Albertroca

1 © www.mcsports.es. Artículo publicado en la sección “Enseñanzas Táctias”.

Reflexionando con:A l b e r t R o c a

Entrenador Nacional de Fútbol y Preparador FísicoEx-Preparador Físico FC Barcelona

Conocido ya por todos como preparador físico del FC Barcelona durante toda la etapa de Frank Rijkaard, a muchos se les escapa que Albert Roca, a parte de Preparador Físico, es, también, ENTRENADOR. En este “Reflexionando con” os queremos hacer llegar algunas de sus ideas como técnico.

¿Cuáles son los factores a tener en cuenta a la hora de estructurar las tareas en el entrenamiento?

Dos factores esenciales:

El nivel de especificidad. Con lo que a)

tendremos el factor cualitativo de la tarea. Asi las clasificaremos de menor a mayor especificidad la siguiente manera:

Tareas Genéricas-

Tareas generales-

Tareas dirigidas-

Tareas especiales-

Tareas Competitivas-

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La Frecuencia cardiaca y el Tiempo b)

. Con lo que tendremos el valor cuantitativo de la carga aplicada y su control. En cuanto a la Intensidad (fc) y al volumen de trabajo realizado (tiempo)

Otros factores a tener en cuenta: dimensiones donde se realiza la práctica, número de jugadores, momento de la temporada, momento en el microciclo, objetivos pretendidos, etc:::





¿Dónde confluyen y donde divergen las estructuras tácticas y la libertad necesaria para facilitar la expresión del talento?

El jugador debe reconocer su rol en el equipo, el momento de juego (condicionado a veces por el resultado), las circunstancias externas y en definitiva su responsabilidad dentro de la organización táctica pero eso no le determina a no poder usar su conciencia para resolver situaciones que el reconozca como ventajosas para el equipo sin que con ello repercuta en el ideal





táctico del entrenador.

¿Táctica en función de los jugadores o jugadores en función de la táctica?

Seguramente todo esté en función de las circunstancias. Cada entrenador tiene sus propias ideas y con ello configura “su táctica”. Si tiene la suerte de poder elegir y fichar jugadores buscará a aquellos que más se adecuen a ésta. Sin embargo, cuando no se puede elegir hay que analizar las





carácterísticas de cada jugador, como se corresponde con sus compañeros de equipo y ver que organización táctica es la más lógica para el conjunto.

¿Se puede separar ataque y defensa?

“No consigo decir si lo más importante es defender bien o atacar bien, porque no consigo disociar esos dos momentos” (Mourinho). Personalmente me avengo a ese concepto puesto que en el proceso táctico la organización defensiva facilitará el progreso ofensivo del equipo. Trabajar por separado los dos conceptos puede ser significativo en el fútbol base donde la metodología analitica o estilos de enseñanza (dirigida, recíproca, de búsqueda de soluciones) pueden tener cabida pero en el fútbol profesional debe imperar el desarrollo de tareas que





permitan articular los dos conceptos de forma taxativa.

¿Cuáles son los factores que hacen que la ocupación sea racional o no al espacio de juego?

Dependerán de la posesión o no del balón. Cuando el equipo defienda tratará de reducir espacios mediante coberturas, reequilibrio de sus lineas, repliegue hasta zonas del campo concretas, temporizaciones si fuera preciso. En definitiva, en la transición rápida de la fase ofensiva a la defensiva y siempre correlacionado con la intención de arrebatar lo más rápido el balón o hacerlo en aquella zona del campo que nos interesa para volver a atacar (o contraatacar) de forma organizada.





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Próximamente en MC Sports Albert Roca nos explicará su metodología de trabajo en la vertiente Física.

En cambio si poseemos el balón buscaremos: desmarques (tanto en apoyo como en ruptura), desdoblamientos, ensanchar el campo para permitir mejores líneas de pase, distancia racional entre compañeros, equilibrio numérico para que la transición de la fase ofensiva a la defensiva no nos coja desorganizados.



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