La exigencia física de la travesía es notable; algunas etapas son largas, y los desniveles que hay que superar pueden ser considerables. El Sendero Transversal GR 1 no presenta dificultades técnicas destacables.

Es una travesía apta tanto para excursionistas muy experimentados como para senderistas ocasionales que tengan una mínima experiencia en media montaña. Es muy importante estar acostumbrado a realizar caminatas de todo el día con desnivel.

El GR 1 transita por zonas solitarias, y la cobertura para teléfonos móviles es muy limitada.

Esta travesía se puede realizar durante todo el año, aunque en invierno tenemos menos horas de luz para llegar al final de cada etapa y en verano el calor puede suponer un grave problema. Además, debemos considerar:

• Abril y mayo suelen ser meses bastante lluviosos y, en cotas elevadas, puede hacer bastante frío.

• Si planificamos la ruta en días festivos es recomendable reservar plaza con antelación tanto en los refugios guardados como en cualquier otro alojamiento.

• Recomendamos empezar siempre las etapas a primera hora de la mañana para tener más horas de luz y llegar al final de cada etapa a media tarde. En invierno es especialmente importante aprovechar bien las horas de luz.

• No debemos olvidar que el itinerario transcurre por un terreno de media montaña: pueden producirse cambios repentinos de tiempo y las noches pueden ser frías.

RECURSOS E INFORMACIÓN PRÁCTICA

Recomendamos hacer la travesía de este a oeste, es decir, empezando en Sant Martí d’Empúries y terminando en el desfiladero de Mont-rebei (Puente de Montañana). De esta manera comenzamos la ruta con las etapas mediterráneas, más tranquilas, y vamos ganando altitud y aumentando la dureza a medida que nos vamos dirigiendo hacia el oeste. Además, siguiendo este sentido siempre avanzamos con el sol en la espalda durante las mañanas.

El GR 1 es un itinerario que puede sufrir modificaciones para adaptarse a los cambios que se producen en el territorio a lo largo del tiempo. El recorrido presenta muchos desvíos, bifurcaciones y cambios de camino. Sobre el terreno debemos estar muy atentos a la señalización blanca y roja del GR 1 y seguirla en todo momento. También recomendamos utilizar una cartografía adecuada y/o dispositivos para el seguimiento o consulta de los tracks GPS de las etapas.

Varios finales de etapa coinciden con poblaciones con una buena oferta de alojamientos.

También hay varios finales de etapa donde solo podemos dormir en refugio libre, vivac o tienda. En Cataluña, la acampada libre únicamente está permitida en los espacios habilitados a tal efecto. En general, la pernoctación (desde que se pone el sol hasta el amanecer) sí está permitida, pero es necesario consultar la normativa particular de cada espacio natural o municipio.

Sant Martí d’Empúries

ALT EMPORDÀ

Mar Mediterráneo

Girona

Barcelona

Lleida

Girona

Barcelona

Lleida

FRANCIA

Mar Mediterráneo

Girona

Barcelona

Lleida

Girona

Barcelona

Lleida

FRANCIA

GR 1 y GR 11

PIRINEOS DE CATALUÑA

www.visitpirineus.com

El Sendero Transversal GR 1 —también conocido como Sendero Histórico—, enlaza el mar Mediterráneo y el océano Atlántico. Tiene su inicio en Sant Martí d’Empúries, al sur del golfo de Roses, y su final en el cabo Fisterra, en Galicia. El GR 1 representa una extraordinaria inmersión en un territorio caracterizado por grandes espacios naturales y un patrimonio histórico y artístico de relevancia mundial, donde el románico tiene una presencia muy destacada. El tramo catalán, desde Sant Martí d’Empúries hasta el desfiladero de Mont-rebei (Puente de

El extraordinario patrimonio histórico y artístico que descubrimos día tras día: dólmenes, ermitas, castillos, torres de vigilancia, monasterios, puentes, molinos, aserraderos, fuentes, plazas, calles, fachadas...

El espectáculo geológico mayúsculo que nos ofrecen las sierras de naturaleza caliza o de conglomerado por las que caminamos, con acantilados vertiginosos y profundísimas hondonadas que parecen llevarnos a las entrañas de la tierra.

Perdernos por los sensacionales bosques de las montañas, donde podemos percibir el verdadero

SENDEROS DE GRAN RECORRIDO: GR 1

GR 1, “SENDERO HISTÓRICO”

FICHA TÉCNICA

PUNTOS FUERTES

Montañana), es el que está mejor señalizado, y se convierte en un viaje extraordinario a través de los Pirineos de Cataluña.

Aventurarnos en el GR 1 es la mejor manera de seguir amando la fabulosa cordillera pirenaica. Este sendero de gran recorrido nos ofrece una visión de estas montañas con más perspectiva y profundidad que las grandes rutas que atraviesan los Pirineos por su eje, porque constituye el mejor balcón panorámico para observar las cumbres pirenaicas y, al mismo tiempo, la tierra baja.

ritmo de la naturaleza, con el concierto inspirador que nos ofrecen los pájaros cantores.

La posibilidad de ver fauna salvaje en libertad.

La autenticidad de los pueblos que visitamos durante la travesía.

Empezar la travesía en el mar Mediterráneo, junto al sensacional yacimiento grecorromano de Empúries, y terminarla caminando por entre las espectaculares paredes verticales del desfiladero de Mont-rebei.

La maravillosa quietud y soledad de las montañas.

ETAPAS

CERDANYA

VAL D’ARAN

PALLARSSOBIRÀALTA

RIBAGORÇA

PALLARSJUSSÀ

ALTURGELL

SOLSONÈS

BERGUEDÀ

RIPOLLÈS

GARROTXA

Desfiladero de Mont-Rebei

GR11

Con marcas específicas del GR (rayas rojas

y blancas) y señalización vertical

397 km (Cataluña)

Lineal Entre primavera y otoño, aunque es practicable todo

el año

+13.743 m /-13.196 m

GR1Cap

de Creus

Refugio de Conangles

Más información y tracks de cada etapa en:

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Sant Lleïr de la Vall d’Ora - Sant Llorenç de Morunys (24,2 km)

Sant Llorenç de Morunys - Sant Martí de Cavallera (13,4 km)

Sant Martí de Cavallera - Cambrils (14,6 km)

Cambrils - Oliana (13,5 km)

Oliana - Pallerols (14,8 km)

Pallerols - Coll de Comiols (21,3 km)

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Coll de Comiols - Hostal Roig (11,9 km)

Hostal Roig - Pantano de Camarasa (17,0 km)

Pantano de Camarasa - Àger (14,8 km)

Àger - Mas Carlets (14,9 km)

Mas Carlets - Desfiladero de Mont-rebei (13,2 km)

1 Sant Martí d’Empúries - Camallera (17,6 km)

Camallera - Vecindario de Can Dalmau (16.3 km)

Vecindario de Can Dalmau - Banyoles (12,5 km)

Banyoles - Besalú (15,0 km)

Besalú - Oix (20,8 km)

Oix - Sant Pau de Seguries (19,5 km)

Sant Pau de Seguries - Sant Joan de les Abadesses (9,9 km)

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Sant Joan de les Abadesses - Ripoll (13,8 km)

Ripoll - Alpens (22,7 km)

Alpens - Lluçà (13,8 km)

Lluçà - Sant Andreu de Sagàs (16,7 km)

Sant Andreu de Sagàs - Gironella (10,8 km)

Gironella - L’Espunyola (17,1 km)

L’Espunyola - Sant Lleïr de la Vall d’Ora (17,3 km)

ANDORRAfRANCIA

@visitpirineus #visitpirineus

ANDORRA

ETAPAS

El GR 11 fue homologado como sendero de gran recorrido en 1985 y enlaza el mar Mediterráneo con el mar Cantábrico por la vertiente sur de los Pirineos. De sus casi 800 km de longitud total, 375 km transcurren en Cataluña y 40 km en Andorra, cruzando espacios protegidos tan singulares como el Parque Natural del Cap de Creus, la sierra de la Albera, la Alta Garrotxa, las cabeceras del Ter y del Freser, el Parque

La fantástica combinación de todos los atractivos en una única travesía: paisaje, naturaleza, historia y cultura.

La extraordinaria riqueza natural de los espacios naturales protegidos por los que pasamos durante la travesía.

Descubrir pueblos preciosos y encantadores.

La exigencia física de la travesía es alta, las etapas son largas y los desniveles que debemos superar son considerables. La ruta Transpirenaica no presenta dificultades técnicas destacables, aunque algunas de sus etapas transcurren por terreno de alta montaña.

La Transpirenaica es una travesía apta tanto para excursionistas muy experimentados como para senderistas ocasionales que tengan una mínima experiencia en alta montaña. Es muy importante estar habituado a realizar caminatas de todo el día con desnivel.

La época más recomendable para realizar la travesía va desde el mes de mayo hasta el mes de octubre. Además, debemos considerar:

• En mayo, a principios de junio y en octubre podemos encontrar nieve en cotas altas.

• Durante los meses de verano, y especialmente en agosto, las tormentas de tarde son muy habituales.

• Si planificamos la ruta durante el mes de agosto, es recomendable reservar plaza con antelación tanto en los refugios guardados como en cualquier otro alojamiento.

• Aunque en verano el día se alarga considerablemente, recomendamos empezar la etapa a primera hora de la mañana para poder llegar al final de la etapa a media tarde.

• El itinerario transcurre por terreno de alta montaña: podemos sufrir cambios repentinos de tiempo y las noches pueden ser frías.

Recursos i informació pràctica

Natural del Alt Pirineu y el Parque Nacional de Aigüestortes i Estany de Sant Maurici. La travesía de los Pirineos siguiendo el itinerario del GR 11 —la Transpirenaica— está considerado uno de los mejores trekkings del planeta. Paisaje, naturaleza e historia nos emocionan día tras día y hacen que esta ruta se convierta en una de las aventuras más extraordinarias de nuestras vidas.

Coincidir con excursionistas de todo el mundo que también abordan esta gran aventura.

Pernoctar en lugares increíbles y llenos de magia.

La grandiosa variedad de paisajes que nos encontramos durante la travesía: ¡desde las aguas del mar hasta las grandes cumbres de la cordillera pirenaica!

Recomendamos hacer la travesía de este a oeste, es decir, empezando en el Cap de Creus y finalizando en el refugio de Conangles. De esta manera comenzamos la travesía con las etapas mediterráneas, más tranquilas, y nos vamos adentrando en la gran cordillera progresivamente. Además, así avanzamos con el sol en la espalda durante las mañanas.

El GR 11 es un itinerario que puede sufrir modificaciones para adaptarse a los cambios que se producen en el territorio a lo largo del tiempo. El recorrido presenta muchos desvíos, bifurcaciones y cambios de camino. Sobre el terreno debemos estar muy atentos a la señalización blanca y roja del GR 11. Recomendamos utilizar una cartografía adecuada y/o dispositivos para el seguimiento o la consulta de los tracks GPS de las etapas.

Muchos finales de etapa coinciden con refugios guardados o con poblaciones con una buena oferta de alojamientos.

También hay algún final de etapa donde solo podemos dormir en refugio libre, vivac o tienda. En Cataluña, la acampada libre únicamente está permitida en los espacios habilitados a tal efecto. En general, la pernoctación en vivac o tienda (desde que se pone el sol hasta el amanecer) sí está permitida. Dentro de los límites del Parque Nacional de Aigüestortes i Estany de Sant Maurici, la acampada libre, la pernoctación en tienda y el vivac están expresamente prohibidos, y solo se puede pernoctar en el interior de los refugios.

LEYENDA

FICHA TÉCNICA

SENDERISMO EN LOS PIRINEOS

Tipo de ruta lineal

Tipo de ruta circular

Señalización sobre el terreno y recorrido

Sentido de la travesía

Desnivel acumulado

Alojamiento

Kilómetros del recorrido

Nivel de dificultad

Mejor época del año para hacer la ruta

SENDEROS DE GRAN RECORRIDO: GR 11

CERDANYA

Sant Martí d’Empúries

Capde Creus

VAL D’ARAN

PALLARSSOBIRÀALTA

RIBAGORÇA

PALLARSJUSSÀ

ALTURGELL

SOLSONÈS

BERGUEDÀ

RIPOLLÈS

GARROTXA

ALT EMPORDÀ

Desfiladero de Mont-Rebei

Refugio de Conangles

378 km (Cataluña)

Con marcas específicas del GR

(rayas rojas y blancas) y señalización vertical

Lineal Primavera y verano +23.225 m /-21.692 m

FICHA TÉCNICA

PUNTOS FUERTES

GR11, “LA TRANSPIRENAICA” RECURSOS E INFORMACIÓN PRÁCTICA

Mar Mediterráneo

Girona

Barcelona

Lleida

Girona

Barcelona

Lleida

FRANCIA

Mar Mediterráneo

Girona

Barcelona

Lleida

Girona

Barcelona

Lleida

FRANCIA

Val d’Aran, Rafael López-Monné. Rutes Pirineus. Sant Andreu de Sagàs, ADB. Sant Pere de Rodes, Maria Geli, Pilar Planagumà. Archivo de imágeneres PTCBG. Parque Nacional de Aigüestortes i Estany de Sant Maurici, Francesc Tur. Parque Natural de la Zona Volcánica de la Garrotxa.

Cap de Creus - El Port de la Selva (15,5 km)

El Port de la Selva - Vilamaniscle (21,1 km)

Vilamaniscle - Requesens (29,0 km)

Requesens - La Vajol (24,5 km)

La Vajol - Albanyà (25,5 km)

Albanyà - Sant Aniol d’Aguja (16,8 km)

Sant Aniol d’Aguja - Beget (15,5 km)

Beget - Setcases (23,0km)

Setcases - Santuario de Núria (19,5 km)

Santuario de Núria - Planoles (17,5 km)

Planoles - Puigcerdà (27,5 km)

Puigcerdà - Refugio de Malniu (15,0 km)

Refugio de Malniu - Refugio de l’Illa (15,0 km)

Refugio de l’Illa - Encamp (16,0 km)

Encamp - Arans (15,5 km)

Arans - Refugio de Baiau (12,5 km)

Refugio de Baiau - Àreu (15,4 km)

Àreu - Tavascan (16,6 km)

Tavascan - Estaon (11,9 km)

Estaon - La Guingueta d’Àneu (11,8 km)

La Guingueta d’Àneu - Refugio Ernest Mallafré (17,5 km)

Refugio Ernest Mallafré - Refugio Colomers (12,5km)

Refugio Colomers - Refugio de la Restanca (7,5 km)

Refugio de la Restanca - Refugio de Conangles (11,4 km)

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GR11

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