsenti!iento de vulnera$ilidad personal

Lainversinde roles i!plica desarrollar una herida narcisstica por laidenti#icacin con los padres que ya no estn $ien (e %enera una o#ensa alyo al identi#icar!e con al%uien que est declinando

-i:os: relacin !s hori.ontal y si!7trica 8l padre de$e pro!over laautono!a y la independencia de los hi?os +unciones#unda!entales:

orientar y %uiar, respetando la autono!a

Crisis edad !edia: en#rentar la posi$ilidad de ser superado por los hi?osAsusta por la >p7rdida del rol> )a!$i7n se su#re al sa$er que ya no son#uente de identi#icacin de los hi?os@ ellos reconocen de#ectos y criticana$ierta!ente Lo !s sano sera ser capa. de aceptar y sentirse %rati#icadospor el proceso de autono!i.acin de los hi?os

Ade!s, de$en tolerar ser o$?eto de evaluacin

Pare:a: se requiere un reordena!iento de la vida !atri!onial, por el#en!eno del nido vaco Ahora se pueden a$ordar te!ticas que antes no

se poda por dedicacin a los hi?os(ur%en con#lictosque esta$an latentes a lo lar%o de la vida de la pare?a queno se ha$an resuelto por al%una ra.n Pasar !s tie!po ?untos producedi#icultades en la relacin diaria, se requiere un siste!adi#erente queper!ita un aco!odo real

La pare?a constituye una #uente de aceptacin de los ca!$ios corporales

8n el !$ito seual: el?ue%ode seduccin es di#erente, el coito ta!$i7n (e%eneran procesosde adaptacin, a?uste a ca!$ios $iol%icos nor!ales

"entro de la revisin de la crisis se concluye que la pare?a co!parte todo un

pasado co!2n que per!ite la proyeccin de la ve?e. en con?unto, lo que datranquilidad a la pare?a

8stos si%nos ca!$ian la perspectiva del tie!po, aparece la conciencia de la!uertepersonal (e %enera una adaptacin en la proyeccin de !etas,haciendo unanlisisde los proyectos pasados y #uturos

8sto se plantea co!o una crisis nor!ativa (e da una !e?or co!prensin entodos los !$itos por la inversinde roles 8sta crisis #avorece lainte%racin

(e plantea el se%undo proceso de individuacin (e aceptan !ayoresaspectos de la personalidad y, por otra parte, nos prepara!os para la

!uerte
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Crisis% )eneratiidad ;s estancamiento

La virtud que sur%e de esta crisis es el cuidado por los otros

Generatividad: apoyar a las nuevas %eneraciones (e epresa a trav7s dele?ercicio de roles 8nsear, instruir, trans!itirvaloresCo!pro!eterse a

!e?orar las condiciones de vida para las %eneraciones venideras (erelaciona con la trascendencia 0de?ar al%o

"e la %eneratividad e!er%en recursos: reparar, inte%rar a!ory odio,su$li!acin, reconocer las propias li!itaciones y aceptar lo inevita$le de la!uerte

(lo pode!os ser %enerativos en la !edida que he!os superado lareestructuracin de la personalidad, aceptar la !uerte propia &!plica hacerun duelo por el pasado y por las capacidades que se van perdiendo

8stanca!iento: incapacidad de preocuparse por el otro (e produce por noha$er resuelto crisis anteriores o la actual, lo que i!pide el desarrollo y

#ortaleci!iento del yo 0e?e!plo: al%uien a quien le cuesta aceptar su procesode enve?eci!iento, no #acilita nada a las %eneraciones nuevas

(e puede !ani#estar en la ela$oracin de !etas no realistas 0por tie!po,plata, capacidades, etc La ener%a se puede orientar !ucho a la pseudo

c +inal!ente, estn aquellos para quienes nada ca!$i Do se cerraron nise adaptaron, directa!ente se ne%aron a los ca!$ios eternos o no los

re%istraron Prosi%uieron ha$itando un !undo de #antasa y las re%lascontinuaron siendo las !is!as

". ##0I+I+ P*R+/#0*+ $ C/C0+I/*+ * +I*+I+%

Baciendo un repaso $reve de los te!as anali.ados en la!ono%ra#a!eparece i!portante destacar ciertos puntos, tales co!o:


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(do, de Nunio de '664 a las 1':34 =

+rancisco Marco


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%ambios caractersticos en la adolescencia.

Actitudes hacia el se"o. Niesgos de los

adolescentes en el terreno se"ual. %...

Transicin Moral

Coralidad! valores y direccin propia. El difcilcontrol de la pandorga. 1acia una moral

autnoma y responsable. $a nue...

er mas trabajos de(sicologia

Dota al lector: es posi$le que esta p%ina no conten%a todos los co!ponentes del tra$a?o ori%inal 0pies de p%ina, avan.adas

#or!ulas !ate!ticas, esque!as o ta$las co!ple?as, etc Recuerde que para ver el tra$a?o en su versin ori%inal co!pleta,

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)odos los docu!entos disponi$les en este sitio epresan los puntos de vista de sus respectivos autores y no de Mono%ra#iasco!8l o$?etivo de Mono%ra#iasco! es poner el conoci!iento a disposicin de toda su co!unidad Kueda $a?o la responsa$ilidad de

cada lector el eventual uso que se le de a esta in#or!acin Asi!is!o, es o$li%atoria la cita del autor del contenido y de

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