Cuerpo, mente y espíritu en armoníaFadia moussa rasCón Chihuahua
Junio 2015Año 7 No. 73
Cuerpo, mente y espíritu en armonía
Fadia Moussa Rascón.Lic. Jose Seade
Cintly Holguin
Ignacio Rodríguez
L.D.G. Félix Lazos
Cintly Holguin
Cel (614) 198 7677
Cel (614) 196 1704
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CHIHUAHUA
CIUDAD JUáREZ
EL PAsO, TEXAs
EN PORTADA
La mayoría de los seres humanos estamos acostumbrados a ver en
el exterior el problema, cuando todo se deriva del interior de nosotros mismos.
• Cuerpo • Mente • Espírituen armonía
Fadia Moussa Rascón.
ENPORTADA 5
El yoga es mi herramienta de autoconocimiento, sin necesitar más equipo que mi
mat (tapete) en el que realizo diversas asanas (posturas).
• Originaria de Chihuahua Chih, estudio la carrera de Licenciada en Administración de Empresas, en el Instituto Tecnológico y de Estudios Superiores de Monterrey (Campus Chihuahua).
Soy una apasionada del Yoga. Mi experiencia en esta disciplina física y mental inició en el año 2007 como alumna de la reconocida maestra Chayo Guerrero. Desde mi primer clase me di cuenta que practicar
esta disciplina era totalmente para mí. Fue un descubrimiento muy importante, jamás había experimentado algo que me hiciera sentir lo que sentí, esa sensación de plenitud y bienestar físico, mental y espiritual. Fue una invitación a conocerme, ya que nunca me había dado la oportunidad de comprender mi cuerpo y mi mente. El yoga me brindó esa oportunidad, el conocer mi verdadero ser.
Empecé a cuestionarme por que soy como soy, que me hace enojar, sonreír, llorar, reír. Aprendí a conocerme, entender la naturaleza de mi ser, de mis emociones, comprendí sentimientos que eran parte de mi vida tales como; mi orgullo, mi ego, soberbia, alegría. Detecté mis fortalezas y debilidades. Reconozco que no todo lo que vi de mi me gustó, es muy difícil aceptar y entender la raíz del porque somos como somos; sin embargo, ese despertar y conocimiento a través del yoga ha sido lo que me enamoró de su práctica.
Mi afición e interés por el Yoga, me ha motivado en profundizar y conocer más de su historia y práctica, por lo que en el año 2011, obtuve mi primer certificado para formación de
maestros, en la escuela Yogashala Institute of Yoga for Health & Inner Peace, en Santiago de Chile. Asimismo en el año 2014, obtuve una certificación en Vinyasa Krama, avalada por adva yoga fundada por mi maestro Rafael Cervantes, en la Ciudad de Monterrey Nuevo León. También he tenido la oportunidad de tomar diversos talleres en alineación y yoga restaurativo, Ashtanga Yoga, Vinyasa, Dharma Yoga entre otros, en distintas Ciudades del País.
me hace ser consciente de la relación que existe entre mi práctica y mi vida diaria,
siendo un compromiso conmigo misma el seguir aprendiendo. Ha
sido tan importante en mi vida, que despertó en mí el deseo de compartirlo a todas aquellas personas que lo desean, por lo cual, actualmente doy clases de Vinyasa Krama y
Yoga Restaurativo en el centro Nira yoga de esta ciudad.
La mayoría de los seres humanos
estamos acostumbrados a ver en el exterior el problema, cuando todo se deriva del interior de nosotros mismos. Siempre buscamos un culpable; en el yoga comencé por asumir la responsabilidad en mi propia vida. Aún sigo trabajando en ello, también me brindó la oportunidad de querer ser mejor persona, de querer ser la mejor versión de mí. Entendí que se debe de empezar por uno mismo, cambiar tu mismo para después poder ser el cambio allá afuera. Puedo decir que hay una Fadia antes y después del yoga.
D’ansa Jazz Stage, escuela de baile en constante crecimiento, en días pasados presentó un espectáculo dividido en dos actos; Caperucita Roja con coreografía original de las maestras de Ballet de D’ansa y Joyas una adaptación inspirada en las coreografías de George Balanchine. Alumnas de diversos niveles de ballet subieron al escenario para emocionar al público que finalmente resultó maravillado con el nivel del espectáculo. D’ansa Jazz Stage, una academia que imparte clases de diversas disciplinas de baile, en esta ocasión presentó un espectáculo exclusivo para ballet. Felicidades a D’ansa Jazz Stage por su constante crecimiento y por ser parte importante de la cultura de nuestra ciudad.
31.Mayo.2015Teatro de los Héroes
Fotografía: Enfiéstate
y
festival de balletD’ansa Jazz Stage presenta
Inspirado en la coreografia de George Balanchine
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Quinta Amigo es una asociación civil, creada por un grupo de jóvenes empresarios que tiene por objeto asesorar a niños de bajos recursos, ayudándolos en su formación inculcándoles los valores, la ética, la moral, lo que significa la familia...y actividades deportivas! para que el día de mañana sean el futuro de México. Por ello durante el mes de mayo se realizó un torneo de golf con el objeto de recabar fondos para realizar las actividades cotidianas de la asociación. El torneo duro solo un día y se realizó con características muy especiales. Fue jugado en equipos de 4 jugadores y todos los hoyos del campo se convirtieron en par 3. Finalmente la premiación se realizó durante una cena en la que los jugadores fueron acompañados por sus parejas, lográndose finalmente el objeto principal; continuar con esta gran causa de Quinta Amigo.
Junio.2015Country Club San Francisco
Fotografía: Enfiéstate
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Quinta amigo a.C.Logran recabar fondos para
en Country Club San Francisco
Jorge y AnAbelA rAmos
ArmAndo y PAulinA sAlAs
Hector y glAdys del cAstillo
oscAr y FAbiolA nevArez
liliAnA y FeliPe lizArrAgA
rAy y mAuriciosergio y clAudiA
ivAn y cintHiAAleJAndro y luly
KArlA y tommyFernAndo y mArtHA
San Francisco Country Club
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Nueva entrega de la saga iniciada por Steven Spielberg. Veintidós años después de lo ocurrido en Jurassic Park, la
isla Nublar ha sido transformada en un parque temático, Jurassic Wold, con versiones «domesticadas» de algunos
de los dinosaurios más conocidos. Cuando todo parece ir a la perfección y ser el negocio del siglo, un nuevo
dinosaurio de especie todavía desconocida y que es mucho más inteligente de lo que se pensaba, comienza a
causar estragos entre los habitantes del Parque.
DiREcTOR: cOliN TREvORROwAcTOREs: Chris Pratt, Bryce Dallas Howard y Omar Sy
GéNERO: Ciencia ficciónDuRAciÓN: 190 min.
clAsificAciÓN: B-15
Jurassic World
Estará ambientada en el año 2029, cuando estalla una guerra en el futuro y un grupo de humanos rebeldes tiene
bajo su poder el sistema de inteligencia artificial conocido como Skynet. John Connor es el líder de la resistencia, y
Kyle Reese es uno de sus soldados. Este último nació y se crió en una California ya destrozada por los ataques. Al
igual que en la película original, Connor envía a Reese al año 1984 para salvar a Sarah, la madre de Connor de un
Terminator programado para matarla para que no llegue a dar a luz a John.
DiREcTOR: AlAn TAylor AcTOREs: Arnold Schwarzenegger, Emilia Clarke, Jason
Clarke Y Jai Courtney GéNERO: Acción
DuRAciÓN: 90 min.clAsificAciÓN: B-15
terminator genesysTerminator Genesys (E.U.A., 2015)
Jurassic World (E.U.A., 2015)
ciNE10
Hacerse mayor puede ser un camino lleno de obstáculos. También para Riley, que debe dejar su vida en el Medio
Oeste cuando su padre consigue un nuevo trabajo en San Francisco. Como todos nosotros, Riley es guiada
por sus emociones: Alegría, Miedo, Ira, Asco y Tristeza. Las emociones viven en Cuarteles Generales, dentro de
la cabeza de Riley, desde donde la ayudan y aconsejan a lo largo de su día a día.
DiREcTOR: PETE DOCTERGéNERO: Animación
DuRAciÓN: 125 min.clAsificAciÓN: A
intensa-menteInside Out (E.U.A., 2015)
FAmiliA olivAs
FAmiliA durán vAzquez
FAmiliA sAucedo
FAmiliA PAcHeco
FAmiliA quintAnA
liriA, AdriAnA y JoHAnA
FAmiliA soto
FAmiliA rios ibAven
evA estrAdA, gAby loPez y FernAndo AcostA
Dentro de los festejos del XVII Aniversario del Hospital Ángeles Chihuahua (antes hospital CIMA) se llevaron a cabo las tradicionales Jornadas Médicas, este año con el título “El Cuerpo Humano el Mapa de la Ciencia”. Los festejos iniciaron el día 28 de mayo durante la mañana y por la noche se ofreció Coctel de inauguración amenizado por el grupo Sentimiento Latino, dando un show de Rock Song con música de los años 70s, 80s y 90s.Durante las jornadas se ofrecieron conferencias con temas de interés tales como; Neurología del Sueño, Genoma Humano, Trasplantes y Salud Masculina impartidos por médicos de reconocida fama nacional e internacional. Como cada año, las jornadas médicas del hoy Hospital Ángeles Chihuahua han resultado todo un éxito al haber convocada a un importante número de médicos y estudiantes de medicina.
EvENTOs12 Encuentra + fotografias en: ENfiEsTATE.cOm
28.Mayo.2015Instalaciones del “Hospital Angeles”
Fotografía: Enfiéstate
JoRnadas mediCas(Antes hospital Cima)
“El Cuerpo Humano el Mapa de la Ciencia”
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FAmiliA corrAl gutierrez en in And out PizzAsergio y gAel en dennysPAulA y FArid issA en bWW FAmiliA tAlAmAs
FAmiliA rey en dennysPAty AHumAdA y AlmA benzoJo en AKAri FAmiliA cAmPos en dennys
Ale, AnA KAren y Andres en cocineriAFAmiliA murguiA mAry loyA, clArA morAles y PAtriciA HinoJosA en in And out PizzA
imeldA y dereK en cocineriAgAbrielA y leonel en smoKe HousemircA cAno y Hector muñigA en lA terrAzA luis y diAnA en smoKe HouseFAmiliA corrAl en denny
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soFiA, isAbel, mAriA ines y silvAnA en lA terrAzA oscAr y Humberto en bWWFAmiliA tAlAmAs
ceciliA, guillermo y Andres en cocineriA FAmiliA morAles en dennys
miguel, diego, PAolA en bWWmAry loyA, clArA morAles y PAtriciA HinoJosA en in And out PizzA
veliA monJe, luisA quezAdA en AKAritAniA orreilyJose sAmAniego en bWWluis y diAnA en smoKe House AngelicA vAlenciA y Anel mAciAs en cocineriA
luis y dAnielA en dennys
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CinthiaMedina e.
Humbertolazo
El día 16 de mayo, en el puerto de Mazatlán Sinaloa se llevó a cabo la boda de Cinthia Medina y Humberto Lazo. Los jardines y playa del hotel Estrella de Mar fueron adaptados y decorados para el gran evento. Amigos y familiares llegaron de Chihuahua y Culiacán Sinaloa para ser testigos y poder felicitar a la nueva pareja que de luna de miel voló a Europa en donde tomó un crucero y navegó por el mar Mediterráneo.
¡Muchas Felicidades!
16.Mayo.2015Instalaciones del hotel“Estrella de Mar”Fotografía:
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TinyEl movimiento Tiny Houses (casas pequeñas) promueve la vida en hogares de no más de 50 m2 pero cómodos, autosuficientes y multifuncionales.
“Una respuesta al alto costo de las casas más grandes y una forma de mejorar la calidad de vida y ganar libertad” dicen quienes viven así.
“No solo son funcionales, también buscan compartir con la naturaleza utilizando materiales Eco friendly”. Estos dan la sensación de mayor libertad.
Todos en algún momento de su vida tienen el sueño de la casa propia y como soñar es gratis, normalmente aspiramos a hogares con enormes espacios, piscina, terraza y grandes comedores, entre otras cosas. Pero para otras personas este sueño es algo distinto: un hogar de menos de 50 metros cuadrados, en donde la pieza es al mismo tiempo la cocina y el living, en el que no hay lugar para cosas que no tienen una utilidad indispensable y que pueda desplazarse fácilmente. Ese sería el sueño de quienes forman parte del movimiento Tiny Houses.
¿Qué es el movimiento Tiny Houses?
En el año 1978, en Estados Unidos, el promedio de metros cuadrados de los hogares era de 165, el año 2007 había aumentado hasta llegar a los 230 metros cuadrados. El crecimiento en el tamaño de las casas significa tener que pagar más por ellas, por lo tanto endeudarse más. También requieren gastos de mantención elevados y cuentas de luz, agua y gas muy altas. Así mismo, es más difícil mantener el orden y limpieza del hogar, lo que quita tiempo y energías.
El movimiento Tiny Houses, se rebela frente a lo que ellos llaman la pérdida de la libertad y la baja calidad de vida, aparejada a este tipo de viviendas, que además tiene un costo monetario muy grande. Puesto de forma simple, se trata de un movimiento social que quiere reducir el tamaño de los hogares.
De esta forma pretenden llevar una vida sencilla, que les entregue libertad y una mejor calidad de vida. Se trata de vivir con lo justo y necesario y poder ahorrar más: una casa diminuta que es funcional y moderna, cuesta alrededor de 20 mil dólares, contra los 300 mil dólares que puede valer una casa tradicional. Hoy, en Estados Unidos existen alrededor de 2.600 casas diminutas.
Las casas pequeñas se caracterizan por tener menos de 50 metros cuadrados y con diseños modernos y funcionales. Por esto es común ver en estos hogares escaleras que tienen cajones en sus peldaños, baños en donde uno se puede duchar, lavar los dientes y estar sentado en la taza al mismo tiempo. Abundan los aparatos electrónicos modernos, que ocupan menos espacio y las camas que se esconden entre las paredes durante el día. Todo combinado con ventanas grandes que dan la sensación de grandes espacios y decoración moderna.
Otro de los aspectos de este movimiento
es la conciencia y preocupación por el medio ambiente. Las casas diminutas tienen un impacto mínimo en el entorno y considerablemente menor a la de las casas tradicionales. Normalmente los hogares en miniatura están construidos con materiales reciclados y están orientados a un consumo bajo de energía. Se utiliza menos luz y calefaccionarlas no requiere de tanto esfuerzo.
Houses
DEcORAciÓN 19
El 17 de mayo se llevó a cabo el Outdoor Challenge en la que corredores y ciclistas recorrieron en una carrera una difícil ruta. Trail race (Carrera a pie por veredas) de 6 y 12 km y MTB race (carrera en bicicleta de montaña por veredas) de 30 y 45 km. Los competidores señalaron que fue una ruta muy demandante pero al mismo tiempo muy divertida, que requerían de cierta condición física y en algunas secciones de conocimiento técnico. Finalmente como cada evento deportivo el Outdoor Challenge sirvió para unir nuevamente a familias y deportistas de la ciudad.
¡Esperamos el nuevo reto!
17.Mayo.2015Valle Escondido
Fotografía: Enfiéstate
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PRimeRa CaRReRaInicia su
Invitan CTU y Cratos Deportes
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C laire Elise Boucher (n. 17 de marzo de 1988), mejor conocida por su nombre artístico Grimes, es una cantante, músico y directora de vídeos musicales canadiense que
canta y toca con sintetizadores. En 2010, publicó un EP titulado Geidi Primes, y posteriormente el que sería su primer LP, Halfaxa, éste a través del sello discográfico Arbutus. Un año más tarde publicó un disco en vinilo de 12” con D’eon titulado Darkbloom. En 2012, publica Visions, el cual ha sido descrito por ella misma como “post-internet”. Claire se crió en Vancouver, British Columbia. Estudió en la Universidad McGill hasta que fue expulsada por un elevado número de ausencias, las cuales fueron producto del cambio de interés de Grimes de los estudios a dedicarse a la música. Se mudó a Montreal, Quebec donde empezó a tocar con el grupo Grimes, aunque el grupo se conformaba solamente de Claire Boucher, fue parte de la escena musical de Arbutus Records (la cual había sido creada por sus propios amigos). En
mayo de 2011 abrió las presentaciones de Lykke Li en su gira norteamericana. En enero de 2012, Grimes anunció en su cuenta de Twitter que había firmado con el sello discográfico 4AD, que se prepara para lanzar el LP de larga duración, Visions, en febrero de 2012 en los Estados Unidos, en marzo de 2012 en otros países, Arbutus se encargó de lanzarlo en Canadá.
¡la espera termino!
Grimes ha confirmado a través de su cuenta de twitter, que su nuevo álbum llegará el próximo mes de octubre. Después de que uno de sus seguidores preguntara a la artista canadiense sobre la publicación de su próximo álbum, Claire ha comentado que la continuación de Visions llegará a finales de año y que en realidad, su nuevo material no se parecerá mucho a Go o Realiti, dos de sus últimas composiciones. De hecho, lo nuevo de Grimes incluirá ‘instrumentos reales’, así que su nuevo sonido parece que sorprenderá a todo el mundo.
GRITrack list
1. ‘Infinite ❤ Without Fulfillment’2. ‘Genesis’3. ‘Oblivion’4. ‘Eight’5. ‘Circumambient’6. ‘Vowels = Space and Time’7. ‘Visiting Statue’8. ‘Be a Body’9. ‘Colour of Moonlight (Antiochus)’10. ‘Symphonia IX (My Wait Is U)’11. ‘Nightmusic’12. ‘Skin’13. ‘Know the Way (Outro)’14. ‘Christmas Song (F.Jay Worthy)’
Grimes... Nombrada a sí después de descubrir la existencia del género “grime music” a través de Myspace. Es ahora la regente que enloquece a sus fans con sus sintetizadores.
músicA 23
En Chihuahua la inseguridad poco a poco es cosa del pasado. Gracias a los esfuerzos de un grupo de empresarios Chihuahuenses se creó el Fideicomiso para la Competitividad y Seguridad Ciudadana. (FICOSEC) que no tiene otro objeto que ayudar en lo posible, apoyando a las autoridades para tener seguridad en el estado. Este fideicomiso está constituido por ciudadanos y para los ciudadanos siendo hoy en día ejemplo para otros estados, mostrando cómo es posible que nosotros mismos podemos ayudar activamente en la seguridad. Por lo anterior el pasado 28 de mayo en el Centro de Exposiciones y Convenciones se llevó a cabo la II asamblea anual ordinaria en la que se presentó el informe de actividades del año 2014, destacándose los proyectos del fideicomiso destinados a dar confianza en la denuncia ciudadana y en la dignificación del policía.
El evento fue encabezado por el Lic. Luis Lara Armendáriz como presidente de FICOSEC, teniendo importantes invitados que han reconocido el gran trabajo y sacrificio de los empresarios de Chihuahua. Infórmate sobre Ficosec y ve el gran trabajo que se está haciendo por parte de la sociedad civil del Estado
http://www.ficosec.org/
“Empresarios comprometidos con la seguridad y competitividad de Chihuahua”
EvENTOs24 Encuentra + fotografias en: ENfiésTATE.cOm
infoRme anualPresenta su
Alumnos de:
28.Mayo.2015Centro de Convenciones y Expo
Fotografía: EnfiéstateChihuahuensesMejora la seguridad de los
II Asamblea anual ordinaria
ENfiésTATE.cOm
GRUPO
TENERIFE
C H I H U A H U A
A V. T E C N O L O G I C O 4 7 1 3 , E S Q . C O N C A L L E P I N O , C O L . G R A N J A S , F R E N T E A L H O T E L C A S A G R A N D ET E L . 4 2 1 1 7 0 0 . 4 2 1 1 7 0 6 0 1 8 0 0 3 7 7 9 0 0 0
C o n t a c t o @ g r u p o t e n e r i f e c h i h u a h a . c o m l w w w . g r u p o t e n e r i f e . c o m
P i e d r a s N a t u r a l e s : M á r m o l G r a n i t o Ó n i x C u a r z o s P i z a r r a s S e m i p r e c i o s a sP r o d u c t o s F o r e s t a l e s : M a d e r a s A s e r r a d a s T r i p l a y M D F P i s o s d e I n g e n i e r í a L a m i n a d o s V i g a s D e c k s
C H I H U A H U A
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LA NATURALEZAESPACIO
•
SUPERfICIES NATURALES úNICAS
PRÓXimOs26
[ Jul. ] 11Centro de C. Cuatro Siglos
Natsu - ConveAnime season
Convencion
[ Jul. ] 11Estadio Canales Lira
El Komander
Concierto
Con Rogelio Martinez
El Paso y Nuevo México
Teatro de Los Héroes
Dowton El Paso
Por Qué Los Hombres Aman a Las
El Paso’s Dowton
2 Funciones 7 y 9:30 pm
Street Fest
Chihuahua
Festival
Obra de teatro
[ Jul. ]
[ Jun. ]
15
eventos
Sugerido
Sugerido
Teatro de Los Héroes
RemmyValenzuela[ Jun.]27
Concierto
Primera Vez en Chihuahua
Teatro de Los Héroes
La india Yuridia[ Jun.]22
Presentación comica
Única función 7:45pm
Ciudad Juárez
Morocco’s
Playa LimboEn concierto
Concierto
[ Jun. ]
Teatro de Los Héroes
Presentación
[ Jun. ]Sugerido
Estadio Canales Lira
Auditorio Benito Juárez
Concierto
Obra infantil
Primera Vez en Juárez
Funciones 12:30, 3 y 6pm
[ Jun. ]
[ Jun. ]
26
28
Remmy Valenzuela
Jake y los piratas
Expo Chihuahua|
OV7 Y Kabah
Conciertot
[ Ago. ]29
Guachochi, Chihuahua
Ultra maratonde los cañones
Evento deportivo
[ Jul.]21 - 63 -100 Km
En Chihuahua
26al 27
El Paso County Coliseum
Concierto
[ Sep. ]2 Chayanne“Gira 2015”
[ Jun.]26Concierto
El Paso County Coliseum
“En el Paso” Camila
26
20y 21
Festival de D’ansa Jazz Stage
17al 19
21 - 63 -100 Km
En Chihuahua