El squash es una actividad vigorosa, en la cual dos jugadores encerrados en una misma rea tienen que ajustarse continuamente, moverse rpidamente, realizando repetidas aceleraciones y giros.
Impactos de la raqueta (Tanto del oponente como la propia) Impactos de la pelota Otras causas
Lesiones accidentales Lesiones oculares y Contusiones Esguince de tobillo Desgarro de los msculos: Aductores e Isquiosurales Fracturas por estrs Lesiones de los ligamentos de la rodilla
Esguince de tobillo Causas: Mal apoyo Cambios de direccin a gran velocidad sin adecuado apoyo.
Desgarro de los msculos: Aductores e Isquiosurales Causas: Desplazamientos laterales, cuando el jugador realiza cambios de velocidad. Durante la aceleracin, durante la desaceleracin o freno
Fracturas por estrs Causas: Esfuerzo repetitivo que el jugador de squash realiza en los continuos y veloces cambios de posicin para llegar a golpear la pelota en el momento adecuado.
Lesiones de los ligamentos de la rodilla Causas: Uso inadecuado del calzado, el cual va a favorecer que el pie quede fijo al piso durante un giro brusco del jugador. . Giros inadecuados
Lesiones tpicas Epicondilitis humeral (Codo de tenista) Tendinitis del Tendn de Aquiles Lumbalgias Talalgias Ampollas Tendinitis del tibial posterior
Epicondilitis humeral (Codo de tenista) Causas: Se produce por reiterados movimientos de extensin y supinacin de codo y mueca . Por un mal desarrollo de la tcnica empleada
Uso de raquetas cortas, y pelotas mojadas o mas pesadas
Tendinitis del Tendn de Aquiles Causas: Por deficiente entrada en calor, por sobreentrenamiento, por traumatismos o microtraumatismos, por dficit muscular, por un mal gesto deportivo o por la suma de alguno o de todos estos factores.
Lumbalgias Causas: Flexin de tronco en el momento de la espera de su turno
Talalgias Causas: El continuo golpeteo, trae como consecuencia lesiones por impacto y abrasin en la parte interna del taln, las mismas son causa de dolor.
Tendinitis del tibial posterior Causas: Por lo general se da cuando el jugador quiere salir rpido hacia adelante y a un costado, o sea en diagonal.
Tendinitis del tibial posterior Causas: Por lo general se da cuando el jugador quiere salir rpido hacia adelante y a un costado, o sea en diagonal.
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