METAS EN LA VIDA

LEONARDO JAVIER SALGADO GONZÁLEZ

ASESORAELIANA JIMENEZ

CORPORACIÓN UNIFICADA NACIONAL DE EDUCACIÓN SUPERIOR“CUN”

FACULTAD DE INGENIERÍA DE SISTEMASI SEMESTRE

ETICAMONTERÍA, MAYO DE 2011

METAS EN LA VIDA

I. LO QUE SÉ SOBRE EL TEMA

1. ¿Qué utilidad tiene para una persona definirse metas en la vida?

Definirse mestas es de gran utilidad por que nos impulsan para la consecución de

nuestros propósitos y nos exigen aplicar nuestras facultades, las que nos vigorizan

nuestra vida y nos permiten vivir productivamente.

2. ¿Qué riesgos supone para una persona definirse metas en la vida?

- Que no se cumplan las metas propuestas y se entre depresiones, tristezas,

desesperación, fracaso y traumas.

- Que cambiemos nuestra personalidad para cumplir con lo propuesto.

- Que pases por encima de los derechos de los demás para cumplir nuestros

objetivos.

II. MI POCISIÓN EN ESTE TÓPICO

1. Las metas en la vida son un compromiso personal que debe adaptarse

según las circunstancias.

SI, Por que las circunstancias que se presentan, hacen que una persona tenga

que cambiar su forma de ver la vida, por lo tanto toca adaptarse para saber cómo

debe llevarla, para trazar nuevas metas, saber la forma de afrontarlas y así salir

adelante.

2. Los demás no deben participar en la definición de mis metas de vida.

SI, Si deben participar porque nadie puede llevar a cabo sus metas sin la ayuda

de los demás.

3. Es riesgoso formularnos metas ambiciosas porque es posible alcanzarlas

y sentirnos frustrados.

SI, Si puede ser riesgoso porque se puede caer en el error de pasar por encima

de los demás para lograr nuestras metas, haciéndoles mucho daño y en vez de

sentirnos orgullosos, nos vamos a sentir es frustrado y con la moral baja.

4. Las metas en la vida deben precisar las tradicionales preguntas: ¿qué?,

¿cuándo?, ¿cómo?, ¿dónde?.

SI, porque nos permiten organizar y evaluar mejor nuestros propósitos en la vida y

así poder tomar correctivos en caso que se esté haciendo algo incorrecto.

5. Las metas son un intento de avanzar en la vida, sin embargo, el destino es

quien decide.

SI, porque por mucho que una persona se trace metas y sea muy disciplinado con

ellas, avece el destino se ensaña en cambiarlas y al igual que la primera pregunta,

uno debe adaptarse a esas nuevas circunstancias.

6. Las metas que nos formulamos tienen necesariamente que

fundamentarse en nuestro pasado (lo que hemos sido).

SI, porque por mucho que uno se trace metas partiendo del presente, se debe

evaluar el pasado ya sea para no volver a caer en lo malo o para tomar lo bueno y

así tener metas más eficaces para un mejor futuro.

III. IDEA CENTRAL DE LA LECTURA

Se debe vivir con propósitos porque nos permite la consecución de nuestras

metas, estas son las que le dan sentido a la vida, nos ayudan afrontarla y nos

permiten vivir productivamente.

IV. SINTESIS DE MI APORTACIÓN EN LA SESIÓN

El logro de las metas propias, sin importar lo grande o pequeño que sea el

empeño, depende de que las metas, propósitos y actividades estén coordinados y

organizados. Una meta no es algo que uno decide y que entonces, de forma

milagrosa, se cumple, solamente porque uno ha decidido que ocurriese. El logro

de una meta requiere que se lleven a cabo determinadas acciones en el mundo

real; que provoquen algún cambio positivo y representen un paso adelante hacia

su consecución.

Uno puede estar trabajando hacia una meta, pero descubrir que sus acciones no

producen ningún progreso. Esto puede ser el resultado de planes, acciones y otros

factores, que no están alineados para alcanzar la meta.

Las metas son importantes porque una persona sin metas ni ambiciones es como

un libro sin palabras, tratar de lograr algo es lo que da un valor a nuestras vidas,

porque si solo subsistimos sin querer lograr algo, pues nuestra vida carece de

valor alguno, daría lo mismo estar vivo que muerto.

Si trazarse metas le da sentido a la vida pues con esto nos motivamos a seguir

adelante y nos sentimos orgullosos y satisfechos de nosotros mismos. También

porque sabemos que por algo debemos existir y con nuestras metas sabemos

que hay algo porque luchar y vivir. Yo se que todos tenemos una meta muy

importante en nuestra vida por más pequeña que sea pero la tenemos y debemos

esforzarnos en lo que nos proponemos, yo siempre eh tenido metas y siempre

las hago con gran entusiasmo y me siento satisfecho, pues me encanta sentirme

orgulloso de mí mismo y que puedo ser valorado.

Mis grandes metas en la vida son terminar mis estudios de Ingeniería de

Sistemas, ascender en la empresa, tener una casa , tener a mis hijos a mi lado y

tener una buena mujer. Por el momento superarme en mis estudios.

V. EL BALANCE DE MI VIDA

• ¿Me gustaba lo que estaba estudiando hasta este momento?

SI

• ¿Me sentía satisfecho de mis logros académicos?

SI

• ¿Quién pagaba mis gastos académicos?

Yo

• ¿Qué recuerdos dejo como estudiante entre mis compañeros, maestros y

directivos?

Los recuerdo que dejo son de una persona estudiosa, responsable, buen

compañero, de buen comportamiento, positivo, de buena actitud y con ganas de

salir adelante.

• ¿Mi familia se sentía orgullosa de mí como estudiante?

SI

• Cuando hacían comentarios en mi familia, ¿Qué recuerdo que decían de

mí?

Que era muy respetuoso, buen hijo, dedicado al estudio, buen amigo, trabajador y

muy activo.

• ¿Estaba aprendiendo o solo buscaba pasar? ¿Cuánto tiempo viví “pasando”

materias?

Estaba aprendiendo

• Como estudiante, ¿qué cosas realicé de las que me sentí verdaderamente

satisfecho?

Además de haber terminado mis estudios satisfactoriamente sin ningún tipo de

problemas académicos, me sentí muy satisfecho cuando hice decimo grado en el

área de trigonometría, al inventar una nueva forma para resolver ecuaciones de la

circunferencia.

• Desde el punto de vista social, ¿llegue hacer algo por los demás? ¿Por qué

lo hice o porque no lo hice?

Si, como la mayor parte de mi vida he trabajado en el sector de la salud, le

conseguí a mucha gente pobre y vulnerable afiliarla al régimen subsidiado en

salud y al que no pude afiliar los ayudaba conseguir gratuitamente consultas

médicas y los medicamentos, lo hice porque sinceramente lo necesitaban y

estaban muy mal tanto de salud como económicamente.

También corregía a mis amigos y compañeros de trabajo en la forma de

expresarse de comportarse según el sitio, esto lo hacía para que no tuviesen

inconvenientes en su vida laboral y social porque según su léxico se le abren o se

le cierran las puertas en una empresa o en una comunidad de bien.

• ¿Llegué a sentir la necesidad de hacer algo por los demás?

SI, muchas veces sobre todo con personas que eran muy espaciales para mí y

veían a uno como su salvación como ese apoyo que necesitaban.

• Sino hice algo por los demás, ¿Qué me lo impidió?

Si, también dejé de hacer algo por los demás, de pronto porque no me lo permitían

o porque las circunstancias no eran las apropiadas o porque en el momento no era

prudente.

• ¿Qué cosas realmente hice por los demás que me gustaban y de las que me

sentí muy orgulloso?

Muchas como la de conseguirle un cupo en el régimen subsidiado de salud a

varias personas, eso me hacía sentir orgulloso, al igual como ver que mis

consejos se servía a la gente y lograban salir adelante, otra cosa que me llenaba

de mucho orgullo era enseñarle a los demás lo poco que yo sabía y ver como esos

conocimientos le servían en la vida.

• ¿Dejé a medias alguna inquietud que tenia por los demás por no saber

cómo o en donde hacerlos?

Si

• ¿Dañé voluntariamente a alguien o algo de la comunidad?

NO

• ¿Cómo me siento en este aspecto social: mal, regular, bien, muy bien?

Muy bien

• Haciendo un análisis de cómo fui como hijo y como hermano, ¿Qué puedo

decir al respecto?

Que di lo mejor de mí y que siempre encontraron en mi un apoyo y un amigo.

• Como hijo fui:

Buen hijo y respetuoso

• Como hermano fui:

Buen hermano, muy unido con ellos, buen amigo y respetuoso

• Con toda la familia en general fui:

Fui muy unido, de buen espíritu familiar, muy respetuoso, muy amigable y

cariñoso.

• ¿Qué cosas lamento no haber hecho? ¿Qué sentimientos y cosas no

comuniqué o arreglé?

Lamento no haber dedicado mayor tiempo a mi hogar y que se haya acabado, no

haberle dicho un te quiero a mi padre, no haber terminado mis estudios

profesionales en su debido momento, lamento no tener a alguien a mi lado para

decirle te quiero, no haber tenido siempre a mis hijos a mi lado.

• Con mis padres

Con mi padre no decirle que lo quería, con mi madre no poderla tener como se lo

merecía, como a una reina.

• Con mis hermanos:

Con ellos no tengo nada de que lamentarme.

• ¿Me sentí satisfecho con mi salud? ¿con mi condición física?

Si.

• ¿Qué fue lo bueno que hice para mantenerme sano y en forma?

Tener buenos hábitos y hacer deportes.

• ¿Cómo era mi dieta diaria? ¿en qué alimentos consistía?

Mi dieta fue normal, trataba de no consumir mucha grasa ni harinas, comía de

todo.

• ¿Qué vicios tenía que dañaban mi salud y condición física?

Ninguno.

• ¿Qué pensé hacer para mejorar mi salud y mi condición y que por diferentes

motivos nunca lo hice?

Ir a un Gimnasio.

• ¿Qué deportes practicaba?

Futbol

• ¿Qué deportes me gustaban y nunca me di tiempo para practicar?

El voleibol y karate.

• ¿Cómo me sentí en mi desarrollo personal? ¿hice algo por mí para crecer?

¿Asistí a eventos o actividades de superación personal?

Me sentí bien en mi desarrollo personal, si hice algo por mí y también asistí a

eventos de superación personal

• Participación académica

¿Participe en el Tec en planillas, votar, actividades culturales, académicas? ¿Cuál

fue mi contribución?.

En actividades culturales como: Teatro, musidramas y danza.

• Literatura

¿Cuántos libros u obras quedaron adornando mi lebrero y nunca leí?

No recuerdo la cantidad exacta pero fueron muchos.

• Artes y oficios

¿Desarrollé alguna habilidad para artes y oficios: pintar, esculpir, cantar,

instrumentos, carpintería, etc.?

Pintar, carpintería, teatro y oficios del campo.

• Aficiones

¿Practiqué alguna actividad de utilidad que además me servía en lo personal?

Si, deporte

• Esparcimiento

¿Disfruté algún tiempo para mí, meditando, escuchando música, en contacto con

la naturaleza?

Si

• Actividad cívica

¿Participé activamente, me inscribí en algún partido, fui a fiestas patrias, escuche

a mis gobernantes, voté?

Si.

• Aspecto espiritual

• ¿Agradezco a Dios los días felices compartidos con mi familia, y amigos?

Si.

• ¿Me siento preparado para partir?

NO

• ¿Qué le diría a Dios en este momento?

Gracias por todo lo que ha dado y que me permita vivir para sacar a mis hijos

adelante.

• ¿Algún otro comentario?

Ninguno

Realiza una evaluación de los factores analizados usando la siguiente escala:

1. Me siento mal, me falto mucho por hacer.

2. Me siento algo mal, alejado de lo que quería.

3. Me siento bien, casi he logrado lo que quería.

4. Me siento bien, hice lo que quería y o que debía hacer.

ACADÉMICO

1 2 3 4

SOCIAL

1 2 3 4

SALUD

1 2 3 4

DESARROLLO PERSONAL

1 2 3 4

Ahora alinea las áreas de mayor a menor, según la evaluación que diste a lo

anterior.

1. Salud

2. Académico

3. Desarrollo personal

4. Social

5.

Finalmente, define una alineación de la importancia que le darías a las áreas de

continuar tu vida:

1. Salud

2. Desarrollo personal

3. Académico

4. Social

1. AREA PROFESIONAL

Objetivos profesionales

• ¿En qué área profesional quiero desarrollarme? ¿en qué lugar?

En el área de Sistemas de Información, en la empresa donde laboro.

• Después de meditar, ¿Qué debo mejorar en mi aspecto profesional si quiero

lograr lo que pienso?

Debo mejor más mis conocimientos.

• Menciona cinco aspectos concretos que debes mejorar en tu vida

profesional para lograr ese plan de carrera que te has propuesto.

1. Capacitación

2. Compromiso

3. Ayuda

4. Económico

5. Social

Metas Profesionales

(Periodo de un año)

• ¿Qué metas me puedo fijar durante este año para ir caminando rumbo a

este objetivo profesional y de carrera que pienso?

Seguir estudiando con muchas ganas y compromiso.

• ¿Qué apoyos necesito para lograr las metas que me he propuesto?

Más apoyo por parte de la empresa donde laboro con respecto al tiempo para

estudiar y hacer mis trabajos.

2. AREA SOCIAL / AYUDA A LA COMUNIDAD

Metas de ayuda y acción social

1. ¿Cuál es el primer paso que daré para iniciar mi acción social y ayuda a la

comunidad?

Asesorarlos en normatividades, leyes sobre sus derechos y deberes.

2. ¿Para cuándo me propongo lograr ese primer paso que he elegido?

Para el mes de Septiembre de este año.

3. ¿Cuento con iniciativa, motivación y deseo de dar ese primer paso hacia mi

ayuda social?

Sí.

4. ¿Qué actitudes debe tomar a que cualidades voy a necesitar en ese trabajo

social que me propongo hacer?

Actitudes positivas, voy a necesitar buen conocimiento sobre el tema, gran

capacidad para difundir los conocimientos, buena metodología de enseñanza para

mantener motivada a la comunidad.

3. AREA FAMILIAR

Objetivo familiar

Define un objetivo familiar. Con base a la reflexión que hiciste sobre tu situación en

casa, ¿Qué quieres cambiar o modificar?; ¿con quién quieres mejoras tu

relación?; ¿Qué es lo que tú debes cambiar o ceder para lograr este

mejoramiento?

Mi objetivo familiar es estar con mis hijos y ayudar más a mi madre y para lograrlo

solo debo cambiar de actitud y mejorar mi situación económica

Metas Familiares

¿Qué metas o aspectos concretos de tu vida familiar te gustaría modificar y que

está en tus manos con un poco de esfuerzo e inteligencia?

1. Estar más con ellos o visitarlos más.

2. Ayudarlos más

3. Mejorar mi situación económica para poderlos tener con migo.

4. Darle a mis hijos estudios profesionales.

Plan de acción

• ¿Cuál será mi plan de acción, es decir, los pasos concretos que iré dando

para lograr estas metas familiares que he propuesto?

1. Ir minimizando gastos.

2. Prepararme académicamente para así tener mejores ingresos.

3. Estar más pendiente de ellos

4. Comenzar ahorrar para cubrir los gastos de sus estudios.

4. AREA DE SALUD

Objetivo de salud

Piensa en el estado de salud que quieres tener y conservarlo a cualquier edad

(hazlo en función de los años que tienes y comparándote con jóvenes de tu misma

edad); incluye condición física, hábitos de alimentación, peso, tabaquismo,

alcohol, etc.

Bueno mi estado de salud y condición física son buenos siempre ha sido bueno y

así quiero conservarlos, incluso son mejor que la de muchos jóvenes a pesar de

mi edad, no tengo malos hábitos, con respecto al alcohol pues si tomo pero

esporádicamente

Metas de salud (un año)

Avance que lograré de aquí a un año para obtener mis objetivos de salud.

1. No comer tanta grasa, ni harinas

2. Hacer deportes

3. Controlar los dulces.

4. Hacer ejercicios.

Plan de acción

Planes específicos ya inmediatos (un día a un mes) que me comprometo

implantar, son el inicio o primer paso para lograr mis metas

1. No comer grasas ni harinas

2. Hacer los ejercicios por lo menos 2 veces a la semana

3. Hacer deporte los fines de semana

5. DESARROLLO PERSONAL

Objetivo

Desarrollar las áreas en las que me doy cuenta que no he hecho nada por mí.

Creo que en las áreas que no he hecho nada por mí son: en lo es en lo familiar y

en lo social; en lo familiar quiero volver a darme una oportunidad con otra mujer y

gozar mas a mis hijos; en lo social quiero divertirme, darme más gustos e invertir

más en mí.

Metas

- Mi meta a corto plazo es terminar los dos primeros semestres de ingeniería

para así lograr un ascenso en la empresa donde laboro y con ello mejorar mi

situación económica.

- Mis metas a largo plazo son:

o Graduarme como ingeniero de sistemas

o Lograr ser el director nacional de Sistemas de Información de la

empresa donde laboro.

o Tener a mis hijos a mi lado y estudiando una carrera profesional

Plan de acción

• Estudiar con ganas, disciplina y compromiso.

• Trabajar con entusiasmo y mejorando cada día, dando lo mejor de mí,

aportando mis conocimientos, dejando huellas, haciendo cosas buenas por la

empresa.

• Ser constante para la consecución de mis metas.