Bioenergética

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Esta es una presentación de la terapia bioenergética y las caracterologías de Alexander Lowen

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Es un modo de entender la personalidad humana en términos del cuerpo y sus procesos energéticos, de la producción de energía a través de la respiración y la descarga de energía en el movimiento.

El objetivo de esta terapia es: Ayudar al individuo a recuperarse conjuntamente con su cuerpo y a gozar en el mayor grado posible de la vida corporal.

Para esto se basa en que todo lo que nos sucede está almacenado y es reflejado en nuestro cuerpo.

LAS TENSIONES MUSCULARES CRÓNICAS BLOQUEAN LA CIRCULACIÓN DE LOS IMPULSOS Y SENTIMIENTOS

MINANDO SU EFICIENCIA Y EL CONTACTO E INTERACCIÓN CON EL MUNDO

CABEZA - EGO

MANOMANO

PIEPIE

GENITAL – FÍSICO

SOCIAL CREADOR O PRODUCTIVO

FUERZAS DINÁMICAS

HAY 5 ESTRUCTURAS DE CARACTER Y TIENEN UN PATRÓN ESPECIAL DE DEFENSA

CARACTEROLOGÍAS

ESQUIZOIDE ORAL PSICOPÁTICO MASOQUISTA RÍGIDO

TIPO ESQUIZOIDE

TIPO ORAL

TIPO PSICOPÁTICO

TIPO MASOQUISTA

TIPO RÍGIDO

Se da énfasis a las terapia corporales y no verbales que trabajan en la segundo capa provocando la liberación de sentimientos reprimidos.

Una técnica de la terapia bioenergética es la de gritar que produce un efecto catártico, quebranta la tensión muscular crónica y debilita las defensas del ego.

Esto produce la salida y expresión de todas las emociones reprimidas poniendo en juego la energía necesaria para el proceso de cambio

Este trabajo en la bioenergética se compone del tratamiento y también de ejercicios, y todo centrado como punto principal en el cuerpo.

En cuanto a los ejercicios (que es lo principal) incluye:

� MASAJES� PRESIÓN� PALPITACIONES SUAVES PARA AUMENTAR LA MOTILIDAD.

1.- INFERIOR :Que esta vinculada con el movimiento , la evacuación y la sexualidad, es decir lo mas natural, lo mas instintivo del hombre. A lo que es importante agregar que el ser humano a olvidado.

2.- SUPERIOR:Esta sección esta ligada al pensamiento, al habla y manipulación del mundo externo. Es decir lo racional, la planificación de actos.

Ejercicio Básico: del Arco