H 1 2_3
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Principios del ejercicio y avances tecnológicos Nombres y apellidos________________________ Examen 1er parcial Fecha: 19 de Septiembre 2012 Salón 201 Grupo 3 F
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Principios del ejercicio y
avances tecnológicos
Nombres y apellidos________________________Examen 1er parcial
Fecha: 19 de Septiembre 2012 Salón 201
Grupo 3 F
A
1
La velocidad es la capacidad de realizar las diferentes
acciones motrices, en el mayor tiempo posible.(falso)
2
La carga externa son aquellos indicadores del trabajo
realizado y que se pueden cuantificar. verdader
3
La contracción muscular de forma dinámica, no permite
conocer el arco de movilidad de las articulaciones.falso
4
El principio de progresión, es la capacidad de resistir
progresivamente a esfuerzos cada vez más grandes. verd
5
Uno de los efectos acumulativos de la carga de entrenamiento
son las variaciones morfofisiológicas. verdadero
PREGUNTAS
A
6
La resistencia es la capacidad física y psíquica de soportar
la fatiga frente a esfuerzos prolongados. verdade
7
El Rendimiento Físico es la capacidad de realizar las
actividades físicas con el menor esfuerzo. falso
8
Los procesos de adaptación de la carga están
directamente vinculados al tipo de entrenamiento.
verdedero
9
El efecto residual propicia el que no podamos conservar
las adaptaciones alcanzadas por el entrenamiento. verd
10
La intensidad es el trabajo realizado en
una unidad de tiempo. verd
PREGUNTAS
B
11
La flexibilidad es la capacidad de ____extension
maxima de un movimiento en una articulación
determinada.
12
El ejercico terapeutico___________ es la prescripción de
movimiento corporal para corregir un deterioro y mejorar la
función musculoesquelética.
13
La fuerza es la capacidad neuromuscular
de superar una fuerza extarma o interna.
14
La potencia muscular, es la capacidad para ejercer la
maxima ferza en el menor tiempo posible
15
El Ejercicio Físico es la clave en la prevencion
y tratamiento __de las enfermedades crónicas.
COMPLETAR
C
16
Los ejercicios terapéuticos implica la utilización de ( articulaciones-
ligamentos- tendones- músculos) para que realicen un esfuerzo.
17
La carga representa el valor del trabajo realizado durante
el (reposo- entrenamiento- competencia).
18
El volumen es la cantidad de trabajo que se realiza y esta
dado en (peso- repeticiones- tiempo).
19
El deporte es toda aquella actividad en la que se siguen un
conjunto de ( reglas- leyes- observaciones- pautas).
20
Entre los factores relacionados con el rendimiento
deportivo está lo (genéticos-ambientales-psicológicos)
Subraya la(s) palabra(s) que considere(s) correcta(s)
Exa. 2do parcial
17 de Octubre del 2012
A
1
Entre las funciones de la titina, está el de estabilizar la posición de los
elementos no contráctiles de la fibra muscular. verdadero
2
En la conversión del ácido pirúvico a Acetil- CoA,
interviene una molécula de Coenzima A. falsoo
3
El punto de ruptura de las fibras colágenas de los tendones humanos se
alcanza con una fuerza de varios cientos de kg/cm2 verdadero
4
A las cargas de tracción del tendón, se oponen las fibras colágenas, que
responden elongándose, respecto a su estado de reposo. verdader
5
En el Sistema Anaeróbico Aláctico, la enzima CK actúa sobre el PCr,
liberando el ión P, que ha de unirse al ADP, dando lugar al ATP. verdadero
6
La flexibilidad expresa la capacidad física para llevar a cabo
movimientos de amplitud en los músculos. falso
7
R.A.T en la porción elástica de la curva, las fibras colágenas responden
de forma lineal, hasta una elongación del 4%. verdadero
8
El punto de deformación muscular, es aquel en que se produce un
aumento de la elongación, sin aumento de la tensión. verdadero
9
En el tiempo de puesta en marcha el metabolismo Anaeróbico
Láctico es el más rápido, en activarse. falso
10
Cada órgano tendinoso de Golgi está
inervado por un axón sensorial tipo Ia. falso
PREGUNTAS
B
11
A través de la _gluconeogenesis se pueden formar
cantidades moderadas de glucosa, a partir de los
aminoácidos y del glicerol.
12
Si las fibras colágenas del tendón se estiran más del 4%
se inician cambios plásticos y los puentes cruzados
comienzan a fallar.
13
En la curva tensión-carga, la diferencia entre la _curva de
carga y la cuerva de descarga representa la energía
perdida.
14
El PCr lo constituye un aminoacido (a.a)
creatina unido por un enlace de alta
energía un _fosforo
15
En los Husos musculares las fibras
intrafusales son de dos tipos en _cadenas
y en bolsa__.
COMPLETAR
C
16
El glucógeno es un polisacárido que se
almacena preferentemente en (páncreas-
hígado- músculo).
17
Entre las funciones de las fascia muscular
profunda está el de (disminuir la resistencia-
barrera contra la infección) entre otras.
18
Los Órganos Tendinosos de Golgi poseen fibras sensitivas
que detectan los cambios de (elongación- dirección-
tensión) del músculo, sobre el tendón.
19
A mayor tensión necesaria para deformar el tejido
(tendón) más rígido será (ligamento- músculo-
capsula articular).
20
En la relación fuerza-velocidad, a (mayor carga- igual
carga- menor carga) mayor será la tensión que tiene
que realizar un músculo.
Subraya la(s) palabra(s) que consideres correcta(s)
![Fútbol[1]. h..](https://static.fdocumento.com/doc/165x107/558b92bdd8b42a8f568b4728/futbol1-h.jpg)
