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Autoestima y AutoconceptoAprender a AprenderEstrategias de Estudio y Planificacin del Tiempo

MDULO DE AUTOGESTINVicerrectora Acadmica de Pregradoreas TransversalesFormacin General 2014OBJETIVOS:Reflexionar acerca de las habilidades bsicas de estudio y planificacin del tiempo, que ayudarn al estudiante en su desempeo acadmico.

Comprometer a los estudiantes en su propio aprendizaje. Fortalecer su motivacin al trabajo, promoviendo que se reconozcan como futuros profesionales de su mbito; Trabajar como profesional en formacin!Comprender la importancia de conocerse a s mismo, para descubrir la propia forma de aprender y as utilizar las estrategias que les sean ms eficientes.

Comprender la importancia de establecer metas personales y profesionales, para desarrollar una ruta formativa y buscar los apoyos requeridos para alcanzarlas.

Generar altas expectativas acerca de su desempeo. AUTOEFICACIA

PRESENTACINDE DNDE VIENES?

PELCULA FAVORITA

CONCEPTO QUE TE IDENTIFIQUEALGO SOBRE TI

Autoestima Autoconcepto TEMA 16

Autoestima y Autoconcepto AcadmicoAUTOESTIMA

La autoestima esta directamente relacionada con el autoconcepto.

El conocerse a s mismo, permite desarrollar confianza y seguridad en lo que hacemos.

Autoestima Es una actitud positiva hacia uno mismoEs la valoracin que te tienes como personaUna persona que tiene autoestima negativaNo podr lograr un nivel de desarrollo adecuado en los estudios, ni en ninguna faceta de su vida.

Autoestima y Autoconcepto AcadmicoEs el conjunto de percepciones y creencias que tienes como estudiante sobre distintas reas.

Es la percepcin que se tiene acerca de la vala como estudiante.

Autoconcepto Se refiere a la percepcin que tiene una persona de si misma Se Forma a partirExperienciasPersonasDocentes-CompaerosRefuerzo del entorno

AUTOCONCEPTO ACADMICOPersonas con Inteligencia Emocional

PLANIFICACIN DEL ESTUDIOPERSONALIZA TU ESPACIO DE ESTUDIO

Para que tu espacio de estudio sea til, necesitas disponerlo de manera que te ayude a relacionarlo con el placer, inters, curiosidad, diversin y trabajo serio.Colores que fomenten la creatividad

Registro de ObjetivosHerramientas que ayuden a pensarImgenes que te gusten Espacio para un breakLugar amplio e iluminadoEl estrs: relacionado con factores internos y externos.Aprender a AprenderTEMA 2 14Naturaleza del AprendizajePersonal.Activo.Voluntario.Mediado. Proceso de descubrimiento.Significativo.

Docente: 15Motivacin

Intrnseca.Extrnseca.Locus de controlInterno. Externo.

Planificacin del TiempoTEMA 317Distribucin del Tiempo

La clave est en distribuir las horas del da en secciones manejables y saber aprovechar el tiempo que se tiene disponible

Sugerencias para la Planificacin del tiempoTrabaja por perodos de tiempo.Agrupa trabajos.Decidir antes de empezar una tarea los pasos que va sa seguir.Dejar tiempo para las interrupciones inesperadas.Si trabajas, organiza tu horario de trabajo a base tu horario de estudio.

Recomendaciones.

Determina tu tiempo ptimo.1 hora es adecuada o dos con recreos.No estudies hasta agotarte.Estudia lo sencillo primero lo difcil despus.Planea tu tiempo diario tambin el semanal.

Deja tiempo para la recreacin.No recargues tu horario.S realista, exgete lo justo.Estudia sistemticamente. Duerme entre 8 a 10 horas.Organiza desde hoy tu horario se realista.Planifica tu tiempo.Divide tus asignaturas: Fciles, Medio y Difciles.Estudia todos los das a la misma hora.Evita trasnochar.

* Horas ptimas para estudiar:8:30 a 12:30 hrs. 17:30 a 21:30 hrs.

Y No dejes para maanalo que puedes hacer hoyEstrategias de EstudioTema 3Para qu sirven los mtodos de estudios?

Aprender mtodos supone aprender caminos ordenados que nos lleven a lograr aquello que pretendemos.

Los mtodos y las tcnicas de estudio sirven para llegar a saber hasta dnde somos capaces de llegar y lo que somos capaces de hacer.

El Subrayado.Subrayar es destacar con una lnea las ideas que se consideran fundamentales de la materia en estudio.Es una tcnica que facilita el estudio, la retencin, la confeccin de esquemas y/o resmenes (es el punto de partida de un estudio profundo).Hace del aprendizaje un proceso activo y comprometido, mejora la atencin y hace ms corto y eficaz el repaso.La estrategia para un buen subrayado: 1 lectura general del texto y despus, 2 subraye con un lpiz de color slo las palabras claves (verbo, sustantivo, adjetivos, etc.) y/o ideas principales del trozo.

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El Resumen.

Resumir es convertir un texto de muchas palabras en otro con menos palabras.Ordenar las ideas fundamentales, expresndolas en forma personal y creadora.Un resumen debera tener una extensin aproximada de una cuarta parte del texto original.La labor de resumir es posterior a la de subrayar.Lenguaje Comprensin de textos, de contenidos. Manejo de analogas. Razonamiento lgico (deducciones). Expresin (oral y escrita). Ortografa. Manejar y contrastar informacin bajo criterios de calidad. Dominar la lectura. Analizar y sintetizar.

Clculo Nmeros. (naturales, enteros, racionales, porcentajes, razones, proporciones). lgebra .(patrones, expresiones algebraicas, ecuaciones, relaciones). Medicin y Estadstica. (atributos y unidades, representacin e interpretacin de grficos). Geometra .(lneas y ngulos, permetros, reas, congruencias, semejanza, equivalencia.Qu competencias necesitas?: Saber Hacer Ser.

Desde el Saber (Conocimiento)

24Cmo adquiero ydesarrollo el saber hacer?

Aplicar, transferir, extrapolar el conocimiento.Tener abstraccin, anlisis y sntesis.Generar nuevas ideas, Investigar.Aprender a aprender.Aprender y trabajar de manera autnoma.Adaptarse a nuevas situaciones.Establecer prioridades. Qu competencias necesita: Desde el Saber hacer (Habilidades-destrezas) Para llegar a lo siguiente nos hemos basado en nuestra experiencia y en la revisin bibliogrfica y los aportes de los siguientes autores: Bartolom (2004); Beneitone (2007); OECD; Los objetivos fundamentales y contenidos mnimos obligatorios de Educacin Media (2005) y los aportes del destacadsimo profesor de INACAP Mario Vsquez (2010)25Qu competencias necesitas?

Desde el Ser (Actitudes).

Madurez VocacionalAuto-motivacin y persistenciaAutodisciplinaCapacidad Crtica y AutocriticaAsertividad , dialogo y escucha.Compromiso.Iniciativa y espritu emprendedorPerseveranciaResponsabilidadConocer nuevas reas y profundizar en ellas.