8/15/2019 ANÁLISIS Sobre El Enfoque Cognitivo Conductual

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ANÁLISIS

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ANÁLISIS

El enfoque cognitivo-conductual explica que las conductas se aprenden de numerosas maneras.

Es decir, se explica el aprendizaje, tanto de comportamientos deseables como perjudiciales;

mediante la propia experiencia, y el análisis de los demás, procesos de condicionamiento clásico

u operante, el lenguaje verbal y no verbal. Todos los seres umanos durante toda su vida

desarrollan aprendizajes que se agregan a sus realidades biográficas y que pueden ser

 problemáticos o funcionales.

!e lo anterior se puede deducir, que lo cognitivo y lo conductual plantea una explicaci"n

 biopsicosocial de la conducta y emociones umanas, iniciando de la premisa de que son el

resultado de lo que piensan o creen los individuos; partiendo de esta perspectiva no son las

situaciones las que determinan como nos sentimos y actuamos, sino lo que pensamos acerca de

ella, dependiendo si es racional o irracional. !esde la perspectiva cognitivo-conductual se

considera que, si se modifican los pensamientos del sujeto, en automático cambian la manera de

sentir, y por consiguiente de comportarse.

#o cognitivo, va de la mano con conductual, ya que se refiere a la explicaci"n de la

conducta a entidades mentales, a estados, procesos y disposiciones de naturaleza mental. $on

 palabras más claras podemos decir que el enfoque conductista se centra en la conducta umana y

de las asociaciones entre Est%mulo y &espuesta, prescindiendo de los procesos mentales, el

enfoque cognitivo es el que recupera esos procesos y los considera el n'cleo principal de su

estudio, debido a que estudia el funcionamiento de la mente en la adquisici"n de la informaci"n.