trabajo sobre fumar
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"Los fumadores tienen la capacidad pulmonar más baja que los no fumadores. Así los análisis realizados muestran que el factor de fumar cigarrillos está relacionado con la reducción de la capacidad respiratoria.
Además del estudio se desprende que el 50,4% de los universitarios entre 18 y 19 años son fumadores diarios u ocasionales, en un porcentaje similar entre los hombres y las mujeres".
uando tus padres eran jóvenes, las
personas podían comprar cigarrillos y
fumar casi en cualquier lugar, ¡incluso en
los hospitales! Los anuncios
publicitarios de cigarrillos
estaban por todas partes. Hoy en
día, somos más conscientes
sobre lo nocivo que es fumar
para nuestra salud.
Fumar está restringido o
prohibido en casi todos los
lugares públicos y ya no se les
permite a las compañías de
cigarrillos hacer publicidad en
televisión, radio y en muchas
revistas.
Fumar es un hábito difícil de
dejar porque el tabaco contiene
nicotina, que es altamente
adictiva. Como con la heroína y
otras drogas adictivas, el cuerpo y la mente
rápidamente se acostumbran a la nicotina de los
cigarrillos que la persona necesita usarla para
sentirse normal.
Es interesante destacar la importancia del
entorno familiar y de amigos en la iniciación y
mantenimiento del hábito. Aquellos jóvenes que
provienen de hogares donde
nadie fuma tienen menor
tendencia a fumar. Los
hermanos mayores así como los
amigos fumadores del círculo
íntimo, parecen tener una
influencia mayor que los padres
fumadores, en cuanto a la
iniciación y mantenimiento del
hábito.
La actividad deportiva pareciera
estar inversamente asociada a
esta adicción, y por el contrario,
el sedentarismo, la soledad, la
ansiedad, el estrés, la
frustración y la frecuente
participación en reuniones
nocturnas parecen ser
facilitadoras de este hábito. También se observa
asociación entre el consumo de alcohol y el de
cigarrillos.
c
Los estudiantes fumadores manifiestan que
encienden un cigarro para superar el estrés de la
temporada de exámenes. Por muy malos que
sean, le daban un sentimiento de tranquilidad.
De acuerdo con el reporte de la Dirección de
Salud Pública del 2012, el consumo de tabaco
entre las personas de 18 a 25 años continúa
siendo grave en todo el país. Según el reporte, el
90% de los fumadores empezó a los 18 años y
para los 26 años, el 99% ya fumaba. Alrededor de
un tercio de los estudiantes universitarios fuma,
según los estudios.
Cuando se fuma delante de otras personas se les
está convirtiendo en fumadores pasivos al
obligarles a respirar un aire contaminado con el
humo que el fumador expulsa y el que genera el
cigarro. Los fumadores pasivos también pueden
padecer problemas respiratorios.
Actualmente se está prestando gran importancia
a la existencia de fumadores pasivos que son los
individuos expuestos al humo de tabaco, sin ser
ellos mismos fumadores.
El humo que inhala este fumador pasivo es el de
la corriente secundaria, que contiene hasta tres
veces más nicotina y alquitrán que la corriente
principal que aspira el fumador y unas cinco veces
más monóxido de carbono. Un fumador pasivo
expuesto al humo de tabaco durante una hora,
inhala una cantidad equivalente a 2-3 cigarrillos.
De ahí la importancia de proteger los derechos de
los no fumadores, ya que como sucede con el
alcohol, el hábito de fumar está socialmente
aceptado y hasta fechas recientes favorecido.
Existen diversos tratamientos sicológicos, como
son técnicas de autocontrol mediante auto
entrenamiento y control del estímulo.
Conoce los datos….
El tabaco perjudica tu salud. Fumar, que es la causa más común de cáncer pulmonar, también es la principal causa de cáncer en la boca, garganta, vejiga, páncreas y riñones. El tabaco masticable contiene 28 ingredientes que pueden causar cáncer en los labios, lengua, mejillas, encías y en la parte superior e inferior de la boca.
El tabaco afecta el desarrollo de tu
cuerpo. Fumar es particularmente dañino para los jóvenes debido a que el cuerpo aún se encuentra creciendo y cambiando. Los 200 venenos conocidos en el humo del cigarrillo afectan tu desarrollo normal y pueden causar enfermedades de vida o muerte como bronquitis crónica, enfermedad cardiaca e infarto.
El tabaco es adictivo. Los cigarrillos contienen nicotina – una sustancia poderosamente adictiva. Entre más joven comience a fumar una persona, hay más probabilidad que desarrolle una fuerte adicción a la nicotina. Aunque es raro, la adicción al cigarrillo puede desarrollarse después de fumar tan solo 100 cigarrillos. Entre los adultos consumidores de tabaco, más del 80% reportaron haber comenzado a consumir tabaco regularmente antes de los 18 años.
El tabaco puede matarte. Todos los años en los Estados Unidos, el fumar cigarrillo es responsable de 440,000 muertes. Hay más muertes al año causadas por el tabaco que todas las muertes causadas por VIH, consumo de drogas ilegales, consumo de alcohol, accidentes de tránsito, suicidios y homicidio combinado.
Las universidades tenemos una responsabilidad frente a la prevención del consumo, la limitación del acceso y el
ofrecimiento de tratamientos efectivos.