Colegio de la SalleNombre: Karina Paredes

Profesor: Ramón TreviñoMateria: Computación

Tema: Autoestima

#21 1°B

Es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter.

AUTOESTIMA

¿Porque es importante la Autoestima?

 Es importante porque es nuestra manera de percibirnos y valorarnos como así también moldea nuestras vidas.

Una persona que no tiene confianza en sí misma puede que sea por experiencias que así se lo han hecho sentir o por mensajes que son trasmitidos por personas importantes, que la alientan o la denigran.

Por la comparación con los demás, destacando de éstos las virtudes en las que son superiores.

CAUSAS POR LAS CUALES LAS PERSONAS LLEGAN A DESVALORIZARSE

No llegan a comprender que todas las personas son diferentes, únicas e irrepetibles, por lo que se consideran menos que los demás.

Tienen el temor a no sentirse aceptados dificultan sus relaciones con los demás. 

Se considera que una persona tiene una alta autoestima cuando tiene una valoración positiva de si

mismo.

AUTOESTIMA ALTA

Seguro acerca de quién es y seguridad en si mismo

Capaz de mostrar sus verdaderos sentimientos

Capaz de reconocer sus propios logros.

Habilidad de perdonarse y perdonar a los demás

Personas que le dan la bienvenida a los cambios

Características de una persona con autoestima alta :

Una persona con baja autoestima suele sentirse más infeliz y mucho más limitada en cuanto a lo que puede o debe hacer.

Autoestima baja

Inseguridad acerca de quien es usted y falta de confianza en usted mismo.

Esconder los verdaderos sentimientos.

Inhabilidad de premiarse a usted mismo por los logros.

Inhabilidad de perdonarse a usted mismo y a los demás.

Miedo al cambio.

Características de una persona con autoestima baja son:

 La mejor manera de elevar nuestra autoestima es teniendo mayor confianza en uno mismo y amor por sí mismo, mayor satisfacción con nuestro propio ser, mayor orgullo por lo que hemos logrado con nuestra propia persona.

"El exito mas grande es la aceptación de uno mismo."