Sábado, 08 de septiembre de 2012

en sociedadPeriódico HOYRevista quincenal8 de septiembre de 2012

IB 2012Catorce ejemplos

de talento y graciaALFREDO NIN*GISELLE ESCAÑO*DANTE LUNA

*MARIELA GARCÍA*HUGO BERAS*NATHALIE HAZIM*LISANDRO MACARRULLA*

ODETTE PRATS*MANNY PEREZ*PAOLA ALVARADO*MARCOS DÍAZ*RAQUELI CONTRERAS*NASSIM ALEMANY*ROSANGELA VIRO

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Contenido

42Entrevista Central

GastronomíaLa Despensa de Kiko CasalsPizza de Ratatouillet y fi nas hierbas

FitnessGimnasia y SaludActividad fí sica en poco tiempo

P. 78EspiritualidadLa Columna del Padre Gregorio MateuTe invito a reir

P. 80

TestP. 82

P. 76

IB 2012Portada: Rubén Román

BazarAl estilo Michael Kors

P. 10

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PELdT

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TentacionesFrank Perozo

32

¿Vives pendiente de la moda?

Catorce ejemplos de talento y gracia

P. 20ActualidadPor el éxito de la educación

P. 28La Moda¡Déjate contagiar por los lunares de Louis Vuitton!

P. 34Perfi lesCarlos Alberto Argueta

P. 36Paradas BrevesParadas BrevesTime Warner Center en New York

P. 38Belleza & SaludDepilación Láser: ¿Todavía no te animas?

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MENSAJEDE LA EDITORA

DIRECTORA-EDITORAMARIBEL LAZALA

COORDINADORA-JEFELUISA BLANCO

REPORTEROSBIOCARY GONZÁLEZ,

LUIS ACOSTA, MESSALINA SENA Y JOHANNY POLANCO

CORRESPONSALSUSANA VERAS, SANTIAGO, R.D.

COLABORADORESMAYTTE SEPÚLVEDA, NATALIE DÍAZ,

JAKE KHEEL, GINA LÓPEZ, ANA ELIZABETH HERMIDA, MAYUYI

HERNÁNDEZ, KIKO CASALS, JAKE KHEEL, CAROLINA SALADÍN. PADRE GREGOGIO MATEU, VÍCTOR HUGO

AMARO, FELIX ESCAÑO Y AILEEN KHOURY

FOTÓGRAFOSILUMINADA PAULINO, RAFAEL SEGURA,

RUBÉN ROMÁN, EVA HART,TONY NÚÑEZ, DAVID NIN,

TONY PAMPILLO, CLAUDIA VERAS, HÉCTOR BÁEZ Y ROBERTO CONCEPCIÓN

ESTILISMO Y MODA

NILSEN FRÍAS

DISEÑORAFAEL ANTONIO ACOSTA

GERENTE DE VENTAS DE PUBLICIDADGEMA CAROLINA MIRANDA

EJECUTIVAS DE VENTAS SANTO DOMINGO

JOSEFA MARÍA ROSARIO, DENISSE REY Y ELIZABETH TAVÁREZ

SANTIAGONIURKA PUELLO

PUBLICIDAD Y VENTASPERIÓDICO HOY

SEPARACIÓN DE COLORESIMÁGENES DIGITALES

La revista es viene insertada en la edición sabatina del periódico Hoy, cada quince días. No tiene precio comercial.

Las informaciones se publican gratuitamente sujetas al criterio de la Editora

Avenida San Martín número 236, Santo Domingo República Dominicana

Página Web: www.hoy.com.dosección: En Sociedad

E-Mail: [email protected]éfono: 809-683-4121

Edición 522Año XV

A

POR MARIBEL LAZALA

[email protected]

dquirir sabiduría ha sido desde tiem-pos remotos, la gran aspiración del ser humano. Y con los adelantos en todos los órdenes del mundo moderno, podríamos o deberíamos ser todos mucho más sabios. Sin embargo, pareciera que la información recibida no nos penetra lo sufi ciente como para permitir la respuesta que nace de un corazón sabio. Y es que si eres sabio, tus acciones son inteligentes, sope-sadas, justas, creativas y brillantes en todos los órdenes. Eso marca el carisma que identifi ca a una persona especial, fuera de serie. Y todos esta-mos llamados a ser “fuera de serie”, porque no somos autómatas, ni robots, sino personas indi-viduales, creadas a imagen y semejanza de Dios, con dones y talentos únicos, y con un potencial infi nito. Veo sin embargo, una humanidad deshumanizada, que responde a mandatos de una supuesta moder-nidad sin pensar en las consecuencias. Hacemos y dejamos de hacer lo que nos dicta la sociedad, pero ¿cuál sociedad? ¿La que sugiere los caminos de la violencia como respuesta, de la pérdida de valores en una errónea forma de libertad, la que incita al consumismo y responde a la ambición? O, ¿aquella consciente de los valores esenciales de la vida, que cree en la familia, en la paz, en la justicia social, en la vida, que abona constantemente sus conocimientos pero sin olvidar que son un regalo de Dios? Yo creo que si bien la sociedad somos todos, los buenos somos más. Solo que nos hemos dejado arrastrar por la corriente que cuenta lo contrario. Y frente a tanta violencia, falta de fe y ausencia de la justicia, solo nos resta luchar. Se lucha con sabiduría, se lucha con el corazón, se lucha con el accionar correcto, se lucha con la verdad. Y la verdad solo puede descubrirse en el interior de cada cual, con la revelación que recibimos de nuestro Creador cuando caminamos en fe. Revelación que

es imposible descubrir o escuchar en la prisa continua, en el avasallador ritmo de vida que llevamos, porque requiere de la paz interior, de ese reposo que permite escuchar a Dios. No habla-mos de que tiene que aislarse de todo y de todos –aunque eso, a veces, es saludable- porque el reposo y la paz interior se puede conseguir en el mayor de los ruidos o rodeado de una gran multitud. Cuando somos capa-ces de controlar nuestras emociones, nuestras respuestas, nuestro accionar, entonces somos sabios. Sabios para el bien. Y cuando esto sucede, hay un aura

que los ilumina y que muchos llaman liderazgo, o carisma. Caen bien, lucen hermosos, porque la belleza es subjetiva y nunca pasiva. A esos llama-mos IB, (Inteligentes y Bellos), una conjunción que da como resultado individuos capaces de mezclar sus dones para ponerlos al servicio de los demás. No son solo inteligentes. No son solo atractivos. Su inteligencia les permitió entender que ella no basta para ser vencedores. Les permitió conocer sus límites humanos para descubrir la grandeza de ser un hijo de Dios, y en consecuencia, descubrir sus regalos. Esa dosis de humildad, los hace sabios, los hace bellos, los hace admirables.En nuestra portada y páginas centrales, compar-timos con ustedes nuestra selección de IB 2012, catorce jóvenes con talentos extraordinarios, dife-rentes y únicos, que trillan el camino del éxito. Pero además, nuestros interesantes reportajes, divertidas secciones, la opinión de nuestros colaboradores y las actividades más relevantes de la quincena, los llevarán por un recorrido reconfortante de lo más positivo de nuestra sociedad. ¡Disfrútenlo!Hasta la próxima y ¡que Dios les bendiga!

“Lo que necesita el mal para triufar, es que los hombres buenos no hagan nada” Edmun Burke

en sociedadPeriódico HOYRevista quincenal8 de septiembre de 2012

IB 2012Catorce ejemplos

de talento y graciaRAQUELI CONTRERAS-HUGO BERAS-DANTE LUNA-

PAOLA ALVARADO-LISANDRO MACARRULLA-NASSIM ALEMANY-NATHALIE HAZIM-GISELLE ESCAÑO-

MARCOS DÍAZ-ODETTE PRATS-MANNY PEREZ-ROSANGELA VIRO-ALFREDO NIN-MARIELA GARCÍA

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Voz Alta

Esta temporada, Swarovski revela una musa aristocrática y multicul-tural, cuyo estilo ardiente combina tradición con modernidad.

Inspirada por el electro-rock y el arte visual, la Directora Creativa Nathalie Colin nos transporta a un mundo opulento y barroco deriva-do del minimalismo y la moderni-dad. Su joyería se adapta a la perfec-ción: un despliegue de elementos medievales, orientales e incluso un toque de Shakespeariano son las infl uencias que se renuevan para crear un look vanguardista de ar-tista del rock o, en otras palabras, alguien que representa a la “reale-za del rock”.La colección “Kingdom of Jewels” está disponible en las tiendas Swa-rovski de Palma Real Shopping Vi-llage- Bávaro, y en Santo Domingo en Blue Mall y en la nueva tienda con concepto “Crystal Forest” de Ágora Mall.

Inspirado en un tratamiento de spa lujoso, esta colección para el cuidado corporal, suaviza, acondiciona y revitaliza tu piel. Con Higo de la India, cultivado en nuestras granjas Nutrilite, y el exclusivo complejo de hidratación del desier-to de Artistry, para restaurar y mantener la humedad de la piel. Su fragancia limpia y fresca, vigoriza tus sentidos, con un exquisito aroma a cítricos y notas fl orales de gardenia y fresa.

¡Kit de Belleza Avon para una Mujer Contemporánea!

La belleza es parte esencial de Avon, por eso hoy te presentamos una gran variedad de pro-ductos de temporada que te harán lucir radian-te y acorde a las nuevas tendencias. El Kit de la marca incluye: Esmaltes de uñas y una línea completa para el cuidado de los pies así como, maquillaje de la artista y directora creativa de Avon Global, Jiliam Dempsey que incluye lo más reciente en rubores , lip , gloss y sombras.

Scott, la ya recono-cida marca en toa-llas para cocina y servilletas, expande e innova su portafo-lio para ofrecer una gama de productos que ayudan a hacer la vida de las consu-midoras más simple, brindándole facilidad y conveniencia en la preparación de comi-das, almacenamiento de alimentos de ma-nera práctica y efi caz, limpieza rápida y efi ciente, entre otras soluciones.Los nuevos productos son bolsas de sándwich, contenedo-res plásticos para microondas, bolsas de alimentos, guan-tes, esponjas y papel de aluminio.

Son piezas musicales completas que van más allá de una ronda infantil, tanto en la música como en los mensajes.

La Totuga, empresa Colombiana dedicada a producir y distribuir contenidos personaliza-dos para niños, llega a República Dominicana con su primer trabajo discográfi co “La Sinfo-nía #1 Buenos Días”.Es un disco de música personalizada para ni-ños. Incluye seis canciones con temáticas edu-cativas que fomentan la identidad del niño y crean una conciencia responsable con el pla-neta. Al momento de componer las canciones, sus creadores, Camila Rivera, Daniel Roa y Alejan-dra Álvarez, músicos colombianos, tenían un principal objetivo: que todos los niños sintie-ran que es una serenata única para ellos. La Totuga se distribuye a través de página web www.latotuga.com, vía e-mail: [email protected]

Joyas inspiradas en el arte

Colores para la belleza

La Naturaleza al cuidado de tu pielEsta Colección de Spa hidrata la piel con ricos aromas fl orales.

Música para los más pequeños

Con la calidad de ScottBolsas de Sandwich, ideales para las meriendas de los niños con imágenes decorativas, cierre fácil, y espacio para colocar nombre y fecha.

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Voz Alta

El artista se presentará esta noche en el Estadio Quisqueya como parte de su gira “Metamorfosis World Tour 2012”.

Luego de que se independizara de su sello discográfi co, Arjona ha recorrido el mundo con su “Meta-morfosis World Tour 2012” y esta noche toca suelo dominicano don-de se espera una asistencia de 25 mil personas.Sus más recientes éxitos “Mi novia se me está poniendo vieja” o “Fuis-te tú”, singles incluidos en “Inde-pendiente”, un álbum que marca un antes y un después en la tra-yectoria de este talentoso cantante y compositor que se nutre de las experiencias comunes de la gente, imprimiéndole su inconfundible estilo poético y romántico.Junto a Arjona se movilizan un equipo de 50 personas que forman parte de su staff, otras diez tonela-das de escenografía y más de 150 luces, iluminarán los penetrantes sonidos de sus envolventes melo-días. Todo un lujo para un artista latino en estos días, sólo para de-jar complacido a su fanático más exigente.

Ya es una tradición en el Verano Presidente brindar a los consumi-dores grandes espectáculos. Este año los protagonistas son dos de las estrellas de la música de mayor acogida actualmente en República Dominicana. La empresa apuesta por dos gran-des nombres de la música latina

del momento: Prince Royce está cosechando grandes éxitos en el género de la bachata, tanto a nivel local como internacional, mientras que Wisin y Yandel son dos artitas muy reconocidos dentro del género urbano del reggaeton, ritmos bien posicionados en el gusto del públi-co joven.

Green Planet es un evento temático con carácter innovador y fresco, en el cual se recrea la fl ora de nuestra isla.

Este evento se realizará el vier-nes 14 de septiembre de 2012 en el Garden Tent del hotel El Embaja-dor, coordinado por Enrique Por-cella, Liza Álvarez y Carlos Arnal El objetivo es crear conciencia y salvaguardar los recursos natu-rales para convivir en un planeta más verde.

El Green Team forma parte de la Ini-ciativa de Diplomacia Verde 2009 de la Secretaria de Estado, Hillary Clin-ton, sobre desarrollar e implementar políticas que reduzcan el impacto ambiental.

El “Green Team” o Equipo Verde de la Embajada de los Estados Unidos de América, celebra mañana su Fe-ria Verde con el apoyo de la Univer-sidad Nacional Pedro Henríquez Ureña (UNPHU), la Red Nacional de Apoyo Empresarial para la Pro-tección Ambiental (ECORED) y el Ministerio de Medio Ambiente y Recursos Naturales. La Feria Verde, que tendrá lugar en el campus de la UNPHU, es un evento abierto al público y gratui-to. Está enfocado especialmente en la familia dominicana y busca mostrar las mejores prácticas para proteger el medioambiente. La UNPHU, a través de su comi-té “Pienso en Verde”, promueve una iniciativa transformadora e involucra activamente a los estu-diantes, docentes y personal admi-nistrativo teniendo como misión educar en protección ambiental y convertir la Universidad en un es-pacio verde.

La metamorfosis de Arjona

Una feria muy verde

Un planeta más verde

Para los amantes del género urbano SD Concerts con el auspicio de Verano Presidente presentan esta noche en el Estadio Olímpico Félix Sánchez a Prince Royce y al dúo Wisin y Yandel.

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Bazar

Michael Kors

POR: NILSEN FRÍAS

nilsenfriasconsulting.cominfo.nilsenfriasconsulting.comFOTOGRAFÍAS: FUENTE EXTERNA

Diseñador norteamericano que empieza a la edad de 19 años. Gra-cias a sus diseños y amplia variedad de propuestas, es llamado El Sultán

de las Estrellas, tales como Jennifer López y Jessica Alba. A continua-ción te presentamos una amplia variedad de los productos que las bellas

e inteligentes prefi eren, cuidando la relación de calidad y precio.

La mejor relación entre calidad y precio

Tres calzados para diferentes

actividades, que puedes buscarlos en

amazon.com y traerlos por Vimenpaq. 809-532-7388.

Pums en tela de suede y piel, con taco de 3 pulgadas, ideal para usarlo con un vestuario de ofi cina brindando estilo en cada pisada.

De su colección Palm Beach, Michael Kors nos presenta esta plataforma en yute combinada con piel. Agrégale unos shorts y será el calzado ideal para ir de compras.

Ballerinas en piel con suela de goma, que están disponibles en diferentes colores, son la opción perfecta para

aquellas que quieren estar cómodas con un calzado de calidad.

Dos Bellas e Inteligentes que usan MK en sus actividades

Jessica Alba en la Semana

de la Moda de New york

Jennifer López lució regia en Sao Paulo, con este vestido de Michael Kors, en crepe con cuello redondo.

El Boyfriend Watches es el estilo impuesto

en cuanto a los relojes y consiste en usar los relojes bien grandes y vistosos. En la foto, la

artista pop Rihanna usa el modelo de Michael

Kors en acero con cronógrafo y resistente

al agua. Búscalo en Casa Virginia, Roberto

Pastoriza 255

Reloj en acero con piedras y cronógrafo. Watches . Casa Virginia, Roberto Pastoriza 255.

Suede, de Michael Kors, es una mezcla agradable, cítrica y fl oral, ideal para usar en el día que puedes encontrar en Prestige de Acrópolis Center, 1er. nivel

Bolsos y carteras de Michael Kors

Michael Kors, en su línea Hamilton Satchel

Cartera en Cambas, con

íconos de la marca, combinado

con tiras en piel.Disponibles en

Casa Virginia

CON ESTILOTecnologíaPorta ipad de Michael Kors, en piel con ícono y correas elásticas. www.amazon.com 809.540.4005.

Clutch, ideal para colocar el iphone, tarjetas de crédito y la cédula. En www.amazon.com

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Sociales

Energía vibrante en elCosmo Lounge

La Empresa Álvarez & Sánchez C por A., distribuidoradel popular “Triple Sec Cointreau” participó en elCosmo Lounge organizado por la revista Cosmo-politan, una fiesta novedosa y diferente, llena deglamour, moda y mucha energía.

La actividad, que este año tuvo como tema principal las luces de neón,fue celebrada en Praia. Los asistentes, en su mayoría suscriptoras yseguidoras de Cosmopolitan, pudieron disfrutar durante toda lanoche, de cocteles preparados con Cointreau entre los que estaban elpopular Cosmopolitan, el original Cointreupolitan receta de Dita VonTeese imagen de la marca, así como de la clásica Margarita, cuyareceta original también se basa en el popular Triple sec Cointreau.La velada contó con la asistencia de algunas celebridades y ejecutivosde la revista.

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Sociales

Europcarestrena sucursal

Europcar, empresa de alquiler de vehículos yflotas comerciales de Europa, hizo aperturaoficial de su nueva sucursal corporativa, ubi-cada en la John F. Kennedy #59 en SantoDomingo.

Clientes y amigos conocieron el novedoso plan “Renting”, unproducto innovador que combina los beneficios del leasing tra-dicional, con servicios de apoyo propios del alquiler de vehículos,ofreciendo al cliente una gama de valores agregados que permitelograr una mejor eficiencia en esta importante área de la empresa.El acto de bendición religiosa fue presidido por Monseñor BenitoÁngeles, de la parroquia San Antonio de Padua.La presencia de Europcar en la República Dominicana es unamuestra de la capacidad de crecimiento del país, tanto en laactividad comercial como en el flujo de visitantes y turistas.

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Sociales

Un Bingopor los enfermos

La Asociación Dominicana de Voluntariado Hos-pitalario y de Salud (ADOVOHS) realizó su tra-dicional Bingo Benéfico a favor de la Campaña deSábanas 2012, María Consuelo de Pérez Bernal.Este es un encuentro recreativo con el propósito de

contribuir con la Campaña de Sabanas a los Hospitales eInstituciones al servicio de las personas enfermas o que viven enalguna situación particular. Angélica de Ginebra, presidente de laADOVOHS recordó que todos los años se les dará un nombrediferente a la campaña de sabanas en honor a las mujeresFundadoras de la referida Asociación y que el de este año, sededicó a una de las féminas más queridas en homenaje yreconocimiento a todos sus aportes. El bingo benéfico se realizó,como en años anteriores, en el Salón Alejandro Asmar del ClubDeportivo Naco. Desde Enero del año 2010, ADOVOHS inicióuna campaña de donación de sábanas para Asilos y Hospitales entodo el territorio del país, que estén asistidos por religiosas y setiene un estimado de 3,040 camas.

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Actualidad

POR: JOHANNY POLANCO

FOTOGRAFÍAS: ILUMINADA PAULINO Y FUENTE EXTERNA

L os cambios que se producen en el mundo en que vivimos, combi-nado con el poco tiempo que dedi-can los padres a sus hijos, debido a la gran demanda que implican

sus empleos, además de los nuevos retos que se presentan en el aula y la importancia entre una interacción adecuada, entre el profesor-estudiante, profesor-padre y estudiante-padre, ha motivado a un equipo de tres Psicólogas escolares y clínica, a unir conocimientos y experiencias, para ofrecer un novedoso servicio, cuyo fi n es fomentar los talentos de los maestros y los estudiantes, impactándolos de manera positiva, y el cual han denominado Goald Minded. Las licenciadas. Bettina Goyco Vélez, Ileana Montero de Atallah y Regina E. Pérez de Gónzalez, son las responsables de este ambicioso proyecto, utilizando su posicionamiento para dar servicio a las personas que necesiten de la orientación en los temas de hábitos de estudio, de comunicación y de familia. Además, ofrecen un paquete a los

colegios con la finalidad de fomentar los talentos de los profesores. Muy entu-

siasmadas, nos comen-tan que su misión

es ser entes de capacita-ción, para d e s a -r r o l l a r habilida-

des en la comunidad

educativa, para lograr una

transformación positiva a través de

potenciar las apti-tudes y capacidades de quienes prestan el servicio.

¡GOAL MINDED!

El pilar fundamental del desarrollo presente y futuro de la humanidad,

estará sustentando en una veloz e implacable

competencia del conocimiento.

Por el éxito de la

“Goal Minded hace la diferencia en su servicio, apoyando al docente a través del Coaching durante

todo el año escolar, con un seguimiento profesional, continuo y confi able”.

ES: ¿Qué papel juegan los padres en la comunica-ción con los maestros de sus hijos?Ileana Montero: Los padres deben promover la comunicación con los maestros de sus hijos desde el inicio del año escolar. Estos pueden acercarse al aula, conocer y establecer contacto con el docente personalmente, mostrando interés en cooperar y depositar confi anza en ellos. Esta comunicación se construye y fortalece con el propósito de buscar alternativas y estrategias de soluciones, orientadas hacia el bienestar del estudiante.Los padres también deben darle seguimiento al desenvolvimiento académico y conductual de los hijos en coordinación previa con el profesor a través

manera positiva, y el cual han denominadoMinded. Las licenciadas. Bettina Goyco Vélez, Montero de Atallah y Regina E. Pérez de Góson las responsables de este ambicioso prutilizando su posicionamiento para dar sa las personas que necesiten de la orientalos temas de hábitos de estudio, de comuny de familia. Además, ofrecen un paque

colegios con la finalidad de fomentalentos de los profesores. Mu

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Licenciada Regina E. Pérez de González.

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Actualidad

Los padres recibirán orientación y pautas efectivas en las áreas de comunicación,

estrategias conductuales y hábitos de estudio, necesarias para poder ejercer su labor e ir en consonancia con los objetivos de la institución

educaciónLic. Regina E. Pérez de González• Licenciada en Psicología Mención Clínica, UTE ( 2003 ).Maestría en Clínica Infantil y Adolescente con titulación dual de la PUCMM y Universidad Católica de Lovaina, Bélgica. (2009)• Especialización en Educación Montessori. INTEC(1998).• Diplomado en Abordaje terapeútico para parejas.• Terapia y Dinámica grupal adolescentes.• Coordinadora de Asambleas de Formación de la Parroquía El Buen Pastor.• Talleres de formación: “Me estoy haciendo grande”, “Ya crecí y puedo decidir”,” Padres en dos etapas: Infantil y Adolescente”.• Charlas: “Padres Educando Hoy”, “Después de la Crisis, restaurando el Matrimonio”, “Ser pareja a profundidad”,“Hablando de Sexo en Familia”, “Abordaje del Trastorno Alimenticio en Adolescentes”• Práctica Privada- Actualidad.

Lic. Ileana Montero de Atallah• Licenciada en Psicología Escolar, UNPHU (1987).• Especialidad en Terapia Remedial para estudiantes con D.A. (difi cultades de aprendizaje).• Co- fundadora Little Me Pre-School. Dirección y docencia.• Asesoría y Consultoría a instituciones educativas: ColegioMundo María Montessori, Saint Michael’s School, Colegio Saint Johns School y Abraham Lincoln School.• Taller Formativo” La Optimización del Maestro en el Aula”, “ Las ventajas de la Comunicación Adecuada”.• Coaching en el área de Preferencia Vocacional para estudiantes de Media. Programa de Hábitos y Técnicas de Estudio: organización (espacio y tiempo del estudiante), técnicas para recordar información, cómo estudiar para los exámenes y cómo examinarse.• Evaluaciones psicológicas.• Terapista Cognitiva –Conductual para niños y adolescentes.• Práctica Privada - Actualidad.

Lic. Bettina Goyco Vélez• Licenciada en Psicología Escolar, UNPHU (1991).Entrenada en el programa LINDAMOOD-BELL,especializado en el reforzamiento de la lectura, escritura,comprensión y pensamiento crítico del niño.• Especialización en terapia de niños diagnosticados con difi cultad de aprendizaje.• Co- fundadora Little Me Pre-School. Dirección y docencia.• Programa “ HABITOS Y ACTITUDES DE ESTUDIO”,programa practico de técnicas para crear el hábito de estudio, incentivar sentido de Planifi cación y Organización para obtener éxito escolar.• Charlista con temas de ”Habilidades Sociales”,“Integración de estrategia de aprendizaje en laplanifi cación del maestro”, “ Postergación, la trampaPeligrosa”.” Importancia de la Integración de los Padres al proceso educativo.• Práctica Privada-Actualidad.

Los padres juegan un papel determinante o mejor dicho, el más importante en cuanto a la calidad de la educación que sus hijos reciben. Es por esto que el proyecto reconoce en éstos un aliado,

guía y modelo fundamental en este proceso.

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de notas, emails o de manera personal durante el año escolar.

ES: ¿De qué forma pueden los padres motivar a sus hijos para que tengan una buena adaptación escolar?Bettina Goyco: El regreso a clases será siempre una experiencia que cada alumno querrá vivir. Volver a reunirse con sus amigos, ver a sus maestros, cono-cer nuevos amigos, estar de vuelta al aula y lo más importante, asumir el reto de un nuevo grado esco-lar es algo importante en su desarrollo. Los padres, conociendo estas expectativas positivas y cargadas de entusiasmo de sus hijos, del " back to school" podrán dar el cierre a las vacaciones compartiendo las metas más importantes para este año, apro-vechar para repasar la logística de organizarse en casa con los horarios, dejar claro sobre el lugar y hora de estudio en casa, ocasión para los padres

expresarles a sus hijos qué esperan de ellos en la escuela y cómo apoyarán sus sueños. Animo a nuestros hijos, confi anza y esperanza de que el año escolar marcará una diferencia.

ES: ¿Cómo pueden los padres divorciados aportar para benefi ciar a los hijos en el desempeño escolar?Regina Pérez: Cuando los padres se divorcian, los hijos deben dividirse en pasar tiempo con estos de forma separada, lo que implica dos hogares que probablemente funcionen de manera distinta. En esta situación, es importante que los padres se pongan de acuerdo en las reglas, la aplicación de las mismas y una una estructura similar donde no existan ventajas o desventajas de ir a una casa u otra, ya que en lo que se refi ere a los hijos, ambos estarán de acuerdo en brindarles una base fi rme, clara y amorosa, para el sano desarrollo de estos. Con esto establecido, los hijos disfrutarán de un seguimiento constante de parte de cada uno de sus padres, contarán con un ambiente de estudio fi jo en ambos hogares y con los materiales nece-sarios para la realización de sus asignaciones. De la misma manera, estos padres estarán presentes en el ambiente escolar cuando sean requeridos y podrán turnarse para visitar el colegio algunas veces durante el año escolar.

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Licenciada Ileana Montero de Atallah.

DATOS:

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Sociales

Un santo Domingo¡muy dulce!

Una vez más, Producciones Buen Vivir pre-sentó la 5ta Versión del evento más dulce delCaribe “Santo Domingo Dulce 2012”, dondehubo un derroche de creatividad, selección depostres, pasteleros, dulces, maestros del cho-

colate, pastelerías y artesanos del dulce criollo. El evento tuvocomo tema principal “La Naturaleza”, así como la incorporaciónde productos pertenecientes de la madre tierra, el fomento de lasostenibilidad y cuidado del medio ambiente en las pastelerías yel reciclaje y la promoción de productos autóctonos. La GranGala del Dulce, fue presentada en el Hotel Hilton y contó con unamasiva asistencia de personalidades del ámbito hotelero y ungran público que con júbilo disfrutó el evento. Luisa Féliz,presidenta de Producciones Buen Vivir, Mostró su entusiasmo porel respaldo recibido de los diferentes patrocinadores, así como alas instituciones que le apoyaron. Este evento, año tras año, esrealizado a beneficio del Instituto del Voluntariado de OncologíaDr. Heriberto Pieter.

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Sociales

Exclusivacata con Duckorn

Franco & Acra Tecniseguros, líder en el co-rretaje de seguros, realizó una Cata Exclusivade los vinos de la Bodega DUCKHORN parasus clientes y relacionados en los salonesprincipales de El Catador.

El sseñor Enrique Valdez, vicepresidente y miembro del comitéejecutivo de la empresa, dio las palabras de bienvenida y ofreció lasgracias a los presentes, señalando que esta es una iniciativa paracompartir e interactuar con los clientes y relacionados de lae m p re s a .Entres los vinos que se degustaron se encuentran: Duckhorn DecoyNapa Valley 2009, Duckhorn Decoy Merlot 2010, Duckhorn DecoyCabernet Sauvignon 2007, Duckhorn Estate Grown Cabernet Sau-vignon 2006 y Duckhorn Monitor Ledge Cabernet Sauvignon 2006.Esta actividad forma parte de una serie de eventos que estárealizando Franco & Acra Tecniseguros, con sus clientes de Segurosde Personas, en agradecimiento por su lealtad.

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Sociales

Pe q u e ñ o sCientíficos

Trás un año de haberse firmado un acuerdoentre la Fundación Propagas y la Univer-sidad de los Andes de Colombia, para apoyary desarrollar, el programa educativo “Pe -queños Científicos”, fue celebrado el acto de

graduación de la primera promoción de 52 docentes de laEscuela Básica Loyola Padre Silvio González, beneficiando a1,998 estudiantes.Pequeños Científicos es un programa que busca transformar lapráctica de la enseñanza-aprendizaje de las ciencias naturales yla tecnología en la República Dominicana, formando a docentese introduciendo como estrategia de base del aprendizaje laindagación guiada y el diseño tecnológico.

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Nueva sededel Consuladode Palestina��

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Con la presencia del expresidente, LeonelFernández Reyna; Víc-tor Atallah, cónsul Ho-norario de Palestina;

Riyad Al Malki, Ministro de RelacionesExteriores y Riyad Mansour, embajadorde esa nación en el país, fue inauguradoel local que alberga el Consulado dePalestina en República Dominicana.

Las palabras centrales del evento fueronpronunciadas por Víctor Atallah, cónsulHonorario de Palestina, quien agradecióla confianza depositada en su persona.A seguidas explicó que “el estado dePalestina, a pesar de su lejanía, es latierra de origen de mis padres y de unaparte importante de nuestros ciuda-danos dominicanos, lo que nos convierteen países hermanos”.

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Sociales

“El Negociode Mi Dinero”

JMMB Puesto de Bolsa,S.A. y JADOM (JuniorAchievement Domini-cana) celebraron laclausura de su progra-

ma educativo durante un coctel conestudiantes, profesores y directores decolegios, en la sucursal de JMMB ubi-cada en el primer nivel de la TorreAcrópolis. El entrenamiento, denomi-nado “My Money Business: El Negociode mi Dinero”, fue creado en conjuntopor JADOM y JMMB, y consiste endesarrollar y ayudar a comprender laimportancia de la economía, las fi-nanzas personales, y lo fundamental

que es la preparación personal paradirigir una empresa y/o negocio.El programa “El Negocio de Mi Dinero”,estuvo dirigido a alumnos de 3ero. y 4to.de bachillerato de seis centros educa-tivos. Dentro de los logros del programa,están 823 alumnos beneficiados de 11centros educativos públicos y privados,donde 10 ejecutivos voluntarios de JM-MB impartieron un total de 73 talleres.Los ejecutivos de JMMB y JADOM,pensando siempre en la formación de losnuevos líderes del futuro, brindan apoyoininterrumpido y contribuyen con estegranito de arena al desarrollo de lajuventud dominicana.

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N u ev oAscend P1

H uawei Dominicana y Orange Dominicana in-trodujeron al mercado local su smartphoneAscend P1, con el slogan “Donde la belleza seune con la inteligencia”, catalogado recien-temente como uno de los dispositivos más

delgado del mundo en el Mobile World Congress, en Barcelona.Elacto de lanzamiento se realizó en las instalaciones de Cava Alta,donde se dieron cita importantes ejecutivos de ambas empresas,clientes relacionados y medios de comunicación, quienes vivieron laexperiencia de conocer las cualidades del nuevo modelo exclusivo deOrange Dominicana.Uno de sus atributos más destacables es la pantalla Super Amoled de4.3, con una resolución HD 540x960 pixeles, para la visualización deimágenes con colores super vivos y reales.

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Moda

Louis Vuitton fun-de la moda con el arte al crear una colección inspi-rada en la emble-

mática diva del arte que fue guia-da por el fantástico Marc Jacobs. La colección interpreta las obras más emblemáticas de Kusama, inspirados en los lunares que es-tán presentes en los bolsos, zapa-tos, accesorios, relojes, bisutería y en la colección de “ready to wear” que fueron el lienzo perfecto para la creación de Kusama, con una paleta de colores donde el rojo y amarillo sobresalen para crear outfi ts sicodélicos de una colec-ción que al fi nal, quiere transmitir originalidad con estampados orgá-nicos, donde la artista concibe su vida como “un lunar perdido entre millones de lunares” que al fi nal quiere transmitir el mensaje de amor por siempre. Puedes encon-trar su colección en las instalacio-nes de Louis Vuittton, en el primer nivel de Blue mall y ¡déjate conta-giar por la magia de Kusama!

¡DÉJATE CONTAGIAR POR LOS LUNARES!

Louis Vuitton

Louis Vuitton se dejó contagiar

por la artista Japonesa de 82 años Yayoy Kusama,

quien es en la actualidad la artista viva más

importante de Japón, siendo la única mujer en vender un cuadro

por más de 5 millones de dólares.

Yayoy Kusama.

POR: NILSEN FRIAS

www.nilsenfriasconsulting.cominfo.nilsenfriasconsulting.com

FOTOGRAFÍAS: FUENTE EXTERNA

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Moda

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Sociales

Desde ChileVinos Premium

En las instalaciones de El Catador, altos funcionarios dela embajada chilena junto a Manuel Inohosa Muñoz,Embajador de Chile en el país, disfrutaron de una catacon una exquisita selección de los vinos Premium deBodegas Concha y Toro. En la actividad se destacó la

presencia de Andrés Larrain y Javier Emhart, directores de exportaciónde la referida bodega además de los principales directivos de El Catador.Las palabras de bienvenida estuvieron a cargo de Piero Bonarelli,Gerente General de Ventas de EL Catador y del señor Emhart, quiendestacó las bondades y las características de los vinos Don Melchor,Marqués de Casa Concha y Gran Reserva de Concha y Toro SerieRiberas.

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Tentaciones

FrankPerozoPOR: NILSEN FRIAS

www.nilsenfriasconsulting.cominfo.nilsenfriasconsulting.comFOTOGRAFÍAS: ROBERTO CONCEPCIÓN

¿Qué es para ti la belleza? Algo que mueve el mundo desde adentro de las personas hasta afuera de estas.

Estás en estos momentos como actor en la co-media “Feo de día y lindo de noche” . Háblanos de la experiencia.Súper gratifi cante y divertida. Es una película con muy buen mensaje.

Como actor, ¿para qué rol has tenido que tra-bajar más para desarrollar el personaje? En realidad creo que en el teatro he tenido que esforzarme más como actor para desarrollar los personajes, ya que el teatro es mil veces más de-mándante que el cine. Pero en el cine he tenido intensas experiencias como en “Miente” y en “Jaque Mate”. Creo que estas dos, por cuestión de psicología y tiempo, han sido los personajes más demandantes que he interpretado.

Este talentoso artista dominicano, quien con una mirada penetran-te y gran sonrisa, cautiva a las féminas, reúne 4 facetas en su ca-rismática personalidad: es actor,

productor, escritor y padre orgulloso. Perozo ha realizado una amplia variedad de películas, cortometrajes, y obras teatrales, tanto en el país como en el extranjero, y por las que ha sido ga-lardonado en varias ocasiones a nivel nacional e internacional. El sin embargo, nos confi esa que el principal premio es el aplauso del públi-co y el cariño que le profesan sus fans.

Las facetas de4

Frank es de espíritu libre y le gusta la ropa ligera como este que lleva en cuello v, con botones delanteros y bermuda ambas en algodón, todo de la más reciente colección que apuesta a lo minimalista donde el blanco es protagonista. Puedes encontrarlo en Hugo Boss ubicados en la Lincoln número 902.

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Tentaciones

Eres padre, ¿Te gustaría que tu hijo siguiera tus pasos? ¿Qué consejo le darías?Solo espero que Marco viva su vida de la forma que él crea correcta. En base a eso se le está orientando. Si quiere ser actor, me dará un sus-tico en el corazón, ya que esta profesión no es nada fácil, pero si lo hace, estaremos ahí para él, sin importar las consecuencias. No importa como quiera ganarse la vida, lo importante es que la viva con amor y con mucho balance en-tre pasión y razón.

¿Qué te gusta más hacer, actuar, producir o escribir?¡Actuar!. Defi nitivamente es mi mayor pasión. La producción y la escritura a veces la siento como un empleo o como un trabajo, pero la ac-tuación para mi es más que eso, es casi un estilo de vida.

Agradecimientos: Katerine Lockward del Zoológico Nacional.

Frank lleva un look cómodo de blazer a rayas combinado con t-shirt en algodón y pantalón en Oxford, ideal para estar bien vestido en nuestro clima. Todo de Hugo Boss ubicados en la Lincoln número 902.

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Perfi les

POR: LUIS D. ACOSTA

FOTOGRAFÍAS: RAFAEL SEGURA

Con una amplia sonrisa dibujada en su rostro, fruto de una amabi-lidad peculiar, llegó hasta nues-tras ofi cinas Carlos Alberto. Un hombre guatemalteco, graduado

de educación primaria y leyes, pero profunda-mente apasionado de la diplomacia. Esta gran pasión lo ha conducido por caminos que desde siempre había anhelado, llevándolo a ocupar cargos como primer secretario y cónsul en Cos-ta Rica durante los años de 1986 a 1990 y lue-go lo destinó a Roma, Italia, ocupando el mismo cargo por dos años. Su andar por el mundo seguía produciendo cam-bios en la vida de este hombre de amplia cultura y de extraordinaria simpatía. Su próxima parada estaba en América, precisamente en Bogotá, Colombia, con una permanencia de 7 años. Llevando a Guatemala como baluarte, Argueta llega a Santo Domingo, lugar en que ha perma-necido por 11 años consecutivos y del cual dice llevar muy adentro del corazón.Los continuos viajes y la diversidad de cul-turas conocidas le ha enseñado a madurar y ayudar a reconocer más lo que le gusta hacer y su misión en la vida, nos comenta Carlos.

Al preguntarle, ¿qué es lo que más le gusta de la diplomacia?, Argueta, sin titubeos, asegura que es el trato con las personas, esa interacción

“He vivido intensamente mis años en RD”

que le permite estrechar lazos de afecto me-diante el cual puede representar a su país en cualquier lugar en que se encuentre.

¿Como ha sido la experiencia en República Do-minicana?Ha sido el país más fácil de identifi cación per-sonal y espiritual. Aquí se les da a los diplo-máticos un trato privilegiado. Tristemente ahora, con mi partida, no podré tratar al Pre-sidente Danilo Medina, algo que lamentaré mucho, pues creo que es un hombre extraor-dinario. ¿Que fue lo que más le llamó la atención del dominicano cuando llegó al país?Siempre me gustó su forma de hablar, ex-presiones de “cómo tu ta” o “un chin” han infl uido tanto en mi lenguaje diario que cuando llego a Guatemala y digo “me dan

un chin de arroz” nadie me entiende. Al princi-pio me daban mucha risa esas frases y ya hoy se han integrado a mí de forma asombrosa. Tam-bién los “Colmados” creo que son lugares diver-tidos, democráticos y de gran expresión cultu-

Carlos Alberto

ArguetaLos continuos

viajes y la diversidad de

culturas conocidas, le ha

enseñado a madurar y

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lo que le gusta ha-cer y su misión en

la vida, nos comenta Carlos.

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La sencillez,

amabilidad y la

generosidad de

los dominicanos

son mis mayores

recuerdos.

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ral. Es el lugar donde los dominicanos se expresan con total libertad, median-te sus bailes, su risa y sus cuentos. Y no por último es menos importante, pero la música, el merengue y la bachata, las llevo muy dentro de mí. ¿Qué fue lo más difícil de su adaptación? Antes de venir estuve en Bogotá, un clima mucho más fresco, y mi condi-ción física es “pasadita de peso”. Encontrarme con un clima muy hú-medo y con mucho calor fue en momentos inso-portable. Pero gracias a eso tuve que cambiar mi estilo de vida y mi alimentación tuvo que variar radicalmente. Ini-cié rutinas de ejercicios que me ayudaran a esa transición y hoy gracias a Dios, mi vida es dife-rente y muchos de los problemas de salud que traía han desaparecido.

¿Cuales han sido los mayores logros durante estos años entre Guatemala y República Domi-nicana a nivel cultural? Se ha logrado mucho, pero creo que lo que más ha marcado estos años fue cuando logramos hacer un intercambio cultural entre diferentes países hace algunos años en la ciudad de Puer-to Plata. Ahí mostramos la comida, los trajes típicos, la música y todas nuestras riquezas folclóricas. A nivel comercial, las exportaciones hacia Guatemala han aumentado considera-blemente en los últimos años y el continuo co-mercio entre ambos países es extraordinario.

Ahora que culmina su labor diplomática, ¿qué planes tiene?Me encanta trabajar protocolo y diplomacia. Posiblemente ocupe algún cargo en la Jun-ta Central Electoral pero aún no lo se. Voy en busca de algo relacionado a las relaciones pu-blicas. Ojalá en el mañana tenga que volver a Santo Domingo, creo que ese sería mi gran cie-rre de oro.

¿Qué recuerdos se lleva del país?Me llevo al país entero, con toda su gente, sus maravillas, personas extraordinarias. Lugares que han quedado grabados en lo más profundo de mí ser. La sencillez, amabilidad y la genero-sidad del pueblo son mis mayores recuerdos.

¿Como deja a la colonia guatemalteca radicada en Santo Domingo?La comunidad guatemalteca que vive en el país ha sido una de las mejores que he encontrado en todos los países en que he estado en funciones diplomáticas. Se han integrado perfectamente al sistema dominicano. Hay un promedio de 400 nacionales que trabajan incansablemente y eso me llena de mucho orgullo.Con profundo sentimiento de gratitud, Carlos Alberto Argueta deja esta media isla con la ilu-sión de regresar algún día. Sus últimos años vi-vidos en suelo dominicano son defi nidos como los mejores, años que ha vivido intensamente y lo han ayudado a encontrarse consigo mismo.Y no fue pura casualidad que se produjera nuestro encuentro, sino más bien fue la consu-mación de un compromiso pendiente de hacía algunos meses y que su agenda se encargaba de ir posponiéndolo.

Perfi les

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Paradas breves

POR: JULIA FELIZ BORDAS

FOTOGRAFÍAS: FUENTE EXTERNA

E sta columna te invita a recorrer lugares que quizás has descubierto al igual que yo. Si no lo has hecho,

te recomendamos que en tu próxima visita a la ciudad de los rascacielos, en viaje de negocios o paseo, incluyas

en tu itinerario esta breve parada.

N E W YO R K

[email protected]

Esta parada debes hacerla en com-binación con Columbus Circle, ya que están justo al frente. Ha-bía escuchado y leído sobre este centro comercial, por tanto tenía

interés en conocerlo. Debo decirles que no me arrepiento. Ubicación: 10 Columbus Circle, en Broadway & Calle 59. Teléfono:(212)484-8000.Este complejo corporativo y comercial consiste en dos torres-gemelas enlazadas por una Gale-ría comercial. El diseño arquitectónico corres-ponde a David Childs y Mustafá Kemal Aba-dan. ¡Es digno de admirar! Time Warner Center constituye la primera gran construcción en la ciudad de Nueva York, lue-go del atentado del 11 de septiembre. De aquí nace gran parte de su importancia.Actualmente es la propiedad con el mayor va-lor de mercado que fi guran en la ciudad.Por todo esto, es un “must”, es decir, es de obli-gación que hagas esta parada. Dentro de este complejo comercial, encontrarás: el hotel Man-darín Oriental, y en el sub-suelo, los estudios de CNN.En el área de las tiendas, encontrarás fi rmas de prestigio, tales como la de Joseph Abboud, J. Cooper, la relojería Torneau, entre otras. Todas responden a tiendas de alto nivel, realmente exquisitas, para lo que llamamos “window-sho-pping”. No puedo dejar de mencionar los baños tan modernos e inteligentes disponibles en este centro comercial. En el 4to. piso, encontrarás varios restaurantes (unos caros y otros menos caros). En este piso te recomiendo el stand de un “bakery” que debes personalmente pagar al hacer tu pedido para luego sentarte cómoda-mente a degustar un café, un té, o lo que pre-fi eras, en unas mesas altas, ubicadas frente al

¡LA CAPITAL DEL MUNDO!

Time Warner Center

gigantesco ventanal de cristal que une las dos torres y a través de este, puedes apreciar una panorámica de Columbus Circle, Central Park, hasta el fi nal de la calle, donde se divisa, en la lejanía la 5ta.Avenida. ¡Ah!…me olvidaba tam-bién comentarles sobre dos esculturas gigantes-cas de Botero colocadas en el main-fl oor.

Por último, y para concluir esta inolvidable pa-rada, tomando las escaleras eléctricas nos diri-gimos al subterráneo, donde para tu sorpresa, visitarás el supermercado orgánico más grande del área de Manhattan: Whole Foods Market. Es un mundo interminable para los amantes del buen comer. ¡Hasta Pronto!

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Belleza y Salud

POR DRA. NATALIE DIAZ LAZALA

MASTER EN MEDICINA ESTÉTICA UNIVERSITAT DE LES ILLES BALEARS, ESPAÑA

MÁSTER EN MEDICINA ANTIENVEJECIMIENTO, UNIVERSIDAD DE SEVILLA

¿Todavía no te animas?

DEPILACION LASER:

Mariana cuenta que siem-pre quiso un método que eliminara el vello de ma-nera más defi nitiva y du-radera que los métodos

tradicionales. De tez clara y vello muy negro, refi ere que debía rasurar sus axilas diariamen-te para poder usar en el verano las blusas sin mangas, muchas veces irritando su delicada piel. En su momento, creyó haber encontrado la solución en la electrolisis, pero no se animó solo de pensar en la fi na aguja que entraría en los orifi cios de cada uno de los vellos de sus axilas. Hasta que llegó el laser. Inmediatamente hizo la cita y tras unas pocas sesiones había logrado

eliminar gran parte del vello axilar. Se rasuraba de cuando en vez para los pocos vellos que iban quedando, pues el laser, maravilloso laser, no solo había reducido el número de sus vellos, sino que los que iban quedando eran fi nos y de lento cre-cimiento. Hace siete años de esta historia. En-cantada con los resultados, y las libertades que le brinda la depilación a laser, comenzó a depilarse los muslos, las piernas y el bikini. Como el de ella, hay muchos testimonios de las maravillas de la depilación laser. No en vano la ciudad está copa-da de clínicas para estos fi nes. Antonio comenzó hace unos meses la depila-ción del cuello, donde los vellos se le encarnan irritándole esa zona y dejándole manchas. Por

su parte, Raúl decidió eliminarse toda la barba, cansado de que el rasurado frecuente le empeo-rara su problema de acné, y Ernesto ya no exhi-be vello en la espalda gracias a esta tecnología. Como ven, el laser de depilación no es solo un asunto de mujeres.La depilación laser o fotodepilación, atrae tanto a mujeres como a hombres, ya que consigue resultados duraderos, aunque con-lleva una serie de riesgos que conviene to-mar en cuenta antes de animar a depilarse. Conoce los beneficios y los riesgos de este método, infórmate sobre los pormenores de este procedimiento para una depilación se-gura y eficaz.

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Belleza y Salud

¿Qué es la Fotodepilacion?Es una técnica en la que se aplica luz pulsada intensa o laser, con el fi n de eliminar el vello. El laser es el método más empleado en la actualidad, el cual elimina los folículos pilosos evitando que el vello reaparezca.

¿Existe un solo tipo de laser? No. Existen diversos tipos de laser. La selección del tipo de laser se hará tomando en cuenta factores como el color de la piel del paciente y el tipo de vello. De esta forma, la longitud de onda de un laser puede ser el más apropiado para el vello grueso y piel blanca, otro será mejor para piel oscura y vello grueso, mientras que otro laser será el más efectivo en vellos más fi nos. Esto hace que algunas veces se utilice un laser distinto para áreas diferentes en el mismo paciente, o que las sesiones iniciales se realicen con un laser y las fi nales, donde el vello es más fi no y escaso, con otro equipo. Ningún laser es superior a otro en todos los aspectos. Por eso es importante que el centro laser que visites disponga de diferentes equipos de laser

¿Cuáles áreas se pueden depilar?Las áreas más demandadas en las mujeres son las axilas, el bikini, los muslos y piernas y el labio superior. Los hombres prefi eren depilarse la espalda, el pecho y el abdomen, y cada vez más, también se eliminan la barba: completa, solo de cuello, o dejándose el “candado”. Otras zonas son las areolas, el área íntima, y los brazos.

¿Se puede depilar todo tipo de vello?No. El mejor vello para el laser sigue siendo el vello negro y grueso en pieles blancas, aunque contamos con equipos que tratan de manera efectiva la piel oscura. Sin embargo, el vello con escaso pigmento, como los vellos fi nos y rubios, y las canas, no responden al laser.

¿Cuántas sesiones se requieren?Depende del equipo de laser empleado, del tipo y color del vello, y respuesta individual. Los equipos actuales

¿Cuáles son los riesgos de este procedimiento?El riesgo principal es una quemadura. En esencia, el laser quema de manera selectiva el folículo piloso, pero hay que tomar en cuenta algunos factores para evitar que se queme la piel alrededor, al ser captada por la melanina de la piel. Este riesgo es mayor en pieles negras, por eso no todos los tipos de laser pueden emplearse en pieles oscuras. Otro riesgo son los cambios de pigmentación (manchas oscuras o blancas en el área de tratamiento). Todos estos riesgos se reducen seleccionando el laser adecuado, usando parámetros prudentes y efectivos, limpiando bien el área a ser depilada, evitando pasar el laser en áreas con lesiones, conociendo la historia médica del paciente (algunos fármacos son fotosensibilizantes) y cuidando de la exposición solar posterior. Otros riesgos se asocian a la aplicación de crema anestésica en áreas muy extensas y en gran cantidad no supervisadas por el médico, que produce una rara complicación llamada metahemoglobinemia. Por esto es importante la evaluación médica inicial, y que el procedimiento sea realizado, o al menos supervisado, por un medico estético.

¿Cuáles son las contraindicaciones?El laser no debe emplearse en mujeres embarazadas ni lactantes, personas con herpes simple, diabetes no controlada, fi ebre y terapia con fármacos fotosensibilizantes.

Ya complete mis depilaciones, ¿Qué debohacer ahora?El laser habrá eliminado el 80 a 90% del vello, quedando un escaso y fi no vello residual. Ya que la actividad hormonal no cesa completamente, con el tiempo, requerirás sesiones de recuerdo, entre una y dos sesiones al año, en los pocos vellos que te puedan salir.

¿Qué características debo buscar en el centro de depilación?

requieren entre 6 y 8 sesiones de tratamiento. Esto asi porque

el laser solo actúa en una de las cuatro fases de crecimiento del vello, afectando en cada sesión solo aquellos vellos que están en fase anàgena. Las sesiones se repiten cada seis a ocho semanas, dependiendo de

la velocidad de crecimiento del vello en esa área.

Que cuente con personal médico califi cado que evalúe y supervise cada caso.

Que cuente con diferentes equipos y tecnologías de laser para cubrir todas las opciones.

Que cuente con un personal con experiencia y altamente califi cado.

Si desea más información, tiene preguntas

o comentarios sobre este u otros temas, diríjase a:

Dra. Natalie Diaz Lazala,

e-mail: [email protected] Teléfono: 809-660-6907

Twitter: @nataliediazlaz

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Sociales

Un BMWcon grandesbeneficios

Autogermánica AG, presentó a susclientes su más reciente plan con elobjetivo de brindarle beneficios adi-cionales, descuentos especiales y untrato diferenciado cada vez que el

vehículo visite su taller.Carolyn Johnson, en cargada de Mercadeo, comenta que“cada vez que el cliente traiga su vehículo al taller a realizarreparaciones, comprar accesorios o BMW Lifestyle con sutarjeta de membresía AG Rewards Club tendrá un tratoespecial con nuestro programa de descuentos”. Además,dependiendo del año del vehículo el cliente tendrá acceso auna serie de descuentos en las partes instaladas en cualquierreparación, con la tranquilidad de que cada pieza instaladapor la empresa tienen dos años de garantía.

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42 es 8 de septiembre de 2012

Portada

RAQUELI CONTRERAS-HUGO BERAS-DANTE LUNA-PAOLA ALVARADO-LISANDRO MACARRULLA-NASSIM ALEMANY-NATHALIE HAZIM-GISELLE ESCAÑO-MARCOS DÍAZ-ODETTE PRATS-MANNY PEREZ-ROSANGELA VIRO-

ALFREDO NIN-MARIELA GARCÍA

8 de septiembre de 2012 es 43

Portada

Talento y gracia. Dos cualidades que cuando se conjugan, dan por resultado una personalidad arrolladora. Pero si además, estas se abonan con el conocimiento y la pasión, sin dudas nos encontramos frente a un verdadero líder. De esto se trata esta

selección de nuestra revista ES, que reconoce a los Inteligentes y Bellos, como un verdadero estímulo y confi rmación de lo que estamos llamados a hacer con nuestros dones. Esos regalos que nos otorga nuestro Creador, no para esconderlos, sino para ponerlos a trabajar para su gloria. ¿Qué quiere decir esto? Algo muy importante. A menudo nos dejamos imbuir de nuestras habilidades y talentos llegando a creernos muy especiales -¡y lo somos!- pero sin que esto nos haga sentir que nos pertenece. Si somos afortunados en tener dones especiales, no depende de nosotros. Es un regalo de Dios, y como tal, debemos reconocerlo, trabajarlo y compartirlo con los demás.Solo cuando entendemos esto, se irradia una luz que sobrepasa la belleza o la sabiduría para convertirse en un carisma. Algo que no podemos defi nir, pero que abre puertas y oportunidades que nos parecen increíbles, pero que sin dudas responden a ese llamado interior revestido de humildad y obediencia, a esa perseverancia con cara de obsesivo sueño y a esa seguridad interior que les permite avanzar y vencer obstáculos. Esa fuerza interior, no tiene nada que ver con el conocimiento adquirido, la sabiduría acumulada o la fuerza. Es una energía interna que proviene de nuestro Creador y que muchas veces nos pasamos la vida sin descubrirla. Cuando sabemos que nuestra esencia es divina, sabemos que todo lo podemos conseguir. Solo así se da el milagro de convertir lo humano �y en consecuencia, imperfecto, débil y limitado- en un ser que brilla con la luz poderosa de la fe. Estos seres privilegiados consiguen lo que sueñan, porque conocen sus talentos, pero no confían únicamente en ellos, sino en Dios. Conocen sus límites, pero proclaman su fe y salen airosos. Ellos saben perfectamente que no basta con tener talentos. No basta con ser atractivos. Se necesita la receta que mezcle alma, corazón y propósito, para convertirse en un IB. Una mezcla cuyo resultado (inteligente y bello), reside en su interior, proveyéndolos de un aura de triunfo, de gozo, de avance, y de singular simpatía. Conozca nuestros IB 2012, elegidos por nuestro equipo de producción, y donde encontramos arquitectos, cantantes, médicos, actores, pintores, empresarios, ejecutivos, diseñadores, en fi n, una amplia gama de talento joven, exitoso y convencido de que aún hay mucho más para dar.

“Lo que nos hace extaordinarios es la capacidad de vislumbrar la metasin asomo de dudas.” M. Lazala

IB 2012Catorce ejemplos de talento y gracia

POR: MARIBEL LAZALAFOTOGRAFÍAS: RUBÉN ROMÁN

Portada

Giselle Escaño

““

¿Cómo defi nirías éxito? Más que el logro o alcance de mis metas, es el peldaño que escalo y avanzo ante la sociedad, por mis aportes brindados y sobre todo el aprendizaje continúo.

¿Qué te impulsa a conseguir tus metas? Mi familia, siempre ha sido mi inspiración y un gran apoyo durante mi carrera. Hija de padres excepcionales y herma-nas extraordinarias que me impulsan a ser cada día más, una mejor persona.

¿Qué consideras más importante para conseguir el éxito, la preparación, la belleza o la actitud?

La actitud es primordial para lograr el éxito. Mantener comportamientos y actitudes positivas nos llevan a luchar para alcanzar metas y retos establecidos.

¿Cómo te autodefi nirías? Soy una persona segura, independiente, optimista y con valores espirituales y siempre enfocada al logro de metas y resultados.

¿Cuál ha sido la lección más importante que has aprendido hasta hoy?

Aceptar el reto de continuar la labor de mi padre (Excelencia, Dedicación & Entrega), para lograr el bien de la sociedad dominicana.

DOCTORA EN MEDICINA, CON ESPECIALIDAD EN MEDICINA ESTÉTICA Y NUTRIOLOGÍA

Perfi l Profesional

Mantener comportamientos y actitudes positivas nos llevan

a luchar para alcanzar nuestras metas

Graduada de Doctora en Medicina

en la Universidad Iberoamericana (UNIBE)

Especialidad en Medicina Estética

y Nutriología Clínica en la Universitat

Des Les Illes Balears, Palma de Mallorca,

España.

Directora del área de Medicina

Estética-Nutriología Clínica del Centro

de Endocrinología y Especialidades

Pionera en desarrollar el primer menú

calorimetrado en el país, junto con el

restaurante Colatte, según las regulaciones

de los Estados Unidos.

Miembro de la Sociedad Dominicana

para el Estudio de la Obesidad

Miembro de la Fundación Dominicana

de Endocrinología y Diabetes

(FUNDOMED)

Lo más importante en tu vida Mi Familia.

El capital más grandeEl desarrollo de mi profesión que contribuye al bienes-

tar y la salud de los dominicanos.La fuerza más poderosa

Papa Dios


Portada


Dante Luna

““¿Cómo defi nirías el éxito?

Es cuando puedes trabajar bajo tus propios términos.

¿Qué te impulsa a conseguir tus metas?Es una ambición intrínseca que me lleva a nunca estar conforme con nada de lo que hago. Creo que en el momento que dejas de exigirte cosas te vuelves irrelevante y convencional. ¿Que consideras más importante para conseguir el éxito, la preparación, la belleza o la actitud?

La preparación.

¿Cómo te autodefi nirías?Difícil. ¿Cuál ha sido la lección más importante que has

aprendido hasta hoy? Que la vida es tiempo prestado y que hay que disfrutar el día de hoy.

Perfi l Profesional

ARQUITECTO, PRESIDENTE DE SITE CONSTRUCTORA, SRL

En el momento en el que dejas de exigirte cosas, te

vuelves irrelevante y convencional

Graduado de Arquitecto en la Universidad

Nacional Pedro Henríquez Ureña.

De carácter tímido, es sin embargo un

verdadero artista del diseño, demostrado

en la gran cantidad de obras realizadas,

que le han merecido el reconocimiento

nacional e internacional.

Entre sus más de medio centenar de obras

realizadas, se encuentran, en el ámbito

comercial: Global Exchange Dominicana;

Resaurante Hue; The Bar at Mix; M Kitchen

and Bar; Doppioz Segafredo Zanetti; Black

Cofre Aila; Black Co� e Agora Mall; Tienda

Ilumel; Restaurante Mango´s Café, Santo

Domingo y Samaná; Viena Café, Santo

Domingo; Pro Shop Golf, Santo Domingo

Country Club; Restaruant Carl´s, Agora

Mall; Tienda Petit Lapin; Condominio

Urbano; Plaza DO; así como una gran

cantidad de residencias y o� cinas.

Lo más importante en tu vida.......Rosario, Dante Antonio y Andrés Javier.

El capital más grande....

Mi familia.

La fuerza más poderosa...El amor de un padre por sus hijos.

Portada


Hugo Beras

““Como el aprendizaje de algún fracaso, es la única manera de entender que lograste el éxito.

¿Qué te impulsa a conseguir tus metas? La necesidad

¿Que consideras más importante para conseguir el éxito, la preparación, la belleza o la actitud?

La actitud.

¿Cómo te autodefi nirías? Como un perseverante. Creo 100 % en todo lo que hago y en todo trato de ser muy responsable.


No hacer nada que no conozca. Solo hacer proyectos que donde tenga el control y que real-mente me gusten.

LICENCIADO EN MERCADOTECNIA Y DIRECTOR DE VEHÍCULOS TELEVISIÓN

Perfi l Profesional

Creo 100% en todo lo que hago

Graduado de Licenciado

en Mercadotecnia en la PUCMM.

Productor de “Vehículos en la Radio”, único

programa radial dedicado

al sector vehículos.

Presentador del programa

de TV “Autos & Deportes”

Productor y Conductor del programa

“Vehículos Televisión”

Es conocido como “El hombre Vehículo”

Presidió la empresa “Autos y Medios”,

organizadora y productora de eventos

relacionados con el automovilismo

y producciones audiovisuales de

prestigiosas marcas de vehículos.

Es animador y � gura de las más

importantes ferias de vehículos del país.

Es Embajador de la marca Johny Walter

para la R.D., en la campaña “Conductor

Designado”

Actualmente dirige “Vehículos

Televisión”, primer y único canal en Repú-

blica Dominicana especializado

en el sector de vehículos.

Lo más importante en tu vida... Mi familia

El capital más grande... Las ideas

La fuerza más poderosa... Dios

PortadaPortada


Mariela García

““


Defi nitivamente, la actitud. Conozco a personas muy preparadas que no llegan a lograr sus metas y personas sin un título, que lo han conseguido todo. La belleza ni debería de ser una opción aquí.

¿Cómo te autodefi nirías? La verdad es que no puedo... no me quiero vender ni como mucho, ni quedarme corta... te diré quién yo quiero ser: Alguien con la sabiduría como para saber apreciar las cosas que tiene sin tener que perderlas; que trabaja hasta que consigue lo que necesita; que obra sin herir a nadie en absoluto; que pelea por algo más grande que sí mismo; que trabaja no solo para sí misma, sino para que la vida de los demás sea más fácil y mejor.

¿Cuál ha sido la lección más importante que has aprendido hasta hoy?Todo hay que trabajarlo. Puede ser que las cosas te caigan fáciles, puede ser que no se te facilite nada, pero pase lo que pase, hay que trabajar. Para que cosas grandes pasen hay que sudar, siempre caminar, mantener los ojos delante, la cabeza abajo y esperar que algún día mires arriba y te des cuenta o que alguien te toque en el hombro y te diga "llegaste."

DJ Y CO-PROPIETARIA DE LA TIENDA ADOLFO DOMÍNGUEZ EN R.D.

Perfi l Profesional

Mariela García se ha destacado en el

ámbito de la música por ser la primera

mujer que manejó los controles del teclado

con éxito y carisma. DJ Mariela, como la

conocen todos, es una mujer de una

personalidad arrolladora. Extrovertida

y natural, es una auténtica artista, que

demuestra lo que siente.

Desde la temprana edad de los 6 años,

empezó a tomar clases de piano. A los 19

aprendió a tocar guitarra y para cuando

cumplió su mayoría de edad, se compró

sus primeros platos, lanzándose al juicio de

sus oyentes por primera vez,

en la zona colonial.

Desde entonces, se ha convertido en una

cotizada DJ que ha tenido el privilegio de

compartir escenario con artistas como

Tiesto, David Guetta, DaddyYankee,

Shakira, Juanes, y Alejandro Sanz, entre

muchos otros.

Actualmente comparte junto a su hermana

la representación de la marca Adolfo

Domínguez, en Blue Mall.

Lo más bonito de mi vida… mi hija

El capital más grande… mi hija

La fuerza más poderosa… Dios

Defi no el éxito como poder mirar a tu

alrededor y sentirte

satisfecho

Portada


¿Cómo definirías el éxito? El éxito, a mi parecer, es vivir a plenitud el regalo de cada momento en que vivimos en este planeta. Luego, lo demás, son creencias co-creadas con y por el contexto social en el cual incidimos y nos influye.

¿Qué te impulsa a conseguir tus metas?Tener claro un futuro más atractivo que el costo que implica tener el cambio en el presente.


Las conversaciones que crean la ACTITUD.

¿Cómo te autodefinirías?Diría que soy la promesa que me hago…


Perdonar, aceptar y continuar

Lo más importante en tu vida....Mi bella madre,

El capital más grande.... El eterno agradecimiento

La fuerza más poderosa...El amor

Lisandro Macarrulla

IngenIero IndustrIal con Master en FInanzas, PresIdente de Mac construccIones s.a.

Soy la promesa que me hago““

Perfil ProfesionalGraduado de Ingeniero Industrial en la PUCMM

Negocios Internacionales, en Tompkins Cortland, New York

Master en Finanzas y Service Management, en Rochester

Institute of Technology, New York.

Actualmente es

Presidente de Mac Construcciones S.A.

Presidente de Macreit

Presidente de DubenskyCorporation

Presidente del Colonial Fest, S.R.L.

Presidente de Inmobiliaria Condi, S.A.

Miembro de la Junta de Directores Inversiones Turísticas

Sans Souci, S.A

Vicepresidente de la Asociación Ciudad Ovando

Sub-Coordinador de la Asociación de Egresados de la

PUCMM

Portada


Natalie Hazim

““¿Qué te impulsa a conseguir tus metas?

La pasión. Amar lo que hago es mi motor. La satisfacción de cumplir esos deseos personales y a la vez superarlos y supe-rarme a mí misma. En la música, por ejemplo, al componer o interpretar una canción.

¿Cómo te autodefi nirías?Simple y leal. Soy muy observadora, me gusta obser-var muchisimo… cada gesto, movimiento, conversación, mirada... buscando en cada detalle mi próxima canción. Soy sumamente sensible. Disfruto cada momento con gran intensidad. Soy determinante y trabajo al máximo hasta obtener los resultados deseados. Enamorada de la creación y del Creador.

¿Cuál ha sido la lección más importante que has apren-dido hasta hoy?

Que muchas cosas van y vienen, que a veces nos engrandece-mos con tan poco y sin embargo, olvidamos que al fi nal no se trata de todo lo que tengo sino de quién está a mi lado CON o SIN lo que tengo. Hay que esforzarse, defi nitivamente las cosas no vienen por fortuna, pero cuando se trabaja bajo un ideal de rectitud y determinación, el resultado, cualquiera que sea, dejará cierta tranquilidad en el alma.

Perfi l Profesional

Soy sumamente sensible. Disfruto cada

momento con gran intensidad

CANTANTE, DIRECTORA DE DISEÑO DE ROOM, GRUPO CREATIVO

Nathalie Hazim supo desde niña que

su misión en la vida era ser artista. Su

incursión en el arte se inició con el ballet

al que dedicó 14 años de su vida.Más tarde

ingresa a la Universidad Iberoamericana,

donde obtiene el título de Licenciada

en Comunicación Publicitaria. Título en

mano, crea ROOM Grupo Creativo, un

estudio de diseño grá� co y mercadeo, que

actualmente cumple 5 años en el mercado

laboral, y donde Nathalie ha canalizado

su energía y pasión por el arte a través de

su trabajo creativo. Prestigiosas marcas

como CapCana, Accenta, CocaCola, Hylsa,

Sambil, Coral Hospitality Corporación,

entre otros, forman parte de sus clientes.

En el 2011 participa en un concurso orga-

nizado por las Naciones Unidas, en busca

de un logo para los derechos humanos. No

sólo es la única dominicana concursando,

y lograr pasar al top 100, sino la única parti-

cipante que junto a su dupla creativa Molly,

quedó con las 5 propuestas enviadas en el

ranking números 5, 9, 11, 13 y 15.

Lo más importante en tu vida.......La tranquilidad.

El capital más grande....La verdad, aunque duela.

La fuerza más poderosa...El amor, porque es el poder ilimitado del universo.

Portada

52 es 25 de agosto de 201252 es 8 de septiembre de 2012

¿Cómo defi nirías el éxito?Para mi, éxito es alcanzar tus sueños

¿Qué te impulsa a conseguir tus metas?Mis padres me enseñaron con su ejemplo a lanzarme y no tener miedo de empezar de cero. Ellos abandonaron su país y todo lo que conocían para brindarnos una mejor vida. Ese ejemplo que me dieron es el motor que mueve cada paso de mi vida. Ellos me enseñaron a dar el máximo y por ello siempre doy las gracias a Dios por la manera de ser de Mamá y Papá


La preparación es lo principal. Ella defi ne el profesional que serás. La actitud le sigue en importancia, por ella te lanzas a tocar puertas, a tumbar los muros o trabas que te pongan y así conquistar la meta que te propongas...


Vivir la vida sin remordimientos. El valor y la importancia que tiene el decir te quiero. Cuando mi padre murió, no tuve la oportunidad de decirle que lo quería. Vengo de una familia de 11 hermanos, la mayoría hombres y solo tres mujeres. Siempre le demostré a mi padre que lo amaba, pero nunca se lo dije. El haberlo perdido me enseñó a siempre decir lo que siento y a vivir la vida sin temor.

Manny Pérez

ACTOR, GUIONISTA Y PRODUCTOR.

Perfi l Profesional

Lo más importante en tu vida.......Mi familia. Ellos son mis mejores amigos, mi

espina dorsal y la razón para seguir conquistando nuevos terrenos en mi vida

El capital más grande....Tu palabra

La fuerza más poderosa...La fe y la pasión

Nacido en un pequeño pueblo de la República Dominicana, es actualmente considerado como uno de los actores latinos más reconocidos en Hollywood.Graduado en el Marymount Manhattan College de Nueva YorkTrabajó en su primera película junto a Denzel Washington y Meg Ryan, en un pequeño papel que le abrió las puertas de Hollywood. Otros papeles le permitieron actuar junto a actores de la talla de Colin Farrel y Edward Norton, así como Marc Anthony y Jennifer López, Ha actuado en más de una docena de pelí-culas, muchas de ellas independientes, tales como “El Cantante”, “Bella”,”Illegal Tender”, “Pride & Glory”, “The Ministers”, “Nothing Like the Holidays”, “Yellow”, “Americano”, “Where God le� his shoes”, “A kiss of chaos”, entre muchas otras. Más recientemente en “El Rey de Najayo”. Se dió a conocer en la pantalla chica obteniendo muy buenas críticas, con “100 Centre Street”, con Alan Arkin. También participó en la serie “Rescue Me” así como otros shows de televisión como “Blue Bloods”, “Person of Interest”, “Law&Order-SVU”, “Cold Case”, “Criminal Minds” y muchos otros.

Vestuario: José Jhan

Me considero un luchador““

Portada


Odette Prats

¿Cómo defi nirías el éxito?Es ver felizmente concluídos los proyectos que con tanto esfuerzo, paciencia y trabajo te has dispuesto a realizar permi-tiéndote seguir tus sueños y brillar por ello.

¿Qué te impulsa a conseguir tus metas?Es el mismo amor por lo que hago. Me gusta lo que hago. Es una fuerza interna que me impulsa a seguir, a levantarme, a perseverar, y avivar ese sentimiento que hace posible lo que me llama a hacer. Entonces encuentro voluntad y forma.

¿Que consideras más importante para conseguir el éxito, la preparación, la bellez o la actitud?

La actitud.

¿Cómo te autodefi nirías?Como una mujer fuerte, con sensibilidad, familiar, determi-nada, creyente, dispuesta, perseverante, comprometida con mi vocación y con mi familia.

¿Cuál ha sido la lección más importante que has

aprendido hasta hoy?El Amor de Dios

ARTISTA PLÁSTICA

Perfi l Profesional

Me considero una mujer fuerte, con

sensibilidad y comprometida con

mi vocación

““Graduada de Diseño de Interiores en la Universidad Nacional Pedro Henríquez Ureña.Teórico Práctico de Decoración, Educación Continua, UNPHUDiseño de Joyas en la Escuela de Arte y Diseño de Altos de ChavónFormación Artística:Taller de Antonio Prats-VentósObtuvo Mención Honorí� ca en la categoría A Infantil, del primer concurso de pintura Jaime ColsonSu primera exposición individual “Los Universos Oníricos de Odette Prats”, ha generado muy buena crítica. Lo más importante en tu vida...

DIOS El capital más grande...

Mi familiaLa fuerza más poderosa...

La fe

Portada


Marcos Díaz

NADADOR DE ULTRADISTANCIA EN AGUAS ABIERTAS

Mis logros son el resultado de mis

sueños y la prueba de que cuando se quiere,

se puede

““

¿Cómo defi nirías el éxito?El éxito para mí no es alcanzar algo en particular sino lograr conseguir un balance en tu vida, en el cual tus logros te permitan vivir sentimientos de satisfacción. Más que alcanzar algo especí-fi co que te hayas propuesto, es triunfar en los demás elementos que conforman tu vida.

¿Qué te impulsa a conseguir tus metas?Mi principal motivación siempre ha sido la satisfacción personal de cumplir una meta que uno se ha propuesto. Pero además, la posibilidad de inspirar y benefi ciar directa o indirectamente a otros a través de tus actos.

¿Cómo te autodefi nirías?Me pudiera defi nir como un soñador que vive con los pies bien puestos en la tierra. Me considero perseverante, disciplinado y apasionado con cada cosa que hago.


Ser auténtico y perseguir tus sueños, pero también, que hay que aprender a vivir la vida intensamente, un día tras otro y disfrutar de los pequeños detalles.

Perfi l Profesional

Marcos Díaz se ha convertido en un verda-dero ícono de la natación en aguas abier-tas, empujando los límites de la capacidad humana y llevando su carrera deportiva al más alto nivel. Amante de la natación después de una prescripción médica, es hoy uno de los atletas más reconocidos en el país e internacionalmente, por sus increíbles hazañas, tales como la travesía ida y vuelta del Estrecho de Gibraltar y ser el primer dominicano en cruzar el Canal de la Mancha.En el 2010 el mundo entero enarboló la consigna “Yo nado con Marcos” en pro de la consecución de los Objetivos del Desa-rrollo del Milenio de las Naciones Unidas. Con 4 travesías a nado, unió los cinco conti-nentes. Esto lo hizo merecedor del premio de Hombre del Año de la Natación por la World Open WaterSwimmingAssociatiom, durante la Conferencia Global de Natación en Aguas Abiertas en 2011, además de ser nominado para el prestigioso premio Prín-cipe de Asturias de los Deportes.Actualmente es Embajador de Buena Voluntad del Programa de Desarrollo de las Naciones Unidas (PNUD-RD), y el 22 de septiembre de 2012 será inmortalizado en su deporte en el Salón de la Fama de la Natación Internacional.

Lo más importante en tu vida....la familia

El capital más grande....la educación, la preparación

y el conocimiento.La fuerza más poderosa...

Dios


Portada

Paola Alvarado

LICENCIADA EN DISEÑO DE INTERIORES ARQUITECTÓNICO

Hemos marcado un precedente en el Diseño de Interior en nuestro país

““Perfi l ProfesionalGraduada de la Universidad APEC en Licenciatura en Diseño de InterioresDiplomado en Dirección de Proyec-tos Taller intensivo de Diseño y Organización de Eventos, Escuela de Altos de Chavón.Taller de Diseño de Hoteles en UNIBE. Ha sido la autora de varios proyectos comerciales, residenciales y de salud, que le han generado una buena crítica.Es la creadora de la Primera Feria de Diseño de Interiores en el país, “Interior Design Show Dominican Republic”.

¿Qué te impulsa a conseguir tus metas?La pasión que siento por la carrera es lo que me motiva a seguir trabajando y realizando mi esfuerzo por desarrollar cosas nuevas, el sentir que puedo ser útil y que puedo ayudar a más personas.


La actitud que uno toma para enfrentar las adversidades y momentos de la vida, es una de las cosas más importantes, ya que de esto dependerá tu éxito como persona y como profesional

¿Cómo te autodefi nirías?Como una mujer luchadora, trabajadora, con pasión por su trabajo, cariñosa y buena madre.


Que no debemos dejarnos vencer por comentarios, por tropiezos y engaños, que siempre debemos trabajar hasta lograr lo que hemos deseado. Todo es posible si así te lo propones.

Lo más importante en tu vida.......Mi familia y mi hijo

El capital más grande....El conocimiento, ya que nadie

te lo puede quitarLa fuerza más poderosa...

La fe en Dios

Portada


¿Cómo defi nirías el éxito?El éxito lo defi no como una meta propuesta y ejecutada, causando un efecto positivo en mí y otras personas.

¿Qué te impulsa a conseguir tus metas?Poder lograr día tras día el sueño de hacerle llegar la tecnología a una gran cantidad de perso-nas que todavía no tienen acceso a ella. ¿Que consideras más importante para conseguir el éxito, la preparación, la belleza o la actitud?

No podría escoger sólo una, ya que la actitud y la preparación son fundamentales para conseguir el éxito, teniendo siempre una mentalidad positiva y perseverante.

¿Cómo te autodefi nirías?Como un creador de soluciones en mercados insatisfechos. ¿Cuál ha sido la lección más importante que has

aprendido hasta hoy?No importa qué tan difícil sea la meta, si uno se lo propone con dedicación y esfuerzo se logra.

Nassin Alemany

INGENIERO EN TECNOLOGÍA DE LA INFORMACIÓN Y COMUNICACIÓN PRESIDENTE DE AI & CO. DIGITAL

Soy un creador de soluciones en mercados

insatisfechos““

Perfi l ProfesionalGraduado de Ingeniería en Tecnologías de la Información y Comunicación en UNIBE.Programa de Emprendedores Babson, en Babson College, Boston, Mass.Estudió Escritura y Composición Musical en Berklee College of Music, en Boston. MA., E.U.A.Piano Clásico y Popular, en Estudio Diná de Educación MusicalHa realizado numerosos cursos relacionados con Microso� , y ha demostrado tener un excelente conocimiento de Microso� Windows, Mac Os X, Microso� O� ce, McAfee Anti Virus and Intrusion Prevention Solutions, Web Sense Security, Lan Guard, Nessus, Device Lock y Redes Inalámbricas.Se le atribuye el haber logrado fabricar la primera computadora dominicana (Laptop), bajo la marca Aico.

Lo más importante en tu vida… Mi familia

El capital más grande… El capital humano

La fuerza más poderosa… Dios


Portada

Raqueli Contreras

¿Cómo defi nirías el éxito? Para mí es el fruto del trabajo realizado con mucha constancia y pasión. No llega rápido, a veces creemos que nunca llegará, pero lo importante es no perder el norte, mantenerse fi rme en lo que se desea lograr.

¿Qué te impulsa a conseguir tus metas? Me impulsa el inmenso deseo que tengo de luchar por lo que creo y lo que me apasiona; por lograr objetivos que a la larga, sumados, serán parte de la meta. También el apoyo de mi familia es fundamental para mantenerme fi rme en mis propósitos o metas.


Yo diría que es más bien una combinación de cada virtud, destacando que la actitud, en su momento, es la que puede ser el "factor determinante". Hay mucha gente preparada y bella pero la actitud da un toque diferente y genuino a cada ser humano.

¿Cómo te autodefi nirías? Como una joven perseverante y enfocada, con muchos sueños y metas por cumplir. Una persona alegre y positiva, que tiene mucho por que agradecerle a Dios.

¿Cuál ha sido la lección más importante que has aprendido hasta hoy?A valorar el tiempo. Es lo único que no podemos recuperar luego de haberlo dejado pasar. Atesorar cada momento pues cada segundo en nuestras vidas tiene un porqué. Aunque la juventud nos impulsa a llevar la vida muy de prisa, entiendo que todo en la vida toma su tiempo, sobre todo para crear una buena base en lo que se desee desarrollar.

LICENCIADA EN ADMINISTRACIÓN DE EMPRESAS, PRODUCTORA Y CONDUCTORA DE TV

El apoyo de mi familia es fundamental para

mantenerme fi rme en mis propósitos o metas

““Perfi l Profesional

Licenciatura en Administración de Empresas, en la PUCMMCurso de Producción de Cine y Televisión, New York Film Academy (Universal Studios, CA)Encargada de Relaciones Publicas y Mercadeo.Asistente de Producción.Reportera de Alfombra RojaEstuvo encargada de la coordinación del video musical “I like how it feels”, con Enrique Iglesias Ft. Pitbull.Habla español, inglés e italianoActualmente es Productora, Conductora y Reportera del programa “Supermaercado y su salud”, por el Canal Salud TV, de Aster.Ha sido invitada a participar en una miniserie española de TVE, basada en la vida del cantante Julio Iglesias.

Lo más importante en tu vida... Dios y mi familia.

El capital más grande... Es la educación que vaya adquiriendo

para seguir capacitándome. La fuerza más poderosa...

El amor y apoyo de mis padres. Es una fuerza que me impulsa a no

desvanecer y seguir luchando por todo aquello que deseo.

Portada

¿Cómo defi nirías el éxito?Entiendo que el éxito es la satisfacción plena de haber alcanzado lo anhelado luego de un periodo de trabajo arduo, de innumerables sacrifi cios y de una férrea determinación.

¿Qué te impulsa a conseguir tus metas?Primero saber exactamente qué es lo que quiero. Segundo, tener claro que la vida es una y corta; que es un regalo de Dios, donde tengo la oportunidad de expresar, manifestar y poner al servicio de los demás mis dones y virtudes y que si no lo hago se me pasaría de largo y podría perder mis oportunidades. Tercero mi gran fe, determinación, fortaleza y constancia, valores que me permiten visualizarme en la meta y que a su vez me permiten sobrellevar las difi cultades que pueden surgir en el camino.


La preparación.

¿Cómo te autodefi nirías?Soy una persona muy sincera, creativa, optimista, y perseverante. Tiendo a ser perfeccionista, lo que por un lado es bueno pero que si es mal manejado también puede llegar a ser malo. Considero que tengo una gran sensibilidad estética y visual, por ello mi amor al arte, al diseño y la fotografía. Amante de la danza clásica y contemporánea. De gran sensibilidad social y amante de la justicia.

¿Cuál ha sido la lección más importante que has aprendido hasta hoy?Que solo una vida centrada en Dios alcanza su mayor plenitud.

Rosangela Viro

Tengo claro que la vida es un regalo de Dios donde

tengo la oportunidad de expresar,manifestar

y poner al servicio de los demás, mis dones y virtudes

GERENTE GENERAL Y DIRECTORA CREATIVA DE CERARTE S.A. LICENCIADA EN ADMINISTRACIÓN DE EMPRESAS Y DISEÑADORA DE INTERIORES

Perfi l Profesional

Lo más importante en tu vida.......Dios

El capital más grande....Mi educación y Valores

La fuerza más poderosa...Mi familia

Programa Intensivo de Mercadeo,Universidad Concordia, Montreal, Canada. Licenciatura en Administración de Empresas, Ponti� cia Universidad Católica Madre y MaestraMaster en Mercadeo, Instituto de Empresa, Madrid, EspañaDiseño de Interiores, Instituto Marangoni, Milán, Italia.Habla español, inglés, italiano y francés Vicepresidente de Negocios y Mercadeo CERARTE, 2008-2010Actualmente es Gerente General y Directora Creativa de CERARTE

““


Portada


¿Cómo defi nirías el éxito?Como el buen resultado de algo por lo cual has trabajado fuertemente. ¿Qué te impulsa a conseguir tus metas?Saber que siempre lo puedo hacer mejor ¿Que consideras más importante para conseguir el éxito?¿La preparación, la belleza o la actitud?Es una combinación de todas. La preparación lleva un mayor porcentaje y junto con una buena actitud, hasta las cosas más feas se pueden ver preciosas. Claro que la belleza ayuda jajajajaja.

¿Cómo te autodefi nirías?Como una persona muy positiva, muy alegre, servicial, amigable, muy trabajador y un gran soñador. ¿Cuál ha sido la lección más importante que has aprendido hasta hoy? No importa lo que hagas en la vida, siempre lucha por ser el mejor en lo que hagas. No hay límites, los límites los pone uno mismo. Siempre marcar la diferencia, hasta en el más mínimo detalle.

Alfredo Nin

COMUNICADOR. NARRADOR NACIONAL E INTERNACIONAL DE AUTOMOVILISMO GERENTE DE LA MARCA PORSHE, DE LA EMPRESA PEYNADO CXA

No hay límites. Los límites los pone

uno mismo““

Especialista y apasionado

del automovilismo

Desde hace 15 años conduce

el programa “Girando a 18”.

Ha sido imagen de diferentes marcas

dominicanas y multinacionales.

Ha sido narrador en eventos

internacionales, tales como:

La serie Trans Am, en el GP de Puerto Rico

y GP de Toronto

La serie SCCA WorldChalenge en el

GP de Puerto Rico

Grand American Road Racing Series

(todas las carreras de la temporada)

Automovilismo para la cadena

de TV Internacional ESPN

Campeonato American GT

Campeonato Ferrari Challenge

Las 24 horas de Dubai

La 1era. cobertura en español realizada

en el Performance Racing Industry (PRI),

Narrador en inglés de la serie Trans Am

y conductor en inglés del programa

GoTransAm, transmitido por MAVTV

Perfi l Profesional

Lo más importante en tu vida...Mi familia, mis amigos y todo lo que he aprendido

para enseñárselo a mis hijos, y verlos crecer en salud y sabiduría

El capital más grande...Las relaciones personales a nivel mundial.

La fuerza más poderosa...El amor y la mente positiva.


Portada

Créditos: Coordinación: Mesalina SenaEstilismo: Nilsen FríasMaquillaje: Carolina Saladín y Violeta CanaánLocación: Tienda Ilumel, Abraham LincolnServicios: Vargas CateringBrindis: Maeno & Cía.

EpílogoU

na química espontánea fl otaba en el grupo. Como seres que hablaban sin hablar el mismo idioma

del éxito. Carismáticos, divertidos, seguros de sí, compartían anécdotas y experiencias en el difícil mundo de los triunfadores. Y sin dudas, lo más destacable de todo era su humildad, ese saberse en el camino, complacidos de sus logros, pero no exhibiendo sus hazañas como propias, porque todos están convencidos que en el camino del éxito se mezclan factores tan disímiles y al mismo tiempo necesarios, que sería un absurdo pretender ser un super héroe. Ellos han logrado sus sueños y de eso no tienen dudas. Ellos han salvado obstáculos, y de ello se sienten orgullosos. Ellos han confi ado en Dios, y por ello se sienten seguros. Ellos son inteligentes y bellos, pero más que todo, han entendido que ambos adjetivos son el ropaje exterior de su fuerza interior. Y es por ello que sin el menor asomo de arrogancia o vanidad, han asumido sus roles con la pasión que se requiere para ser un vencedor. Catorce exponentes de talento y gracia son tan solo el vivo ejemplo del potencial con que cuenta nuestro país, y el ingrediente de orgullo patrio que debemos abonar en la juventud dominicana, convencidos de que es preciso fl orecer allí donde el Señor nos ha plantado.

M.L.

Portada


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Sociales

A favor delemprendedordominicano

El Fondo Multilateral de Inversiones (FOMIN),miembro del grupo Banco Interamericano deDesarrollo, el Banco de Desarrollo de AméricaLatina (CAF) y la Incubadora de NegociosTecnológicos EMPRENDE, que es parte del

ecosistema del Parque Cibernético Santo Domingo, firmaron unconvenio para la constitución del 1er Fondo de Capital Semilla,para el apoyo a emprendedores dominicanos.El FOMIN y CAF han comprometido US$900,000 junto aUS$300,000 aportados por la Incubadora de Negocios Tec-nológicos EMPRENDE, producto de una donación del Gobiernode Taiwán a la Fundación Parque Cibernético Santo Domingo.La formación de fondos de capital semilla, contribuye de unamanera efectiva al desarrollo de una cultura de inversión de riesgo,lo cual es imprescindible para la creación de nuevas empresas, yaque apoyan a los emprendedores y a los inversionistas que losacompañan.

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Sociales

N u ev a stendencias

La empresa, dedicada a la extracción, corte,pulido y comercialización de rocas dimen-sionadas, líder en la región del Caribe, Mar-motech, realizó exitosamente varios encuentroscon ingenieros, arquitectos, diseñadores de in-

teriores y clientes de la compañía. Este tipo de eventos seencierra dentro del interés de la empresa de estrechar lazos yfidelizar a sus clientes, al tiempo de poder mostrarles lasúltimas tendencias del mercado. Los invitados disfrutaron alritmo de música lounge y deliciosos cocteles. La actividad tuvolugar en la tienda Stone Collection by Marmotech, ubicadafrente al show Room ubicado en la Roberto Pastoriza #101.

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Sociales

Prácticasy vanguardistas

La empresa especializada en soluciones de ter-minación para la construcción CerArte, realizó uncoctel con motivo al lanzamiento de su nuevacolección de cocinas modulares ARAN CUCINE.Acompañado de una degustación culinaria, obra

del reconocido Chef Italiano Ciro Casola, fueron presentadas lasmodernas y prácticas cocinas que cuentan con una ampliaversatilidad de modelos y acabados de cocinas agrupados en dosgrandes estilos: contemporáneos y tradicional. La marca es líderen Italia en exportación y comercialización de cocinas modularesde alto nivel. Es reconocida por su constante búsqueda desoluciones innovadoras y por su capacidad de crear y renovarlíneas y tendencias que le permiten brindar productos con elmáximo nivel de calidad y originalidad.El evento tuvo lugar en lasinstalaciones de CerArte, ubicadas en la avenida 27 de febrero,donde se dieron cita clientes, amigos y relacionados.

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Bodas

La novia junto al cortejo nupcial.

La pareja de novios junto a sus familiares.

Los novios Rinaldi Rafael y Pamela Fernanda.

NOVIA: PAMELA FERNANDA ALBA ACOSTA

NOVIO: RINALDI RAFAEL RODRÍGUEZ PIMENTEL

PADRES DE LA NOVIA: FERNANDO ALBA Y XIOMARA ACOSTA PADRES DEL NOVIO: RAFAEL RODRÍGUEZ Y TELSIDA PIMENTEL

CEREMONIA: REDENTORIS MATTER

RECEPCIÓN: HOTEL LINA FOTOGRAFÍAS: ANTONIO RODRÍGUEZ

ENLACE DRODRÍGUEZ-ALBA

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Sociales

Mientras máspesado ¡mejor!��

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Con la finalidad deagradecer y premiar lafidelidad de sus clien-tes Aeropaq, empresade courier líder en

compras personales por Internet, juntoa Amazon.com y American Express, delBanco del Progreso, se unen en la pro-moción de verano “Mientras más Pe-sado Mejor”. De esta manera, por cada10 libras de compras en Amazon.com,traídas a través de Aeropaq, los clientesrecibirán “gift cards” de Amazon.compor valor de 10 dólares, que podrán serutilizadas en la próxima compra quere a l i c e n .

Estos bonos de regalos, nunca pierdenvigencia y pueden ser acumulados porlos clientes para ser usados individualeso en una sola compra en el momento quelo deseen. Annie Mesa, Gerente de Mar-keting y Comunicaciones de la empresade courier, tuvo a su cargo la pre-sentación de la promoción e informó quela misma estará vigente desde el 01 dejulio al 30 de septiembre del 2012.“Nuestro objetivo con la nueva entregade la promoción, es seguir agregandovalor a la relación con nuestros clientes,otorgándoles beneficios reales para unamejor experiencia en el transporte depaquetes personales” enfatizó Mesa.

Compensacióny Beneficios�� ó� �� ó�

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L as firmas Macros Con-sulting y CD Consulto-res, de México, presen-taron la XIII edición dela Encuesta Compensa-

ción y Beneficios 2012.Esta edición es una herramienta útil ypertinente que ayuda a las empresas atomar decisiones en materia de ad-ministración de sueldos, acordes a loscambios económicos del mercado do-minicano y a los movimientos y accionesde las 220 empresas de diferentes girosque forman parte del universo muestral,la cual contiene información del paquete

de retribución de 300 puestos tipo ocomunes, estandarizados en el mercadogeneral y segmentados en 17 sectores dela economía nacional.La encuesta está compuesta por 228organizaciones, nacionales e internacio-nales, lo que representa un crecimientode un 3.6% en el número de participantescon respecto al 2011.Al evento, celebrado en el Hotel El Em-bajador, asistieron empresarios, direc-tores y gerentes de Recursos Humanos ymedios de prensa, quienes fueron re-cibidos por los principales ejecutivos yempleados de Macros Consulting.

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LA DESPENSADE KIKO CASALS

POR KIKO [email protected]

twitter.com/KikoCasals

Gastronomía

“De La

Provence,

¡la más ligera

de las pizzas!”

Hoy no les voy a contar historias de piratas hon-rados, zares sin trono ni otras testas coronadas. No les hablaré de dioses

airados ni de héroes de baja fortuna, porque hoy quiero que me acompañen en un viaje. Iremos a un lugar donde el viento huele a lavan-da y los montes se bañan en el mar. Un paraje en cuyas extensas llanuras pacen astados toros, y salvajes corceles de estirpe legendaria, galo-pan en libertad. Un rincón de mágicas salinas que en forma de crujientes cristales extraen lo mejor del océano con su aroma único. Allí, en el sur de Francia, se encuentra la esencia del sabor Mediterráneo.La Provence es auténtica y transparente, lo ob-servará en su estética sólida, sin ornamento, en sus gentes de franca mirada y en ese orgullo innato de quien tiene el privilegio de haber sido fi el a su tradición. Solo así se explica que un lugar tan de paso, ocupado por numero-sos pueblos durante la historia haya manteni-do su esencia, ofrecién-donos un legado gastro-nómico sin parangón. Esta herencia, junto a su inigualable despen-sa -colmada de aceite de oliva, sabrosos pescados, fragantes hierbas y una huerta excepcional- fue la única razón por la que permaneció hermética al acoso de la fastuosa cocina del norte, plagada de complejos sabores, foies y crema de leche.Y es que la cocina provenzal se nutre de ele-mentos básicos, de preparados primigeneos. Pruebe cualquiera de sus platos y sabrá de lo

que estoy hablando: La bouilla-baise (guiso marinero de diferen-

tes pescados, papas, cebolla, ají e hinojo) con su rouille (salsa de guindillas, ajo, aceite e hígado de pescado) guardan todo el sabor del mar. La tapenade (crema de aceitunas negras, anchoas, ajo y limón) o el gigot (pierna) de ese fantástico cordero prés salé (pre salado) -con su particula-ridad de que se alimenta de pastos crecidos jun-

to al mar- es toda una identidad de la región. Hoy quiero llevarles la Provence a su mesa, en la más ligera de las pizzas. Realizaremos una base muy crujiente, una fi na galleta que cu-briremos de ratatouille, el legendario guiso del Pais D´Oc, para terminar rematándola con una fragante ensalada de fi nas hierbas. Un plato puramente mediterraneo, sano y sabroso, para descubrir que la pizza tambien es un manjar.

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Pizza de Ratatouille y Finas HierbasNecesitaremos: ( para 4 personas)

Lo haremos de la siguiente forma:

Vocabulario Gastronómico

Es noticia

Gastronomía

Y Recuerde…

L A P R O P U E S T A D E H O Y . . .

Para la masa: 2 tazas de harina½ cucharadita de sal 1 cucharadita de romero 2 oz de mantequilla pomada 4 cucharadas de aceite de oliva virgen 1 huevoPara la ratatouille: 4 cuchararadas aceite oliva virgen1 cebolla mediana a láminas 3 dientes de ajo enteros 1 ají rojo a dados 1 zucchini a dados 1 berenjena pequeña a dados 1 bulbo de hinojo a láminas 3 tomates medianos pelados y sin semillas ¼ taza de parmesano rallado sal, pimienta Una pizca de azúcar Tomillo en fl or frescoPara la ensalada: Hojas frescas de espinacas Rúcula Salvia y albahaca Virutas de parmesanoPara el aliño: 4 cucharadas de jugo de ratatouille 2 cucharadas de aceite de oliva virgen 1 cucharada de vinagre de Módena sal y pimienta

Para la masa: En un cuenco juntamos y mezclamos los secos (harina, sal, levadura y romero). Añadimos la mantequilla pomada, arena-mos con las yemas de los dedos hasta que nos quede una masa granulada. Ligamos con el aceite y el huevo (sin trabajar) hasta obtener una masa homogénea. Envolver en papel fi m y reposar en nevera una media hora. Estirar con rodillo la masa fi namente y cortar discos de 10 pulgadas.Para la ratatouille: En un sartén con el aceite de oliva, rehogamos la cebolla, añadi-mos los ajos enteros y el ají rojo, rehogamos bien. Añadimos la berenjena, el zucchini y el bulbo de hinojo, salteamos el conjun-to y reservamos. En el mismo sartén, con una pizca más de acei-te, salteamos los tomates majándolos con un tenedor para que queden como una salsa. Añadimos a los tomates el resto de las hortalizas, salpimentamos, rectifi camos la acidez con el azúcar y aromatizamos con las fi nas hierbas. Cocemos por 10 minutos y fuera del fuego añadimos el paramesano rallado. Rectifi camos de sal y reservamos.

Para el aliño: Juntamos las 4 cucharadas de jugo de cocción de la ratatouille con el jugo de limón y el vinagre de Módena. Emulsionamos y rectifi camos de sal y pimienta.

Cubrimos la base de masa con la ratatouille y cocemos en el horno precalentado a 180º C por unos 20 minutos. Antes de ser-vir, colocamos la ensalada de fi nas hierbas aliñada sobre la pizza.

La Ratatouille es un plato típico de la cocina francesa, concretamente de la región de la Provence. Es un preparado vegetariano a base de hortalizas saltea-das con un fi nal de cocción en común. Como cualquier receta de vegetales con salsa, gana con su reposo por lo que está más sabroso pasado un tiempo tras su elaboración. Su nombre proviene del occitano “ratatohola”.El Bulbo de Hinojo es la parte que sigue a la raíz de la planta y a diferencia de sus hojas plumosas, tiene un sabor mucho más dulce y un perfume más sutil. De origen mediterraneo, su consu-mo se ha extendido por todo el mundo occidental. A la hora de comprarlo, elija los de forma redonda y bien blancos ya que son los de mayor calidad.

Mantequilla pomada:Es el término que se utiliza para denominar cuando la mantequilla está blanda, pero no derretida (punto muy utilizado en diferen-tes preparaciones de cocina y pastelería). La forma ideal de conseguirlo es dejando la mantequilla fuera de la nevera hasta que se atempere.

Arenar: Mezclar los secos con mantequilla blanda con la punta de los dedos, sin amasar y antes de ligar, con el fi n que una masa quede crujiente.

El aparato que les presento hoy es tan inteli-gente y bello como todos los personajes que aparecen en esta revista. Y es que la cafetera Espresso Xelsis de la fi rma italiana Saeco, in-cluye nada menos que un lector de huellas dactilares.Un gadget, que podría salir de una película de ciencia fi cción, con una funcionalidad muy especial, ya que tan sólo tendrá que tocar con su dedo el escáner biométrico incorporado y la Xelsis le preparará, basándose en tus pre-ferencias almacenadas en memoria, un café del tipo, intensidad y cantidad que a usted le gusta.Si a esto le añadimos que admite hasta seis huellas digitales diferentes (con sus corres-pondientes perfi les personalizados) un ca-ppuccinatore y el display digital multicolor, resultará que nos encontramos ante la cafete-ra de los “Man in Black”.Encontrará más información de esta ‘Perso-nal Coff ee Assistant’ -como a ellos les gusta llamarla- en www.saeco.philips.com

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PADRE GREGORIO MATEU

Pensar y vivir

Director de la Fundación Felicidad para [email protected]

“La risa es un

regalo de Dios. ”

TE INVITO A REIR

Nuestra sociedad está cada vez más seria, atribulada y angustiada. Las noticias tristes de cada día se multi-plican y tornan nuestro cielo

cada vez más oscuro, presagiando una tormenta sin precedentes. Nos llevamos las manos a la ca-beza y los latidos del corazón parecen aumentar. Solemos olvidar que “la risa es el sol que ahuyen-ta el invierno del rostro humano”. (Víctor Hugo) Es cierto que la vida es una realidad muy seria, un don inapreciable, una aventura apasionan-te. Pero, no conviene tomarla tan a pecho que la convirtamos en una tragedia. Necesitamos aprovecharla para oxigenar la mente y el espí-ritu con el remedio saludable de la risa. El Sal-mista supo situar en su sitio la hermosa aven-tura de vivir: “Entonces nuestra boca se llenó de risa y nuestra lengua de cantares. Luego se comentaba entre las naciones: ¡Grandes co-sas ha hecho el Señor con estos!” (Salmo 126:2)La risa es una profunda emoción espiritual que fácilmente se trasforma en una acción sanadora. La risa es una parte integral de la salud emocional. La risa es un regalo de Dios. No creo, de ninguna manera, la atrevida afi rmación de Nietzsche: “El hombre sufre tan terriblemente en el mundo que se ha visto obligado a inventar la risa”. No fue el hombre el que inventó la risa, fue el Creador quién la puso en el corazón para que alum-brara en el rostro cuando el dolor que-ría tomar posesión de nuestra existencia. Crecer y madurar acertadamente es un delicado proceso de aprendizaje, una de las mejores bendicio-nes de la existencia, que nos hace madurar y nos acerca a los hori-zontes de la felicidad; es saber reír y dejar que el gozo del espíritu se libere

de nuestros temores y nos alivie de las presiones de la vida. La psicología moderna está toman-do muy en serio el sentido del humor y el ejer-cicio de la risa como medios de salud integral. La verdad es que la risa y el buen humor se han convertido en un asunto muy serio, del que debe-mos tomar nota si deseamos recrear un mundo mejor. Son muchas las investigaciones que van descubriendo evidentes conexiones entre el buen humor, la felicidad y la salud. Mientras que los niños ríen un promedio de 300 veces al día, los adultos reímos un promedio de 15 veces cada jornada. ¿Será por eso que los dolores de cabeza se han incrementado? “Cuando tu ríes, tu men-te, cuerpo y espíritu cambian”. (Marc Twain.) Dios nos ha dado la capacidad para reír. Sa-bemos que la risa es un fenómeno intrincado y complejo, pero tiene efectos benéfi cos increíbles. Ya se ha comprobado que los matrimonios que saben reír a menudo, raras veces terminan en di-vorcio. La risa es un liberador subconsciente de tensiones encadenantes. La gente se preocupa de la economía, de los misiles nucleares, de los

impuestos, del trabajo, de las enfermeda-des. Sumergidos en un alud de noticias truculentas, caminamos por las calles como bombas de tiempo, listas para ex-plotar. Olvidamos lamentablemente las palabras de Cristo: “Bienaventurados los que ahora tenéis hambre, porque seréis saciados. Bienaventurados los que aho-ra lloráis, porque reiréis”. (Lucas 6:21.) La próxima vez que te encuentres con alguien que está tenso, sonríele y cuén-tale una anécdota positiva, un chiste agradable. Lograrás que brille su ros-tro. Los malos sentimientos desapa-recen cuando el sol de una sonrisa, o

la belleza de un rostro agradable, o la música de una palabra estimulante, llega a nuestro corazón. “La raza humana tiene un arma verdaderamen-te efi caz: la risa”. (Mark Twain) Cuando los seres humanos ríen juntos, se sienten más unidos y lo-gran superar los momentos más duros de la vida. Quién no logra reírse de sí mismo, aún no ha logrado entender el signifi cado de una existen-cia feliz. Vale la pena aprender a reír sanamente, saludablemente, sin herir sensibilidades, evitan-do minusvalorar a las personas. Jamás hagamos chistes que ridiculicen a otros seres humanos, que estén basados en defectos físicos, que fo-menten la discriminación, o favorezcan la xe-nofobia. Evitemos, así mismo, chistes de doble sentido que estimulan a la lujuria o el morbo. En un nivel más profundo, la risa y el buen humor son un gran regalo de Dios para liberarnos de la tensión en la vida. La risa es una oportunidad para transcender las limitaciones que nos ciegan para creer, ver y amar a Dios con mayor claridad.Aprendamos a usar la risa para mantener las turbaciones de la vida con mente serena y co-razón dispuesto. La risa sana ahuyenta la de-presión, el dolor y la desesperación. La risa nos proporciona energía y nos lleva a gozar con más plenitud de la vida. ¿Cuándo fue la última vez que disfrutaste de una explosión de risas y de un agradable compañerismo? ¿No será que te estás tomando demasiado en serio los aconte-cimientos inevitables? ¿No crees que Jesús tuvo muy buen sentido del humor con sus discípulos? La próxima vez que te encuentres con alguien perdido en las sombras del desánimo, intenta pro-yectar rayos de luz, momentos agradables, sonri-sas sinceras. Si lo haces así, aparte de sentirte más feliz, lograrás oxigenar las mentes y los corazones de las personas que se crucen en tu camino.

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Gimnasia & Salud

Fitn sc o n A i l e e n A . K h o u r y

Certifi cada a Nivel Internacional en Disciplinas del Fitness

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Recomendaciones:Recomendaciones:

Ejercicio 2:

Ejercicio1:

TIP:

Al contrario de lo que popularmente se piensa, el estar activo no signifi ca que se esté realizando ejercicio físico.

Actividad física es todo movimiento que realizas con tu sistema muscular y que produce un gasto energético, como es el caso del trabajo de los obreros en los sistemas de producción masiva.Ejercicio físico es toda actividad sistemática, planifi cada, estructurada y repetitiva que tiene un objetivo a lograr. Por tanto, el hacer mucha actividad te benefi cia sólo en mantener un cierto nivel de gasto calórico, que si lo acompañas con una alimentación adecuada, te permite permanecer delgado(a).

Sin embargo, es poco probable que puedas eliminar la fl accidez, aumentar tu tono muscular o moldear cierta parte de tu cuerpo. Eso sólo lo logras con un programa específi co de ejercicios físicos.Por ello,no importa cuán ocupado(a) estés, trata de apartar un tiempo para tu rutina de ejercicios. Tu cuerpo, que es tu maquinaria, te lo agradecerá y será más efectivo aún.

¡Deja los pretextos y manos a la obra, siempre habrán obstáculos, vencelos!

Actividad física en poco tiempo

LA RUTINA QUE HOY COMPARTIMOS ES BREVE PERO EFECTIVA!!

Utiliza las escaleras en vez del ascensor, y aparte de

quemar calorías, ¡mejorarás tu sistema cardiovascular!! Hazlo a buen paso, y verás

los resultados.

Realiza algunos minutos diarios de ejercicios que involucren grupos musculares grandes

Si tienes una caminadora, bici o elíptica en casa ¡Usala mientras ves la tv!

Toma la decisión de mejorar tu salud ahora ¡Evita enfermedades!

Acostada en el mat, según ilustración.

Levanta la pelvis con los glúteos y el abdómen contraídos, mientras presionas con las pesas hacia el techo. Regresa a la posición inicial y termina las repeticiones de un lado, para luego pasar al otro. Realiza 2 a 3 series de 10 a 12 repeticiones de cada lado, para que sean efectivos.

GLUTEOS-ABDÓMEN-PIERNAS Y PECHO

Glúteos al borde del mat y piernas alineadas hacia la esquina. Un brazo extendido al frente y el otro hacia el techo.

Apretar el abdómen, mientras levantas al mismo tiempo piernas y tronco. Regresar a posición inicial. Repetir. Luego de concluir la serie, pasar al lado opuesto.Realiza 2 a 3 series de 10 a 12 repeticiones de c/lado, para que sean efectivos.

ABDÓMEN-OBLÍCUOS(CHICHITOS) Y PIERNAS

LOCACIÓN: ECOFIT-PUNTO DE SALUD, PLAZA BODY SHOP NACO FOTOGRAFÍAS: CINDY RAMÍREZ

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Test

RESULTADOS

¿En tu clóset tienes?A.Todo lo necesario y lo que más te gusta.B.Demasiada ropa, nunca encuen-tras lo que buscas.C.Muchas cosas que te encantan, pero aún no está lleno.

Cuándo te vistes, ¿haces que todo combine de acuerdo a los colores y las estampas?A. No, la verdad no te fi jas mucho en eso, sólo te importa sentirte cómoda.B. Sí, buscas que todo te combine, incluso las medias.C. No, te encantan las mezclas de colores y de estilos.

¿Crees que tus amigas tienen estilo para vestirse?A. La verdad no es algo que te inte-rese, la ropa no hace a la persona.B. Si, ellas siempre están al tanto de las nuevas tendencias.C. En general se fi jan ellas en ti, ya que tienes un estilo muy original.

¿Cuántas horas pasas en una tienda? A.No sueles estar mucho tiempo, sólo entras y buscas lo que necesitas.B.¡Muchísimas! Tienes que revisar todo y probarte cada prenda.C.Cuando tienes tiempo pasas por las tiendas y te diviertes midiéndo-te cosas que te gustan, pero no es lo usual.

¿Para ti las revistas de tendencias son?A. Nada interesante, ni las miras.B. Tu fuente de inspiración.C. Las ves en la peluquería, pero no gastarías dinero en ellas.

¿Saldrías con una persona que no lleve ropa de moda y de marca?A. Sí, claro, tu pareja tiene que te-ner personalidad y estilo propio.B. Jamás, eso sería fatal para tu imagen.C. Sí, pero intentarías convencerlo de ponerse lo que más te gusta.

¿Qué te gusta ver en televisión?A. De todo un poco.B. Todo lo relacionado a desfi les, vida de famosos y algún reality so-bre moda.C. Programas de interés general, in-cluyendo aquellos sobre moda.

¿Vives pendiente de la moda?

Mayoría de AEstás lejos de ser una víctima de la moda, no te interesa ser portavoz de las últimas tendencias o por lo menos no lo demuestras. Tienes tu pro-pio estilo y esto te hace sentir cómoda y hermosa. Aunque no te importa mucho que lo que llevas puesto esté a la moda, sí cuidas tu apariencia e intentas que todo te quede bien.

Mayoría de BEres una víctima de la moda, te encanta gastar dinero en ropa compulsi-vamente y no dejas que nadie se entrometa entre tú y ella; por esta razón tienes más ropa que amigos ya que consideras que alguien que no tiene estilo no es un buen candidato para ganarse tu compañía. Ten cuidado ya que los extremos siempre son negativos y podrías estar perdiéndote cosas valiosas de la vida, por andar preocupada en tu imagen.

Mayoría de CTe gusta la moda pero no te dejas llevar al extremo por ella. No gastas di-nero en cantidades para estar a la vanguardia, pero sí eres de las personas a las que les gusta lucir bien. Intentas reciclar la ropa para combinarla según las tendencias y eso te convierte en alguien original. Este es un equilibrio bueno, pero puedes estar a un paso de ser víctima de la moda si no te frenas un poco.

¿Cuánto dinero gastas en ropa al mes?A. No compras ropa cada mes, sino cuando lo necesitas.B. Más de la mitad de tu sueldo. ¡Estás quedando en la ruina!C. No te fi jas, pero crees que no de-masiado.

Antes del inicio de una nueva tempo-rada ¿ya sabes lo que vas a comprar?A. No, no sueles estar al tanto de lo que vendrá.B. Por supuesto, quieres ser la prime-ra en lucir las nuevas tendencias.C. Sí, te gusta conocer qué se usará, pero no sales corriendo ni bien lo exponen en vidriera.

Cuando vas al centro comercial, ¿no puedes dejar de comprar?A. Lo que te hace falta y sólo eso.B. De todo, lo que te gusta y lo que está a la moda.C. Zapatos o algún vestido que te llame la atención.

Sábado, 08 de septiembre de 2012

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