CESÁREA NATURALHas leído u oído hablar so-bre la cesárea natural, pero a lo mejor te cuesta ima-ginarte cómo se hace. En este enlace verás un vídeo que te permitirá hacerte una idea, aunque mantie-ne algunos detalles que, de haberse tenido en cuenta, podrían haber mejorado aún más la experiencia del bebé y de su madre. www.youtube.com/watch?v=wdyzAuc3Ff8

LIBERAR EMOCIONESCuantas veces no desea-mos gritar a pleno pulmón porque estamos enfada-dos, cansados..., ¡pero no lo hacemos! La protago-nista de El cojín de Martina Repentina nos enseñará, a nosotros y a nuestro hijos, a liberar esas emociones que, quizá socialmente no están bien vistas, pero que todos sentimos y es tan necesario sacar. www.nanieroediciones.com

CELEBRACIÓN MÁGICAEn este número hemos descubierto que las fies-tas de la Navidad anti-guamente celebraban el solsticio de invierno, o lo que es lo mismo, que el sol se acercaba de nuevo a la Tierra. En su web, Lina Aguirre nos explica con detalle en qué consiste esta fiesta y nos regala ideas para hacer manuali-dades con nuestra familia.http://crianzacreativa.com

A demanda EMBARAZO

MATERNIDAD

ALIMENTACIÓN

Comer, además de ingerir alimentos, también es mantener una relación sana con la comida, y esto se consigue desde pequeñitos. Las autoras de este libro proponen a los padres un método al que han llamado “alimentación a demanda”, basado en respetar las sen-saciones de hambre y de estar lleno, con el que acompa-ñar a los hijos desde la infancia y hasta la adolescencia para que sus hábitos sean lo más saludables posible.

¡Tengo hambre! C. R. Hirschmann y L. Zaphiropoulos (Medici)

Este hermoso cuento acerca la apasionan-te vida de la antropóloga Jane Goodall a los niños. Su interés por los chimpancés nació cuando su padre le regaló uno de peluche, y a los 10 años ya tenía claro que de mayor vi-viría con los animales y escribiría sobre ellos. Su sueño se hizo realidad, y a día de hoy si-gue comprometida con explicarles a los jó-venes cuáles son los problemas medioam-bientales y en ofrecerles herramientas para poder defender la salud del planeta.

Yo, Jane Patrick McDonnell (Océano Travesía)

YOGA, EMBARAZO Y NACIMIENTOJanet Balaskas (Kairós)

El yoga nos ofrece impor-tantes beneficios para nues-tra salud, tanto física como emocional, por eso durante el embarazo es aún más re-comendable practicarlo. Si tienes dudas, quizá te resulte más fácil tomar una decisión echándole un ojo a este libro. En sus páginas encontrarás información sobre cómo eliminar el estrés y activar la energía para que puedas pre-pararte y afrontar el embara-zo, el parto y el posparto de una manera relajada y feliz. También explica con claridad, y de forma muy visual gracias a sus ilustraciones, los ejerci-cios más apropiados del yoga para esta etapa de tu vida, con los que no solo lograrás que tu cuerpo sea más fuerte y elástico, sino que también te permitirá entrar en con-tacto contigo misma y ganar confianza en tu instinto para dar a luz y para, posterior-mente, ser madre.

MATERNIDADES SUBVERSIVASMaria Llopis (Txalaparta)

¿Cómo está cambiando la maternidad? Este libro re-coge las entrevistas que su autora hizo a madres, pa-dres, “MaPas”, parteras…, todas ellas personas que han decidido transformar la idea de maternidad y crear realidades en las que disfru-tar de la crianza, rompiendo con el modelo establecido tan lleno de contradiccio-nes. Es una clara muestra de la búsqueda de nuevos modelos que nos ayuden a conciliar la crianza con otros aspectos de nuestra vida.

MUJERES VISIBLES, MADRES INVISIBLESLaura Gutman(RBA)

A diferencia de otros libros de la conocida psicote-rapeuta argentina Laura Gutman, este te permite consultar solo aquello que te interese, porque es una recopilación de ideas, artí-culos, notas, pensamientos y anhelos, ya publicados en diversas revistas españolas –una de ellas, Tu Bebé–, so-bre temas que les interesan a los padres: el dolor en el parto, la llegada de un her-manito, las rabietas, el rol del padre, escuchar a los ni-ños, acompañar sin opinar...

LecturasCRIANZA

CHAMARIO Eduardo Polo(Ekaré)

¿Eres de las personas que piensa que la poesía no es para niños? Pues con este libro cambiarás de parecer. El lenguaje de sus poemas juega como un niño creando ritmos, canciones e imágenes con las que disfrutar y fomen-tar la imaginación. El tren es el primero de los excelentes poemas recogidos en esta obra, que hará las delicias de niños y adultos, porque segu-ro que cada miembro de la familia encuentra su favorito.

LAS 4 ESTACIONES DESDE EL GRAN ÁRBOLBritta Teckentrup (Cubilete)

En algunas ocasiones, los cuentos nos ayudan a ex-plicarles a nuestros hijos aspectos de la vida cotidia-na, de la naturaleza..., con un lenguaje y de una manera adecuada a su edad. En este caso, los niños descubrirán cómo reconocer las cuatro estaciones del año de la mano de un búho que les cuenta qué ve él desde su ár-bol, para saber si es primave-ra, verano, otoño o invierno.

Cuidar el entornoCOMPROMISO

Webs

Infantil

Te interesa

OCIOSi tu hijo y tú for-máis una familia monoparental, es posible que os interesen las propuestas de Op&Kids. Acti-vidades, fines de semana y viajes donde conocer a personas que viven situaciones parecidas a las vuestras, porque el único requisito que se necesita para apuntarse es ser madres y padres sepa-rados, viudos o solteros con hijos pequeños. La mayoría de las propuestas se centran en Ca-talunya, aunque también hay via-jes a Marruecos y Disneyland París, por ejemplo.

www.opandkids.com

Como niño que era, Peru no había salido nunca solo de su casa, pero su curiosidad lo lleva a viajar por tierra, mar y aire alrededor del mundo. Entonces descubrirá algunos problemas que conviven en la Tierra (la contaminación, los animales privados de libertad...) y deseará resolverlos, ¿será capaz? ¿Via-jará solo o irá acompañado? ¡Algo mágico sucede! El viaje de Peru • Rosa Barasoain y Azahar L. Giner • La Fertilidad de la Tierra Ediciones