Educación Física
MINISTERIODE EDUCACIÓN
Material de apoyo para la continuidad educativaante la emergencia COVID-19
Guía de aprendizajeCiclo 3: Educación Especial
Fase 3, semana 9
2 Educación Física Guía de aprendizaje Ciclo 3: Educación Especial
Unidad. Moviéndonos y aprendiendo Fase 3, semana 9
Contenido Coordinación y concentración
Producción• Coordina de manera correcta manos y pies• Logra adquirir lapsos de concentración
Orientaciones
Se solicita que un adulto apoye al joven en todas las actividades a realizar, además de tomar en cuenta las
orientaciones y recomendaciones siguientes:
1. Para el desarrollo de estas actividades, se recomienda utilizar ropa lo más cómoda posible para que pueda
efectuar los ejercicios sin dificultad.
2. Tenga a la mano agua para hidratar a su hijo o hija, y que beba pequeños sorbos.
3. Hacer pausas entre cada ejercicio si su hijo o hija lo solicita.
4. Si pudiesen realizar esta rutina dos veces a la semana, sería lo ideal.
5. Si el joven tiene dificultad motriz, ajustar los ejercicios de acuerdo a su edad y capacidad.
Materiales: botella con agua, toalla de mano, lámina para los ejercicios de calentamiento, video de jornada
de ejercicios de coordinación, tablet o celular.
Inicio
Actividad 1
Iniciar con los ejercicios de calentamiento. Sigue las indicaciones de acuerdo a las imágenes.
3 Educación Física Guía de aprendizaje Ciclo 3: Educación Especial
Actividad 2
• Si cuenta con acceso a internet, hacer clic en el siguiente enlace: https://bit.ly/32MArug
• Realizar ejercicios rítmicos de coordinación, con las manos y los pies, siguiendo las indicaciones que se
dan en el video.
Actividad 3
Volver a la calma y estabilidad. Realizar estos ejercicios de estiramientos con precaución, ya que el objetivo
es relajar los músculos.
5 | Lenguaje Guía de aprendizaje 1.er grado
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