Convertir tu cerebro en una poderosa máquina de pensar
Ya que sin duda que tiene muchos “gigabytes”
Al envejecer, para ejercitarlo debemos aplicar variedad y curiosidad
Podemos leer un libro, con temas novedosos o antiguos
Ejercitemos crucigramas y juegos que además serán divertidos
Alternaremos el uso de nuestras manos
Ejercitaremos memorizar números telefónicos
Alimentar el cerebro adecuadamente
Sin abandonar las tradiciones
Es bueno romper rutinas, cambiar de rutas y transitar nuevos caminos
Buscar sitios diferentes y desconocidos
Desarrollar nuevas habilidades con alegría
Hacer listados de lugares a visitar
Y por que no pensar en lugares insólitos, con imágenes difíciles de explicar
Desarrollar inusuales actividades, con ingenio y alegría
También recordemos que: Envejecemos cuando nos cerramos a las
nuevas ideas y nos volvemos radicales. Envejecemos cuando lo nuevo nos asusta. Envejecemos cuando dejamos de luchar.
Roberto – 17/8/11
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