Pie DiabéticoLN. Aneli Cruz Rivera

Educador en Diabetes

Las personas con diabetes tienen más probabilidades que otras de tener problemas en sus pies. Estos problemas pueden causar infecciones muy peligrosas en los pies.

Reconocer y tratar los problemas en lo pies a tiempo puede ayudar a evitar complicaciones graves.

La diabetes afecta los pies principalmente de dos maneras. Puede causar lesión en los nervios y puede causar angostamientos de los vasos sanguíneos

Como la diabetes puede afectar los pies

Debido a aumento anormal de glucosa en la sangre, los nervios del cuerpo pueden lesionarse. Esto se conoce como “neuropatía diabética”. Una sensación de entumecimiento y de hormigueo en el pie puede significar que los nervios están lesionados.

La neuropatía afecta principalmente los nervios del pie.

Disminuye la sensación de dolor en los pies. Debido a esto, una persona con diabetes

puede no sentir un corte pequeño o una ampolla.

Motora

SensitivaAutonómica

Tipos de neuropatia diabetica

No es frecuente Debilidad muscular Afecta preferentemente a los nervios

craneales que son los responsables de los movimientos de los músculos oculares y de la cara pudiendo provocar visión doble

cefalea

Neuropatía Motora

Es la más frecuente Dolor Pinchazos Hormigueos calambres en las extremidades sobretodo

en las piernas

Síntomas se agravan durante las noches.

neuropatía sensitiva

Puede afectar a cualquier órgano de nuestro cuerpo

neuropatía autonómica

Sistema SíntomasCardiovascula Palidez

Mareo Cansanciodesmayo

Gastrointestinal EstreñimientoIncontinencia FecalDiarreaNauseas y vómitos

Genitourinario Incontinencia UrinariaDisfunción EréctilEyaculación retrógradaFalta de lubricaciónInfecciones urinarias

Dermatológico Alteraciones en el sudorSofocos, etc...

Controlar la diabetes manteniendo su glucosa en sangre dentro o cerca de los valores normales ayudara a demorar o prevenir los problemas en los pies asociados con la diabetes.

¿Como prevenir los problemas en los pies?

1. Cuidar sus pies. Lave sus pies a diario, recorte con cuidado las uñas de los dedos de los pies e inspeccione los pies en busca de signos de lesión o infección todos los días.

Las personas con diabetes deben:

2. Usar calceta y calzado adecuado sin costuras.

4. visitar periódicamente a su profesional de la salud.

3. Evitar lesiones en sus pies. No camine descalzo.

Inspeccione sus pies todos los días. Observar entre los dedos de sus pies. Compruebe que no haya grietas, ampollas

rasguños, cortes, enrojecimiento o inflamación.

Si no puede ver la parte inferior de sus pies, use un espejo de mano.

Para mantener sus pies sanos:

Lave sus pies todos los días con agua tibia y jabón suave.

Seque sus pies con cuidado, sobre todo entre los dedos.

Aplique crema o vaselina con aceite de almendras en la piel seca o agrietada y en plantas de los pies, pero no aplique crema entre los dedos de los pies.

Mantenga las uñas de los dedos del pie cuidadosamente recortadas. Después de un baño o ducha, corte las uñas siguiendo la forma de los dedos del pie para que queden parejas con la piel en el extremo de los dedos del pie.

Cuidados periódicos de los pies

Evite cortar profundo en las esquinas. Nunca corte la piel del extremo de los dedos

del pie. Si usted tiene dificultades para ver, pida a

alguien que le ayude a recortar las uñas de sus pies. Si sus uñas son gruesas, es posible que necesite las corte un profesional de la salud.

Calzado

Evite calzados ajustados, en punta o con tacones altos.

Evite los calzados sin punta o sin talón para prevenir posibles lesiones en los pies.

Use medias limpias. Cambielas todos los dias. Evite las medias

gruesas o con elásticos muy ajustados.

Como prevenir lesiones en los pies

Revisiones periodicas