PARA UN BUEN RENDIMIENTO ESCOLAR,
UNA SANA ALIMETACIÓN
No todos los metabolismos funcionan
de la misma manera.
Koletzko (2005) es fundamental respetar
cada una de las comidas.
Garantizar un buen desayuno:
lácteos, cereales ,frutas y alimentos
proteicos como huevos, jamón.
Según la FAO, 2005 un
desayuno desequilibrado
ocasiona que el niño
disminuya su atención y se
disperse, provocando
cansancio, dolor de
cabeza, desgana .
La familia y los
educadores deben
promover y fomentar
hábitos alimentarios
saludables.