Preguntas  Poderosas    

Las  preguntas  que  nos  hacemos  consciente  o  inconscientemente  dominan  nuestra  vida.  "¿Por  qué  siempre  me  sale  todo  mal?"  es  una  pregunta  que  asume   que   todo   me   sale   mal   y   la   respuesta   no   me   llevará   a   nada  positivo….    

   Nuestro   cerebro   siempre   buscará   la   respuesta   de   la   pregunta   que   le  hagamos,   por   lo   que   debemos   tener   cuidado   con   las   preguntas   que   nos  hacemos  a  nosotros  mismos  o  permitimos  que  otros  nos  hagan.      Muchas  de   las  preguntas  que  nos  hacemos   cuando  nos   sentimos   tristes,  enojados,  con  miedo  o  con  estrés  no  tienen  respuestas,  por  lo  que  vamos  en  círculos  y  seguimos  alimentando  el  sentimiento  negativo:  ¿por  qué  hizo  eso?  ¿por  qué  me  hizo  esto?  ¿por  qué  siempre  me  pasa  esto  a  mi?  ¿por  qué  siempre  me  olvido?  etc.,  etc.,  etc.      En   cambio,   preguntas   como  "¿Qué   hay   de   bueno   en   esto?¿Cómo   puedo  mejorar   esto?   ¿Qué   no   es   perfecto   aún?   ¿De   qué   otras   formas   puedo  alcanzar   lo   que   quiero?"  nos   inducen   a   un   cambio   positivo.   Obligan   a  nuestro   cerebro   a   buscar   la   respuesta.   Cualquier  pregunta   que   nos  hagamos  repetidamente  obtendrá  una  respuesta.      

 Empieza  a  hacerte  preguntas  poderosas  todos  los  días  y  verás  un  cambio  radical   en   tu   vida.  Al   despertar  podrías  preguntarte   "¿de  qué  me   siento  feliz   el   día   de   hoy?  ¿de   qué   me   siento   orgullos   en   mi   vida?  ¿qué   me  emociona  del  día  de  hoy?  ¿cómo  puedo  agradecerle  más  a  Dios  y   la  vida  por  las  grandezas  que  me  rodean  cada  segundo  de  mi  día?"      

               Hazte   esas   preguntas   al   despertar   durante   10   minutos   y   empezarás   a  sentir   toda   la   emoción,   orgullo,   agradecimiento   y   felicidad   que  mereces  sentir   cada   día.   Pruébalo   ahora   al   terminar   de   leer   estas   líneas:   de   qué  estás  orgulloso?  piensa  en  todas  las  cosas  que  has  logrado  y  respira  como  si   te   sintieras   completamente   orgullos.   Sonríe,   siente,   recuerda   ese  momento  en  el  que  te  sentías  sumamente  agradecido.      ¿Qué  te  atreverías  a  hacer  si  no  pudieras  fallar?    ¿Qué  verdad  dirías  si  no  pudieras  estar  equivocado/a?    ¿Qué  paso  darías  si  no  pudieras  

caer?    ¿Cómo  vivirías  tu  vida  si  solo  tuvieras  una?    ¿Qué  darías?    ¿Cuánto  amarías?    ¿Qué  cambiarías?    ¿Cuando  HOY  sería  un  

buen  momento  para  cambiar?        

-­‐Nelson  Portugal  www.nelsonportugal.com