“per viure millor"
Procura seguir el ritme
Va automàtic
"Viure Millor"
Fes com els ocells:comença el dia cantant.
La música és aliment per l’esperit.
Canta qualsevol cosa, encara que desafinis,
però canta!!!
Cantar eixampla els pulmonsi predisposa l’ànima
a tot el què és bo.
Si no vols cantar,procura escoltar música
i deixa’t portar.
Riu-te’n de tu mateix.
És el primer pas per ser feliç!
Riu obertament. Que tothom s’encomani la teva alegria.
No et deixis aclaparar pels problemes.
Si sempre penses que estàs bé,acabaràs creient -ho
i et trobaràs bé de veritat.
El bon humor, igual que el mal humor,
s’encomanen.
Quin prefereixes?
Si estàs de bon humor,les persones del teu entorn
també ho estaran i ho necessiten tant com tu.
Llegeix llibres, llegeix poesia;
la poesia crea pau, tranquil·litza.
Llegeix novel·les, històries d’amor,tot allò que ajudi a avivar els teus sentiments.
Camina, corre, salta...
El cap pesa molt i l’hem d’anivellar!
Et trobaràs millor,
més animat, més jove.
Fes front a les teves obligacions amb satisfacció.
És magnífic gaudir amb treball.
Posa amor a tot el que està al teu abast.
Quan et proposis fer alguna cosa,fica-t'hi de ple!
No deixis escapar les oportunitats;no tornen!
No hi ha cap barrera infranquejable
si estàs disposat a fer-hi front.
No deixis acumular els teus problemes,procura solucionar-los ràpidament.
Parla, dialoga, explica, discuteixi perdona: el silenci mata.
Exterioritza-ho tot,
deixa que les persones sàpiguen que les estimes,
que les necessites.
ESTIMAR NO ÉS UNA VERGONYA,
al contrari, és un goig!
Retorna a les coses pures,dedica't a la naturalesa.
Cultiva el teu interior i brollarà
bellesa per tots els porus.
No siguis avorrit@. Tu pots!Tots podem.
Ànim!!!.. doncs
"A Viure Millor"
Que tinguis un
bon dia.
Top Related