Un horario evita los problemas del sueño:Si duermes a t u hijo p rocurando la misma hora, cuando crezca t endrá buenos hábitos de sueño.
Con el horario organiza el reloj interno de su hijo: Un horario ayuda a tu hijo p ara saber que vendrá la hora de comer, dormir y realizar actividades, l o cual regulará su horario biológico.
Un horario fomenta el crecimiento sano: Un horario regula los patrones de sueño y de alimentación, eso fomenta su crecimiento.
Un horario facilita l a interpretación de las señales: Con un horario será mucho más fácil interpretar que su llanto será por hambre, sueño o cansancio.
Un horario prepara al niño para la escuela:La forma en que eduques a tus hijos dentro de casa, le servirán para aplicarla fuera de ella.
Razones por las que se debe poner un horario
2
Tres tristes tigres tragaban trigo en un trigal.
Pablito clavo un clavito en la cabeza de un calvito.
Pepe pecas pica papas con un pico, con un pico pica papas pepe pecas.
Trabalenguas
Cuan
do s
ea m
omen
to d
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rmir
al b
ebe,
sie
mpr
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bes
dorm
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boca
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iba.
Él b
ebe
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debe
dor
mir
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l cua
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s pa
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y
siem
pre
solo
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su p
ropi
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Deb
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rmir
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pre
en u
na c
una
con
los
bara
ndal
es
arrib
a pa
ra q
ue e
ste
segu
ro.
Tarje
ta 1
Sueñ
o
Nun
ca s
e de
be fu
mar
cer
ca d
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beb
é.
Alé
jalo
de
cuer
das,
cord
ones
o li
ston
es y
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le p
onga
s ni
co
llare
s, n
i pul
sera
s po
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pue
de la
stim
arse
.
Cuan
do le
cam
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el p
añal
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se c
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so
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locá
ndol
o en
un
luga
r seg
uro.
Alé
jalo
de
jugu
etes
y o
bjet
os p
eque
ños
así c
omo
de
bols
as y
glo
bos.
Nun
ca d
ejes
sól
o a
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ebé
en la
tina
y s
iem
pre
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ient
ras
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.
Tarje
ta 3
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Prop
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.
Dal
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com
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o m
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eñal
es d
e qu
e tie
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bre:
se
lleva
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tinua
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man
o a
la b
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co
mie
nza
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nar,
a bu
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jars
e.
Term
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de d
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de
com
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seña
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está
sat
isfe
cho:
com
ienz
a a
hace
rse
a un
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o a
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l se
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a la
boc
a o
rela
ja la
s m
anos
y lo
s br
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.
Lo n
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s qu
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oje
de 5
a 8
pañ
ales
y q
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vacu
e de
3
a 4
vece
s al
día
.
Cuan
do le
des
de
com
er s
iem
pre
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lo a
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ara,
así
él t
e m
irará
y re
cono
cerá
.
Ayúd
alo
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l aire
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pués
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com
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Tarje
ta 4
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No
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l lla
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Tres tristes tigres tragaban trigo en un trigal.
Pablito clavo un clavito en la cabeza de un calvito.
Pepe pecas pica papas con un pico, con un pico pica papas pepe pecas.
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Cuan
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Tarje
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ta 3
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cuen
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tu
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s. Ev
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par
a at
rapa
rlo y
a qu
e pu
edes
last
imar
lo!
Cuid
a lo
s di
ente
s de
tu
bebé
no
com
part
iend
o cu
char
as
y/o
taza
s co
n tu
beb
é y
limpi
a ca
da u
no d
e el
los
con
una
toal
la s
uave
Tarje
ta 2
Háb
ito
s d
e C
rian
za
Gru
po2
Cria
nza
Salu
dabl
e
5
6
Cuan
do s
ea m
omen
to d
e do
rmir
al n
iño,
sie
mpr
e de
bes
dorm
irlo
boca
arr
iba.
Pued
e te
ner p
or lo
men
os u
na s
iest
a al
día
, de
pref
eren
cia
en
la m
añan
a o
tem
pran
o en
la ta
rde,
par
a qu
e te
nga
sueñ
o en
la
noc
he.
Has
la h
ora
ante
s de
dor
mir
tran
quila
y a
mor
osa
cant
ándo
le
una
canc
ión
de c
una
o co
ntán
dole
un
cuen
to p
eque
ño.
(ver
Ane
xo)
Man
tén
rutin
as c
omo
dorm
irlo
y d
espe
rtar
lo s
iem
pre
a la
m
ism
a ho
ra.
Ant
es d
e d
orm
ir ev
ita q
ue v
ea la
tel
evis
ión
o si
tuac
ione
s es
tres
ante
s qu
e pu
edan
qui
tarle
el s
ueño
.
Tarje
ta 1
S
ueñ
o
Nun
ca s
e de
be fu
mar
cer
ca d
el n
iño.
Nun
ca c
oloq
ues
cosa
s p
esad
as o
cal
ient
es s
obre
man
tele
s qu
e pu
eda
jala
r ya
que
se p
uede
last
imar
tu h
ijo.
Nun
ca d
ejes
sol
o a
tu h
ijo e
n la
tin
a, n
i dej
es q
ue s
e ac
erqu
e a
bote
s, p
ileta
s, tin
acos
, alji
bes
o po
zos.
Evita
que
se
ahog
ue.
Nun
ca d
ejes
que
se
acer
que
a la
est
ufa
o qu
e to
me
obje
tos
punz
ocor
tant
es, p
uede
last
imar
se.
Nun
ca d
ejes
a s
u al
canc
e su
stan
cias
que
pue
dan
caus
arle
dañ
o co
mo:
det
erge
ntes
, med
icin
as, b
otel
las
de a
lcoh
ol, e
ntre
otr
os.
Siem
pre
que
teng
as q
ue d
ejar
a tu
hijo
con
alg
uien
más
, déj
alo
con
un a
dulto
mad
uro
y re
spon
sabl
e.
Tarje
ta 3
Seg
uri
dad
Dal
e de
com
er c
on e
l res
to d
e la
fam
ilia,
inte
gral
a la
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ilia.
Sé p
acie
nte
mie
ntra
s ap
rend
e a
alim
enta
rse
por
sí m
ism
o,
es n
orm
al e
nsuc
iars
e y
ser d
esor
dena
do.
Pued
es d
arle
3 c
omid
as y
2 c
olac
ione
s.
Ase
gúra
te q
ue t
odos
los
que
lo
cui
den
le d
en a
limen
tos
salu
dabl
es y
evi
ten
dulc
es
Evita
cu
alqu
ier
alim
ento
qu
e p
ueda
n as
fixia
rlo:
com
o nu
eces
, p a
lom
itas,
uva
s, v
erdu
ras
crud
as y
dur
as,
entr
e ot
ros.
Cont
inúa
el s
eno
mat
erno
, evi
ta d
arle
lech
e d
e va
ca a
ntes
de
cum
plir
el a
ño d
e ed
ad.
Man
tén
rut
inas
de
alim
enta
ción
com
o da
rle d
e c
omer
si
empr
e a
la m
ism
a ho
ra.
Tarje
ta 4
Alim
enta
ció
n
Man
tén
rutin
as d
iaria
s y
se c
onsi
sten
tes.
Es n
orm
al q
ue se
sien
ta a
sust
ado
con
extr
años
, no
lo o
blig
ues
a ac
erca
rse
repe
ntin
amen
te, r
espé
talo
y a
cérc
alo
lent
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te.
No
grite
s, go
lpee
s o
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trat
es a
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ijo.
Evite
n v
ean
tele
visi
ón m
ient
ras
la f
amili
a es
tá r
euni
da,
es
mej
or la
con
vive
ncia
, fom
énta
la.
Inic
ia tr
adic
ione
s fa
mili
ares
com
o le
er c
uent
os o
ir a
cam
inar
ju
ntos
.
Prop
orci
ónal
e no
rmas
sen
cilla
s y
cort
as d
e co
mpo
rtam
ient
o en
cas
a.
Tarje
ta 2
Háb
ito
s d
e C
rian
za
Gru
po4
Cria
nza
Salu
dabl
e
Acue
sta
para
dor
mir
a tu
s ni
ños
a la
mis
ma
hora
, rec
uerd
a qu
e m
ient
ras
más
tem
pran
o es
mej
or.
Has
de
la
ho
ra
ante
s de
do
rmir
tran
quila
y
amor
osa
cont
ándo
le u
n cu
ento
.
Trat
a de
aco
star
a t
u hi
jo c
uand
o es
te s
omno
lient
o pe
ro
desp
iert
o to
daví
a.
Si s
e de
spie
rta
por
la n
oche
, us
a pa
labr
as t
iern
as p
ara
tran
quili
zarlo
e in
tent
a qu
e vu
elva
a d
orm
ir
Tarje
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Sueñ
o
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Salu
dabl
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7
8
Tarje
ta 1
En
tren
amie
nto
par
a ir
al b
año
Tarje
ta 3
Seg
uri
dad
Tarje
ta 4
Alim
enta
ció
n
Man
tén
rutin
as d
iaria
s y
se c
onsi
sten
tes.
Cuan
do p
latiq
ues
con
tu n
iño,
usa
pal
abra
s se
ncill
as q
ue é
l pue
da
ente
nder
.
Al r
ealiz
arse
pre
gunt
as tu
niñ
o, e
xplic
a la
resp
uest
a de
form
a se
ncill
a.
Man
teng
a tr
adic
ione
s fa
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es d
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s lib
ros
y de
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as.
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ñale
a tu
niñ
o qu
e no
gol
pee,
mue
rda
o la
stim
e a
otro
s ni
ños.
Tarje
ta 2
Háb
ito
s d
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rian
za
Gru
po7
Cria
nza
Salu
dabl
e
Tarje
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En
tren
amie
nto
par
a ir
al b
año
Tarje
ta 3
Seg
uri
dad
Tarje
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Alim
enta
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n
Tarje
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sen
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alim
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Formato para la Elaboración de un Horario
01:00 am
02:00 am
03:00 am
04:00 am
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11:00 am
12:00 am
06:00 am
07:00 am
01:00 pm
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03:00 pm
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06:00 pm
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Notas
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Notas
12
13
Tú y tu familia salen de paseo, y a pesar de que le ha advertido a su hijo(a) no entrar a un lugar donde está prohibido pasar, a él (ella) le ha parecido divertido jugar adentro y no te hace caso.
CASO A
Tu hijo(a) te acompaña a la tienda y te pide que le compres un dulce, después de haberle dicho que n o, é l (ella) insiste y llama tu a tención jalándote porque ¡le encantan los dulces! Después de no haber hecho caso a tus indicaciones el niño se tira al suelo llorando fuertemente.
CASO B
Jugando en casa de tus familiares, tu hija(o) golpea en la cabeza a su primo(a). Cuando preguntas que paso te enteras de que ella rompió su juguete favorito.
CASO C
Estás muy cansado después de un día complicado, estando en la mesa tu hijo(a) empuja el plato y derrama la comida porque no le gusta lo que hay para comer.
CASO D
Tu hijo(a) está corriendo dentro de tu casa, y accidentalmente, rompe un objeto muy preciado para ti.
CASO E
13
16
Vamos a hacer amigos,Vamos a hacerlo bien,Vamos a ser amigos.
De nuestros hijos también.
Todos se puede arreglar,Estamos aprendiendo,Todos pueden enseñar,Seguimos aprendiendo.
Queremos ser unidos,Queremos hacerlo bien,
Queremos ser buenos padres,Aquí vamos a aprender.
Estamos para aprender,Y para enseñarnos,
Es una oportunidad,Hay tanto que aprender.
Víctor Hidmann López
Vamos a aprender
18
Tortillitas de manteca para mamá que está contenta,
tortillitas de salvado para papá que está animado,
tortillitas de maíz para mi nenito que está feliz.
Canción popular
Tortillitas
Saco mis manitas y las pongo a bailarLas subo, las bajo y las vuelo a guardar
Saco mis bracitos y los pongo a bailarLos subo, los bajo y los vuelvo a guardar
Saco mis piecitos y los pongo a bailarLos subo, los bajo y los vuelvo a guardar
Saco mis piernitas y las pongo a bailarLas subo, las bajo y las vuelvo a guardar
Saco mis manitas y las pongo aplaudirAplaudo, aplaudo y vuelvo aplaudir.
Canción popular.
Las Manos yLos Pies
19
Pulgarcito, pulgarcito ¿Dónde estás? aquí estoy
Gusto en saludarte, gusto en saludarte.Ya me voy, ya me voy
El que indica, el que indica¿Dónde estás? aquí estoy
Gusto en saludarte, gusto en saludarteYa me voy, ya me voy
El de en medio, el de en medio
¿Dónde estás? aquí estoyGusto en saludarte, gusto en saludarte
Ya me voy, ya me voy
Anular, anular¿Dónde estás? aquí estoy
Gusto en saludarte, gusto en saludarte Ya me voy, ya me voy
El meñique, el pequeño
¿Dónde estás? aquí estoyGusto en saludarte, gusto en saludarte
Ya me voy, ya me voy
Canción popular.
Pulgarcito,los dedos de la mano
20
Dos ojitos tengo que saben miraruna naricita para respirar
una boquita que sabe cantary dos manecitas que así aplaudirán:clap, clap, clap, clap, clap, (2 veces)
Dos orejitas que saben oíry dos piecesitos que bailan así:
tan, tan, tan, tan, tan, tan…(2 veces)
Canción Popular
Tengo dos Ojitos
Esta es mi cabeza,Este es mi cuerpo,Estos son mis manosY estos son mis pies.
Estos son mis ojos, Esta mi narizEsta es mi boca,Que canta plim, plim.Estas orejitas sirven para oír Y estas dos manitas para aplaudir.
Mi Cuerpo
20
21
Los pollitos dicen, pío, pío, pío
cuando tienen hambrecuando tienen frío
La gallina busca,el maíz y el trigoles da la comida
y les presta abrigo
Los Pollitos
Bajo sus dos alas,acurrucaditos
duermen los pollitoshasta el otro día.
(se vuelven a repetir las primeras 3 estrofas)
Cuando se levantandicen mamacita,
tengo mucha hambredame lombricitas
Canción Popular
La foca Ramonatrabaja en un circo
tiene una pelotamuy grande y es rojala avienta hacia arribala avienta hacia abajose sube en un banco
y come pescado
Canción Popular
La Foca Ramona
23
Cuando el reloj marca la una,las calaveras salen de sus tumbas,
Chumbalaca, chumbalaca, chumbala
Cuando el reloj marca las dos,las calaveras tienen mucha tos,
Chumbalaca, chumbalaca, chumbala
Cuando el reloj marca las tres,las calaveras se pisan los pies,
Chumbalaca, chumbalaca, chumbala
Cuando el reloj marca las cuatro,las calaveras tocan su zapato,
Chumbalaca, chumbalaca, chumbala
Cuando el reloj marca las cinco,las calaveras pegan un brinco,
Chumbalaca, chumbalaca, chumbala
Cuando el reloj marca las seis,las calaveras bailan alrevés,
Chumbalaca, chumbalaca, chumbala
Las Calaveras
Cuando el reloj marca las siete,las calaveras se peinan el copete,
Chumbalaca, chumbalaca, chumbala.
Cuando el reloj marca las ocho,las calaveras comen su bizcocho,
Chumbalaca, chumbalaca, chumbala
Cuando el reloj marca las nueve,a las calaveras todo se les mueve,
Chumbalaca, chumbalaca, chumbala
Cuando el reloj marca las diez,las calaveras mueven los pies
Chumbalaca, chumbalaca, chumbala
Cuando el reloj marca las once,las calaveras hacen una pose,
Chumbalaca, chumbalaca, chumbala
Cuando el reloj marca las doce,las calaveras se meten a su tumba,
Chumbalaca, chumbalaca, chumbala
Canción Popular
12
457
3910
11
6
12
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Amo a toMatarilerileron
24
Allá en la fuentehabía un chorrito,se hacía grandotese hacía chiquito;allá en la fuente
había un chorrito,se hacía grandotese hacía chiquito;
Estaba de mal humor,pobre chorrito tenía calor
estaba de mal humor,pobre chorrito tenía calor.
El Chorrito
Ahí va la hormigacon su paraguas
y recogiéndose las enaguas,ahí va la hormigacon su paraguas
y recogiéndose las enaguas,porque el chorrito la salpicó
y sus chapitas le despintóporque el chorrito la salpicóy sus chapitas le despintó.
Gabilondo Soler “Cri-Cri”
Una rata vieja que era planchadorapor planchar su falda se quemó la colase puso pomada y se amarró un trapito
y a la pobre rata le quedó un rabitolero lero lero
lero lero la esa rata vieja no sabe planchar.
Canción Popular
Una ratavieja
29
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53
Éste es el juego del calentamiento,Hay que seguir la orden del sargento,
Éste es el juego del calentamiento, Hay que seguir la orden del sargento.
Jinetes: A la carga una mano, la otra, un pie, el otro.
Éste es el juego del calentamiento, Hay que seguir la orden del sargento.
El juego del calentamiento
Jinetes: A la cargauna mano, la otra, un pie, el otro,
la cabeza, la cadera, los hombro , el cuerpo.
Éste es el juego del calentamiento,Hay que seguir la orden del sargento,
Éste es el juego del calentamiento,Hay que seguir la orden del sargento.
Daniela Aedo
59adelante atrás
“Cru
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Pasos de la coreografía
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Esquema general
“Cua
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adelante
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un paso
izquierda
12
34
Esquema general
1 3
2
4
Pasos de la coreografía
“Lín
ea”
un paso
derecha
un paso
derecha
un paso
izquierda
un paso
izquierda1 2 3 4
1 2
34
Esquema general
Pasos de la coreografía
Coreografías
62
Vamos a aprender
Vamos a hacer amigos,Vamos a hacerlo bien,Vamos a ser amigos.
De nuestros hijos también.
Todos se puede arreglar,Estamos aprendiendo,Todos pueden enseñar,Seguimos aprendiendo.
Queremos ser unidos,Queremos hacerlo bien,
Queremos ser buenos padres,Aquí vamos a aprender.
Estamos para aprender,Y para enseñarnos,
Es una oportunidad,Hay tanto que aprender.
Víctor Hidmann López
Vamos a aprender
Este manual se terminó de imprimir y encuadernaren el mes de Diciembre de 2013 en Talleres Gráficos de México
Av. Canal del Norte #80, Col. Felipe Pescador, Del. Cuauhtémoc, México D.F. C.P. 06280. Se tiraron 1,000 ejemplares