VITAMINA K (Koagulation palabra danesa)(MENAQUINONA)

Es una vitamina de coagulación o Antihemorrágica Se distinguen 3 tipos: K1: (filoquinona) proviene de alimentos vegetales de hojas oscuras, aceites vegetales, cereales integrales K2: (Menaquinona) producida por bacterias del Intestino K3: (Menadiona) variante sintetica utilizada como suplemento cuando hay déficit de la misma.

• La Filoquinona es absorbida en el intestino por las SALES BILIARES , el jugo Pancreático y grasas provenientes de la dieta ; esta se almacena en el Hígado.

FUNCIONESL a síntesis de Factores en la cascada de

Coagulación: PROCONVERTINA (factor VIII) FACTOR DE STUART (factor X) FACTOR DE CHRISTMAS ( factor IX) PROTROMBINA (Factor II) : Actúa a nivel genético para su Síntesis.

En el Metabolismo óseo ya que OSTEOCALCINA requiere vitamina K para su maduración

Aumenta la densidad ósea DEFICIENCIA:

Trae consigo una mala coagulación o coagulación pobre provocando sangrado espontaneo o prolongando el tiempo de la Hemorragia. Las posibles causas que provoquen la deficiencia de esta vitamina son:• Esterilización Intestinal preoperativa• Fistulas biliares• Ictericia obstructiva

DOSIS DIARIAS EDAD

Hombres (µg/día)

Mujeres (microgramos/día)

0 a 6 meses 2.0

7 a 12 meses 2.5

1 a 3 años 30

4 a 8 años 55

9 a 13 años 60

14 a 18 años 60

19 a 50 años 120 90

>50 años 120 90

Embarazo 75-90

Lactancia 75-90