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Xosé Manuel Domínguez Prieto
¿Sé lo que siento?
¿Entiendo lo que siento?
¿Soy capaz de gestionar lo que siento?
¿Sé lo que sientes?
¿Entiendo lo que sientes?
¿Soy capaz de gestionar lo que sientes?
El curso está orientado tanto al propio conocimiento y autogestión
emocional como a otros (por ser profesores, médicos, madres y padres
de familia, psicólogos) y que quieren actualizarse de modo ecaz en el
modo de trabajar con el mundo
afectivo de aquellos a quienes acompañan y educan.
Contenidos
1 2Qué son los afectos,
cómo surgen y cuáles son
Cómo descubrir el mensaje que nos traen los afectos
Cómo gestionar nuestros afectos
Matriculación
Para matricularse en el curso, tiene que rellenar el formulario que
encontrará en la página web www.institutodafamilia.es, en el apartado
de 'CURSOS ON LINE'. La fecha de matrícula comenzará el 1 de
diciembre y acabará el 5 de enero o al completarse las plazas. En este
caso, reservaremos plaza al solicitante sin plaza en la siguiente
convocatoria. Para más información: email:
[email protected] o al teléfono 988 374646
omprender y gestionar la afectividad
Rigoracadémico
www.institutodafamilia.es
Curso Online
3
C
Los afectos, nos constituyen pero también nos muestra como somos. Conocer las emociones y gestionarlas adecuadamente constituyen parte importante del arte del saber vivir.
Con este curso, teórico-práctico, aprenderás un camino nuevo para conocerte a ti mismo y encontrarás herramientas para una ecaz gestión emocional.
El curso ofrece:
Contenidos actualizados sobre afectividad humana
Materiales complementarios para ampliar conocimientos de diversas áreas
Guía del estudiante para el seguimiento del curso
Vídeos grabados por los profesores y profesionales del Equipo docente
Herramientas prácticas para trabajar diversos afectos
Sistema de evaluación sencillo
Tutorías personalizadas
Algunos de los contenidos que trabajarás en el curso son:
Cuál es el mapa completo de los afectos (corporales, psíquicos, espirituales)
Cómo surgen los afectos
Qué mensajes nos traen los afectos (la alegría, la ira, la admiración, la ansiedad, la tristeza, los celos …)
Cómo afrontar los trastornos afectivos (depresión, ansiedad, fobias…)
Regulación afectiva (como gestionar la baja autoestima, el enfado, la frustración…)
Herramientas para gestionar la afectividad y ayudar a otros a gestionarla
El curso está dirigido y coordinado por el Dr. Xosé Manuel Domínguez Prieto y cuenta con la garantía de los cursos ofrecidos por el Instituto da Familia.
www.institutodafamilia.es
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