Identidad y autoestima
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ANALICEMOS LA CONSTRUCCION DE LA IDENTIDAD Y LA AUTOESTIMA
Aprendizaje Esperado: Analiza el proceso de construcción de la identidad.
Profesora: Dany Serrepe Zapata.
IDENTIDAD
CONCEPTO : La identidad, es un conjunto de elementos que definen a un individuo. Es lo que te identifica ya sea tu personalidad, carácter, forma de ser, forma de pensar, forma de vestir ,etc. todas tenemos nuestra propia esencia.
¿Quién soy?
¿Qué hago en la vida?
¿Hacia donde voy ?¿Qué es lo que me hace diferente?
FORMACIÓN DE LA IDENTIDAD
Es un proceso complejo que se realiza en la interacción con otros.
• Erickson : • Se da en todos los niveles del funcionamiento
mental. • La formación de la identidad emplea un proceso
de reflexión y observación.
• La persona se juzga a sí mismo a la luz de lo que los otros observan de él y en relación con tipos que han llegado a ser importantes para él.
• “Este proceso es, en su mayor parte, inconsciente...”
Así se forma la identidad desde las primeras etapas de la vida.
INFANCIA
NIÑEZ
ADOLESCENCIA
Factores que influyen en la construcción
de la identidadAutoestima
Los valores
Los medios de comunicación
social
La sociedad
AUTOESTIMA
• Es quererse a uno mismo y querer a los demás. Significa saber que eres valiosa, digna, que vales la pena y que eres capaz de afirmarlo. Implica respetarte a ti mismo.
Escúchate a ti mismo más que a los demás
Convierte lo negativo en positivo
Reconoce tus cualidades
Acéptate tal como eres
Acepta tus sentimientos
Cuida te ti mismo
Atiende tus necesidades
AUTOESTIMA
PROCESOS PSICOLOGICOS
EL AUTOCONCEPTO
LA AUTOEFICIENCIA
Es aquello que las
personas piensan sobre sí mismas.
Confianza que las personas tienen para realizar un cambio.
ALGUNOS COMPORTAMIENTOS DE BAJA AUTOESTIMA * Mentir
*Llegar tarde *Actuar con indiferencia . *Creerse superior o necesitar destacar. *Negarse a ver otros puntos de vista. *Seguir la moda y sufrir si no estamos "al día" *Asumir como estados habituales la tristeza, el miedo, la rabia ,quejarse y la culpa. *Vivir de manera desenfrenada y tener cualquier adicción (Cigarrillo, licor, comida, sexo, etc.)
ACTIVIDADConvierte las siguientes frases en mensajes positivos
que permitan elevar la autoestima.•No creo que pueda lograrlo•Hoy va ser un día terrible•No le agrado a la gente•Trabajar es aburrido y cansado.•Soy bruto, soy tonto, soy torpe•No soporto que me critiquen•La gente es mala y hay que cuidarse de todos •No existen hombres buenos.