EDUCACION FISICA 2º

8/20/2019 EDUCACION FISICA 2º

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EF - 1 2° Grado – Educación Primaria

COMPRENSIÓN Y DESARROLLO DE LA CORPOREIDAD Y LA SALUD

OMPETEN IA 1:

COMPETENCIA CAPACIDAD INDICADORES

1. Comprende su cuerpo de

forma integral, lo utiliza en

la ejecución de actividades

físicas sencillas,

valorándolas como medios

para cuidar su salud.

1.1. Identifica las partes de

su cuerpo en la práctica de

actividades físicas

utilizándolo en su totalidad.

- Mantiene el equilibrio sobre una línea.- Identifica el cuerpo y sus segmentos para realizar

ejercicios físicos.

- Utiliza sus medidas bicantropométricas en las partes desu cuerpo.

- Utiliza las partes superiores e inferiores de su cuerpo enla acción de sus movimientos.

1.2. Identifica fuerza,

velocidad, flexibilidad

resistencia en juegos

motores.

- ealiza ejercicios de fuerza en d!os y tríos.- "jecuta movimientos donde se aplique la fuerza corporal.

- #articipa en juegos recreativos de velocidad cuidando sucuerpo.

- #articipa en juegos de cooperación y resistencia$respetando sus reglas.

- Utiliza la fle%ibilidad y la resistencia en diferentes

actividades motrices &volteretas y la ara'a(.- "fect!a ejercicios de agilidad adoptando diversasposiciones.

- ealiza caminatas para reforzar la resistencia en susmiembros inferiores.

1.!. "egula la frecuencia

respiratoria en reposo

- Identifica los tipos de respiración correctamente altérmino de un ejercicio físico.

EDUCACION FISICA




movimiento.

- ealiza técnicas de respiración después de cadaejercicio.

- )e'ala la importancia de la respiración en los ejerciciosfísicos.

1.#. "econoce representa

posturas corporales sencillasde la vida cotidiana.

- *iferencia las posturas correctas e incorrectas en losejercicios que realiza.

- "%plica cu+les son las posturas de estiramiento denuestro cuerpo.

- #ractica diversos ejercicios de postura corporal.

1.$. %oma medidas elementales

de seguridad en la

utilización del espacio de

los materiales educativos.

- "%plica las medidas de precaución en la ejecución de

movimientos con su cuerpo.- #ractica movimientos con sus compa'eros siguiendo

reglas establecidas.- #ractica distintos desplazamientos y giros con cuidado.

- ,oma medidas de seguridad para prevenir accidentesdurante las diferentes actividades realizadas.

DOMINIO CORPORAL Y EXPRESIÓN CREATIVA

OMPETEN IA 2:





2. &omina su cuerpo utiliza

sus posibilidades de

movimiento para resolver

tareas motrices simples,

orientarse en el espacio en

el tiempo, expresarse

corporalmente manipular

objetos' mostrando

espontaneidad en su actuar

2.1. "econoce el espacio

general estableciendo

relaciones con la ubicación de

personas objetos.

- ealiza desplazamiento ubicando su dereca e izquierdaen ejercicios corporales.

- Identifica posiciones de su cuerpo de acuerdo a unobjeto o persona.

- )e'ala y menciona los segmentos que utiliza al realizar

ejercicios de lateralidad.- )e desplaza en todo el espacio y a una se'al se detiene.- "squiva objetos al realizar juegos motrices.- ombinan la carrera y salto al desplazarse seg!n un

ritmo.

2.2. Identifica utiliza

conceptos espaciales básicos

en la práctica de actividadesl(dicas secuencias simples

de movimiento.

- ealiza ejercicios de su preferencia$ reconociendodistancias$ direcciones y niveles.

- oordina movimientos laterales de cadera y cabeza.- Mueve los brazos de arriba / abajo$ simult+neamente y

alternativamente.

- #articipa en juegos individuales y colectivos usando laorientación espacial.- rea juegos de coordinación motora para

interrelacionarse con los dem+s.- *isfruta de la pr+ctica de juegos e%presivos en los juegos deportivos.

2.!. &iscrimina diferentes

velocidades, utilizando

conceptos básicosrelacionados con la velocidad.

- orre en forma libre y espont+nea en las pr+cticasdeportivas.

- ealiza actividades físicas traslad+ndose a diferentesvelocidades.

- Identifica la velocidad y el trote al acer el

calentamiento del cuerpo.- 0ence obst+culos colocados en línea recta.- oordina brazos y piernas al ritmo de lento y r+pido.- ealiza cambios de ritmo en la carrera que participa.

2.#. Identifica realiza

movimientos sencillos de

coordinación motora gruesa

- ealiza ejercicios de equilibrio y coordinación en sucuerpo.

- Mueve independientemente partes gruesas de su cuerpo




fina.

en ejercicios.- Mueve su cuerpo con fle%ibilidad al saltar soga.- )e desplaza en forma cuadr!peda con diferentes

obst+culos.- ealiza movimientos de coordinación gruesa formando

una figura.- 1le%iona el tronco$ desde la posición de acostado o

sentado.- 1le%iona las piernas asta el peco desde la posición de

acostado.- )acude ombros y brazos a través de fle%iones

continuas de rodillas.- "jecuta ejercicios de fle%ibilidad en parejas.- oge balones peque'os$ medianos y grandes en juegos

l!dicos.- ealiza lanzamiento de objetos en diversas situaciones.

2.$. )dapta sus movimientos

seg(n ritmos o fragmentosmusicales en actividades

rítmicas.

- #articipa en actividades rítmicas realizando movimientos

determinados.- ealiza movimientos al ritmo de la m!sica durante unminuto.

- Mueve los ombros de arriba$ abajo$ adelante$ atr+s$alternando al escucar m!sica.

- rea una secuencia rítmica al comp+s de la m!sica.- )igue el ritmo al alternar palmada con pies.- *emuestra armonía en sus movimientos.

CONVIVENCIA E INTERACCIÓN SOCIOMOTRIZ

OMPETEN IA 3:


!. *articipa establece

relaciones sociales

!.1. *ractica con sus

compa+eros juegos sencillos

- #articipa en juegos que le permiten la socialización.- rea y e%plica juegos sencillos cuidando la integridad de

él y de sus compa'eros.




adecuadas con sus

compa+eros, al realizar

actividades l(dicas

recreativas' respetando

reglas sencillas.

en base a normas sugeridas.- #articipa en juegos de su preferencia$ respetando las

reglas.

!.2. Identifica juegostradicionales de su entorno

participa integrándose en

el grupo.

- Manifiesta interés en la investigación y adaptación de los juegos tradicionales y populares.

- *isfruta de los diferentes juegos populares ytradicionales en la I.".

- "stablece diferencias y similitudes de los juegostradicionales y actuales.

- #ropone reglas de juego para evitar conflictos.- espeta las reglas de juego que propone en grupo.- #ractica juegos de estación y temporada aceptando la

presencia de otros.

- ealiza juegos en las actividades que la I.". propone.- #articipa en actividades l!dicas para integrar el grupo.

!.! "econoce el medio natural

en el ue interact(a practica actividades

recreativas.

- #articipa en paseos que organiza la I.".- 2rganiza juegos pre deportivos de mini-vóley y fulbito al

aire libre.- #articipa en el concurso de cometas.




AMPOS TEMÁTI OS – SEGUNDO GRADO

- COMPRENSIÓN Y DESARROLLO DE LA CORPOREIDAD Y LA

SALUD- - Gimnasia básica y salud.- - El cuerpo y sus segmentos.

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- Noción de las capacidades físicas: fuerza, velocidad, fleibilidad y resistencia.- - !a respiración en reposo y movimiento.

- - "ostura corporal.

- - Nociones básicas de seguridad personal y prevención de accidentes en el uso delespacio.

- DOMINIO CORPORAL Y EXPRESIÓN CREATIVA- - #otricidad , r itmo y epresión.- - !ateral idad: derec$a e iz%uierda.

- - &rientación espacial: cerca, le'os, arriba, aba'o, dentro, fuera, alrededor de.

- - &rientación temporal: antes, durante, despu(s) lento, rápido.

- - *oordinación motora gruesa y f ina

- - #ovimientos con ritmo.

-- +ragmentos m usicales.

- CONVIVENCIA E INTERACCIÓN SOCIOMOTRIZ- - !os 'uegos:

- !os 'uegos sensoriales y rítmicos.

- - !os 'uegos tradicionales de la comunidad.- - Normas simples de 'uego.

- - ctividades recreativas en el medio natural: paseos.



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