Haz Tus Propias Papitas de Zanahoria
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Haz tus propias papitas de zanahoria Porque conformarse con comer unas aburridas tiras de zanahoria cuando las puedes convertir fácilmente en unas deliciosas papitas crujientes de zanahoria. Y son una excelente y saludable alternativa a las papas fritas que están llenas de grasa. Un pelador de verduras es la única herramienta que vas a necesitar para hacer estás deliciosas, dulces, delgadas y crujientes papitas de zanahoria que son perfectas para un bocadillo saludable o como guarnición para tu próxima ensalada. Ojo las tiras de zanahoria se encojen bastante cuando se hornean así que trata de comprar las zanahorias más gruesas que puedas encontrar para que al final te queden unas papitas más grandes y resistentes. ¿Sabes lo que es la dieta de los puntos ? aumentar piernas y gluteos
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Porque conformarse con comer unas aburridas tiras de zanahoria cuando las puedes convertir fácilmente en unas deliciosas papitas crujientes de zanahoria. Y son una excelente y saludable alternativa a las papas fritas que están llenas de grasa.
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Haz tus propias papitas de zanahoriaPorque conformarse con comer unas aburridas tiras de zanahoria cuando las puedes convertir fcilmente en unasdeliciosas papitas crujientes de zanahoria. Y son una excelente y saludable alternativa a las papas fritas que estn
llenas de grasa.
Un pelador de verduras es la nica herramienta que vas a necesitar para hacer ests deliciosas, dulces, delgadas y crujientes papitas de zanahoria que son perfectas para un bocadillo saludable o como guarnicin para tu prxima ensalada.
Ojo las tiras de zanahoria se encojen bastante cuando se hornean as que trata de comprar las zanahorias ms gruesas quepuedas encontrar para que al final te queden unas papitas ms grandes y resistentes.
Sabes lo que es la dieta de los puntos ?
aumentar piernas y gluteos
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INGREDIENTES PARA 2 PORCIONES:
2 Zanahorias grandes
1 1/2 cucharadita de aceite de oliva
1/4 de cucharadita de sal de mar
una pizca de pimienta negra
Aprende lo que es la conexin mente cuerpo para adelgazarINSTRUCCIONES:
1. Calentar el horno a 350 F (180C) y organizar los bastidores para dividir el horno en tres partes.2. Rebana las zanahorias a lo largo en tiras finas utilizando un pelador de verduras
3. Coloque las tiras de zanahoria en un tazn mediano, agregue el aceite de oliva, la sal (preferentemente sal de mar) y la pimienta al gusto y mezclar con las manos hasta que queden completamente empapadas.
4. Coloque las tiras en una sola capa sobre 2 hojas de coccin-Las tiras se pueden tocar, pero no deben superponerse. (Deseche o guardar cualquier tira de zanahoria restante para otro uso.)5. Hornear durante 6 minutos, despus, gire las cacerolas entre los bastidores. Hornee hasta que los bordes de las tiras estn empezando a dorarse, aproximadamente 6 a 8 minutos ms.
6. Coloque la bandeja del horno en bastidores de alambre y deje que las tiras se enfren hasta que estn crujientes, unos 3 minutos.
7. Servir y disfrutar
* Se puede Almacenar en un recipiente hermtico hasta por 5 das.
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