SISTEMA CARDIOVASCULAR

Corazón

Arterias Venas

Arteriolas

Capilares

Vénulas

Sangre

SISTEMA CARDIOVASCULAR

FUNCIONES

TRANSPORTE

PROTECCIÓN

REGULACIÓN

SISTEMA RESPIRATORIO

VÍAS AÉREAS

PULMONES

MÚSCULOS RESPIRATORIOS

SISTEMA MÚSCULO-ESQUELÉTICO

ESQUELETO

LIGAMENTOSTENDONES ARTICULACIONES

MÚSCULO CARTÍLAGO

SISTEMA MÚSCULO-ESQUELÉTICO

SISTEMA NERVIOSO

NERVIOS

NEURONAS

INTERNEURONAS

NEURONAS EFERENTES

NEURONAS AFERENTES

CEREBRO Y MÉDULA ESPINAL

BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA EN NUESTRO ORGANISMO

- Aumenta la cantidad de glóbulos rojos.- La sangre aumenta su capacidad de transportar oxígeno y sustancias.- Aumenta el consumo máximo de oxígeno.- Aumenta la resistencia de una persona para hacer ejercicio.- Aumenta la capacidad pulmonar.-Fortalece las articulaciones, los tendones y los ligamentos, mejorando el trabajo del sistema músculo-esquelético.- Mejora el tono muscular evitando problemas de postura.-Mejora la densidad ósea, previniendo posibles problemas futuros como la osteoporosis.