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1. Introduccin
2. Entrenamiento en reversin de hbitos
2.1. Procedimiento de reversin de hbitos 2.2. Aplicabilidad y datos de eficacia
3. Tcnicas de condicionamiento encubierto
3.1. Procedimiento de las tcnicas de condicionamiento encubierto
3.2. Aplicabilidad y datos de eficacia4. Condicionamiento por el mtodo de alarma (pip stop) 4.1. Procedimiento del condicionamiento por alarma 4.2. Aplicabilidad y datos de eficacia
5. Tcnicas de detencin de pensamiento
5.1. Procedimiento de la parada de pensamiento 5.2. Aplicabilidad y datos de eficacia
6. Mapa conceptual de reversin de hbitos, condicionamiento
encubierto,pip-stopy detencin de pensamiento
7. Tcnicas de intencin paradjica
7.1. Procedimiento de la tcnica de intencin paradjica 7.2. Aplicabilidad y datos de eficacia
8. Tcnicas de biofeedback 8.1. Procedimiento de las tcnicas de biofeedback 8.2. Aplicabilidad y datos de eficacia
9. Tcnicas de sugestin e hipnosis en la Terapia Cognitivo Conductual
9.1. Procedimiento de la sugestin e hipnosis 9.2. Aplicabilidad y datos de eficacia
10. Intervenciones para la regulacin emocional
10.1. Procedimiento del entrenamiento en regulacin emocional
10.2. Aplicabilidad y datos de eficacia
11. Mapa conceptual de intencin paradjica, biofeedback, hipnosisy regulacin emocional
12. Resumen
13. Bibliografa recomendada
14. Referencias bibliogrficas
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Objetivos
Este captulo ha sido escrito con el objetivo de que el lector o lectora... Conozca otras tcnicas de intervencin dentro de la TCC de aplicacin
ms especfica.
Obtenga una visin de la variedad de herramientas disponibles en el acervo
de la TCC y de su capacidad para abordar una gran diversidad de situacio-
nes y problemas clnicos.
Entienda y conozca de qu forma la TCC ha incorporado tcnicas y proce-
dimientos de intervencin procedentes de otros mbitos y orientaciones.
Palabras clave
Reversin del hbito Modelado encubierto
Sugestin e hipnosis Detencin de Pensamiento
Condicionamiento encubierto Intencin paradjica
Pip Stop
Biofeedback
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2.1. Procedimiento de reversin del Hbito
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3.1. Procedimiento de las tcnicas de condicionamiento encubierto
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TCNICAS DE CONDICIONAMIENTO ENCUBIERTO
Tcnicas de condicionamiento encubierto para ladisminucin de la frecuencia de una conducta
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?>)5' 2' 0')@,')54 '%;,7-'054
Tcnicas de condicionamiento encubierto para el aumentode la frecuencia de una conducta.
G'%)-7-(-.4;-R% '%;,7-'054 `^5-%;-R% '%;,7-'054 ?>)5' 2' 0')@,')54 '%;,7-'054
Tcnicas de condicionamiento encubierto basadas en elmodelo del aprendizaje social
">2'(42> '%;,7-'05>
Tcnicas de condicionamiento encubierto basada en elmodelo del autocontrol
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Tcnicas de condicionamiento encubierto basadas en elmodelo del autocontrol
8'5'%;-R% 2' @'%)4O-'%5> h0-424 2'( 4,5>;>%50>(
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Sensibilizacin encubierta
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Voy conduciendo y veo una chica que me atrae, la llamo para que venga
hacia el coche, ella no puede ver lo que estoy haciendo y le digo Mepuedes ayudar con esto? Ella mira hacia abajo y ve mi pene erecto Estdesconcertada, en shock, acelero y me marcho deprisa, miro hacia atrs yveo que ella est mirando el coche Creo que ha visto la matrcula. Meempiezo a preocupar acerca de si llamar a la polica Llego a casa y toda-va estoy preocupado, me siento mal, mi mujer me pregunta qu me pasa.Nos sentamos a cenar y llaman a la puerta, siento nuseas me levanto aabrir, al abrir veo tres policas en la puerta, me empujan contra la pared yme esposan mientras dicen en voz muy alta ests arrestado por conductaindecente!!... Mis nuseas son cada vez ms intensas, el vmito me sube porla garganta y puedo sentir la acidez en la boca Mi mujer empieza a llorar y
grita esto es ya la ltima gota que colma el vaso no puedo ms, te dejo!!,los nios se despiertan y lloran.
Auto-reforzamiento positivo encubierto
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Modelado encubierto
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\ ;[email protected] Z,' 0'4(-.4 (4 ;>%2,;54 >7_'5-]> 2' (4 -%5'0]'%;-R%H ( @0>;'2-O-'%5> ;>O-'%K.4 -O4&-%4%2> '( ),_'5> ), ;>O@>054O-'%5> d47-5,4( '% ,%4 )-5,4;-R% ;>%;0'543 @404@4)40 4 -O4&-%40 ;RO> '( O>2'(> 0'4(-.4 (4 ;>%2,;54 42';,424 '% 2-;d4 )-5,4;-R%H Y4540'4 2'( 5'04@',54 ;>%)-)5' '% -%2-;40 4( ),_'5> 4Z,'((4) ;404;5'09)5-;4) 0'(']4%5') 2'(4 ;>%2,;54 2'( O>2'(>3 @404 Z,' D)5' (') @0')5' ')@';-4( 45'%;-R%H k>0 '_'O@(>3 ,%-%2-]-2,> @>;> 4)'05-]> -O4&-%4 ,% O>2'(> Z,' ') ;4@4. 2' '%5040 '% ,%4 5-'%243O-040(> 5>2>3 @0'&,%540 0'@'5-24O'%5' 4 (>) 2'@'%2-'%5') \ %> ;>O@040 %424H
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3.2. Aplicabilidad y datos de eficacia
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'%50'%42> '% '((43 (4) 5D;%-;4) 2' condicionamiento encubierto @,'2'% )'0 ,%4>@;-R% 2' 50454O-'%5>H
)'^,4(')3 4,%Z,' '% (4 O4\>094 2' (>) ;4)>)3 -%;(,-24) '% @4Z,'5') 2' 50454O-'%5>O1) 4O@(->)H a504) 10'4) 2>%2' d4% O>)5042> '%>0O' ,5-(-242 )>% '( ;4O@> -%P4%K5-(3 '( 2'@>05' \ '( ;>%50>( 2'( 2>(>0H T> d4 )-2> 4)9 '% '( ;4)> 2' (4 >7')-242 > (4)42-;;->%')3 2>%2' (>) @0>;'2-O-'%5>) 2' condicionamiento encubierto%> d4% O>)K5042> 7,'%>) 0'),(542>)H
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La distensin de la vejiga se considerara el estmulo incondicionado (EI 1) quesuscitara la respuesta incondicionada del reflejo de miccin (RI1), a su vez la hume-dad activa la alarma cuyo sonido se considerara otro estmulo incondicionado (EI2),que dara lugar a dos respuestas incondicionadas independientes (RI2): el despertar(RI21) y la contraccin del esfnter (RI22). La asociacin repetida del EI1y el EI2, desa-rrollar un condicionamiento entre EI1y las RI2(asociadas inicialmente al EI2). Deesta forma el EI1se tornara un estmulo condicionado EC1, que dara lugar a las dosrespuestas condicionadas: de despertar (RC21) y de contraccin del esfnter (RC22).Estas dos respuestas son independientes, de tal forma que con el progreso del trata-miento el nio es capaz de inhibir la orina sin despertarse.
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4.1. Procedimiento del condicionamiento por alarma
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4.2. Aplicabilidad y datos de eficacia
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5.1. Procedimiento de la parada de pensamiento;'2-O-'%5> O,\ '('O'%54(3 @,'2' ;>%)'&,-0)' ,% 7,'%
2>O-%-> 2' (4 5D;%-;4 '% O'%>) 2' ,%4 )'O4%43 @04;5-;4%2>3 5>2>) (>) 294) ;>% 50')> ;,450> )')->%') 2' 2-'. O-%,5>)H
Paso 1. Enumeracin y descripcin de los pensamientos disfuncionales
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Paso 2. Elaboracin de una lista de pensamientos funcionales y agradables
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Paso 3. Relajacin e implicacin en la secuencia de pensamiento disfuncional
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Paso 4. Interrupcin de los pensamientos disfuncionales
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Paso 5. Cambio inmediato hacia una secuencia de pensamiento agradable
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Paso 6. Repeticin del ejercicio con variaciones
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Paso 7. Generalizacin a la vida cotidiana
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5.1.1. Procedimiento de detencin de pensamiento con respiracin
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5.2.Aplicabilidad y datos de eficacia
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Tratando de ejemplificar un caso donde podra tener sentido su inclusin, imaginemosun paciente que siente una gran ansiedad pues cree firmemente que sus pensamientosobsesivos no sern nunca controlados, ni eliminados, de ninguna forma; podra aqutener sentido utilizar la DP para mostrarle como s es posible en ciertas condicionesparar y redirigir la atencin, de tal forma que con este procedimiento consigamos algncambio en la nocin de control sobre su problema. No obstante, ms que intervenirsobre el problema obsesivo en s estaramos interviniendo en aspectos previos facilitado-res del tratamiento.
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Por ejemplo, un paciente con insomnio pone todo su esfuerzo cada noche en quedar-se dormido; con la intencin paradjica se pide a la persona con insomnio hacerexactamente lo contrario a lo que intenta, dndole la indicacin de acostarse pero tra-tando de mantenerse despierto el mximo de tiempo posible. Esta forma de procederle permite dejar la batalla por dormir puesto que la indicacin es de mantenerse des-
pierto y llegar as al sueo (dejando de luchar) ms rpidamente.
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La teora de la ansiedad recurrenteb 2' (> 5'O-2>H
La teora del control mental irnicobj'&%'03 CNNLf Z,' @0>@>%' (4 '^-)5'%;-42' ,% )-)5'O4 ;>&%-5-]> 2,4(3 ;>% ,% @0>;')> >@'045-]> -%5'%;->%4(3 0'&,(4K2>0 \ ;>%);-'%5'3 \ >50> @0>;')> -0R%-;> 2' ),@'0]-)-R%3 -%;>%);-'%5' ' -%]>K(,%540-> Z,' )'094 -%d-7-2> @>0 (4 6k3 @'0O-5-'%2> Z,' '( @0>;')> -%5'%;->%4(;,O@(4 (4 @0');0-@;-R% @4042R_-;4H
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7.1. Procedimiento de la tcnica de intencin paradjica
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7.2. Aplicabilidad y datos de eficacia
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8.1. Procedimiento general de las tcnicas de biofeedback
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e k4)-]4)U Usted slo debe atender a la seal intentando que se produzcael cambio deseado pero no debe hacer nada en especial, slo atender laseal.
e K2-);0-O-%45-]4)UUsted debe aprender a identificar los cambios enel organismo ayudado por los cambios en la seal, poco a poco aprende-
r como determinados estmulos inducen cambios en su organismo tal y
como le sealarn los cambios en la seal.e K-%5'&042>04)U Usted debe atender a los cambios que se producen
en su organismo en relacin con pensamientos, imgenes mentales, emo-
ciones, relajacin, u otros estmulos, se trata tambin de identificar cmo
esos cambios estn relacionados con los cambios en la seal, de esta for-
ma podr reproducir esos cambios y lograr el control de la seal.
PH Diseo de las sesiones de entrenamiento
`( 2-)'c> 2' (4) )')->%') 2' '%50'%4O-'%5> 2'@'%2'01 2' (4 0')@,')54 2' '%50'K%4O-'%5> '('&-24 > 2' (4) ;404;5'09)5-;4) 2'( @4;-'%5'H `)54) ;>%5-'%'% '%)4\>) 2''%50'%4O-'%5> \ 70']') @'0->2>) 2' 2');4%)>3 ), 2,04;-R% 2'7' ')540 '% 5>0%> 4 (>);,40'%54 O-%,5>) @404 %> @0>2,;-0 ;4%)4%;->3 ;>%54%2> 4@405' '( @'0->2> 2' 424@K54;-R% @0']->H
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`% ;,4%5> 4 (4 ;4%5-242 2' )')->%') %';')40-4) @404 '( '%50'%4O-'%5> @,'2'%]40-40 '% P,%;-R% 2' (4) ;404;5'09)5-;4) 2'( -%2-]-2,> \ 2'( @0>7('O43 \'%2> 2' ,%4)@>;4) 4 O1) 2' XB3 ;>O> >;,00' ;,4%2> )' 50474_4 ;>% neurofeedback
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Adaptacin Ensayo 6 Ensayo 6 Descanso 2Descanso 2 Ensayo 6Lnea base2
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&H Realizacin de una sesin de demostracin
`) ')'%;-4( Z,' 4%5') 2' ;>O'%.40 '( '%50'%4O-'%5> '( -%2-]-2,> )' P4O-(-40-K
;' ;>% '( -%)50,O'%54(3 \ @,'24 5'%'0 ,% ')@4;-> @404 0')>(]'0 5>24) (4) 2,24)Z,' (' ),0_4%H
dH Aplicacin de las sesiones de entrenamiento.
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PROCESOS COGNITIVOS PROPUESTOS COMO MECANISMOS DE EFICACIA DE LASTCNICAS DEBIOFEEDBACK
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8.2. Aplicabilidad y datos de eficacia
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CALIFICACIONES DE EFICACIA DELBIOFEEDBACK (BF) EN DIVERSOS PROBLEMAS MDICOSY PSICOLGICOS
Eficaz y especfico
Eficaz
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