Tema: NUTRICIÓN Y ALIMENTACIÓN
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Curso:
CIENCIA Y TECNOLOGÍA
Tema:
NUTRICIÓN Y ALIMENTACIÓN
Grado: Mes: Semana:
2do ABRIL 1
NUTRICIÓN Y
ALIMENTACIÓN
ANALIZA LA INFORMACIÓN:
¿Qué observan en la imagen?
¿Qué alimentos identificas?
¿Podríamos decir que son alimentos saludables?
NUTRICIÓNEs el conjunto de procesos que se realizan en tu
organismo para aprovechar los nutrientes que contienen los alimentos que consumes.
ALIMENTACIÓNConsiste en introducir los alimentos en el
cuerpo. Es el resultado de acciones voluntarias y conscientes.
El ser humano tiene mayor poder de decisión en la alimentación.
Debemos adoptar una forma de alimentación sana y natural, para evitar
muchas enfermedades.
Los alimentosSon sustancias que nos permiten crecer sanos
y fuertes. Nos proporcionan energías para realizar diferentes acciones, como:
Pirámide de los alimentos
1. Copia en tu cuaderno.
2. Resuelve la ficha de trabajo.
ACTIVIDADES
1. Copia en tu cuaderno:Nutrición y alimentación
• Nutrición
Es el conjunto de procesos que se realizan en tu organismo para aprovechar los
nutrientes que contienen los alimentos que consumes. • Alimentación
Consiste en introducir los alimentos en el cuerpo. Es el resultado de acciones
voluntarias y conscientes.
Una buena alimentación asegura una mejor nutrición.
• Los alimentos
Son sustancias que nos permiten crecer sanos y fuertes. Nos proporcionan energías
para realizar diferentes acciones , como:
- Estudiar
- Caminar
- Jugar
- Correr
- Trabajar, etc.
Nuestra alimentación debe incluir cereales, legumbres, verduras, frutas, lácteos,
carnes, pescado y mucha agua. Es decir, debe ser balanceada.
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