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La vigorexia será tratada a partir de investigación como síntomas, consecuencias, complicaciones, causas, prevenciones, tratamientos, etcétera.. Con el fin de promover un estado de conciencia mental de él. Teniendo en cuenta que la vigorexia es una enfermedad psicológica y socio psicológica. De adicción incontrolable a una figura física.

INTRODUCCION

La vigorexia, distrofia muscular o complejo de Adonis consiste en un trastorno de la conducta alimentaria que, al igual que la anorexia, aparece como consecuencia de una imagen corporal distorsionada .

La vigorexia es un trastorno mental en el que la persona se obsesiona por su estado físico hasta niveles patológicos. Estas personas tienen una visión distorsionada de ellos mismos y se ven débiles y enclenques . Por este motivo, el trastorno incide directamente sobre su conducta alimentaria y sus hábitos de vida, y se caracteriza por realizar una actividad física extrema , abandonando las relaciones sociales y descuidando otros aspectos de su vida, para dedicar todo su tiempo a entrenar.

Se trata de un trastorno o desorden emocional donde las características físicas se perciben de manera distorsionada, al igual de lo que sucede cuando se padece de anorexia, pero a la inversa.

¿QUE ES LA VIGOREXIA?

Programa persistente de duro entrenamiento que se centra en el levantamiento de pesas con el objetivo de agrandar los músculos.

Los personas entrenan con dolor y lesiones, abandonan de trabajo y las obligaciones familiares para entrenar, y se obsesionan cuando no lo están en el gimnasio

Las personas con vigorexia también tienden a ser muy cuidadosas sobre sus dietas, ya que quieren desarrollar sus cuerpos lo más rápidamente posible, y ellos también quieren eliminar la grasa corporal, el objetivo es tener un cuerpo delgado, muy musculoso.

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I

N

T

O

M

A

S

Depresión

Obses ión por obtener musculatura exces iva

Práct ica de levantamiento de pesas compuls iva

Dedicac ión cas i exc lus iva a l g imnas io, dejando de lado act iv idades soc ia les y labora les.

No se posee un objet ivo o meta c lara en cuanto a qué se busca con e l e jerc ic io.

Consumo de sustanc ias dopantes como los anaból icos

Cambios drást icos en la a l imentac ión, consumiendo d ietas desequi l ibradas r icas en prote ínas y f ibras, bajas en grasa y pobres en otros aspectos importantes para e l organismo.

Se miran mucho en e l espejo s in l legar nunca a verse fuertes.

Se pesan con mucha f recuenc ia y comparan sus cuerpos con los de otros.

Tienen problemas de adaptac ión soc ia l y labora l .

Se s ienten cu lpables cuando no pueden rea l izar las act iv idades o cuando a lguien las cr i t i ca.

PRINCIPALES SINTOMAS QUE MUESTRAN L AS

PERSONAS CON VIGOREXIA

Los andrógenos anabólicos son esteroides derivados de la testosterona en los que se trata de disminuir químicamente los efectos androgénicos y viril izantes e incrementar las acciones anabólicas. Este aumento de la masa magra, reducción del tejido adiposo, aumento de la fuerza. Actualmente estas sustancias se util izan cada vez con mayor frecuencia y de manera totalmente irresponsable

Los anabólicos esteroides , pertenecen al grupo de drogas ergogénicas, también llamadas drogas de performance. Son sustancias sintéticas derivadas de la testosterona, una hormona natural masculina.

Las características androgénicas de la testosterona se relacionan con la masculinidad, durante la pubertad permite el desarrollo sexual masculino, el crecimiento capilar en el cuerpo y el agravamiento de la voz.

RELACIÓN CON SUSTANCIAS

ANABOLIZANTES

La anorexia es más frecuente en la mujer y la vigorexia, en el hombre.

El anoréxico se ve obeso, mientras que el vigoréxico se ve débil y enclenque.

El anoréxico desea delgadez y la persona con vigorexia, musculatura.

En la vigorexia la automedicación es de anabolizantes y en la anorexia de diuréticos, laxantes yanorexígenos.

DIFERENCIA ENTRE ANOREXIA Y VIGOREXIA

Numerosos problemas orgánicos y lesiones pueden aparecer cuando la práctica deportiva es excesiva.

La sobrecarga de peso en el gimnasio repercute negativamente en los huesos, tendones, músculos y las art iculaciones, sobre todo de los miembros inferiores, con desgarros y esguinces .

La al imentación, ya que consumen muchas proteínas e hidratos de carbono y poca cantidad de grasa en un intento de favorecer el aumento de la masa muscular. Ocasionándoles muchos trastornos metabólicos.

Con el uso de sustancias anabólicas no se obtiene ningún beneficio, sino todo lo contrario, ya que producen muchos trastornos en el organismo como masculinización e irregularidades del ciclo menstrual en las mujeres, acné, problemas cardíacos, atrofia testicular, disminución de la formación de espermatozoides y retención de l íquidos, entre otros.

CONSECUENCIAS

CONSECUENCIAS PSICOLÓGICAS

Depresión y/o ansiedad

Deterioro de las

relaciones sociales

Afectación en el trabajo

y/o estudio

CONSECUENCIAS BIOLÓGICAS

Cambios metaból icos que repercuten sobre e l h ígado y e l aparato cardiovascular que aumentan los nive les de co lesterol .

Depresión del centro respirator io

Disfunción eréct i l , h ipert rof ia prostát ica, h ipogonadismo y g inecomast ia

Amenorrea, c ic los anovulator ios

TIPOS DE CONSECUENCIAS

CONSECUENCIAS

SOCIOCULTURALES• Problemas en las relaciones

interpersonales

• Aislamiento

• Enajenación

La act i tud y los hábi tos de vida que adoptan los vigoréxicos t ienen como consecuencia una ser ie de problemas orgánicos y les iones or ig inados por e l exceso de e jercic io y una d ieta desequi l ibrada con abuso de sustancias dopantes. Entre las posib les compl icaciones que pueden desarrol lar estos pacientes están: enfermedades card iovasculares, les iones hepát icas o renales, d is función eréct i l , a t rof ia test icular y cáncer de próstata.

Además, la carga de excesivo peso durante las sesiones en e l g imnasio res iente los huesos, músculos y ar t iculaciones, especialmente los de los miembros in fer iores, y puede provocar esguinces y desgarros.

El abuso de anabolizantes para intentar mejorar el

rendimiento físico y aumentar el volumen muscular tiene como

resultado trastornos como:

Alteración del ciclo menstrual

de la mujer.

Aparición de acné.

Problemas cardíacos

Atrofia testicular.

Reducción del volumen de

espermatozoides.

Retención de líquidos

COMPLICACION

• Un problema frecuente de los afectados por vigorexia es que no se consideran enfermos, por lo que suelen acudir al médico cuando el trastorno está muy avanzado, o ha progresado a un trastorno obsesivo compulsivo , anorexia o bulimia. Es imprescindible, por lo tanto, que la persona reconozca que padece el trastorno y esté dispuesta a someterse a tratamiento para superarlo. El objetivo del tratamiento debe centrarse en modificar la conducta y la percepción distorsionada que tiene el paciente sobre su propio cuerpo.

• Está indicado un tratamiento que combine las facetas psicológica (terapia cognitivo-conductual), farmacológica y nutricional. Al igual que en el caso de otros desórdenes emocionales y trastornos de la conducta alimentaria, como la anorexia y la bulimia, es fundamental el apoyo de los seres queridos del paciente para mejorar.

TRATAMIENTO PARA LA VIGOREXIA

• Así mismo, es importante reducir el número de horas que el paciente dedica

a la práctica de ejercicio, y sustituir esta actividad por otras de su agrado, en

las que además se relacione con otras personas, para que se vuelvan a

sentir incluidos en la sociedad y adquieran nuevos hábitos y aficiones, con el

fin de conseguir que se reduzca su obsesión por el culto al cuerpo.

• El tratamiento psicológico suele dirigirse a aumentar la autoestima, disminuir

el miedo al fracaso y la preocupación por el peso, y modificar la perspectiva

que se tiene sobre el propio cuerpo. El tratamiento puede combinar

psicoterapia con farmacoterapia y con tratamiento dietético a cargo de

expertos en nutrición.

• El apoyo de amigos y familiares es un factor básico en la recuperación, va

destinado a que el paciente tenga otros intereses no tan focalizados en la

práctica deportiva intensa. Deben comenzar a valorarse más como personas

y disfrutar de la vida sin preocuparse tanto por sus cuerpos.

• Para algunos expertos anorexia, bulimia, dismorfia o vigorexia son entidades

íntimamente relacionadas cuando no síntomas diversos de una misma

obsesión por la aceptación social para los que la prevención sería la mejor

solución

La vigorexia es un trastorno grave, y su recuperación dependerá de diversos factores, como el momento en que se inicie el tratamiento, la forma en que el paciente afronte el problema y los medios de que disponga para el lo, el apoyo que reciba por parte de la sociedad, y la presencia de otros problemas emocionales asociados.

Hay que tener en cuenta que se trata de una afección que puede cronif icarse y dar lugar a síndromes más complejos, de manera que ya no se podría hablar de recuperación, sino más bien de control del trastorno y de evitar las recaídas.

PREVENCIONES

No es malo ni patológico desear tener una imagen corporal atractiva, pero

todas aquel las personas que empiecen a obsesionarse con este tema

deben estar atentas, y solicitar ayuda si ese deseo se empieza a

convert ir en un problema que interf iere con sus relaciones interpersonales

y su bienestar emocional .

Practicar ejercicio es muy saludable, pero no se puede invert i r todo el

t iempo l ibre en el lo. Si se observa una adicción excesiva al gimnasio, hay

que reducir progresivamente las horas empleadas en el entrenamiento,

susti tuyéndolas por otro t ipo de actividades .

Es muy importante para no caer en este t ipo de trastornos cuidar las

relaciones personales y compart ir el ocio con otras personas .

Las personas del entorno del paciente también pueden observar signos

que indican que puede padecer el trastorno: se aísla socialmente, dedica

demasiadas horas a entrenar, modif ica su dieta, se queja de estar

delgado y enclenque, e intervenir cuanto antes para ayudarle .

CLAVES QUE PUEDEN AYUDAR A PREVENIR LA VIGOREXIA

C

O

N

C

L

U

S

I

O

N

EN CONCLUSIÓN NOTAMOS QUE LA

VIGOREXIA ES UN PROBLEMA SOCIAL Y

PSICOLÓGICO MENTALMENTE ABIERTO A

CADA QUIEN, CON EL PROPÓSITO DE UNA

MEJORA DE SU APARIENCIA FÍSICA Y

SEXUAL.

TODO DEPORTE NECESITA DE SU APORTE

PERO AL LLEVARSE AL EXTREMO ES

PERJUDICAR PARA TANTO LA MENTE COMO

EL CUERPO, POR ESO DEBEMOS TOMAR

CONCIENCIA.

psicólogos, C. (2006). Vigorexia. Trastorno por Vigorexia .

Obtenido de http://www.cbp-psicologos.com/vigorexia-

trastorno-por-vigorexia.html .

Rodríguez, J. y. (11 de Enero de 2005). Dismorfia Muscular .

Obtenido de http://es.wikipedia.org/wiki/Dismorfia_muscular

FUENTES CONSULTADAS

Karla Brizeth Cota Bonillas

280020885

3B Cuatrimestral

PREPA UVM