BASES, FUNDAMENTOS Y PRINCIPIOS DEL EJERCICIO
TERAPEUTICO
Mg. Elisa Quezada Ponte
La fisioterapia, consiste en la asistencia y servicios prestados por o bajo la dirección y supervisión de un fisioterapeuta, (American Physical Therapy Association (APTA) Board of Directors en marzo de 1993 y revisado en marzo de 1995).
El MOVIMIENTO
• El movimiento es el resultado “del funcionamiento combinado de músculos, tendones, articulaciones y huesos, es decir, de la interacción activa y pasiva del sistema locomotor”. (Barham 1982).
FUNCIONAMIENTO FÍSICO
FUNCIÓN
Desempeño muscular
Equilibrio postural
Coordina-ción
(control neural)
Resistencia aeróbica
Movilidad/flexibilidad
Estabilidad
EJERCICIO FÍSICO: es una actividad física planificada, estructurada y repetitiva que tiene como objetivo mejorar o mantener los componentes de la forma física.
EJERCICIO FÍSICO: es una actividad física planificada, estructurada y repetitiva que tiene como objetivo mejorar o mantener los componentes de la forma física.
EJERCICIOS TERAPEUTICOS
Es el conjunto de técnicas terapéuticas basadas en el ejercicio físico, aplicadas a estructuras lesionadas en los sistemas osteoarticular, muscular, cardiovascular y respiratorio. Con la finalidad de aliviar ciertos síntomas o mejorar su función. (GARDINER)
Es el conjunto de técnicas terapéuticas basadas en el ejercicio físico, aplicadas a estructuras lesionadas en los sistemas osteoarticular, muscular, cardiovascular y respiratorio. Con la finalidad de aliviar ciertos síntomas o mejorar su función. (GARDINER)
Está englobada en el área de conocimiento de la fisioterapia y debe ser realizada por un fisioterapeuta
EL EJERCICIO TERAPÉUTICO
oConjunto de métodos que utiliza el movimiento corporal para corregir un deterioro, mejorar la función musculoesqueletica o mantener un estado de bienestar (Carrie Hall - 1999)
oEs la ejecución sistemática y planificada de movimientos corporales, posturas y actividades físicas con el propósito de que el paciente disponga de medios para: •Corregir o prevenir disfunciones; •Mejorar, restablecer o potenciar el funcionamiento físico; •Prevenir o reducir factores de riesgo para la salud;• Optimizar el estado general de salud (sensación de bienestar) (Kisner . Colby, 2010).
BASES DEL EJERCICIO TERAPÉUTICO
• Conocimientos de las funciones biológicas, neurofisiológicas y del cuerpo humano
• Conocimiento de principios mecánicos del movimiento
– Planos– palancas– Biomecánica– Control neural– Postura y equilibrio
FUNDAMENTOS TEÓRICOS
CAPACIDAD FUNCIONAL
MOVILIDAD
FUERZA
COORDINACIÓN
RESISTENCIA
AERÓBICA
DISPONIBILIDAD DE ENERGÍA
Una articulación sometida a inmovilización pierde la movilidad normal en forma progresiva
la falta de ejercicio físico actúan de forma conjunta para reducir la fuerza y masa muscular
Capacidad de rendimiento continuado
Gasto de: Hidratos de carbonoLípidosAlbuminas
movimiento global, en el tiempo correcto y con la fuerza y velocidad adecuadas
CLASIFICACIÓN DE LOS EJERCICIOS TERAPEUTICOS
SEGÚN OBJETIVO DE TRATAMIENTO
o Las técnicas para alargar los músculos y técnicas de movilización articular
o Los ejercicios de rendimiento muscular: entrenamiento de potencia y resistencia
o Control Neuromuscular, técnicas de inhibición y facilitación
o Control postural, entrenamiento de la postural y ejercicios de estabilización
o Acondicionamiento y reacondicionamiento aeróbico
o Los ejercicios de equilibrio y entrenamiento de la agilidad
o Los ejercicios de relajación
o Los ejercicios de respiración y entrenamiento muscular respiratorio
o Entrenamiento funcional especifico de la tarea
o Las técnicas para alargar los músculos y técnicas de movilización articular
o Los ejercicios de rendimiento muscular: entrenamiento de potencia y resistencia
o Control Neuromuscular, técnicas de inhibición y facilitación
o Control postural, entrenamiento de la postural y ejercicios de estabilización
o Acondicionamiento y reacondicionamiento aeróbico
o Los ejercicios de equilibrio y entrenamiento de la agilidad
o Los ejercicios de relajación
o Los ejercicios de respiración y entrenamiento muscular respiratorio
o Entrenamiento funcional especifico de la tarea
SEGÚN INTERVENCIÓN DE LA FUERZA EXTERNA
• TÉCNICAS PASIVASTÉCNICAS PASIVAS– Se producen por una fuerza externa – Se clasifican: movilización articular y estiramiento
musculotendinoso– Objetivos: mantener o recuperar la movilidad articular
• TÉCNICAS ACTIVASTÉCNICAS ACTIVAS– son efectuados por una fuerza interna (actividad
muscular) del paciente.– Se clasifican según forma de intervención de la fuerza
externa (en oposición, corregidos o ayudados por el fisioterapeuta).
– Objetivos: Reeducación muscular y Fortalecimiento muscular
SEGÚN METODO DE TRABAJO
• EJERCICIO ANALÍTICO : La movilización se hace en una articulación, un eje y plano respectivo. En un músculo o grupo muscular que desarrolla una función
• EJERCICIO SEGMENTARIO O GLOBAL: La movilización se hace en un o varias articulaciones, y/o combinando ejes y planos. Grupos musculares organizados en cadenas funcionales
• EJERCICIO FUNCIONAL. • Desplazamiento de segmentos anatómicos
con un objetivo
SEGÚN TIPO DE TRABAJO MUSCULAR
Ejercicios EstáticosIsométricos. El músculo permanece estático sin acortarse ni alargarse, pero aunque permanece estático genera tensión
• Ejercicios dinámicosIsotónicos. Se produce un desequilibrio entre el momento motor y el momento resistente. Encontramos dos tipos:
• ISOTONICOS CONCENTRICOS. La tensión del músculo supera una resistencia, de forma tal que este se acorta
• ISOTONICOS EXCENTRICOS. Cuando una resistencia dada es mayor que la tensión ejercida por un músculo, de forma que éste se alarga
Isocinéticos. el músculo trabajo en una misma velocidad
SEGÚN FUERZA DE
ORIGEN
SEGÚN METODOS DE TRABAJOSEGÚN
TRABAJO MUSCULAR
Analítico Segmentario/ global
Funcional
TECNICAS PASIVAS (Fuerzas Externas)
RELAJACIÓN MOVILIDAD
FLEXIBILIDAD
TECNICAS ACTIVAS (Fuerzas Internas)
•COORDINACIÓN •POTENCIA MUSCULAR•RESISTENCIA. MUSCULAR
•ACONDICIONAMIENTO AERÓBICO•RESISTENCIA GLOBAL•EQUILIBRIO
•ENTRENAMIENTO ESPECIFICO DE LA TAREA
oISOTONICOoISOMETRICOoISOCINETICO
CLASIFICACIÓN DE LOS EJERCICIOS TERAPEUTICOS
ABORDAJE FISIOTERAPEUTICO
•EVALUACIÓN •TRATAMIENTO
EVALUACIÓN CLÍNICA
• OBSERVACIÓN– Trofismo, forma, tensión– Las diferentes posturas del cuerpo– Los movimientos de las articulaciones– posturas en el trabajo
• PALPACIÓN– textura, temperatura y edemas en la piel y TCSC– Tono, sensibilidad dolorosa, tensión en músculos
tendones e inserciones– Cambios de posición o de forma, puntos de dolor en las
Articulaciones:– Presencia de neuromas en Nervios – Pulso en Vasos Sanguíneos
• MOVILIZACIÓN– Estabilidad y movilidad de la articulación– Topes finales de la limitación– Fuerza muscular
APLICACIÓN DE LOS EJERCICIOS TERAPÉUTICOS
• Capacidad del terapeuta para:1. Toma de decisiones clínicas– Para aplicar tratamiento en base a
conocimientos y destrezas clínicas necesarias.
2. Intervención con ejercicio terapéutico– Modelo de intervención (técnica a usar)– Resultados funcionales– Modificación del ejercicio
PRINCIPIOS GENERALES DE LA KINESIOTAERAPIA
PRINCIPIOS GENERALES DE LA KINESIOTAERAPIA
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