Monografía Curso de Capacitación Docente en Neurociencias · 2014-09-03 · 1. NUESTRA UCCM ES...
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Monografía Curso de Capacitación Docente
en Neurociencias
Alumna: Zulma I. Cardona
www.asociacioneducar.com
Mail: [email protected] Facebook: www.facebook.com/NeurocienciasAsociacionEducar
ATENCION Y MEMORIA
Introducción
El conocimiento actualsobre el cerebro humano, órgano responsable del aprendizaje,
se ha incrementado debido al desarrollo de las nuevas técnicas de visualización
cerebral. Como consecuencia de estas investigaciones recientes, aparece una nueva
disciplina en la que confluyen los conocimientos generados por la neurociencia, la
educación y la psicología que nos pueden aportar información significativa sobre el
proceso de enseñanza y aprendizaje. La neuroeducación, que consiste en aprovechar
los conocimientos sobre el funcionamiento cerebral para enseñar y aprender mejor.
Conocer cómo funciona nuestro Sistema Nervioso es importante para todo educador y
profesional de la salud. Conociendo el cerebro logramos adentrarnos en un medio que
nos permite desarrollar aprendizaje de una manera diferente pero muy acertada.
Tenemos que reconocer que el aprendizaje es un proceso fisiológico que ocurre
gracias a la participación del Sistema Nervioso y sus componentes.Conociendo que
en el aprendizaje, la atención se impacta con los sentidos y las memorias con las
emociones, se sostiene que el educador debe conocer sobre las funciones del cerebro
y su fisiología, de manera que pueda potenciar las habilidades y capacidades de su
alumnado. Otros conocimientos importantes que el educador debeconocer:cómo
aprende y olvida el cerebro, las funciones y habilidades cognitivas de la UCCM
(Unidad-Cuerpo-Cerebro-Mente) que son:atención sostenida y selectiva,
lenguaje,memoria,creatividad y razonamiento.Las funciones ejecutivas se apoyan
sobre el buen funcionamiento de las funciones cognitivas. Las funciones ejecutivas son
las capacidades más evolucionadas de la mente humana e implican
básicamente:planificar a largo plazo, llevar a cabo un plan y perseverar en él, prever
problemas a largo plazo, prevenir y resolver conflictos, retardar la gratificación, auto-
observarse, modelar respuestas instintivas y emocionales inadecuadas, monitoreo de
la conducta y empatía.
Estos temas son amplios, sin embargo a continuación expondré en forma breve la
atención y la memoria visto desde una perspectiva neurocientífica.
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1. NUESTRA UCCM ES CAMBIANTE Y ÚNICA
El cerebro humano es extraordinariamente plástico, se adaptay cambia su estructura
de forma significativa a lo largo de la vida, siendo más eficiente en los primeros años de
desarrollo (periodos sensibles para el aprendizaje). La experiencia, modifica nuestro
cerebro continuamente, fortaleciendo (creando redes Hebbianas) o debilitando las
sinapsis que conectan las neuronas(desarmando redes Hebbianas), generando así el
aprendizaje, el cual es favorecido por el proceso de regeneración neuronal llamado
neurogénesis. Desde la perspectiva educativa, esta plasticidad cerebral resulta
trascendental porque posibilita que cualquier alumno aun con deficiencias pueda
potenciar sus capacidades, es decir tener aprendizaje. Elconcepto
deplasticidadcerebral constituye una puerta abiertaa la esperanza porque implica que
todos los alumnos pueden mejorar. Aunque existan condicionamientos genéticos,
sabemos que el talento se construye con esfuerzo y una práctica continua. Y nuestra
responsabilidad como educadores radica en guiar y acompañar a los alumnos en este
proceso de aprendizaje y crecimiento continuo, no sólo para la escuela sino, también
y sobre todo, para la vida.El hecho de que cada cerebro sea único y particular (aunque
la anatomía cerebral sea similar en todos los casos) sugiere la necesidad de tener en
consideración la diversidad del alumnado y ser flexible en los procesos de enseñanza y
evaluación. Asumiendo que todos los alumnos pueden mejorar, las expectativas del
educador deberán ser siempre positivas.
“Todo hombre puede ser, si se lo propone, escultor de su propio cerebro”
(Santiago Ramón y Cajal 1852-1934)
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2. LAS EMOCIONES
Las emociones son reacciones inconscientes para garantizar la supervivencia y
promueven la aparición de respuestas conductuales ante circunstancias que son
riesgosas para nuestra supervivencia. La neurociencia ha demostrado que las
emociones mantienen la curiosidad, nos sirven para comunicarnos y son
imprescindibles en los procesos de razonamiento,toma de decisiones y en la
memoria.La memoria es el hilo conductor de nuestra vida y de nuestras relaciones con
los demás. Acoge, fija y moldea nuestras alegrías y penas, encuentros y rupturas, los
grandes y pequeños recuerdos. Con respecto a la memoria, las emociones pueden
actuar a la vez como acelerador y como freno. Todos lo que hemos experimentado
alguna vez: los hechos que recordamos mejor son aquellos que, independientemente
de que sean agradables o desagradables,nos han conmovido y marcado más.Las
emociones son un elemento clave, es decir, los procesos emocionales y los cognitivos
son inseparables (Damasio, 1994). Además, las emociones facilitan la memoria y el
aprendizaje. Por otro lado durante situaciones estresantes, que generanemociones
negativas, la amígdala (una de las regiones cerebrales clave del sistema límbico o
“cerebro emocional”) dificulta el paso de información del hipocampo a la corteza
prefrontal, sede de las funciones ejecutivas.
Si entendemos la educación como un proceso de aprendizaje para la vida, la educación
emocional resulta imprescindible porque contribuye al bienestar personal y social.
Psicológicamente, las emociones alteran la atención, hacen subir de rango
ciertas conductas guía de respuestas del individuo y activan redes asociativas
relevantes en la memoria.
Fisiológicamente, las emociones organizan rápidamente las respuestas de distintos
sistemas biológicos, a fin de establecer un medio interno óptimo para el
comportamiento más efectivo. Incluidas están las: expresiones faciales, los músculos,
la voz, la actividad del SNAy la actividad del Sistema Endocrino.
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Conductualmente, las emociones sirven para establecer nuestra posición con respecto
a nuestro entorno, y nos impulsan hacia ciertas personas, objetos, acciones, ideas y
nos alejan de otros.
Los educadores debemos promover en nuestras áreas de trabajo, climas emocionales
positivos que faciliten el aprendizaje y la seguridad de los alumnos. Para ello hemos de
mostrarles respeto, escucharlos e interesarnos por lo que les pasa. La empatía es
fundamentalya que de ese modo estamos educando desde la comprensión.Existen
diversasactividades en las que se pueden fomentar las competencias emocionales a
través de un proceso continuo. Algunos ejemplos son: videos, fotografías, noticias,
canciones, dibujos, esquemas y otros. También el aprendizaje se fortalece
estableciendo: la novedad, la sorpresa, la predicción, la anticipación positiva, los
intereses individuales, el movimiento, cambios de tonos al hablar (rasgos
suprasegmentales), otras técnicas para focalizar la atención a través de lossentidos.
Esta es una forma sencilla de mejorar la atención, la comprensión, el aprendizaje y de
fomentar emociones positivas en el alumnado.
3. ATENCION
La atención es el proceso cognoscitivo más básico a nivel de entrada y procesamiento
de información, y es fundamental para que otros procesos como el aprendizaje, la
memoria, el lenguaje y la orientación, entre otros se lleve a cabo.Esel proceso
a través del cual podemos dirigir
nuestros recursos mentales sobre algunos aspectosdel medio, o bien sobre la ejecució
n de determinadas acciones que consideramos más adecuadas de entre varias
posibles. La atención hace referencia al estado de
observación y de alerta que nos permite tomar conciencia de lo que ocurre en
nuestro entorno (Ballesteros, 2002).
Las funciones de la atención son: ejercer control sobre la capacidad cognitiva, activarel
organismo ante situaciones novedosas y planificadas, o insuficientemente
aprendidas, prevenirla excesiva carga de información, estructurarla actividad humana,
facilitar la motivación consciente hacia el desarrollo de habilidades y determinar
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la dirección de la atención (la motivación) y asegurar un procesamiento perceptivo
adecuado de los estímulos sensoriales más relevantes.
La atención, de algún modo, posibilita la adecuada orientación de nuestro
comportamiento a los requisitos de la tarea. Focaliza selectivamente nuestra
conciencia, regula la entrada de información en nuestro sistema filtrando o ignorando
parte de esa información, resuelve la competencia entre estímulos para su
procesamiento en paralelo y facilita la percepción, la memoria y el aprendizaje. Y por
encima de estos mecanismos atencionales encontramos la atención como mecanismo
supervisor de la ejecución llevada a cabo. De lo anterior, se desprenden diversas
clases de atención, atención selectiva, atención dividida, atención sostenida o
vigilancia, concentración y atención ejecutiva.
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4. LA NOVEDAD ALIMENTA LA ATENCIÓN
La neurociencia ha demostrado la importancia de hacer del aprendizaje una
experiencia positiva y agradable. Sabemos que estados emocionales negativos como
el miedo o la ansiedad dificultan el proceso de aprendizaje. A los seres humanos nos
cuesta reflexionar, pero somos curiosos por naturaleza y es esta curiosidad la que
activa las emociones que alimentan la atención y facilitan el aprendizaje.Para optimizar
el aprendizaje no es importante la recompensa sino lo inesperado de la misma.
Analizando la respuesta de neuronas dopaminérgicas se comprobó que se activaban
cuando el organismo tenía una determinada expectativa y la respuesta conductual era
mejor de lo que se esperaba. De lo anterior se concluye que, tanto en el nivel
neuronal como en el conductual, lo importante para el aprendizaje es la anticipación de
la recompensa y no el simple premio.
5. ATENCIÓN Y NEUROTRANSMISORES
Los neurotransmisores son sustancias que sintetizan y se liberan en los botones
presinápticos de las neuronas por la acción de los impulsos nerviosos.La atención es el
programa cerebral que permite la selección de entre los estímulos internos y externos y
se manifiesta de manera evidente en el comportamiento mediante gestos faciales,
posturas, movimientos oculares o variación del diámetro de la pupila. El papel de la
atención es fundamental para la adquisición de aprendizajes de habilidades y ejecución
de movimientos complejos. La atención es el aspecto de la conciencia que puede ser
analizado mediante el comportamiento motor no verbal. Los mecanismos de selección
que permiten la atención están acoplados a sistemas nerviosos de filtración y archivo
de la información que dependen de mecanismos excitatorios e inhibitorios.
La dopamina y la noradrenalina son dos de los neurotransmisores más relacionados
con los procesos de atención y con algunas de las diferentes funciones asociadas
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como la motivación y el interés. Las vías implicadas en la atención son principalmente
una queutiliza la norepinefrina o noradrenalina y que va desde el tronco cerebral hasta
la corteza frontal y la vía dopaminérgica que va desde el área tegmental ventral (en el
tronco) hasta la corteza prefrontal.
6. LA ATENCION Y LA MEMORIA
La memoria y la atención son funciones cerebrales superiores que, en condiciones
normales, permiten al ser humano un desempeño apropiado en la vida
personal y social. En gran medida somos lo que recordamos, y al hacerlo podemos
guiar y fundamentar nuestra conducta presente y futura.La atención y la memoria
forman parte de las funciones cognitivas. La cognición es la capacidad para recibir,
recordar, comprender y usar la información recogida por los sentidos. Todo lo que
aprendemos llega a nuestro cerebro a través de los sentidos. Es procesado,
almacenado y activado por una serie de eventos eléctricos y químicos.
La memoria ha sido definida como la capacidad para almacenar y recuperar
conocimientos. Como la atención, la memoria es un proceso que tiene lugar en el
sistema nervioso. Desde el punto de vista neurofisiológico, los distintos tipos de
memoria son provocadas por cambios en la capacidad de la transmisión sináptica
de una neurona a la siguiente como consecuencia de una actividad nerviosa
previa. Estos cambios producen nuevas vías para desarrollar la transmisión de
señales a través de los circuitos nerviosos del encéfalo.
El primer filtro que debe atravesar un estímulo del mundo exterior para ser aceptado
por el cerebro se encuentra en el tronco cerebral. Los estímulos sensoriales ingresan a
través de SARA (Sistema Activador Reticular), la cual es parte de la formación
reticular. El SARA determina el estado de alerta y vigilancia en el cerebro. Es el
“encendido”, el nivel de respuesta y alerta del cerebro. Si pasan el filtro del SARA, los
estímulos llegan hasta el tálamo donde se integran, excepto el olfato que ingresa
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directamente al cerebro emocional. Del tálamo le información pasa a las vías placer-
dolor para ser evaluada como a favor o como peligrosa para la supervivencia. Según
esta evaluación, se podrá
llegar o no a niveles corticales. De aquí la importancia del estado emocional en el
aprendizaje cognitivo-ejecutivo.
A través de la memoria vamos construyendo nuestro mundo interior (realidad interior) y
a través de él evaluamos la realidad exterior. Quiere decir que nosotros somos nuestra
memoria. Formada por una memoria genética, personal, social, basada en experiencias
de vidas personales y de la vida de otros.
Existen varios tipos de memoria: Inmediata, a Corto Plazo, Intermedia y a Largo Plazo,
entre otras. La memoria inmediata está limitada a lo que puede recordarse mientras
se mantiene la atención sobre lo percibido. La memoria a corto plazo es más
duradera que la inmediata, la memoria de trabajo permite mantener activa la
información actual que hace a la resolución de la situación, conjuntamente con otra que
tenemos guardada en nuestros bancos de memoria. La memoria Intermedia es
aquella que está entre la de corto plazo y largo plazo, por ejemplo lo que se estudia
para un examen. Si no se repitey fortalece, se pierde y no queda en la memoria a largo
plazo. La memoria a largo
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plazo involucra la memoria declarativa y de procedimiento. Asegura permanencia del
contenido de la información a lo largo del tiempo. La memoria de procedimiento
guarda esquemas implicados en procedimientos que se realizan automáticamente
(cognitivos y motores).La memoria sensorial es la que realiza el almacenamiento
inicial y momentáneo de la información que nos llega a través de los sentidos (vista,
oído, tacto, gusto, olfato) denominados registros sensoriales. La memoria declarativa
contiene información evocada conscientemente y puede ponerse en palabras:”Saber
qué”. La memoria semántica es la que almacena las cosas que sabemos, sin que
intervenga nuestra relación personal con ellas; es nuestro archivo general del
conocimiento conceptual. La memoria episódicaestá unida a detalles personales y
que nos dan la sensación del tiempo.
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Modelo de Atkinson y Shiffrin Tipos de memoria y sus mutuas interrelaciones
Conclusiones Finales
Los nuevos tiempos requieren nuevas estrategias y los últimos descubrimientos que
nos aporta la neurociencia cognitiva abren una posición nueva ante la educación
actual. Para ello, hemos de erradicar la enseñanza centrada en la transmisión de una
serie de conceptos abstractos que no tienen ninguna aplicación práctica. Nuestros
alumnos han de aprender a aprender y la escuela ha de facilitar la adquisición de una
serie de habilidades útiles que permitan resolver los problemas que nos plantee la vida
cotidiana: un aprendizaje para la vida. Y para ello se requiere inteligencia
principalmente socioemocional.
El aprendizaje se optimiza cuando el alumno es un protagonista activo del mismo, es
decir, se aprende actuando. Y esto se facilita cuando es una actividad placentera y se
da en un clima emocional positivo. Nuestro cerebro nos permite mejorar y aprender a
ser creativos y es por todo ello que la neuroeducación resulta imprescindible.
Aprender es el proceso por el cual adquirimos una determinada información y la
almacenamos, para poder utilizarla cuando nos parece necesaria. Esta utilización
puede
ser mental (ej. el recuerdo de un acontecimiento, concepto, dato) o instrumental ( ej. la
realización manual de una tarea). En cualquier caso, el aprendizaje exige que la
información nos penetre a través de nuestro sentidos, sea procesada y almacenada en
nuestro cerebro, y pueda después ser evocada o recordada para, finalmente, ser
utilizada si se la requiere.Por ello, los cuatro procesos quese consideran esenciales
son: la atención, la memoria, la motivación y la comunicación.
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En este esquema podemos constatar la estrecha interrelación que existe entre los
cuatro procesos: son tanto más esenciales e importantes cuanto más ascendemos en
la escala de las especies, de modo que alcanzan su máxima expresión e importancia
en el ser humano. Quiere decir, que nosotros como educadores, debemos mantener en
consideración que para ser promotores efectivos del aprendizaje debemos hacer que
nuestros educandos se mantengan motivados y atentos de manera que a través de una
comunicación efectiva, pueda prevalecer la memoria de la información para establecer
aprendizaje perdurable.La educación actual debe ser revisada y dirigirse hacia las
nuevas tendencias para favorecer a la población que se educa.Quizás el objetivo más
importante para la escuela de hoy sea desarrollar el entusiasmo en los jóvenes,
cualquiera sea el objeto de interés, más que completar un curriculo inamovible.
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