7 Superpoderes de La Chía

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7 SUPERPODERES DE LA CHALa cha adems de ser un adelgazante, est catalogada como unsuperalimentoque tiene varias funciones esenciales para el organismo, entre las que se destacan:1. Es capaz de hidratar todos los rganos2. Transportanutrientesgracias a los cidos esenciales3. Ayuda a la regeneracin de tejidos4. Ayuda aasimilar lentamente los carbohidratos, prolongando la energa fsica y evitando su acumulacin calrica, lo que permite reducir los niveles de azcar5. Favorece el desarrollo del feto durante el embarazo6. Contiene calcio y ayuda a su absorcin porque tambin contiene boro, que ayuda a absorber y utilizar el calcio disponible en el cuerpo7. Ayuda a regular la coagulacin de la sangre, clulas de la piel, membranas, mucosas y nervioshttp://www.mamaholistica.com/tips-holisticos-beneficios-de-la-chia-para-bajar-de-peso-mamisholisticas/

http://www.vidabetic.com/blog/chia_cool.html

Beneficios de consumir Cha Cool

QU ES ?Es una bebida natural que prolonga la hidratacin del cuerpo y ayuda a la retencin de electrolitos perdidos durante las actividades fsicas diarias. Adems su alto contenido de fibra tanto soluble como insoluble ayuda a la regulacin de todos los procesos digestivos haciendo que el vientre luzca ms plano, actuando como desintoxicante natural, controlador de peso, previniendo diabetes, cncer de coln, hipertensin entre otros.

POSEE DOS TIPOS DE FIBRAS:FIBRA SOLUBLEEstabiliza el peso corporal, ayuda en regmenes de control de peso.Previene enfermedades cardiovasculares, reduciendo absorcin de lpidos y glcidos, regulando as los niveles de colesterol y glucosa.Controla el estreimiento acelerando el trnsito intestinal.FIBRA INSOLUBLEControla el estreimiento acelerando el trnsito intestinal.Incrementa la sensacin de saciedad.Previene hemorroides.Desarrolla una actividad desintoxicante, previniendo la fermentacin de residuos.Adems de complementar la nutricin del organismo con su contenido de omega 3, protenas, antioxidantes, vitaminas y minerales.IMPORTANCIAEs un gran suplemento en la dieta comn de todas las personas.Contribuye como protector celular por sus propiedades antioxidantes, ayudando a la prevencin de un gran nmero de enfermedades.Inhibe el metabolismo de los azcares, regulando la cantidad de glucosa en la sangre.

BENEFICIOS DE CONSUMIR CHA*NUTRICIN:Provee al organismo de una fuerte cantidad de omega 3, fibras, vitaminas, protenas, minerales y antioxidantes.*CONTROL DE PESO CORPORAL:Ocupa hasta 12 veces su peso, lo cual mantiene el estmago con sensacin de llenura por un periodo ms lardo de tiempo.* MEJOR DIGESTIN:Debido a su alto contenido en fibra ayuda al sistema digestivo a realizar efectivamente sus funciones.*HIDRATACIN:Tiene propiedades hidroflicas que hacen que el cuerpo se mantenga hidratado por ms tiempo.* MEJORA EL SISTEMA INMUNOLGICO:Contiene antioxidantes y cido alfa linolnico que fortalece el sistema inmunolgico.*MEJORA LOS TEJIDOS:Su contenido en protena repara y fortalece los tejidos en personas de todas las edades.*MEJORA EL ESTADO DE NIMO:Su alto porcentaje de omega 3 ayuda a contrarrestar los altibajos de los estados de nimos y depresin. Nutre el cerebro y lo ayuda a crear una sensacin de calma y concentracin.*PREVIENE DE ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES:Protege al organismo en contra de las enfermedades coronarias, debido a sus altos niveles de omega 3, antioxidantes y flavonoles. Reduce el colesterol y triglicridos, debido a que es rica en fibra. Adems mejora las paredes arteriales, estimulando una mejor circulacin.*PREVIENE EL CNCER:Ayuda a prevenir y/o hacer ms lenta la mutacin de clulas cancergenas debido a sus altos niveles de antioxidantes (vitaminas A, C, E, cidos clorognicos y cafeicos) que ayudan a proteger a las clulas del dao en el ADN.*PREVIENE LA DIABETES:Disminuye el ratio de conversin de carbohidratos en azcar. La alta cantidad de fibra hidrosoluble reduce la tasa con las que los dems alimentos se desdoblan en azcares. Previniendo las alzas de azcar en la sangre.