Presentacion sobre Adolescentes
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7/21/2019 Presentacion sobre Adolescentes
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ómo vivir con adolescentes… y no
morir en el intento
Mónica Valverde Salgado
Licenciada en Psicología. Especialista en Psicología de la Salud
GabinetedepsicologíaMálaga-Centro
7/21/2019 Presentacion sobre Adolescentes
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Objetivo
Aprender a guiar y limitar el comportamiento del adolescente
¿Por dónde empezar?
Cómo vivir con adolescentes… y no morir en el intento
Conocerse cómo padres y madres: El estilo
educativo.
Conocer las “claves” para la comunicación:
comprender al adolescente.
Aprender las estrategias para guiar y
limitar el comportamiento.
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Conocerse cómo padres y madres:
El
estilo
educativo
Cómo vivir con adolescentes… y no morir en el intento
El estilo educativo es la form h bitu l de comport rse
que tienen los padres y madres con sus hijos e hijas
Grupo A.Perfeccionistas,exigentes o rígidos
• PADRES: imponen
normas rígidas e
inflexibles.• HIJOS: un poco
dependientes y poco
razonadores. Rabia y
Rebeldía.
Grupo B.Despreocupados,pasotas o permisivos
• PADRES: pocas
normas. No corrigen
la conductadesadaptada.
• HIJOS: Caprichosos y
desobedientes.
Grupo C.
Ambivalentes,inestables ocambiantes
• PADRES: varían
desde la represión y
el castigo hasta eldiálogo y lapermisividad.
• HIJOS: Confusos.
Inseguros.
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Conocerse cómo padres y madres:
El
estilo
educativo
Cómo vivir con adolescentes… y no morir en el intento
Grupo D.Equitativos,
democráticos o firmes
• PADRES: intentan
pedir aquellas cosas
que creen que están
dentro de lasposibilidades de sus
hijos.• HIJOS: Seguros y
equilibrados
emocionalmente.Comprenden.
Grupo E.Culpabilizadores,
chantajistas omanipuladores
• PADRES: recurren al
chantaje, el soborno
o la culpabilización
para controlar elcomportamiento.
•HIJOS:
Volubles,inestablesafectivamente, con
sensación falta decontrol.
Grupo F. Miedosos,protectores o
alarmistas
• PADRES: transfieren
miedos
desmesurados por
situaciones que enrealidad no son tan
peligrosas.• HIJOS: Evitadores.
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Conocer las “claves” para la comunicación:
comprender al adolescente.
Cómo vivir con adolescentes… y no morir en el intento
¿Qué es la adolescencia?
Pubertad:
cambios físicos y
temperamentales
11-12 años)
Adolescencia media:
aislamiento/importancia del grupo 13-
15 años). Búsqueda de la IDENTIDAD y
la AUTONOMIA
Adolescencia
tardía: inicio del
final 15-18 años).
Estabilización.
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Conocer las “claves” para la comunicación:
comprender al adolescente.
Cómo vivir con adolescentes… y no morir en el intento
La actitud oposicionista: el principal problema
DEPENDENCIA y DESEO
DE AUTONOMÍA.
MINIMIZACION DE
RIRSGOS. BIOLOGIA.
Uso de
teléfono yordenador Horario
RopaEstudios
Habitación
Tareasdomésticas
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Conocer las “claves” para la comunicación:
comprender al adolescente.
Cómo vivir con adolescentes… y no morir en el intento
Relaciones familiares y adolescencia
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Conocer las “claves” para la comunicación:
comprender al adolescente.
Cómo vivir con adolescentes… y no morir en el intento
Ejercicio práctico
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Conocer las “claves” para la comunicación:
comprender al adolescente.
Cómo vivir con adolescentes… y no morir en el intento
Escucha y Observación
Qué es: demostrarle que nos interesa lo que
dice, lo que siente, lo que le ocurre.
Para qué sirve:
Que nuestro hijo nos escucheporque se siente escuchado.
Conocer a nuestro hijo y saber realmente lo
que siente o lo que ha ocurrido.
Qué hacemos: Les preguntamos por sus
cosas, amigos, preocupaciones, intereses...
Les miramos mientras hablamos.Asentimos o usamos expresiones: “ya, ya,
claro...”
Resumimos la información del otro: “Así que
me cuentas que…”
Sólo escuchamos.
Empatía
Qué es: ponerse en el lugar de ellos, su
mentalidad, necesidades... aunque no nos
guste o no estemos de acuerdo.
Para qué sirve: Posibilitar y mejorar la
comunicación y las relaciones ya que
favorece que confíe en los padres.
Controlar la alteración emocional de nuestro
hijo.
Qué hacemos:
Pensamos la etapa por la quepasa nuestro hijo.
Usamos expresiones: “Te comprendo”, “te
entiendo”, “lo siento mucho”,
Los gestos acompañan lo que decimos.
En un primer momento no corregimos ni
damos consejos.
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Conocer las “claves” para la comunicación:
comprender al adolescente.
Cómo vivir con adolescentes… y no morir en el intento
El momento adecuado, el lugar adecuado
Buscar el momento y el lugar oportuno para hablar.
Esperar a que todos estén en condiciones de hacerlo.
Formas y tonos adecuados: Mensajes yo, ser concreto y evitar términos
peyorativos. Ante la duda pregunta.
Escuchar hasta el final lo que nos quieren decir. No enjuiciar.
Concretar acuerdos. Si no se cumplen, pedir explicaciones también de manera
adecuada.
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Conocer las “claves” para la comunicación:
comprender al adolescente.
Cómo vivir con adolescentes… y no morir en el intento
1. Consecuencias.
¿Qué hacer para que sean efectivas?
Tipos
Contingente Coherente
Compensado
Castigo
(postivo)
Castigo(negativo)
Elproblema
delcastigo
Reforzamiento
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Aprender las estrategias para guiar y
limitar el comportamiento.
Cómo vivir con adolescentes… y no morir en el intento
1. El Elogio: un potente combustible para el motor de la
acción
Ventajas
• El adolescente sabrá
qué hace bien y lo
repetirá si consigue
reconocimiento.
• Mejorará suautoestima.
• Ayuda a suidentidad
.
• Sentirán que le prestan
atención.
Cómo hacerlo
• Tenemos que ser capaces de buscar lo
POSITIVO, lo BUENO.
• Ser concreto: Me gusta cómo has dejadoel cuarto.
•Evitar los
peros: has dejado el cuarto muy
limpio, pero tienes que recoger la ropatambién.
Dar indicaciones en positivo.
• Reducir el conflicto. Seleccionar lo
importante. Por ejemplo: cambio de
peinado VS actitudes sexistas.
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Aprender las estrategias para guiar y
limitar el comportamiento.
Cómo vivir con adolescentes… y no morir en el intento
2. El Elogio: Practica
Tu hija acaba de volver de lapeluquería y se ha hecho algoatrevido. No sabe si se ha pasado ono. Te pregunta qué te parece. ¿qué
le vas a decir?
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Conocer las “claves” para la comunicación:
comprender al adolescente.
Cómo vivir con adolescentes… y no morir en el intento
3. Negociación y contrato
Ventajas
• PADRES: Aumentar laresponsabilidad.
Conseguir que el
adolescente realice
determinadas
tareas. Evitar el
conflicto.
• HIJOS: Incrementar
la libertad sin
conflictos.
Pasos a seguir
• Esperar a estar sereno (ambas partes).• Invitar a que el adolescente de su
versión o su opinión.
• Dar nuestra versión u opinión.
• Platear qué queremos (nuestro
beneficio) y qué vamos hacer encontraprestación (su beneficio)
• Negociar.
• Dejar claro las condiciones. Dejar claro
las consecuencias.