Editorial 1
¡La cancha está lista! 3
Suspendidos en la temporalidad: Dos
dimensiones proyectadas para amarse 11
Tan solo una palabra 15
Los más grandes sueños no surgen cuando
estamos dormidos 17
¿Qué necesitas? 21
Crea una imagen positiva de ti 26
Cuestión de actitud 32
Optimiza tu tiempo de trabajo en 5 pasos 36
4 Frases Célebres 38
COLABORADORES
Trixia Valle Jorge Arias
Tony Moreno Norma Barrón
Susana M. Nino Apolo Flores
Graciela Large Nelly Aguilar
Michael Bocanegra Marco Antonio Ontiveros
Rubí Reyes Armando Granados
Marcelo Molina Estela del Valle
Karla Beatriz Velázquez Lorena Pérez Maty Palanca Richard Taty
DIRECTOR Roberto Celaya Figueroa, Sc.D.
DIRECTOR COMERCIAL Eduardo Molina
EDITOR LCC. Carlos Armando Velázquez
REDACCIÓN LCC. Gabriela Valenzuela
DISEÑO EDITORIAL LDG. Haydeé Gaxiola
Editorial
Tú decides este año
Roberto Celaya Figueroa, Sc. D.
Fundador y Editor en Jefe
Tú decides este año,
todo lo que has de obtener,
sin importar el tamaño,
con lo que has de contender.
Resuelve, hablando del ser,
desplegar tus anchas alas,
y volando recorrer,
tu cielo de metas amplias.
Determina con denuedo,
tu capacidad ampliar,
cada obstáculo, un provecho,
para límites quitar.
Y si hablamos del hacer,
disponte a dejar el miedo,
y con bríos ascender,
hasta hacerte de tus sueños
Decreta con fortaleza,
consistencia en cada acción,
teniendo en ti la certeza,
de actuar siempre por amor.
Y al final sobre el tener,
atrévete a lo imposible,
teniendo el mundo a tus pies,
enfrenta lo impredecible.
Arriesga siempre a ganar,
y refrenda el compromiso,
de luchar por la verdad,
pues de Dios eres un hijo.
Tú decides este año,
todo lo que has de obtener,
ser, hacer, tener: peldaños,
que al subirlos, trascender.
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Ha llegado el Año Nuevo, y con él la gran
posibilidad de escribir una nueva historia.
Cuando hablo de “Nueva Historia”, me
refiero a la gran oportunidad que usted tiene
de hacer las cosas diferentes a las
realizadas en el pasado. Todo esto, estará
determinado por sus decisiones de cada día,
pero sobre todo por la primera que
seguramente ya habrá tomado cuando
diseñó su Plan de Negocios para éste nuevo
ejercicio.
¿Recuerda en qué pensó cuando diseñó el
Plan para éste nuevo ciclo? Seguramente
pensó en el % de crecimiento que obtendrá
en términos de ventas, rentabilidad o
participación de mercado y ahora está
alistándose con su equipo para alcanzar
esas metas.
¡La cancha está lista! Por: Jorge Arias
EL ESCENARIO
Habrá quien vea el vaso medio lleno, habrá
quien lo vea medio vacío, sin embargo nunca
hay que dejar de lado comentarios de
quienes poseen información o son fuente de
ésta no para atemorizarnos o alegrarnos,
sino para alinear nuestros recursos a la hora
de escribir nuestro Plan de Negocios. Christine Lagarde, la Directora del Fondo
Monetario Internacional por ejemplo,
visualiza un año duro en términos de la
economía global, debido a que la estabilidad
financiera aún no está asegurada. En éste
sentido, destacó que las debilidades que
siguen existiendo en el Sector Financiero y
Bancario, así como los riesgos financieros
que aumentan en los países emergentes,
son las razones principales que hacen que la
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economía siga resintiéndose. Ella prevé en pocas palabras, que el crecimiento global de la economía será decepcionante y desigual. Noticias como ésta producen dos sentimientos en quienes dirigen las organizaciones: 1. Temor: Lo que ocasiona que se tomen
decisiones cautelosas, pretendiendo ser seguro en cada paso que damos con relación a los recursos que utilizamos para ganar la batalla en el mercado.
2. Reto: La decisión de mejorar nuestro
nivel de actuación con relación al pasado inmediato y en tal sentido, incrementar nuestra exigencia en la organización por hacer mejor las cosas.
En el mundo empresarial, como en la vida misma, he aprendido que para ganar el juego uno debe tener bien claro, cual es el nivel de actuación que deberá adoptar, desde antes de entrar siquiera a la cancha. En virtud de ello, hay un código de conducta al que debemos apelar para asegurar que nuestro juego al final esté a favor nuestro. Le doy algunos consejos: 1. Pensamiento ganador: Usted no puede
entrar a la cancha pensando que el partido lo perderá o será muy difícil ganarlo. Usted al iniciar el juego ya debe estar consciente de la magnitud de su responsabilidad y se debe preparar anticipadamente para enfrentar al equipo contrario. Conocer sus virtudes y debilidades es clave para inclinar al balanza a su favor.
2. Fuera apegos: Usted no puede seguir
jugando de la misma manera que siempre. Abandone toda creencia de que lo que hace está bien hecho y busque una nueva forma de hacer más y mejores cosas con los recursos que tiene a su alcance, pero concéntrese en sorprender
a sus adversarios haciendo cosas diferentes. Es decir, apele a la Innovación y a la Diferenciación… esto es lo único que le garantizará un marcador a favor al finalizar el partido.
3. Aférrese a la Excelencia: Si el equipo
contrario es difícil de superar, si la economía global, como se predice puede afectar su nivel de actuación en el mercado, haga que cada acción en su negocio se ejecute con tal maestría que el conjunto de éstas lo convierta frente a los clientes en algo único en el mercado y por lo tanto marque la pauta en el cambio. He venido diciendo durante mucho tiempo que quien se adapta al cambio, perece también, pero quien se convierte en el cambio mismo, tiene las mayores de posibilidades de sobrevivencia y de alcanzar el éxito.
4. Cierre ciclos: Sé que así como tuvo
aciertos en el pasado también tuvo algunos errores. Aprenda de ellos y concéntrese en avanzar solamente. Cada vez que usted logra concluir algo (sea positivo o no) obtiene un mayor crecimiento, fortaleza, desapego y libertad. Si tiene en sus manos un proyecto de vida, debe estar dispuesto a convertirse en un estudiante a perpetuidad, es decir, Usted y su empresa deben casarse con el aprendizaje continuo para garantizar sus planes y superar las expectativas de aquellos a quienes sirven.
5. A quemar las naves: Dispóngase a no cargar con el peso que no le corresponde. Hay un proverbio muy cierto que dice: ¡Lo que no sirve, a la basura!.. Sea inflexible en éste punto. Identifique que le agrega valor a su vida o a su negocio y quédese con eso, lo que no suma a su vida o a la vida de su
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negocio, quíteselo de en medio, aún cuando esto signifique dolor por lo que representa (Puede ser que quite de en medio del camino a un familiar o a alguien muy cercano, o a una idea que originalmente fue suya y se empeña en seguir en ella). Usted debe correr ligero o no llega a tiempo a su destino.
Éstos puntos ya le dan la idea de cómo pueden enfrentar el juego que tiene frente a sí mismo, pero si tiene en realidad en mente ganarlo, tiene que esforzarse mucho más haciendo lo correcto, esto es, llevar a un nivel de Excelencia su Liderazgo personal para influir en los demás para que lo sigan comprometidos a alcanzar su visión y no desmayen hasta haberla asegurado.
Usted debe realizar un juego magistral y para ello tiene que estar consciente que de no contar con una estrategia ganadora, difícilmente podrá obtener un resultado a su favor, por lo tanto prepárese para ALINEAR su VIDA y la de su EMPRESA, haciendo lo siguiente: 1. Jugadores de primera: No ganará, a
menos de contar con un equipo de ganadores. Usted debe tener consigo a quienes poseen una técnica extraordinaria, pero también a aquellos que tienen una ACTITUD a prueba de todo. Otro de mis dichos es, que “El tamaño de las Empresas es directamente proporcional al tamaño de las personas que las integran”, por lo tanto, hágase de gente que tenga el carácter, el
compromiso y la fortaleza para “Hacer lo correcto siempre” para aquellos a quienes sirven. Sus Clientes. Cuando piense en hacerse de buenos jugadores, no cometa el error de escoger a aquellos que piensan como Usted, sino por el contrario, aquellos que piensan absolutamente diferente, porque serán ellos quienes le darán la oportunidad de hacer algo único y lograrán a través de la Innovación diferenciarse de sus competidores.
2. Entrene para tener el Equipo a la
altura: No basta con tener a los mejores jugadores de su lado. Usted como líder es el responsable de mantenerlos en buen estado físico y mental, así que tenga disponible siempre un presupuesto de entrenamiento y desarrollo de su gente. Ayúdelos a tomar decisiones. Si bien es cierto que la estrategia siempre es importante, también lo es la improvisación y puede ser que alguno de sus
jugadores durante el partido decida hacer algo distinto a lo planeado (Innovación), usted debe estar dispuesto a permitir que eso suceda e incluso a pagar por ello.
3. Lidere con el ejemplo: No busque por
instrucción contar con líderes de alto desempeño. Los líderes se forman, se entrenan pero se desarrollan mejor al ver modelos de liderazgo de alto nivel y Usted en éste sentido está obligado a ejercerlo como tal. Del tamaño de sus pensamientos, decisiones y acciones, serán los alcances de todos los
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miembros de su Equipo. ¡Sea consciente de ello! y procure transitar en todo momento en el rango de excelencia para poder multiplicarla.
4. Haga suyos los deseos de sus
Clientes: Una cultura de compromiso, no está orientada a asegurar que las personas que nos reportan juegen para nosotros, sino para aquellos a quienes nos debemos. ¡Nuestros Clientes!, así que no deje de escuchar a éstos. Investigue como se sienten con el servicio que les proporcionamos, como podemos superar sus expectativas, manténgase cerca siempre de ellos, que seguro tendrán más de un tema que contarnos para mejorar nuestro nivel de actuación.
5. Asegure agregar valor: En cada puesto,
en cada parte de la cancha, sus jugadores deben aportar valor al Equipo, de no ser así, usted no ganará la partida. Tenga bien claro que le pide a cada miembro de su Equipo en términos de sus resultados. Cada acción realizada, debe generar algo bueno para su negocio en términos cuantitativos, si no es así, entonces no estará trabajando para dar cumplimiento a su visión de manera que se asegure el Plan de Negocios que ha elaborado previamente. Agregar valor en cada área o departamento (En cada parte de la cancha), es una condición de empleo (Requisito para jugar en el Equipo), así que tenga a la mano todo tiempo de indicadores que le permitan medir la eficiencia personal y del Equipo en su conjunto, de tal suerte que pueda durante el partido ir tomando decisiones que le permitan asegurar al final del mismo que Usted ha ganado.
Como podrá observar, asegurar nuestro Plan de Negocios, no es meramente una cuestión
de tener claro a donde queremos llegar, hay que ir más allá que redactar nuestra visión y es a través de nuestro nivel de liderazgo como podemos comprometer a los demás a entregarlo todo por la causa. Una política de compromiso es quizá más importante que el Plan de Negocios que hayamos redactado, porque sin éste nivel de disposición a entregarlo todo por asegurar o exceder nuestros planes, usted seguro que no dará el campanazo al finalizar el ejercicio o al terminar el juego. Invierta en liderazgo, no deje de hacerlo durante todo el año siguiente, pues esto es lo que le garantizará poder correr de manera alineada a la meta que pretende alcanzar. Nosotros siempre estaremos dispuestos a ayudarle con ello. En otro orden de ideas, me propongo a agradecer a Usted todo el apoyo que nos ha brindado durante el año. A nuestros Socios Comerciales nuestros mejores deseos, a quienes no lo son, nuestro mayor respeto y nuestra mejor intención para apoyarles el en futuro. En ambos casos, no tengo más que desearles más y mejores resultados para éste 2016 que nos pide realizar el juego de nuestra vida. ¡Bendiciones a todos!
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Creemos que vivir sólo en el presente es la
solución a todos nuestros problemas. ¿Si?
La mayoría de las parejas parecen vivir en
tiempos dimensionales diferentes. Cerebros
femeninos y masculinos que tienden a estar
más en el pasado o en el futuro, como
explicaba en la entrada anterior,
especialmente a la hora de hacer el amor.
Hoy vamos a preguntarnos qué es en lo que
ocurre en el presente, bajo una influencia de
pasado y futuro, que probablemente nos
permita comprender la perspectiva temporal
desde el punto de vista del cerebro,
Suspendidos en la temporalidad: Dos dimensiones proyectadas para amarse
Por: Graciela Large
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independiente de que este sea masculino o
femenino.
Como apoyo voy a recurrir a un ejemplo que
escuché en una conferencia de Silvia
Damiano, experta en neurociencia:
“Si en el momento de engullir a escondidas
la tarta, el cerebro activase la imagen de
una mujer que se ensancha de golpe, con
dos kilos de más alrededor de su cintura,
aumentando sorpresivamente el grosor de
su michelín, no se la comería. ¡Entonces la
dejaría de inmediato sobre la mesa!”.
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El imperioso deseo de la mujer, que quiero
imaginar que se llama Belén, ocurre en un
presente apremiante después de cinco días
de una dieta rigurosa.
Esa mañana Belén se había levantado
pronto, tuvo una exposición importante en la
oficina, había experimentado un inesperado
bajón de azúcar, que se hizo patente
estando en el desayuno ejecutivo.
Había una necesidad
fisiológica tan fuerte
en ese presente, que
el cuerpo de Belén,
sus emociones y los
pensamientos
apremiantes que tuvo
en esos momentos,
justificaron para ella
el romper su dieta.
El presente de Belén
fue testigo de una
estratagema. Una
confabulación fisiológica y también
neurológica que la alivió de una carga
pesadísima, que venía de un pasado
asociado a una rigurosa dieta, con la que se
había sentido muy feliz de cumplir hasta el
momento en que sintió el bajón que la hizo
pensar que realmente se moría si no comía
aquel delicioso, delicado y crujiente
croissant.
Ante la presión, su dieta se convirtió ese
día en una losa que pesó con tanta fuerza,
que trastornó todo su sistema sin tener en
cuenta las consecuencias.
Sin embargo, el cerebro no entiende de
tiempos. Por ello, Silvia Damiano introduce
con su ejemplo los beneficios que podría
tener una imagen del futuro, traída al
instante presente, con un objetivo: facilitar
aquellos cambios que tanto necesitamos.
Algo que también puede ser muy útil para
soltar aquello que nos
apega.
El pasado puede
jugárnosla en el
presente, agrandando
y
sobredimensionando
los deseos, y sobre
todo, aquellas
terribles percepciones
de carencia que
tenemos sobre
nosotros mismos.
Igualmente, el futuro puede ser un elemento
que nos presiona en la búsqueda de
resultados, teniendo como punto de mira
sólo nuestros intereses.
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Una palabra,
te hace sentir furia,
te hace sentir calma.
te da ánimos,
para continuar mañana.
Una palabra,
tan solo una tenue voz,
que te conforta,
que te alborota,
incitándote a la batalla.
Una palabra,
un gesto,
para aplaudir,
alentar, ensalzar,
conducir a la gloria,
Una palabra,
para matar antes de tiempo,
entregando la justicia
o injusticia.
Tan solo una palabra,
arruina,
termina,
acaba,
te hunde en el lodo.
También una palabra,
te entrega la verdad,
la benevolencia,
el entendimiento,
el perdón,
la tranquilidad y calma.
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El término "soñar" tiene dos usos comunes, uno es lo que experimentamos cuando dormimos,
otro lo que hacemos cuando estamos despiertos, éste último "soñar" nos hace co-creadores de
nuestra vida y nuestro mundo pues nos permite traer a la realidad nuestras ideas, nuestros
sentimientos y nuestra trascendentalidad.
Ser humano es por naturaleza estar en constante inconformidad, el "¿cómo puede hacerse esto
de una mejor manera?" es la pregunta que nos ha acompañado en toda nuestra historia. Desde
las tablillas de arcilla hasta el papel reciclado, desde las señales de humo hasta los teléfonos
celulares, desde las pinturas rupestres hasta las fotos digitales, todo es una evolución constante
de las ideas para hacer las cosas cada vez mejores, más fáciles, más económicas o
simplemente más agradables.
Podemos entonces decir que la evolución, el desarrollo de la sociedad, surge de la
inconformidad, ¿y esto que nos dice? pues simplemente nos habla del increíble
Curiosamente los más grandes sueños no surgen cuando estamos dormidos
Por: Roberto Celaya
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potencial que todos, tu y yo, tenemos pues
constantemente estamos inconformes.
Ponte a pensar en un solo día, digamos
ayer, piensa en alguna situación que te haya
causado inconformidad o frustración, pues
ese sentimiento que muchos podríamos
catalogar de negativo incluso indeseable,
puede ser la fuente, la semilla, de grandes
cambios e innovaciones.
Ese es el sentimiento que muchos a lo largo
de la historia han sentido ante situaciones,
eventos u objetos, que los han llevado a
pensar en otras formas de ser y hacer.
¿Pero qué es lo que generalmente sucede?,
que ante la adversidad, en vez de
enfocarnos en la solución, es decir, en el
"¿cómo puede hacerse esto de una mejor
manera?", nos enfocamos en el problema
generando un círculo vicioso: problema-
frustración que curiosamente y por lo general
genera más problema y más frustración.
Si, sé que a veces cuando uno está frustrado
ante una situación enfocarse en buscar una
solución puede ser complicado, pero
también es un hecho que muchas veces
incluso con un sentimiento encontrado has
mejorado las cosas, ¿un ejemplo? recuerda
la última vez que estando recostado te diste
cuenta que la almohada estaba tan mal
acomodada que no te permitía descansar, tal
vez incluso un poco molesto por este hecho
te incorporas, arreglas la almohada y
entonces sí descansas.
Ese ejemplo simple y sencillo es para
mostrarte que la almohada de tu vida
siempre tendrá algo que hacérsele para ser
mejor, no puedes pensar que sola se
arreglara y tampoco que los malestares que
experimentes por sí solos arreglaran el
problema, ¿que se requiere? solo dos cosas:
pensar y actuar.
Todas estas ideas pueden ser aplicadas en
toda tu vida: social, personal, profesional,
familiar y ante cualquier situación. Solo es
cuestión de que incluso cuando exista
frustración o malestar pensar por un
momento "¿cómo puede hacerse esto de
una mejor manera?" lo cual te llevará a
avanzar hacia mejores horizontes de
desarrollo y superación, después de todo
curiosamente los más grandes sueños no
surgen cuando estamos dormidos.
●
Este artículo puede verse en video en
http://bit.ly/UgMwQB
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Quiero plantear una cuestión para
reflexionar sobre algo tan importante
que tenemos y que, muchos no le toman
tanta importancia, esta cuestión
es; ¿qué es una imagen positiva?
Una cuestión un tanto complicada en la
que debemos de reflexionar; ya que en
el camino de la vida se requiere de una
preparación y la manera en cómo te
vas a preparar, y eso se ve de adentro
hacia afuera. Por lo que, para contestar
dicha cuestión hay que definir
primeramente que se entiende por
imagen, dicho vocablo proviene del
latín imago que significa figura y
representación visual o mental de
alguna cosa, persona o situación; en
segundo lugar el vocablo positiva que se
define como positívus que significa
afirmativo o inequívoco, bueno,
optimista, efectivo o útil.
Imagen positiva, es el adjetivo que se le
da a una persona calificada, que está
haciendo referencia a que es optimista y
Crea una imagen positiva de ti Por: Richard Taty
siempre intenta mirar el lado bueno de las
cosas, dicha imagen se representa en un
acto comunicativo completo, porque no
se trata de comunicarse de una manera
determinada, ya que si es positiva o
negativa influye en el comportamiento y
la manera de ser de las personas.
En el ámbito familiar, profesional, laboral,
económico o el que sea, muchos no están
enfocados en lo que buscan, se
encuentran confundidos en el camino casi
de la misma forma que cuando lo
iniciaron. Determinar la imagen propia te
ayuda a encarar acciones para que ésta
sea más positiva, cerrar tus ojos y
visualizarte en el ámbito en el que te
encuentras, por ejemplo; si fuiste a invertir
preparándote cuatro o cinco años para
una licenciatura a la universidad, lo
mínimo que se espera de ti es que hagas
algo con lo que estudiaste, ya que
muchas veces se piensa que el hecho de
ir bien vestido o vestida a una entrevista
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de servicio al cliente llega a parecer
desatinado, es decir, cuando tienes un
currículum escrito de que eres licenciado
en contabilidad o licenciado en
mercadotecnia, llega a ser un situación
ridícula por no existir una coherencia
entre lo que se busca con lo que se
quiere, por dicha razón es que te invito a
que tomes el camino hacia la
excelencia.
Realizar determinados propósitos es una
herramienta de crecimiento que
necesita revisar los obstáculos, impuestos
por ti mismo, en el camino hacia el éxito.
La imagen positiva se base en las
experiencias y percepciones propias. La
clave está en el enfoque de lo que se
quiere para poder comenzar la
búsqueda, y esto es muy importante
desde que se inicia el camino.
Otros aspectos importantes para crear
una imagen positiva es hacer una
presentación efectiva de ti, aprender a
creer, buscar oportunidades, desarrollar
objetivos, así como recordar que puedes
hacer la diferencia. Con estos aspectos
vas a proyectar una imagen, cambiaras
la forma en que te manejas, te vas a
sentir más seguro, y vas a atraer
personas con lo que dices y haces, así
que crea una imagen positiva. ¡Tú
puedes, esa es tu esencia!
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La capacidad de una persona no está
solamente en lo mucho que haya estudiado
o se haya preparado, si bien es cierto que
los estudios son nuestra base y la
preparación y la practica hacen al maestro
no podemos lograr nada sin voluntad y
actitud.
Cuantos profesionistas hay en la calle sin
empleo, cuantas personas se quedan en el
mismo empleo por años sin poder avanzar,
cuantos estudiantes hay que toman una
carrera solo por complacer a los padres,
cuantos matrimonios hay que fracasan
cuando se juraron amor eterno pero en
convivencia no pudieron hacer nada por su
relación.
¿Te has sentido desesperado, sin salida, sin
ningún motivo o motor para continuar tu
camino?, creo que todos alguna vez nos
cuestionamos que estamos haciendo, para
que vinimos a este mundo, cual es mi
finalidad y caminamos sin rumbo.
Quien tenga la dicha de decir en este punto
de mi vida ya soy lo que alguna vez soñé, ya
tengo todo lo que podría pedir, mis respetos
y felicitaciones pero hay personas a las que
les cuesta más trabajo recorrer el camino y
encontrarnos con nuestro interior
La vida te da la oportunidad de que cada día
sea un nuevo comenzar, si bien no se borran
errores pasados, no podemos quedarnos
estancados pensando me equivoque, no
sirvo, soy un fracaso, parecería que
tomamos un látigo y hasta disfrutamos
lastimarnos y que se compadezcan y nos
tengan lastima, hay que asumir
responsabilidades y hacernos cargo, pero no
hay que confundir, hacernos cargo no
significa llevar a cuestas los problemas de
los demás, significa tomar la parte que nos
corresponde responsabilizarnos de nuestros
actos y liberarte de esa pesada carga, con el
perdón y la aceptación , rompe tus cadenas
que solo te impiden avanzar y vivir
Cuestión de actitud Por: Karla Beatriz Velázquez
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10
plenamente, martirizarte no te lleva a nada ,
ser víctima significa dejar que todos hagan
su voluntad contigo, y que no cuentas con
los suficientes deseos de vivir, que te da lo
mismo si lo que haces es por ti o por
complacer a alguien, quizá has perdido el
amor más importante, tu primer amor (quien
de ustedes recuerda su primer amor) que es
a ti mismo
Pero que hacer para cambiar la situación si
yo me siento insignificante, si no puedo
lograr ninguna meta, si me quedo estancada
y a medias en todo lo que me propongo,
¿cómo cambiar eso?
Obstáculos en el camino
siempre habrá, no
podemos pretender que
todo sea perfecto y que
nunca habrá nada que nos
haga sentir mal, pero la
magia radica en cómo
reacciones a lo que te
pasa, todos tenemos
opciones y de ti depende
el quedarte en el suelo o levantarte, todos
alguna vez caemos, pero lo importante es
que harás para levantarte y es fácil
encontrarnos con personas que cuando te
ven en el suelo, en lugar de ofrecerte una
mano para levantarte, están ahí para hacerte
sentir culpable, para asegurarse de que
estas bien abajo y así tomar control de ti, es
muy sencillo manejar a una persona en base
a la culpabilidad, no le otorgues tu poder a
las personas que solo buscan destruirte, el
poder más grande radica en tu interior, tu
fuerza está ahí aunque nunca la hayas
sacado, aunque te sientas la persona más
débil, atrévete a sentirla y hazla surgir.
Así como mencione que la vida siempre nos
da la oportunidad de tener un nuevo
comienzo, depende totalmente de nosotros
tomar esa oportunidad
La vida está llena de matices no podemos
pintar todo negro o blanco, cuando tenemos
la dicha de ver un nuevo amanecer y a
veces cuesta trabajo darse cuenta que los
limitantes no los ponemos nosotros mismos,
pasamos tanto tiempo escuchando críticas
destructivas, diciéndote que no puedes
hacer tal o cual cosa que terminas
creyéndolo, te llenan de ideas diciéndote, no
tienes la experiencia, no eres apto, no
cumples con los requisitos, no eres lo
suficiente, y me pregunto
lo suficiente para quien
Muchas veces he
escuchado es que no es el
momento, ¿no es el
momento?, ¿para quién
no es el momento?, no
podemos esperar o tener
condicionado el hacer algo
que deseamos a un acontecimiento que no
sabemos si se realizara, tus deseos, tus
ganas, tus anhelos no las puedes
condicionar.
Rompe paradigmas, nos enseñan a seguir
normas a que las cosas se deben de hacer
de una determinada manera, no mermes tu
voluntad, no apagues tu luz por seguir lo que
la sociedad dicta, es cierto que la sociedad
rechaza lo diferente, ¿pero tú felicidad tiene
precio?, la vida es para vivirse para
enfrentarse, no puedes simplemente pasar
sin incluirte en ella.
Recibes de la vida lo que le transmites
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Cuando dedicas mucho esfuerzo y tiempo en tu trabajo, tu negocio y sin embargo, ves que no consigues organizar todo tu conocimiento o tareas tal como quisieras, llega a resultar agobiante, frustrante. Además a veces puedes llegar a plantearte que quizá no puedas hacerlo e incluso te puedes autosabotear y quieras abandonar. Ante todo quiero mandarte unas palabras de ánimo, porque quiero decirte que una cosa es que no puedas hacerlo, porque poder SI PUEDES, y otra distinta es que aún no sabes cómo hacerlo. Quizá no lo has conseguido hasta ahora porque no has encontrado una forma que se adapte a ti, a tu forma de aprender... porque si... todo esto se aprende y cuanta más práctica, más facilidad para hacerlo en automático. Para ayudarte en este tema de la organización del tiempo y que seas más productiv@, sigue estos 5 pasos y mantenlos como hábito. Recuerda, si lo
haces solo 2 veces y después dejas de hacerlo, no te habituarás ni se hará algo natural para ti. Comprométete a hacerlo a diario durante por ejemplo 3 semanas. Paso 1: Escribe todo en papel. Está claro que tenemos un cerebro muy poderoso, es nuestro ordenador personal y seguramente tenemos muy buena memoria. Pero si confiamos en que podemos almacenar todo, posiblemente se nos "sature" con tanta información y algo que puede ser bastante importante a la hora de organizarnos, se nos escapará y llegan las sorpresas, las prisas de última hora. Paso 2: Define tu meta del mes. Haz una lista de lo que quieres conseguir en el mes que comienza. Tanto lo que quieres conseguir en términos económicos, como lo que quieres conseguir para cerrar tareas que aún tienes pendientes. Paso 3: Desgrana en tareas semanales. Ahora que tienes tu lista mensual de metas.
Optimiza tu tiempo de trabajo en 5 pasos Por: Estela del Valle
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Selecciona las más importantes y póntelas ordenadas por semanas para llevarlo estructurado. Recuerda, sé flexible en determinadas horas, pero no seas de una blandeza extrema, que te haga abandonar o dejarlo de lado. Paso 4: Analiza cuales te dan más beneficio. De esas tareas semanales, escoge las que sabes que más beneficio económico te reporta. De esta manera, estáras financieramente con más tranquilidad y te permitirá trabajar el resto de tareas con mayor concentración. Paso 5: Prioriza esas tareas a diario. Una vez que sabes cual te da más beneficio, empieza el día con la tarea que te resulte más costosa de realizar, la que sea más pesada para ti. Así te la quitarás cuanto antes de encima y te dejará el resto que te resultan más agradables y rápidas para el final de tu jornada ya que te sentirás más cansada y las harás con mejor ánimo que las "odiosas tareas". Sé que esto puede resultarte pesado de hacer y llevarte un tiempo de hacer, pero... 1 hora de planeación, ahorra 10 horas de ejecución, así que es lo mejor para organizar y ahorrar tu valioso tiempo.
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Sobre la autora: Estela del Valle la Coach-
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privado.
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¿Te ha pasado que estás leyendo un libro o
una revista y ves frases que te gustaría
conservar siempre?
¿Te ha pasado que puedes aplicar esas
frases a tu vida?
¿Qué te pueden ayudar a seguir adelante
con tu vida y tu aprendizaje como ser
humano?
A mí sí me ha pasado y por esa razón,
quiero compartir contigo unas frases que he
aplicado a mi vida. Entonces empecemos
con nuestros famosos…
PRIMERA FRASE CELEBRE:
“La gente que dice que no se puede
hacer, no debería de interrumpir a
quienes lo están haciendo” - Thomas Alva
Edison
Imagínate que te digan a tus 7 añitos: “Estás
expulsado de la escuela por ser retrasado”
¿Cómo reaccionarias?, ¿qué harías?
Esto le pasó a Edison, y su educación se dio
en su casa y quien lo hizo fue su mamá.
Edison fue BRILLANTE en toda la palabra y
en toda la extensión.
4 Frases Célebres Por: Marco Antonio Ontiveros
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Dentro de sus más de mil inventos están: la
grabadora, el fonógrafo, el telégrafo
automático, y por el que el mundo entero
cambió radicalmente su vivir: fue quien
inventó la bombilla eléctrica.
¿Sabes cuántas veces lo intentó hasta que
lo logró? ¡¡Más de 1,000 veces!!
Por lo que entonces, cuando estás
desarrollando una actividad o te dejan algún
trabajo, puedes tomar una de dos
decisiones:
Hacer la actividad o quejarte y hacerla de
todas formas.
En momentos que parece que las cosas no
se pueden hacer, busca cambiar tu
perspectiva moviéndote de lado.
Tal vez puedes preguntarte: Si yo fuera mi
jefe, mi padre, mi madre, mi hermano mayor,
mi espos@ (quien te encomendó la
actividad), ¿cómo vería o resolvería está
situación?
Te sorprenderás de las diferentes
respuestas que saldrán de manera
automática.
¿Qué cosa o situación quieres cambiar?
SEGUNDA FRASE CELEBRE:
“La suerte es el pretexto de los
fracasados”- Pablo Neruda
Platiquemos de Neftalí Ricardo Reyes
Basoalto.
¿Te suena conocido?, ¿lo conoces?.
Tal vez no, que tal si te digo entonces:
Platiquemos de Pablo Neruda.
Me dirás entonces: “a él sí lo conozco”, pues
es la misma persona, en 1921 tomó como
seudónimo Pablo Neruda y desde entonces
lo que hizo fue tener ÉXITO.
Dice nuestro poeta que uno es el arquitecto
de su propio destino, ¿estás de acuerdo con
él?
Cuando nos despedimos de alguien que va a
hacer un examen en la escuela, va a hacer
una entrevista de trabajo, va a pedir una
promoción, ¿qué les dices a ellos?
Normalmente les dirías “Suerte”, ¿no es así?
Desde mi punto de vista, la “SUERTE” no
existe, para mí una opción viable es el
ÉXITO, dado a través de nuestras acciones
y empeño.
Quizá cuando un compañero obtiene un
excelente ascenso u logra una gran venta,
dices: ¡¡Que suerte!!
Y estarás haciendo menos, todo el esfuerzo
que hay detrás de esa “SUERTE”.
¿Te desearás suerte o ÉXITO a ti mismo?
TERCERA FRASE CELEBRE:
“El noventa por ciento del éxito se basa
simplemente en insistir” - Woody Allen
Hay una película de éste director y actor,
entre otras más actividades, que en su
tiempo hizo historia, el título en español es
39
10
“Todo lo que siempre quiso saber sobre el
sexo pero nunca se atrevió a preguntar”.
De esa película se desprenden muchas
cosas:
Un título bastante largo;
Un título que te llama mucho la atención;
Tal vez despierta también algo de morbo;
Escenas raras y muy simpáticas;
El despegar de Woody Allen como director.
4 años después de haber filmado su opera
prima; en 1972 escribió, digirió y actuó en
éste gran clásico.
Woody Allen demostró su capacidad para
trabajar con repartos grandes y llenos de
estrellas; faceta que continúa haciendo hasta
la fecha.
Él ha insistido una y otra vez en diferentes
géneros, con diferentes grupos de estrellas,
ha hecho cortometrajes, largometrajes,
teatro, un sin fin de actividades.
Por estas razones, lo que tu debes hacer
también es insistir e insistir hasta que lo
logres.
¿En qué acción quieres insistir en tu vida?
CUARTA FRASE CELEBRE:
“No cambian las cosas: cambiamos
nosotros” - Henry David Thoreau
Éste filósofo estadounidense fue conocido
por que se opuso a la esclavitud en Estados
Unidos por los años de 1850´s.
Ubica la época en ese país, muy difícil:
guerra contra México, esclavos, injusticias,
impuestos, la ley del más fuerte, entre otras
muchas situaciones.
Entre su pensar, estaba: “Para cambiar el
país, primero debemos cambiar nosotros”.
Si lo que estás esperando es que todo se
acomode alrededor tuyo, te tengo una mala
y una buena noticia:
La MALA: eso no va a pasar;
LA BUENA: eso no va a pasar.
Me explico:
Es mala noticia porque el mundo que está
alrededor de nosotros no va a cambiar, las
cosas y situaciones se seguirán produciendo
como siempre lo han hecho.
Es buena noticia porque las diferentes
situaciones donde te encuentres, te
permitirán crear nuevas alternativas para
lograr TU CAMBIO.
Y te pregunto:
¿Hasta dónde quieres llegar?
PLAN DE ACCIÓN PARA HOY
Después de haber leído TU HERRAMIENTA
anterior:
Desarrolla 1 actividad que fomente tu PENSAMIENTO POSITIVO;
Escribe 1 creencia que en éste momento de tu vida, puedes actualizar con ésta HERRAMIENTA.
40
10
Escribe 1 actividad de tu vida diaria, en que te ayuda ésta HERRAMIENTA.
Escribe lo que te hace FELIZ y por lo que estás AGRADECID@ el día de hoy.
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¡¡NUNCA TE RINDAS!!
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