Un Mar de Terapias Dossier 2014. Desde Un Mar de Terapias se ofrece a las personas espacios en los...
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Un Mar de Terapias
Dossier2014
Desde Un Mar de Terapiasse ofrece a las personas espacios en los que
mejorar su salud; su estado de ánimo; conocerse a sí mismos para saber cuál es el camino a seguir
para ser felices; desarrollar sus capacidades; conocer sus límites y sus recursos;
disfrutar de momentos de bienestar y aprender, como fin último, a
proporcionárselos por sí mismas en la vida diaria.
Mar Bustos GonzálezEducadora Social y Musicoterapeuta
www.unmardeterapias.com686 806 365 / [email protected] / www.facebook/unmardeterapias
Quién facilita
Mar Bustos GonzálezEducadora Social y Musicoterapeuta
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686 806 [email protected]
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FilosofíaEl trabajo terapéutico se realiza desde una perspectiva holísitica y humanista, entendido que cada persona es un todo, un ser singular y único con unas necesidades, intereses y cualidades determinadas.Los principios de individualización, flexibilidad, adaptación y aceptación son los pilares de la intervención.Para asegurar la adaptación a la realidad y así poder cubrir las necesidades del paciente, la primera sesión se realiza a modo de encuentro personal, utilizando los medios y técnicas que se consideren oportunos para cada ocasión (cuestionario, improvisación musical, entrevista u otros). En caso de existir registros o documentación anterior, se estudia. Si es pertinente, se invita a participar a familiares, cuidadores o tutores.A partir de este momento se prepara una metodología, temporalización, técnicas y actividades a llevar a cabo durante las sesiones en acuerdo con el paciente.Para que se lleve a cabo la sanación, curación o mejora, es necesario que se establezca un proceso con una continuidad determinada aparte de las posibles sesiones puntuales que el paciente decida llevar a cabo.Los cursos también se fundamentan en esta filosofía humanista y holista.
Mar Bustos GonzálezEducadora Social y Musicoterapeuta
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TerapiasMusicoterapia
RelajaciónArteterapiaRisoterapia
Crecimiento PersonalReiki
Jin Shin JyutsuTerapia VibracionalReflexología Podal
MeditaciónMasaje EnergéticoPilates adaptado
Mar Bustos GonzálezEducadora Social y Musicoterapeuta
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A quién van dirigidasPersonas con capacidades diferentes
Enfermedad MentalEquipos de trabajo
GruposInfanciaAdultez
Personas MayoresMujer
EmbarazoNecesidades especiales
Diferencia funcionalCuidadores y Familiares
MusicoterapeutasProfesionales que trabajan con personas
Personas con necesidad de autoconocimiento
Mar Bustos GonzálezEducadora Social y Musicoterapeuta
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CursosHHSS: Habilidades Sociales para profesionales que trabajan con personas (Musicoterapeutas, Arteterapeutas, Profesores, Educadores, Cuidadores, etc.)
RELAJACIÓN: Existen muchas técnicas de relajación pero, ¿cuál es la mía? Adultos e infancia. Procesos individuales y grupales. Empresas y equipos de trabajo.
MOTIVACIÓN EN EL AULA: Cómo motivar a tus alumnos en su propio aprendizaje.
CUENCOS TIBETANOS: Armonización a través del sonido.
RISOTERAPIA: Dirigida especialmente a grupos y equipos de trabajo.
REIKI: Armonización a través de la canalización de energía.
CRECIMIENTO PERSONAL - AUTOCONOCIMIENTO: Desarrollo personal y social a través de la música, el sonido, el arte, las actividades energéticas y la escucha interior.
Otros: Consultar en la web www.unmardeterapias.com o al teléfono: 686 806 365Mar Bustos González
Educadora Social y Musicoterapeutawww.unmardeterapias.com
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ConferenciasMUSICOTERAPIA
Qué esCómo se realizaPara qué sirve
A quién va dirigida y Quién es el musicoterapeuta
ENVEJECIMIENTO ACTIVOCaracterísticas
Cómo promoverloExperiencias enriquecedoras
HABILIDADES SOCIALESQué son
Cuáles son las más importantesPara qué sirven
MOTIVAR EN EL AULAPor qué no consigo que mis alumnos se impliquen en su aprendizaje
Mar Bustos GonzálezEducadora Social y Musicoterapeuta
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Equipos de trabajo
Actividades dirigidas a la cohesión grupal, el conocimiento de la identidad del grupo y sus capacidades para mejorar el
trabajo en equipo, promover la creatividad y desarrollar nuevas posibilidades de comunicación, habilidades sociales
y aplicación en el día a día.
Cada equipo tiene unas necesidades concretas y cada curso se adapta a ellas.
Cursos y talleres intensivos en fin de semana o diarios:HHSS, Risoterapia, Musicoterapia, Relajación
Mar Bustos GonzálezEducadora Social y Musicoterapeuta
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PRODUCTOS SONOROS
Mar Bustos GonzálezEducadora Social y Musicoterapeuta
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Musicoterapia
Mar Bustos GonzálezEducadora Social y Musicoterapeuta
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“Después del silencio, lo que más se acerca a
expresar lo inexpresable es la música”
Aldoux Huxley
Procesos personales y grupales bajo principios de flexibilidad, individualización y adaptación a las necesidades del paciente
Masaje Sonoro
Meditación, Relajación Profunda, Escucha Activa Viaje hacia tu interior
Los cuencos tibetanos, la voz terapéutica y otros sonidos armónicos producen un efecto sanador y transformador que nos conduce a disfrutar de una sensación de relajación y bienestar.Facilita el desbloqueo emocional, deshace nudos musculares como contracturas, reduce la tensión y el tono muscular, elimina pensamientos recurrentes y negativos, evita el estrés y procura un estado de escucha interior que favorece el autoconocimiento.Mar Bustos González
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Masaje Sonoropara parejas
Viaje sonoro al éxtasis de Eros y Afrodita
“Me quiero, te quiero”
Viaje sonoro-energético para potenciar el vínculo, vivenciar
momentos únicos e inolvidables y disfrutiar con tu pareja de sensaciones vibrantes.
Mar Bustos GonzálezEducadora Social y Musicoterapeuta
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Meditación Sonora(individual o grupal)
Respiración, Sonidos, Voz, Silencio, Escucha Interior
Mejora la concentración y otros procesos cognitivosConecta mente, cuerpo y espírituEstimula las conexiones neuronales
Baja el tono muscularRalentiza las ondas cerebralesFavorece la escucha interior
Facilita un estado de tranquilidad y sosiegoReduce los efectos del estrés
Nos aporta un estado de paz y armonía
La práctica de la meditación produce numerosos beneficios en nuestra salud física y mental:
Mar Bustos GonzálezEducadora Social y Musicoterapeuta
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Concierto Terapéutico
Baño de sonidos armónicos vocales e instrumentales, canto terapéutico, lira terapéutica, monocordio, cuencos tibetanos
y actividades energéticas. Ideal para equipos de trabajo, grupos de amigos, familia o cualquier grupo que pueda interesarle compartir momentos de paz, tranquilidad,
escucha, relajación.
Se lleva a cabo en la Sala de RELAJACIÓN y APRENDIZAJE o a domicilio.Mar Bustos González
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Baño SonoroExperiencia de relajación profunda en el agua a
través del sonido
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WATSU y MUSICOTERAPIADos disciplinas profesionales
unidas para ofrecerte Bienestar, Relajación, Vibración
Una experiencia inolvidable
Otros productosNaturaleza
Pilates, GerontogimnasiaEntrenamiento de Memoria
RelajaciónReflexología Podal
ReikiCrecimiento PersonalHabilidades Sociales
RisoterapiaArteterapia
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CelebracionesArtísticas, Sonoras, Musicales
Encuentros con/en la Naturaleza
Música, Sonidos, Cuentos, Meditaciones, Rituales y Dinámicas para la cohesión grupal
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“Escucha a la Madre
Naturaleza” Meditación en Movimiento
y ritual al aire libreRespiraciónOxigenación
Armonía y contacto con el entorno natural
Escucha y mirada hacia nuestro interior
Descubrimiento de nuestro yo natural
Yo soy parte de la Madre Tierra … Tú también
Mar Bustos GonzálezEducadora Social y Musicoterapeuta
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RelajaciónProcesos personales y grupales
Cursos específicos para equipos de trabajo
Existen diferentes técnicas.Cada persona necesita saber cuáles son las que necesita y practicarlas.
Para ello es conveniente realizar su propio proceso de aprendizaje con un profesional facilitador, en el que descubrir cómo conseguir la relajación y practicarla hasta ser capaz de hacerlo por sí misma.
Mar Bustos GonzálezEducadora Social y Musicoterapeuta
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BENEFICIOS DE LA RELAJACIÓN
• Disminución de la presión arterial y del ritmo cardiaco.
• Disminución del ritmo respiratorio. Se regula la respiración, lo que aporta mayor nivel de oxígeno al cerebro y a las células. Estimula el riego sanguíneo.
• Disminución del tono muscular.• Reducción de los niveles de secreción de adrenalina
y noradrenalina por las glándulas suprarrenales.• Aumento de la vasodilatación general, lo que trae
consigo una mayor oxigenación periférica.• Reducción en los niveles de colesterol y grasas en
sangre.• Aumento del nivel de producción de leucocitos, lo
que refuerza el sistema inmunológico. Esto aumenta la capacidad de recuperación y prevención de enfermedades.
• Disminución en la cantidad de lactato sanguíneo (este es uno de los instigadores de la ansiedad).
• Desarrollo de un estado de descanso al nivel más profundo.
• Aumento de las frecuencias cerebrales Alfa (correspondientes a estados relajados).
• Mejora de procesos cognitivos como la atención y la concentración.
Existen algunos momentos en nuestra vida en las que la relajación está especialmente indicada:
Situaciones o procesos estresantesEmbarazo y lactancia
Complemento a otras terapias Enfermedades como asma, colon irritable, cáncer,
cardiopatías, etc.Procesos de dolor emocional o/y físico.
Alteraciones hormonalesCrisis de ansiedad, de ánimo, trastornos de pánico,
inseguridad, etc.Necesidad de autoconocimientoDesarrollo y deterioro cognitivo
Enfermedades degenerativas
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REFLEXOLOGÍA PODALTus pies están conectados con todos los órganos de tu cuerpo
El masaje de reflexología podal se basa en este principio de sanación
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R e i k i y otras terapias energéticas orientales
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Crecimiento Personal
AutoconocimientoDesarrollo personal y social a través de
Terapias Creativas
Cursos trimestrales en grupo con sesiones semanales de noventa minutos
o intensivos en fin de semana
Específicos para determinados colectivos como el de MUJER y otros grupos ya
formados
Algunos objetivos generales:Desarrollo de capacidades personales y
sociales como la comunicación, la expresión y canalización de emociones, aceptación y
mejora, re-conocimiento e identidad, relación consigo mismo y con el entorno.
Mar Bustos GonzálezEducadora Social y Musicoterapeuta
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Cursos de Crecimiento Personal
para Mujeres “Comunicación en Femenino”
Dirigido a mujeres que quieran aprender a decir “no”, activar su autoestima en
positivo, re-conocerse, mejorar el estado de ánimo
a través de actividades y terapias creativas
Espacio de expresión libre donde aprender a desarrollar las capacidades
comunicativas y la creatividad que todas llevamos dentro
Habilidades SocialesCursos con sesiones semanales
o intensivos en fin de semana
Específicamente dirigidos a profesionales que trabajan con personas: Musicoterapeutas, Arteterapeutas, Profesores,
Cuidadores y Familiares de personas en situación de dependencia(II Módulo: Motivación en el aula, en mi centro)
Mar Bustos GonzálezEducadora Social y Musicoterapeuta
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PILATES ADAPTADOGERONTOGIMNASIA
ENTRENAMIENTO DE MEMORIAALFABETIZACIÓN DIGITAL
Cursos especialmente indicados para Personas Mayores o con necesidades físicas y psíquicas concretas como
movimiento y coordinación, concentración y atención o acciones telemáticas básicas.
Mar Bustos GonzálezEducadora Social y Musicoterapeuta
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Otras Terapias Creativas:
Risoterapia Arteterapia
Procesos personales y grupales * para sanar emociones, traumas, dificultades, cohesionar grupos o
equipos de trabajo, autoconocimiento, relaciones con el
entorno, evitar el estrés y otros fines a través de actividades programadas con objetivos terapéuticos acordes a las necesidades del paciente.
* En el caso de risoterapia, sólo procesos grupales
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