Post on 12-Mar-2020
Editorial
MAYO/JUNIO2017
Instituto Veracruzano de la Vivienda
@InviviendaMX
DIRECTORIO
La perspectiva parece ser la misma para todos, sin embargo el trabajo co-mienza con la dificultad para encontrarlo...
Cambia todo si por necesidad lo intentas o por casualidad lo encuentras sin buscarlo. En este país las historias casi siempre son como el primer ejem-plo, la necesidad nos empuja a buscar ese primer empleo, aquel que en oca-siones nos hace abandonar un sueño y dejar de lado nuestra vocación para hacer frente a un “trabajo” que nos permite mínimamente cubrir nuestras necesidades básicas o bien, apoyar con los gastos familiares.
Quien tiene la posibilidad de hacer lo que le gusta nunca trabaja, ya que cuando haces algo que te apasiona, la posibilidad de triunfar es muy alta, ya sea que ofrezcas tus servicios a alguna empresa o realices actividades como profesionista independiente, de cualquier modo existe la opción de progre-sar.
La situación se agrava con la creciente demanda de empleos de egresados de universidades tanto públicas como privadas, ya que cada día aumenta considerablemente, esto sin tomar en cuenta la falta de espacios para que éstos se coloquen. De acuerdo con la OCDE (Organización para la Coopera-ción y el Desarrollo Económicos), el desempleo de los jóvenes creció en solo 5 años del 7 al 10% aproximadamente, y según el INEGI, existen 2.1 millones de desempleados en México, de los cuales el 41.5% son personas de entre 20 y 29 años de edad.
Este panorama propicia que la necesidad de los jóvenes que no encuentran empleo, los lleve a tomar caminos equivocados y a obtener dinero sin im-portar su procedencia, como es el caso del crimen organizado, quien busca profesionistas para “ordenar” sus actividades de manera aparente.
¿Qué hacer ante esta realidad? ¿Consideras que está en tus manos hacer algo? ¿Sabes cómo orientar a tus hijos? ¿Conoces qué desean ser de gran-des?... ¿Será un trabajo o una vocación?
CONSEJO EDITORIAL
GERENTE GENERAL
L.A.E. Enrique Nachón García
GERENTE DE PLANEACIÓN
ESTRATÉGICA DE LA VIVIENDA
L.A. Rubén Aguilar Lagunes
CONTENIDO EDITORIAL Y ARTE
MMGM. Dania Estrada Libreros
Calle Cuauhpopoca #11
Col. Salud, Xalapa, Ver.
Tels. 818-2886 y 818-3658
CORREO ELECTRÓNICO
destrada@invivienda.gob.mx
Gaceta informativa mensual delInstituto Veracruzano de la Vivienda
Rubén Aguilar Lagunes
ÍndiceNuestro AcontecerFideicomiso de Ideas para el desarrollo urbano de Xalapa03Nuestro AcontecerLos hogares de Xalapa06
Nuestro AcontecerCelebración para mamá09ReconéctateCursos de capacitación11Me lo dijo un pajarito...Cumpleañeros del mes13Para recordarBasura rosa para un mundo verde14Para recordarQuiérete, mujer19Para recordar¿Vivieron felices para siempre?21Para recordarFelicitación a papá24Nuestro mundoUn extra en línea25Nuestro mundoCompra seguro, compra en línea28Nuestro mundoAtajos Excel30
Con saborYakimeshi mixto31esCULTURACartelera cultural del mes32
FIDEICOMISO
PARA EL DESARROLLO
URBANO DE XALAPA
DE IDEAS
Por: Dania Estrada Libreros
NUESTRO ACONTECER03
NUESTRO ACONTECER 04
El pasado 15 de mayo se realizó en la sala de juntas del
Instituto Veracruzano de la Vivienda la segunda reu-
nión del taller “Fideicomiso de Ideas para el Desarrollo
Urbano de Xalapa” liderado por la Dra. Mónica Healy
Hegewisch, donde se reiteró el objetivo de implemen-
tar estrategias para mejorar la ciudad en temas como
la movilidad, la Ley de Vivienda para el Estado de Vera-
cruz y la comunicación en materia de vivienda a nivel
estatal, por lo que se considera imprescindible unifi-
car esfuerzos para generar beneficios en la ciudad que
traigan consigo un mejor desarrollo profesional, per-
sonal y social.
La Dra. Healy expuso la importancia de comprender la
dinámica idónea para trabajar, delegando las respon-
sabilidades pertinentes a cada comité generado para
dar seguimiento a las diversas propuestas. “Es sustan-
cial entender que la colaboración estratégica forma
redes, es decir, la jerarquía es transversal, puesto que
cada uno de los integrantes tiene un rol qué jugar en un
mismo proyecto”, indicó.
Del mismo modo, Healy Hegewisch mencionó que
parte de la estrategia de la red consiste en buscar
aportaciones de manera externa a fin de enriquecer
el proyecto, “esta forma de trabajo se está integrando
en la actualidad con el objeto de obtener los mejores
resultados posibles”. También señaló la importancia
de implementar acciones en grupo a fin de avanzar
rápidamente y generar beneficios para todos, como
es disminuir los costos de material para construcción,
transportarlo y pedirlo en grupo.
Por su parte, el Arq. Alberto Robledo, Asesor del alcalde
de Xalapa en materia de planeación, en representación
del Arq. Ramón Hernández, presentó el proyecto “Eje
vial oriente”, cuyo objetivo es implementar una ruta
que genere mayor fluidez en la movilidad de la ciudad.
Cabe señalar que para acceder a cualquier tipo de re-
curso es necesario contar con la participación social,
trabajar con la gente de manera responsable y activa a
fin de que una de las bases y fortalezas sea el apoyo de
Se reiteró el objetivo de implementar es-
trategias para mejorar la ciudad en temas
como la movilidad, la Ley de Vivienda para el
Estado de Veracruz y la comunicación en ma-
teria de vivienda a nivel estatal
los ciudadanos, así como detectar las oportunidades
de inversión privada, espacios públicos, vivienda, etc.
Como tercera exposición, el Lic. Enrique Nachón García
presentó una “Radiografía del Parque Habitacional de
Xalapa”, donde expuso que en la ciudad habitan 3,858
personas por kilómetro cuadrado, también señaló los
servicios y las ecotecnologías con las que cuentan las
viviendas; la tenencia de éstas, es decir, cuántas per-
sonas rentan, compran o habitan de manera irregular;
ídem, Nachón García mencionó las características de
los jefes de familia (estado civil, edad, escolaridad); el
tipo de financiamiento (Infonavit, Fovissste, Pemex,
La Dra. Mónica Healy Hegewisch en su ponencia: “Colaboración Estra-tégica”.
NUESTRO ACONTECER05
Fonhapo, bancos, entre otros) y el estatus del
pago; igualmente se mostraron los distintos
tipos de hogares que conforman las viviendas
de la ciudad (nuclear, ampliado, compuesto,
unipersonal y corresidente). Para finalizar,
mostró los perímetros de construcción urba-
na de la ciudad, señalando el porcentaje de
viviendas según los servicios, la densidad de
cada zona, los empleos, la convivencia social
y la movilización.
Posteriormente, el Lic. Rubén Aguilar Lagunes
expuso la Gaceta de Vivienda, proyecto que
se integra al Fideicomiso de Ideas para esta-
blecer y mantener una comunicación eficaz
entre el público objetivo y los actores del sec-
tor, con el fin de brindar información de utili-
dad para la audiencia, a modo de construir un
medio de comunicación que lidere la informa-
ción de vivienda a nivel Estado. La Gaceta se
integrará con alto contenido profesional y de
actualidad con temas referentes a vivienda
(proyectos, desarrollos y acciones), urbanis-
mo, arquitectura y construcción; su público
objetivo se conforma por profesionistas ex-
pertos, empresas del sector, dependencias
que estén relacionadas con la vivienda, cole-
gios/universidades y personas en general que
se interesen por estos temas.
Asimismo se extendió la invitación a los pre-
sentes a formar parte de la Gaceta, a modo de
enriquecer el proyecto e informar a la ciudada-
nía sobre las acciones que se están realizando
en la ciudad en materia de Desarrollo Urbano.
Para finalizar la reunión, el Lic. Enrique Nachón
García hizo entrega de reconocimientos a los
asistentes agradeciendo su presencia y sus
respectivas aportaciones al proyecto.
“Eje vial oriente” expuesto por el Arquitecto Alberto Robledo.
El Lic. Enrique Nachón García compartiendo el análisis de la vivienda de la capital del Estado, “Parque habitacional de Xalapa”.
El Lic. Rubén Aguilar Lagunes presentando la “Gaceta Vivienda” proyec-to de difusión del sector a nivel Estado.
NUESTRO ACONTECER 06
Los hogaresde XALAPAPor: Jean Christian Díaz Preciado
Derivado de un análisis realizado al parque habitacional de la Capital del
Estado, se elaboró este artículo cuyo objetivo es brindar al lector la opor-
tunidad de conocer Xalapa a nivel vivienda, informarle sobre los distintos
tipos de hogar que las conforman, así como las características de los jefes
de familia, a fin de identificarse y observar las tendencias actuales de fa-
milia. Cabe señalar que dicho estudio se desarrolló con datos generados
por el INEGI a través de la Encuesta Intercensal 2015.
En la actualidad, en Xalapa existen un poco más de 139 mil viviendas par-
ticulares habitadas en las cuales viven aproximadamente 480 mil perso-
nas, teniendo como resultado una cifra aproximada de 3 a 4 personas
viviendo en cada hogar.
NUESTRO ACONTECER07
Los tipos de hogar que conforman las viviendas de la Capital del Estado son cada vez más di-versos, mismos que se clasifican de acuerdo a la composición o parentesco que existe entre los miembros:
AmpliadoNuclear + abuelos + tíos
UnipersonalSoltera(o)
NuclearPadres + hijos
32,914
51,418
14,968
22,584
5,374
9,387
CompuestoNuclear o ampliado +
persona sin parentesco
CorresidenteSin parentesco
319
422
90
303
Gráfica 1. “Tipos de hogar”
Nuclear: Este tipo de hogar se forma por los padres y los hijos; el padre o la madre y los hijos o bien, una pareja sin hijos.
Ampliado: Se conforma por un hogar nuclear más otros familiares: abuelos, tíos, primos, hermanos, suegros, etc.
Compuesto: Se constituye por un hogar nuclear o ampliado más personas sin parentesco.
Unipersonal: Se integra por una persona.
Corresidente: Se conforma por 2 o 3 personas sin parentesco.
FUENTE: INEGI. Encuesta Intercensal 2015.
En esta gráfica se observa que los hogares en el municipio de Xalapa tienden a ser entornos familiares, ya que los hogares nucleares y ampliados son los más comunes, aquí es interesante observar que a pesar de que el hogar se con-forma por padre, madre e hijos, el
número de jefas de familia repre-senta una cifra elevada.
Para analizar las características de los hogares xalapeños es ne-cesario conocer a detalle los va-lores que describen a los jefes de familia:
a densidad Lpoblacional en Xalapa es
de 3 mil 858 hab./km.
NUESTRO ACONTECER 08
Gráfica 2. “Edad”
10,617
9,675
65+
10,017
14,742
56-65
12,454
19,522
45-55
11,545
19,398
36-45
6,472
15,211
26-35
3,172
6,314
18-25
71
88
14-17
Gráfica 3. “Escolaridad”
16,386
28,919
Superior
8,707
17,209
Media superior
25,031
35,271
Básica
4,070
3,269
Ninguno
Gráfica 4. “Estado civil”
12,687Soltero
Casado
Viudo
Divorciado
Separado
Unión libre
7,764
8,379
46,337
5,994
24,420
12,057
2,061
4,011
1,479
11,114
2,872
2
EDAD
Como se observa en la gráfica de edad, en pleno siglo XXl existen padres de familia menores de edad (14-17 años), tema que debe tomarse en conside-ración a fin de evitar la creación de familias a tan temprana edad. De igual forma se percibe que el mayor porcentaje de jefes de familia es ocupado por personas entre los 36 y 55 años de edad.
ESCOLARIDAD
En lo que se refiere al grado de escolaridad, se observa que el mayor porcentaje de jefes de familia solamente tiene estudios de educa-ción básica, aspecto que nos permite identificar las necesidades de la Capital del Estado, donde es vital fomentar, incentivar y apoyar la cultura de la educación a nivel general, a fin de aspirar a un futuro con mejores posibilidades, como se muestra en el porcentaje de jefes de familia con educación superior.
ESTADO CIVIL
Esta gráfica resulta interesante, pues muestra que en la ciudad el número de solteros, viudos, divorciados y separados es mayor en mujeres que en hombres; del mismo modo, el porcentaje de hombres casados y en unión libre supera a las mujeres con este estado civil, lo que indica que la mayoría de las mujeres no rehacen su vida con una pareja después de una separación como lo hacen los hombres. También es importante señalar que el índice de mujeres viudas indica que éstas tienen mayor longevidad.
Por último, se analizaron los jefes de familia que pagan renta por la casa don-de viven, observando que la mayoría no cuenta con acceso a un crédito para vivienda. Sin embargo, según la información reportada en febrero de este año por CONAVI, en el municipio de Xalapa solo hay 1,393 viviendas disponibles, esto nos dice que si en este momento todas las personas que rentan y tienen un crédito para la vivienda tratarán de adquirir una, no habría suficientes para abastecer la demanda, mucho menos si más gente tuviera esta prestación.
NUESTRO ACONTECER09
día de las¡Feliz
Madres!
El pasado 9 de mayo, el Instituto Veracruzano de la Vi-vienda conmemoró el Día de las madres en presencia de cada una de las mamás que forman parte de esta de-pendencia.
Asimismo, el Lic. Óscar Alejandro Meza Nuñez, Gerente de Administración y Finanzas de Invivienda, recalcó la importancia que se debe brindar al papel que las ma-dres juegan en la economía familiar ya que aportan de-masiado a la familia y en conjunto, a la sociedad.
Para finalizar, extendió un reconocimiento a la Unidad de Género del Instituto por preocuparse por conmemorar las fechas importantes haciendo posible celebraciones como esta.
ofrezcasmordidaNO
justifica los mediosNOEl fin
$
por una cultura detransparencia y honestidad
Instituto Veracruzano de la Vivienda @InviviendaMX#CampañaPermanenteDeTransparenciayHonestidad
RECONÉCTATE11
9:30 - 15:00 hrs.Impartido por: LAE. María Leticia Moreno M.
Lugar: Aula del Centro de Capacitación Integralde la CG
Dirigido a Servidores Públicos de Gobierno del Estado
22-23Elaboración y actualizaciónde manuales administrativos
9:30 - 15:00 hrs.Impartido por: LAE. María Leticia Moreno M.
Lugar: Aula del Centro de Capacitación Integralde la CG
Dirigido a Servidores Públicos de Gobierno del Estado
29-30Elaboración y actualizaciónde manuales administrativos
10:00 - 14:00 hrs.Impartido por: LAE. María Gpe. Gorrochotegui
Lugar: Auditorio de la Secretaría del Trabajo,Previsión Social y Productividad
Dirigido a Servidores Públicos de Gobiernodel Estado
12-13 Ética para los ServidoresPúblicos
10:00 - 14:00 hrs.Impartido por: LAE. María Gpe. Gorrochotegui
Lugar: Aula del Centro de Capacitación Integral de la CG
Dirigido a Servidores Públicos de Gobiernodel Estado
22 Cultura de la legalidad
INFORMES E INSCRIPCIONES
Centro de Capacitación Integral del Estado de Veracruz
Ávila Camacho No. 156 esq. Poza Rica, Xalapa, Ver.
http://www.veracruz.gob.mx/contraloria/servicio/capacitacion/
(228) 841 60 12 capacitacion@cgever.gob.mx@
CONTRALORÍA GENERALDEL ESTADO
CGEESTADO DE VERACRUZ
Control
Junio 2017
Centro de Capacitación Integral
RECONÉCTATE 12
9:30 - 13:00 hrs.Impartido por: Personal del INEGI
Lugar: Salón de usos múltiples de la Coordina-ción Estatal del INEGI
Dirigido a Personal de la AdministraciónPública Estatal
16Norma técnica para la elaboración de metadatos geográficos
9:30 - 13:00 hrs.Impartido por: Personal del INEGI
Lugar: Salón de usos múltiples de la Coordina-ción Estatal del INEGI
Dirigido a Personal de la AdministraciónPública Estatal
19Norma técnica para la incorpora-ción y actualización de informa-ción al DENUE
10:00 - 14:00 hrs.Impartido por: LAE. Juan Carlos Bartolomé M.
Lugar: Aula de usos múltiples de la biblioteca“Carlos Fuentes”
Dirigido a Personal de la AdministraciónPública Estatal
19-20Tai Chi dentro de la administra-ción pública y el despertar de laconciencia
11:00 - 12:00 hrs.Impartido por: Dr. Edgar Antonio Libreros M.Lugar: Auditorio de la SEFIPLAN
Dirigido a Personal de la AdministraciónPública Estatal
22ConferenciaPrevención y detección de cáncer de próstata
10:00 - 14:00 hrs.Impartido por: Lic. Iván Manuel Glez. Matus
Lugar: Auditorio de la STPSYP “Cándido Aguilar”
Dirigido a Personal de la AdministraciónPública Estatal
22-23Importancia de las actitudes para mejorar el clima laboral
http://spc.veracruz.gob.mx @
SECRETARÍA DE FINANZASY PLANEACIÓN
SEFIPLAN
Junio 2017
10:00 - 13:00 hrs.Impartido por: Lic. Angélica Alejandra García
Lugar: Aula de usos múltiples de la biblioteca“Carlos Fuentes”
Dirigido a Personal de la AdministraciónPública Estatal
26-30 Redacción administrativa
10:00 - 14:00 hrs.Impartido por: Mtra. Karla Patricia Hdez. Lugar: Aula móvil de la SEFIPLAN
Dirigido a Personal de la AdministraciónPública Estatal
29-30Metodología de marco lógicopara el diseño de proyectos públicos
10:00 - 14:00 hrs.Impartido por: Lic. José Luis Glez. Contreras
Lugar: Aula móvil de la SEFIPLANRequisito: Llevar Laptop
Dirigido a Personal de la AdministraciónPública Estatal
15-16 Microsoft Access 2016. Creacióny consulta en bases de datos
9:00 - 14:00 hrs.Impartido por: Lic. José Luis Glez. Contreras
Lugar: Aula móvil de la SEFIPLANRequisito: Llevar Laptop
Dirigido a Personal de la AdministraciónPública Estatal
21-23 Microsoft Powerpoint 2016.Presentaciones interactivas
9:30 - 14:00 hrs.Impartido por: Mtra. Karla Patricia Hdez. V.
Lugar: Aula móvil de la SEFIPLANRequisito: Llevar Laptop
Dirigido a Personal de la AdministraciónPública Estatal
21-23 Microsoft Excel 016.Administración y manejo de datos
10:00 - 12:00 hrs.
Impartido por: Personal de la Secretaría de Medio Ambiente
Lugar: Auditorio de la SEFIPLAN
Dirigido a Personal de la AdministraciónPública Estatal
30 Cambio climático
CÓMPUTO
PRESENCIAL
10:00 - 13:00 hrs.Impartido por: Lic. Juan Manuel Rey Cedillo
Lugar: Aula móvil de la SEFIPLANRequisito: Llevar Laptop
Dirigido a Personal de la AdministraciónPública Estatal
12-14 Photoshop básico
serviciopublico@sefiplan.gob.mx (228) 842 14 00 Ext. 3355
ME LO DIJO UN PAJARITO...13
FELIZ
CumpleañosLagunes Báez Rafael - 03/06Soto Torres Xóchitl - 06/06
Gómez Martínez Erick - 08/06Mackinley Dávila María de Jesús - 08/06
Castellanos Cadena Gabriela - 12/06Medrano López Marco Antonio - 13/06
Enríquez González Jesús José Luis - 20/06Melo Tlapa Alicia - 23/06
Velázquez Castillo Rubisel - 23/06Huerta Sánchez Martha Beatriz - 26/06
Camacho Olmos Fernando - 27/06Melgarejo Sánchez Karina - 29/06
para un mundo verde
Por: Aída Lajud Hernández/Mariana Baizabal Salazar
eorientar el comportamiento de todos los que habitamos este planeta, con la
firme intención de terminar con el gran fla-gelo urbano de nuestro siglo, la basura, no es tarea sencilla. Sin embargo, a través de hábi-tos de consumo responsable y con la simple aplicación de la regla ecológica de las tres erres: reducir, reutilizar y reciclar, el cuidado del medio ambiente sería más fácil.
Al reciclar, los “desechos” que generamos (cartón, papel, lata, vidrio, plásticos y resi-duos orgánicos) pueden convertirse en nue-vos productos o en materia prima para su posterior utilización, introduciéndose así de nueva cuenta en un ciclo de vida útil.
En 1994, Texas instituyó el 17 de mayo como el “Día del Reciclaje” y pese a que no ha sido declarado oficialmente por la Organización de las Naciones Unidas para la Educación,
PARA RECORDAR 14
R Ciencia y la Cultura (UNESCO, por sus siglas en inglés), otros estados y países han repli-cado esta fecha a fin de crear conciencia ecológica en sus ciudadanos.
Esta conmemoración busca promover en to-dos los habitantes del planeta una mayor res-ponsabilidad, no solo entre los consumido-res sino también en aquellos que extraen las diversas materias primas y las transforman en bienes de consumo.
En Xalapa, un ejemplo de que la basura no es un problema, sino una solución, lo ha dado el ingeniero Cruz Romero Carmona, egre-sado de la Universidad Veracruzana, quien se inspiró en el capítulo “Basura rosa” de la caricatura La pantera rosa para demostrar que con los “desechos” se puede construir un mundo mejor.
PARA RECORDAR15
Durante una interesante plática, Rome-ro Carmona detalló que en 2011 empezó a trabajar en su proyecto de cambiar el rumbo de la basura. Tras un intenso tra-bajo de investigación y diversas pruebas, construyó la primera casa con material reciclado en la congregación El Castillo, como una muestra para probar diferen-tes materiales. “Hace poco más de año y medio retomamos el proyecto, porque necesitábamos ver qué pasaba con esa casa: si tenía humedad, hongos, asen-tamientos, malos olores, etcétera, pues está hecha con basura y realmente la casita se ha comportado muy bien”, ex-plica. Entonces decidió retomar, depurar y perfeccionar el proyecto, mismo que tiene varios propósitos, entre los cuales destaca el rescate de familias en extrema pobreza.
Cruz Romero Carmona, quien además es aficionado a la escritura y la música, nos mostró la casa que fue construida para don Crescencio y su familia, una prueba tangible de su lema: “la basura es una so-lución, no un problema”.
¿Cuál fue el material utilizado para la construcción?
En esa casita aplicamos algunos de los productos que hemos desarrollado, como varios tipos de ecoblock, aparte de los acabados como recimortero y recicon-creto. En sí la basura nos da solución para todo, son muchos los productos que ob-tenemos de ella, aproximadamente 10: plastimadera (fabricada con polietileno reciclado e higienizando. El polímero se renueva hasta lograr perfiles de gran ca-lidad y resistencia, su uso evita la tala de
árboles), plasticoncreto (mezcla de concreto regular con des-hechos plásticos de PE, PET, PP como botellas, bolsas y tapa-rroscas), recimortero, reciconcreto, paneles ecológicos es-tructurales, 6 tipos de ecoblock y un sistema de cimentación que permite que las construcciones sean muy rápidas.
A solo 5 minutos de Xalapa se encuentra la primer planta in-dustrial en el estado de Veracruz, en donde próximamente se trabajará con 10 toneladas de basura para producir 4 mil piezas tipo lego, de fácil ensamble, “lo que hace que las construccio-nes sean rápidas, fáciles y económicas, pues se ahorra tiem-po, mano de obra y materiales, pero sobre todo se obtiene el beneficio principal: el ecológico”, enfatiza el ingeniero Romero Carmona.
Preocupado por el cuidado del medio ambiente y por contri-buir a la formación de una mejor sociedad, explicó que con la planta se generarán 10 empleos directos, más otros indirectos (pepenadores), con la intención de mejorar sus condiciones de vida al incorporarlos a una empresa que pagará impuestos y brindará prestaciones. Además, el proyecto contempla diversos programas sociales para beneficiar a las comunidades y sus habitantes. Conscien-te de que una de las principales necesidades es la educación, en conjunto con la sociedad civil construirán la primera escuela 100% ecológica, “las instalaciones del Telebachillerato (TEBA) en El Castillo, con la ayuda de los alumnos. Esa escuela en tres meses será una realidad y de ahí queremos replicarlo en otros lugares”, aseguró.
“la basura es una solución,
no un problema”.
PARA RECORDAR 16
¡Apliquemos las 3R ecológicas!
De acuerdo con su percepción, explicó que en Xalapa se trabaja muy poco para reducir, reutilizar y reciclar. “El problema ya lo traemos muy arraigado. Trato mucho de trabajar con los niños porque ellos entienden mucho más. El adulto es un poco más difícil de convencer”.
¿Qué se necesita para hacer conciencia?
Eso es muy fácil, nada más pensar que este es el único planeta que tenemos. Todo mun-do se queja del calor insoportable, pero seguimos talando árboles, extrayendo material de los cerros, contaminando con basura… estamos descompensándolo. Todo eso impli-ca el cambio climático pero también la reducción de los mantos freáticos, que tengamos menos áreas verdes y muchas cosas más. Por lo tanto, la basura es una solución, ya que al aprovecharla lograremos que los bosques y mantos freáticos se regeneren. Con ella se obtiene todo tipo de materiales. Nuestras construcciones son 90% basura, aplicándole tecnología, imaginación y amor al ambiente.
ECOBLOCK
No se rompe
Es térmico
Acústico
De fácil ensamble
Práctico
Cruz Romero Carmona presentando el “Ecoblock”
PARA RECORDAR17
¿Qué tan durable es el ecoblock a diferencia de uno convencional?
Basta con ver que, por ejemplo, las bolsas de frituras, las botellas de vidrio o las de plás-tico, tardan miles de años en degradarse y para hacer los ecoblocks utilizamos una com-binación de todos los tipos de basura. Es decir, éstos son mucho más durables que los materiales de barro o de block normal, entonces la respuesta es “para toda la vida, la de uno… aunque van a durar mucho más”.
¿Despiden algún olor?
No. Cuando iniciamos el proyecto justamente el olor era un obstáculo que no podíamos superar. Se creó entonces un químico con el principal objetivo de descontaminar los ma-teriales, que eliminó cualquier olor. Ese mismo químico evita que el fuego se propague en nuestros materiales de construcción, haciéndolos más seguros.
Entre los productos que ha desarrollado para la construcción se encuentra la plastimadera,
plasticoncreto, recimortero, reciconcreto, paneles ecológicos estructurales, un sistema de cimentación y
6 tipos de ecoblock, que tienen innumerables usos en la construcción como demuestra
la casa que visitamos.
Primer casa construida
con “Ecoblocks”
PARA RECORDAR 18
Se trata de cimentar la cultura del consumo responsable que incluya cada vez más productos elaborados con materiales reciclados y promueva en cada ciudadano una conciencia ecológica sólida, que sirva como base para administrar de manera soste-
nible las materias primas y los recursos naturales como el agua y la energía.
En el aspecto técnico, ¿las capacidades de carga ya están estudiadas para varios niveles?
Sí. Hicimos pruebas con un laboratorio particular y también con la UV. Nuestro material resiste mucho más que el tabique rojo. El ecoblock no se rompe, además es térmico, acústico, de fácil ensamble, práctico… tiene muchas bondades. Sin embargo, no es lo mismo construir en zona cálida que en zona fría, por ello hemos diseñado diferentes ti-pos de ecoblock.
¿Cuál es la diferencia entre los 6 tipos de ecoblock?
La fórmula. Para construir en la zona de Veracruz se utiliza más químico, a modo de evitar que el material se erosione por la salinidad. En cambio, si se quiere construir en la zona de Tierra Blanca, que es más cálida, se agrega 20% de tierra para que dé frescura. Y si se construye en la zona de Perote, se utiliza 100% basura, pero en su mayoría material blando, como es papel o periódico, porque guarda el calor. La fórmula depende del lugar donde se desee construir.
Para finalizar, Cruz Romero coincidió en que solo con un esfuerzo conjunto se logrará la reducción de la cantidad de desechos generados, disminuyendo así el impacto en el medio ambiente y fomentando la reutilización y el reciclaje de materiales que de otra manera se converti-rían en basura.
PARA RECORDAR19
Por: Dra. Luz del Carmen Libreros Rivera
En la actualidad, todos vivimos a prisa y como consecuencia corremos al
médico por padecimientos que, han dejado de ser preventivos. Debemos
estar conscientes de que cada día tenemos la oportunidad de cuidar nues-
tra salud… para ello, existen varias formas de lograrlo, la más importante es
contar con información actualizada que nos permita saber cómo prevenir
enfermedades y cómo mejorar nuestro bienestar físico y mental.
Quiérete,mujer
PARA RECORDAR 20
DETECCIÓN OPORTUNA DE CÁNCER CERVICOUTERINO (PAPANICOLAOU)
Revisión: Cada año, después de haber iniciado vida sexual activa.
EXAMEN CLÍNICO DE MAMA
Revisión: Cada año, después de los 25.
MASTOGRAFÍA
Revisión: Cada dos años, a partir de los 40.
DETECCIÓN DE DIABETES MELLITUS
Revisión: Cada año, a partir de los 20.
DETECCIÓN DE HIPERTENSIÓN ARTERIAL Revisión: Cada año, a partir de los 30.
MEDICIÓN DE COLESTEROLRevisión: Cada 3 años, a partir de los 45.
SALUD BUCALRevisión: Cada 6 meses (para prevenir caries dental y enfer-medades de la encía).
La desintometría permite detectar si existen problemas de osteoporosis, misma que se caracteriza por baja densidad (consistencia) y deterioro continuo de los huesos, produciendo fragilidad y mayor riesgo de fracturas.
Las fracturas causadas por osteoporosis son una de las principales causas de discapacidad, sobre todo en adultos mayores, cuando se afecta la cadera puede poner en riesgo la vida.
¿QUÉ PUEDE AYUDAR A PREVENIR LA OSTEOPOROSIS?Realizar actividad física.Consumo regular de alimentos con contenido de vitamina D y calcio, como por ejemplo el brócoli, col, lentejas, frijol y soya. Bajo consumo de sal.Evitar fumar No consumir bebidas alcohólicas en exceso.Mantener el peso adecuado.
DENSITOMETRÍARevisión: Cada 2 años, a partir de los 65.
RECUERDA SIEMPRE QUE TU SALUD ES UNA FACTURA QUE LA VIDA TE COBRARÁ TARDE O TEMPRANO, Y TÚ DECIDES EL MONTO A PAGAR.
Como primer paso, es necesario hacer cambios en tus hábitos, llevar una vida saludable con la práctica de actividad física y una alimentación correcta, de la mano con esto, es sustancial que cada mujer conozca los programas de detec-ción que nos ayudan a descubrir a tiempo algunas enfermedades, dependiendo del grupo de edad en el que te encuentres, y de los antecedentes familiares que tengas, tales como:
¿Vivieron felicespara siempre...?
Por: Liliana Lomelí Herrera
PARA RECORDAR21
El concepto de matrimonio para las nuevas generaciones ha cambiado, provocan-do que esta etapa de la vida se realice con menor compromiso conforme pasa el tiempo... por ello te presento el panorama de las parejas en México según datos extraídos de INEGI, analicemos hacia dónde vamos como sociedad, como padres y como ejemplos a seguir:
PARA RECORDAR 22
MUJERES HOMBRES PAREJAS HETEROSEXUALES
En el 33% de las parejas, las mujeres tienen mayor
grado de estudios
En el 20% de las parejas, el hombre cuenta con
mayor grado de estudios
En el 47% de parejas, ambos tienen el mismo
grado de estudios
PAREJASHOMOSEXUALES
Se casan entre los 25 y 30 años
Se casan entrelos 30 y 35 años
Se divorcian en promedio a los
37 años
Se divorcian en promedio entre los
40 y 42 años
En el 80% de las parejas, ambos tienen estudios nivel
577 mil 713 matrimonios se celebraron en 2014, de los cuales mil 687 (0.29%) se realizaron entre personas del mismo sexo.
medio superior y superior
MatrimoniosMatrimonios
PARA RECORDAR23
108 mil 727 divorcios en 201399 mil 509 en 201291 mil 285 en 2011
DivorciosDivorcios
PRINCIPALESCAUSAS
InfidelidadSituación económica
Común acuerdo
Estados del país con mayor número de divorciosChihuahua, Nuevo León y Baja California Sur
Estados del país con menor número de divorciosChiapas, Oaxaca y Yucatán
En 1980 En 2010 En 2013En 1990/2000
por cada 100 matrimonios había 4 divorcios
por cada 100 matrimonios había más de 7 divorcios
por cada 100 matrimonios había 15 divorcios
por cada 100 matrimonios hubo 19 divorcios
La duración promedio de tal vínculoes de apenas 13.5 a 14 años
Entre 2000 y 2013, los divorcios aumentaron 109% y el matrimonio se redujo un 18%
FUENTES: INEGI “Estadísticas a propósito del 14 de febrero, matrimonios y divorcios en México”, consultado en http://www.inegi.org.mx/saladeprensa/aproposito/2017/matrimonios2017_Nal.pdf
El matrimonio es un acto muy decisivo, es una acción que requiere realizarse bajo el consenti-miento de ambas partes, no debe ser un acto de obligación, conveniencia o interés, ya que con el paso del tiempo, la convivencia diaria con alguien a quien no se ama, se convierte en una prisión para cada uno de los integrantes del hogar. Así que, te pregunto… ¿realmente estás comprome-tido con tu matrimonio o pretendes contribuir a elevar el porcentaje de divorcios?
PARA RECORDAR 24
NUESTRO MUNDO25
Por: Dania Estrada Libreros
En estos tiempos, la tecnología y el internet se están apoderando de nuestras vidas, el celular, la tablet, la computadora y las redes sociales, nos atrapan a modo de dedicarle diariamente 8 horas 1 minuto según el “13° Estudio sobre los Hábitos de los Usuarios de Internet en México 2017” realizado por la AMIPCI (Agencia Mexicana de Internet), por con-siguiente, encaminados a un futuro no muy lejano, hablaremos de un aspecto productivo de este medio, el trabajo.
La tendencia del mercado digital poco a poco está adquiriendo más auge a nivel mundial, como sabemos, a través de diversas actividades podemos adquirir un beneficio económico, de tus habilidades depende el tamaño de dicho ingreso.
NUESTRO MUNDO 26
CONOCE LAS SIGUIENTES OPCIONES, ADÁPTATE
AL CAMBIO Y UTILIZA EL INTERNET A TU FAVOR:
Este espacio web tiene como finalidad contactar a viajeros con
anfitriones en distintas partes del mundo. Airbnb te ofrece la
oportunidad a ti viajero de hospedarte en una casa, departa-
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con un hotel y a ti anfitrión, te permite ganar un ingreso extra
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Puedes alquilar tu casa o departamento, o incluso solo una habi-
tación, si no deseas rentarla completa/o, de este modo puedes
habitarla y recibir un extra a la par. Actualmente el sitio ofrece
rentas en más de 190 países, así que te recomiendo aprovechar
la oportunidad de alquilar ese espacio desocupado, y si lo dudas
por la “seguridad”, el sitio te ofrece tranquilidad gracias a su sis-
tema de calificación, el cual te permite conocer tanto al viajero
como a la propiedad mediante su reputación y opiniones previas.
Puedes crear un blog de contenidos donde insertes artículos
realmente interesantes, novedosos, creativos para tus lectores y
promocionarlo mediante las diversas redes sociales a fin de ge-
nerar mayores visitas a tu sitio web. Para comercializarlo, puedes
agregar AdSense de Google, esta herramienta permite que Goo-
gle agregue anuncios en tu blog, y por cada click que tus usuarios
den en éstos, recibirás una paga. También, tienes la opción de
ofrecer los espacios publicitarios, de acuerdo al posicionamien-
to de tu página será su costo.
Blog de Contenidos
Airbnb
Muchos desconocemos el alcance que estas herramientas nos
pueden brindar como empresarios, si tienes el plan de vender al-
gún producto o servicio, ayúdate de las redes sociales. Facebook
e Instagram te permiten segmentar tu mercado e impactar en él
las veces que tú elijas, a modo de que conozcan tu marca, la in-
versión para ello es verdaderamente muy económica y sus resul-
tados muy tangibles en corto plazo, aunque sí he de recalcar que
esto depende de la estrategia que implementes. Un último dato,
no todas las redes sociales aplican para tu producto o servicio,
dales una revisada y experimenta.
Compartir tus conocimientos y experiencia es cada vez más ac-
cesible y cómodo. Si deseas aumentar tus ingresos mensuales y
tienes vocación y habilidad para enseñar, puedes optar por dar
clases en línea, cabe señalar que ésta actividad debes realizarla
como un segundo empleo, puesto que el sueldo que se ofrece no
es el suficiente para subsistir hoy en día. Así que si estás intere-
sado en ser profesor en línea, te invito a realizar una búsqueda de
las diversas convocatorias que se lanzan a nivel nacional.
Redes sociales
Maestro en linea
SIEMPRE HAY ALTERNATIVAS PARA GENERAR MAYORES
INGRESOS, POCO A POCO PUEDES ALCANZAR AQUE-
LLO QUE ANHELAS, SOLO ES CUESTIÓN DE DECIDIRTE Y
ACTUAR.
NUESTRO MUNDO27
COMPRA
compra en líneaSEGURO,
Por: Mayolo Contreras Morales
En la actualidad, las marcas que no se han integrado a la era digital están destinadas al fracaso, ya que con las tendencias impuestas por la tecno-logía, se calcula que al día se realizan 3 billones de búsquedas en Google, de acuerdo al sitio seobasico.com.
Los hábitos de compra han evolu-cionado rápidamente, generando así nuevas oportunidades para las empresas y los consumidores, pues la gran mayoría de las marcas están ofertando sus productos en internet, aspecto que le brinda al comprador
la posibilidad de comparar precios y características a distancia y desde la comodidad de su hogar u oficina.
NUESTRO MUNDO 28
Comprar en línea te permite encontrar infinidad de productos que muy probablemente no están a tu alcance en tu ciudad o incluso, en tu país, no obstante, a pesar de vivir en la era donde todo, literal todo, lo encuentras por internet debes considerar ciertos consejos para evitar ser estafado.
Consejos para lograr que tus compras sean un éxito:
Utiliza tu computadora personal y conéctate a redes wi-fi seguras, ya que si realizas tus compras en equipos y redes públicas, tus datos personales quedarán expuestos a otros usuarios
Si deseas comprar en sitios como mercadolibre, ebay, linio, amazon o aliex-press, por mencionar algunas, antes que nada compara precios y revisa la reputación del vendedor, los comentarios de otros usuarios que han com-prado el mismo producto, su número de ventas concretadas, mientras más ventas y mejor sea su calificación, su confiabilidad aumenta. De igual forma es indispensable que aclares tus dudas sobre el producto, pregunta todo lo que consideres necesario antes de comprar (existencia del producto, garan-tía, funciones, devoluciones, costo de envío).
Checa cuáles son los procesos de envío, confirma con el vendedor el tiempo de entrega, evita confusiones y malos entendidos. Cuando el producto ya vaya camino a su destino, solicita el número de guía para rastrearlo.
Para verificar que la página de internet donde pretendes comprar sea con-fiable, asegúrate que utilice el protocolo HTTPS (versión segura del protoco-lo http), asimismo, debes constatar que ésta cuente con los siguientes sellos que avalan su seguridad y el cumplimiento de la privacidad de la información:
Selecciona tu método de pago, por su seguridad te recomiendo las platafor-mas como PayPal y tarjetas de crédito. PayPal ofrece protección al consu-midor, esto significa que si por alguna razón el producto no llega a tus manos o no cuenta con las características anunciadas, la empresa te reembolsa el precio total, incluyendo los gastos de envío.
Hoy por hoy, es un hecho que la cultura del e-commerce va en aumento, así que estrénate en este medio y ¡pierde el miedo a dar click!
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NUESTRO MUNDO 30
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Realiza suma de las celdas seleccionadas
Alt Enter Comienza una nueva línea en la misma celda
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Shift Barrade Espacio Selecciona toda la fila
Ctrl Inicio Vuelve a la celda A1 del documento
Ctrl Flechas Nos lleva al límite de cada dirección en la hoja
Ctrl Repág/Avpág Cambia entre hojas de trabajo
Ctrl Añade la fecha de hoy a una celda (Shift + ,)";"
Ctrl Añade la hora a una celda":" (Shift + .)
Ctrl Selecciona toda la columnaBarrade Espacio
Ctrl Abre el diálogo básico para el contenido1
Ctrl Pone los datos en formato de moneda
Crea un gráfico de barras de los datos seleccionados
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Comer es un placer, dicen por ahí… así que desde esta edición hemos integrado una sección donde en-contrarás recetas para aventurarte en la cocina y consentir a la familia con tu peculiar sazón. Iniciamos el recetario con la gastronomía japonesa, ¡manos a la obra!
YAKIMESHI MIXTO
INGREDIENTES:
1/2 cebolla, picada7 cdas. de salsa de soya2 zanahorias, peladas y picadas2 calabacitas, picadas4 cdas. de aceite 1 tz. de arroz1 pechuga de pollo en cubos200 g de bistec de res, picado300 g de camarón fresco4 cdas. de perejil picado1 cda. de consomé de pollo en polvo1 huevo
Coloca la cebolla y 2 cucharadas salsa de soya en un recipiente pe-queño. Aparte mezcla las zanahorias con 2 cucharadas de salsa de soya y por último las calabacitas con 2 cucharadas de soya en un tercer recipiente. Deja marinar durante 2 horas.
Posteriormente vierte 2 tazas de agua en una cacerola a fuego alto hasta que empiece a hervir. Agrega el arroz, tapa, reduce el fuego a bajo y cocina hasta que el arroz esté suave y haya absorbido todo el líquido, aproximadamente 20 minutos. Deja el arroz dentro de la cacerola tapada y mueve con un tenedor después de 5 minutos.
Mientras, calienta 2 cucharadas de aceite en una olla grande a fuego medio. Escurre la cebolla marinada y sofríela hasta que esté suave y transparente. Agrega el pollo en cuadritos y fríe hasta que cambie de color, sin dejar que se dore.
Incorpora la carne de res y mueve de vez en cuando hasta que pier-da su color rojo. Añade los camarones y zanahorias en salsa de soya; tapa y cuece a fuego bajo durante 5 minutos. Agrega las calabacitas con soya, perejil y consomé en polvo.
Incorpora el arroz, moviendo con cuidado.
Calienta 1 cucharada de aceite en un sartén pequeño. Bate con un tenedor el huevo, 2 cucharadas de agua y 1 cucharada de salsa de soya en un plato hondo, fríelo en el aceite caliente sin revolver y vol-teando una vez, hasta que se haya cuajado. Pica el huevo en trocitos pequeños e incorpóralo a la olla con el arroz.
Sirve caliente y, si lo deseas, agrega más salsa de soya.
3 horas
Dificultad: MediaP R O C E D I M I E N T O :
Por: Victoria Arriola
CON SABOR31
Galería de Arte Contemporáneo
Xalapeños Ilustres #135Centro Histórico817.03.86
EXPOSICIONES
“PETER BANKOV”Exposición de cartelSala 3EEntrada libreDe martes a domingo de 10:00 a 19:00 horasHasta el 2 de julio
“TERRITORIOS”Fotografía contemporáneaSala principalDe martes a domingo de 10:00 a 19:00 horasHasta el 9 de julio
LITERATURA
“EL JUEGO DE LAS MIRADAS”Sala de lectura para niñosPatio12:00 horas 24
Ágora de la Ciudad Jardín de las Esculturas
Bajos del Parque Juárez s/nCentro Histórico
Av. Rafael Murillo Vidal s/n
818.57.30813.77.53
TALLERES INFANTILESPara niños de 6 a 13 años
“ESCULTURA”Imparte: Juan López RiveraLunes y miércolesDe 16:00 a 17:30 horasEntrada libre
“FOTOGRAFÍA” Imparte: Hildegart Oloarte Sábados De 11:00 a 15:00 horasEntrada libre
“ARTE PARA NIÑOS” Coordina: Hildegart OloarteSábados De 10:00 a 14:00 horasCupo: 15 participantes
TALLERES PARA ADULTOS
“FOTOGRAFÍA BÁSICA”Imparte Hildegart OloarteJueves de 10:00 a 13:00 horasCupo: 30 participantes Entrada libre
EXPOSICIÓN
“GRÁFICA VERACRUZANA DES-DE LA CEIBA”Entrada libreHasta el 30 de julio
EXPOSICIÓN
“PARALELO 19N”Exposición fotográficaAutor: André Omar Andrade PérezDesde el 22 de junioEntrada libre
CINE
“CICLO ITINERANTE DE CINE FICUNAM”Auditorio17:00 y 20:00 horas
MÚSICA
“CONCIERTO DE HILVANA”Dir. Ana Karina Galicia ValenciaAuditorioEntrada libre19:30 horas
30
17
26 al
esCULTURA 32
Casa de Cultura de Coatepec
Jiménez del Campillo #4Zona Centro, Coatepec816.67.57
EXPOSICIÓN
“LA OTRA RAÍZ”Muestra fotográficaEntrada libreHasta el 7 de julio
DANZA: “DANZONEANDO EN COATEPEC”
“CURSO DE PROYECCIÓN Y ABANICO”Imparte: Maru Mosqueda12:00 horasEntrada libre
MUESTRA NACIONAL DE DANZÓN “CAFÉ CON AROMA DE DANZÓN”Danzonera Joven de México del Chamaco Aguilar y grupos baila-doresParque Hidalgo12:00 horas
“CURSO MUSICALIZACIÓN EN EL DANZÓN”Imparte: Víctor Torres11:00 horasEntrada libre
SELECCIÓN CULTURALTALLERES GRATUITOS
“INICIACIÓN A LA ACUARELA”Imparte: Irene SepúlvedaDirigido a niños Todos los martesDe 16:30 a 17:30 horas
“FORMEMOS UNA COMPAÑÍA”Teatro Imparte: Ana CarballidoDirigido a adolescentes y adultosTodos los juevesDe 17:00 a 18:00 horas
“UN RECORRIDO POR LA DANZA”Imparte: Erika AlcántaraTodos los martesNiños de 9 a 12 años De 16:00 a 17:00 horasNiños de 13 a 15 años De 17:00 a 18:00 horas
“DANZA FOLKLÓRICA”Imparte: Iris Guiot LimónNiños de 5 a 12 años Martes y jueves De 17:00 a 18:00 horas
Imparte: Ytzel Mendoza Jóvenes de 13 años en adelante Viernes de 18:00 a 19:00 horas
“INICIACIÓN AL GRABADO”Imparte: Alejandro SuárezJóvenes de 13 años en adelanteTodos los miércoles16:00 a 19:00 horas
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TALLERES
“DIBUJO Y PINTURA”Imparte: Héctor Olvera DíazLunes:Niños de 7 a 12 añosDe 16:00 a 17:30 horasViernes:Adolescentes y adultosDe 17:00 a 19:00 horas
“INICIACIÓN A LAS PERCUSIONES”Imparte: Enrique D’Flon KuhnJóvenes de 13 años en adelanteTodos los lunesDe 17:00 a 18:00 horasNivel principiante
“GRABADO”Imparte: Alejandro SuárezJóvenes de 13 años en adelanteJueves y viernes De 16:00 a 19:00 horas
“DANZA FITNESS”Imparte: María Magdalena LunaAdolescentes y adultosMiércoles y viernesDe 8:30 a 9:30 horas
”CORO”Imparte: Ana Luisa MéndezTodas las edadesMartes y jueves De 16:00 a 18:00 horas
“BALLET”Imparte: Mónica EstrellaDirigido a niños y jóvenes Lunes, miércoles, jueves y viernes De 16:30 a 19:00 horas
”TEATRO” Imparte: Abel Ruíz MartínezLunes y miércoles Adolescentes y adultos De 17:00 a 19:00 horas
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