La que tiene por denominador la unidad seguida de ceros Divido numerador entre denominador =
El Dr. Juan Hitzig estudió las características de algunos longevos saludables y concluyó que más...
-
Upload
paquita-vasallo -
Category
Documents
-
view
107 -
download
0
Transcript of El Dr. Juan Hitzig estudió las características de algunos longevos saludables y concluyó que más...
![Page 1: El Dr. Juan Hitzig estudió las características de algunos longevos saludables y concluyó que más allá de las características biológicas, el denominador.](https://reader038.fdocumento.com/reader038/viewer/2022110116/551ce1c0550346357a8b4bed/html5/thumbnails/1.jpg)
![Page 2: El Dr. Juan Hitzig estudió las características de algunos longevos saludables y concluyó que más allá de las características biológicas, el denominador.](https://reader038.fdocumento.com/reader038/viewer/2022110116/551ce1c0550346357a8b4bed/html5/thumbnails/2.jpg)
El Dr. Juan Hitzig estudió las características de algunos longevos saludables y concluyó que más
allá de las características biológicas, el denominador común de todos ellos radicaba en sus
conductas y actitudes.
![Page 3: El Dr. Juan Hitzig estudió las características de algunos longevos saludables y concluyó que más allá de las características biológicas, el denominador.](https://reader038.fdocumento.com/reader038/viewer/2022110116/551ce1c0550346357a8b4bed/html5/thumbnails/3.jpg)
“Cada pensamiento genera una emoción y cada emoción moviliza un circuito hormonal
que tendrá impacto en las 5 trillones de células que forman un organismo –explica–.
![Page 4: El Dr. Juan Hitzig estudió las características de algunos longevos saludables y concluyó que más allá de las características biológicas, el denominador.](https://reader038.fdocumento.com/reader038/viewer/2022110116/551ce1c0550346357a8b4bed/html5/thumbnails/4.jpg)
Las conductas “S”: serenidad, silencio, sabiduría, sabor, sexo, sueño, sonrisa, promueven secreción de Serotonina,
![Page 5: El Dr. Juan Hitzig estudió las características de algunos longevos saludables y concluyó que más allá de las características biológicas, el denominador.](https://reader038.fdocumento.com/reader038/viewer/2022110116/551ce1c0550346357a8b4bed/html5/thumbnails/5.jpg)
…mientras que las conductas “R”: resentimiento, rabia, rencor, reproche, resistencias, represión, facilitan la
secreción de coRtisol, una hormona coRRosiva para las células, que acelera el envejecimiento.
CORTISOL
Resentimiento
Rabia
RencorReproche
Represión
Resistencias
![Page 6: El Dr. Juan Hitzig estudió las características de algunos longevos saludables y concluyó que más allá de las características biológicas, el denominador.](https://reader038.fdocumento.com/reader038/viewer/2022110116/551ce1c0550346357a8b4bed/html5/thumbnails/6.jpg)
Las conductas “S” generan actitudes “A”: ánimo, amor, aprecio, amistad, acercamiento.
Las conductas “R” por el contrario generan actitudes “D”: depresión, desánimo, desesperación, desolación.
![Page 7: El Dr. Juan Hitzig estudió las características de algunos longevos saludables y concluyó que más allá de las características biológicas, el denominador.](https://reader038.fdocumento.com/reader038/viewer/2022110116/551ce1c0550346357a8b4bed/html5/thumbnails/7.jpg)
Con solo aprender este alfabeto emocional, lograremos vivir más tiempo y mejor, porque la “mala sangre” (mucho cortisol y poca serotonina) deterioran la salud,
posibilitan la enfermedad y aceleran el envejecimiento. El buen humor, en cambio, es clave para la longevidad
saludable.”
Con solo aprender este alfabeto emocional, lograremos vivir más tiempo y mejor, porque la “mala sangre” (mucho cortisol y poca serotonina) deterioran la salud,
posibilitan la enfermedad y aceleran el envejecimiento. El buen humor, en cambio, es clave para la longevidad
saludable.”
![Page 8: El Dr. Juan Hitzig estudió las características de algunos longevos saludables y concluyó que más allá de las características biológicas, el denominador.](https://reader038.fdocumento.com/reader038/viewer/2022110116/551ce1c0550346357a8b4bed/html5/thumbnails/8.jpg)
Que tengas una excelente vida! Plena de serotonina!!!