http://blogdeanabastida.blogspot.com.es/Ana Isabel Bastida (1º Primaria)

Una persona esta sana cuendo su cuerpo funciona bien

Yo estoy sano…¿y tú?

Algunas veces nuestro cuerpo nos avisa de que estamos enfermos y algo mal a través de síntomas (dolor de cabeza, tos, mucosidad, fiebre,…)

Caillou va al médico. http://www.youtube.com/watch?v=IoyZSwr52zY

El descanso

• Es importante dormir cuando lo necesitamos

• Los niños deben dormir alrededor de diez horas.

El ejercio

• Hay que hacer ejercicio todos los días.

• Podemos correr, saltar, bailar o subir escaleras, para hacer ejercicio

El aseopersonal

Nos lavamos las manos antes de comer o tocar los alimentos.

Nos cepillamos los dientes después de cada comida.

Nos duchamos todos los días

Alimentaciónsana

Tenemos que comer de forma variada y equilibrada

• Vídeo de hábitos saludables http://www.youtube.com/watch?v=TnHZwILk04Y