1lista de compra
meln
Jamn serrano
Pan de espelta int.
cantidad
600gr
1 paquete
crema de man eco.1 bote 350gr
caf ecologico500gr(molido)
queso fresco batido 0%12unids125gr
CHOCOLATE NEGRO 70-85%12unids125gr
TE VERDE BOLSITAS1 caja
2-3kg
1 paquete
24unids
1 bandeja
4-5unids
pechuga de pollo
arroz integral
Huevos eco.
championes
cebollas
1-2unids
1 brick
1 bote
1 botella
6-12unids
6-12bricks
1-2kg
1unid
1kg
1 botella
500gr
1kg
pimiento rojo
Caldo de pollo
Salsa de soja
aceite de oliva virgen
pltanos
leche de avena
tomates
lechuga grande
zanahorias
vinagre balsmico
pechuga de pavo en lonchas
limones
2-3unids pepinos
manzana verde
atn en lata
lomo de atn
cantidad
4-5unids
4unids
1kg
esprragos trigueros200gr
nueces 200gr
berenjenas2-3unids
Calabacn2-3unids
yogurt griego12unids
2-3unids
2kg
2kg
2kg
1-2kg
aguacate
zumo de naranja
langostinos congelados
brocoli congelado
fresas (congeladas o frescas)
1-2 paquetes
3-4 cabezas
2 botes
1kg
1 bote
200-300gr
1 bote
500gr
1kg
1 paquete
1 bote
1brick
copos de avena
ajo
pia en almibar
lomo de salmn
salsa chili dulce
uvas pasas
judias blancas
salmn ahumado
merluza medallones
guisantes
melocotn en almibar
nata de cocinar
1 brick caldo de pescado
yogurt vainilla
cacao 0% grasa
filete de ternera
cantidad
2unids
1 bote
500gr
gambas500gr
proteina de whey
extracto te verde
SUPLEMENTOS
lista de compra
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