BOLETÍN INFORMATIVO PARA LAS FAMILIAS
Contenido
El ocio y el tiempo libre . ...1
Vacaciones y comunicación .2
Materias suspensas ....... …...3
Viajar con adolescentes . …3
Vacaciones activas ......... ……4
Puntos de interés especial
• Las familias deben adelantar-
se al momento del tiempo
libre, para organizarlo.
• Sugerencias: campamentos
de verano, las actividades de
medio tiempo...
• No hay que sobrecargarles
de actividades, es necesario
que tengan tiempo libre para
ellos.
• Estas vacaciones son un buen
momento para reencontrarse
con familiares y amigos. Una
visita al pueblo de sus parien-
tes les puede resultar muy
gratificante.
El ocio y el tiempo libre
Ya se está acabando el curso, y es tiempo de pensar en las actividades que realizarán vuestros hijos estas vacaciones. Desde el IES Rosario Acuña queremos daros algunas ideas sobre cómo pueden disfrutar de este tiempo libre.
Antes conviene diferenciar el ocio del tiempo libre. Tiempo libre es el tiempo disponible, es decir, el que no utilizamos para trabajar, ir al instituto, comer o dormir. El ocio es la parte de ese tiempo libre que utilizamos en hacer lo que nos gusta.
Desde la familia es importante motivar y orientar a los hijos para la realización, de manera voluntaria, de una serie de actividades con las que disfrutan, aprenden, abren nuevos campos, se relacionan, crean o descubren capacidades que tienen, pero desconocen.
Quienes han aprendido a vivir un ocio creativo, estimulante, agradable y compartido están mejor preparados para no de-jarse arrastrar ni por modas ni por presiones grupales. Además de esta manera, aprenden a elegir y decidir, carac-terísticas fundamentales para la formación de personas maduras e independientes.
Las familias con hijos adolescentes tienen que hacer frente en verano a una serie de contrariedades desde cómo viajar con un adolescente que solo desea estar con sus amigos, a cómo organizar el verano si él ha suspendido alguna asigna-tura, o cómo hacer para que aproveche las vacaciones de forma activa.
Mayo 2012 Volumen 1, nº 3
Las vacaciones de verano
Vacaciones y comunicación
Materias suspensas
En las vacaciones se presentan situaciones que pueden ser aprovechadas para lograr un mayor acercamiento con los hijos. Se comparten activi-dades y momentos de ocio, surgiendo de forma espontánea la conversación. Intentad compartir vuestras aficiones con ellos: dar un paseo en bici-cleta, hacer salidas al monte...
El ambiente familiar es más distendido y relajado. Esto afecta tanto al adolescente, que deja de estar a la defensiva y se integra más en el ámbito
familiar; como a los padres, que deben estar más dispuestos para dedicarles tiempo a sus hijos.
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Si vuestro hijo suspende alguna asignatura para el verano, hay que adaptar el deseado descanso familiar al plan de estudio de vuestro hijo y ayudarle de esta forma a aprobar en septiembre. Podéis hablar con los profesores, ellos os in-formarán sobre lo que ha causado sus suspensos y las áreas que debe mejorar.
Algunas estrategias para organizar sus tareas en verano:
• Tomar unas vacaciones. Es conveniente que después de terminar el curso tenga unos días de descanso antes de ponerse de nuevo con el estudio.
• Planificad un horario de estudio. Vuestro hijo debe dedicar un tiempo al estudio, que variará en función de los suspensos que haya tenido y de las tareas que le hayan encargado. Es preferible que empiece a primera hora de la mañana, ya que el rendimiento será mayor; aunque no hay que marcar unos horarios inflexibles ni unas normas demasiado estrictas. Se debe dejar algún día libre para que descanse y disfrute de su tiempo libre.
“ Las vacaciones pueden ser utilizadas para integrar a los adolescentes en
los quehaceres del hogar”
Formas de vivir el ocio que perjudican
Existen varias formas de
disfrutar el ocio que nos
alejan de obtener sus
beneficios: el desarrollo
personal, la imaginación ,
la creatividad y la comu-
nicación entre personas.
Estas formas de ocio no
recomendable serían las
siguientes:
• Cuando lo sobrecar-
gamos de un gran
número de activida-
des, ya que no se
permite el descanso
y el disfrute típico del
ocio.
• Cuando se construye
alrededor de un ocio
consumista, ya que
evita el desarrollo
personal.
• Cuando la mayor par-
te del tiempo se rea-
liza en solitario (TV,
Internet, Play-
Station,..), ya que se
perjudica la socializa-
ción y relación con
los demás.
Viajar con adolescentes
3
Ir de viaje con un hijo adolescente conlleva algunas complica-ciones. No conviene olvidar que: los adolescentes pueden sufrir continuos cambios de humor, no desean divertirse con sus padres y echan de menos a sus amigos.
Para que vuestro hijo no se sienta obligado y disfrute del viaje:
• Debéis hacerle comprender que él dispone de más tiempo va-cacional, y que solo una pequeña parte de ese tiempo va a estar exclusivamente con la familia. Además también debe pensar en el viaje como una experiencia que podrá contar a sus amigos.
• Es importante hacer que se ilusione con el viaje, dejándole par-ticipar en la programación del mismo, escuchando y aceptando algunas sugerencias suyas y dándole encargos como, por ejemplo, buscar información sobre el lugar que vais a visitar.
• Procurar que el viaje conste de una parte que interese a vuestros hijos, como puede ser la visita a un parque temático o a un campo de fútbol o hacer excursiones en bicicleta o a ca-ballo. Se trata de que todos disfrutéis y que sea una experien-
cia agradable.
“ Si solo tenéis un adolescente en casa, considerar dejarlo
que invite a su mejor amigo para que venga de viaje con él ”
Algunos adolescentes caen en el aburrimiento cuan-
do llegan las vacaciones. El tiempo de ocio lo convierten en
pura pasividad. Los padres debéis evitarlo. Para ello, hay
que hacerles reflexionar sobre la importancia de aprove-
char el tiempo, orientándoles sobre algunas actividades.
En la Oficina de de Información Juvenil de
Gijón disponéis de información sobre:
• Campamentos de: Multiaventura , Idiomas, Deportivos,
Musicales, Capacidades diversas.
• Campos de trabajo y vacaciones solidarias.
• Colonias Urbanas.
Y en la programación de “Gijón verano’12” del Ayuntamiento de Gijón, encontraréis:
• Campus: en el Botánico, multideportivo, baloncesto,
naútico, multiaventura,…
• Cursos /actividades de: buceo, equitación, golf, pádel,
patinaje, pesca submarina, piragüismo, quads, squash,
surf, tenis, rugby en la playa, tiro con arco, vela, wind-
surf, multideporte acuático, natación, bádminton en la
playa, orientación, espeleobarranquismo, raid aventura,
descensos en canoa, descenso de cañón, Pilates en la
playa, paseos subacuáticos, senderismo, vóley-playa,…
Seguro que dentro de esta variada oferta, vuestros hijos
encuentran alguna actividad que les satisface.
NOTA IMPORTANTE: Es conveniente estar pendiente
de los plazos de inscripción en estas actividades.
Vacaciones activas Direcciones/Teléfonos
Oficina de Información Juve-
nil de Gijón
Jovellanos 21, 33201 Gijón
Tel.: 985 181 000
http://juventud.gijon.es
Ayuntamiento de Gijón
El folleto “Gijón Verano’12”
está disponible en las oficinas
de atención al ciudadano y en
la página web www.gijon.es
IES Rosario de Acuña
C/ Puerto Vegarada s/n
33207– Gijón (Asturias)
Teléfono: 985 381552
Fax: 985 385225
Correo electrónico:
Web: http://www.rosariodeacuna.com