7/28/2019 Amor Destructivo,Relaciones Toxicas o Dependencia Emocional
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AMOR DESTRUCTIVO,
RELACIONES TXICAS ODEPENDENCIA EMOCIONAL
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EROS
FILIA
AGAPE
Amordeseo
pasin(IDEALIZACIN)
Amistad,proyectovida o cosas
en comn(FALTA DERECIPROCIDAD)
Cuidado
ternuraconvivencia
(COSTUMBRE)
RELACIN
SANA
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DESAMOR
(PODER =
DESAPEGO)
AUTO-SACRIFICIO
(NO AUTO-
REALIZACIN)
INFIDELIDAD
(RUPTURA DEPRINCIPIOS)
L I M I T E S
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Hagas lo
q hagas,
te amar
igual.DEPENDENCIA EMOCIONAL
COSTUMBRE
FALTA DERECIPRO
CIDAD
IDEALIZA
CIN
RELACIN
TXICA
AMOR INCONDICIONAL
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DEPENDENCIA = ADICCIN
a) Pese al maltrato o abuso, ladependencia haba aumen-tado con los meses o los aos.
b) Ausencia de su pareja, o no
poder tener contacto con lapersona, produca sndrome deabstinencia no solucionablecon ninguna otra droga.
c) Existe en paciente un deseopersistente de dejarlo, pero susintentos eran infructuosos y
poco contundentes.
d) Inverta gran cantidad detiempo y esfuerzo para estarcon la pareja sin importarnada.
e) Clara reduccin yalteracin de su normaldesarrollo social, laboral yrecreativo, debido a la
relacin.
f) Segua alimentando elvnculo a pesar de tenerconciencia negativas.
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SINTOMAS DE LA ADICCIN ALAS RELACIONES
Importante:
* Las caractersticas psicopatolgicas de laadiccin a las relaciones son: la negacin,obsesin, compulsin y prdida de control.
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Necesidad de tener el controlsobre el otro. (Celos = Control, == Inseguridad)
Busco comprenderl@ ms,
saber como es en su trabajo,
con sus amig@as, con sus
compaera@s, con sus
clientes, etc Deseo
tenerl@ a mi lado en todo
momento para compartir
sus amistades y experien-
cias, sus sueos y metas
No quiero dejarl@ sol@ Anhelo constantemente
complacerl@ en todo, aunque eso signifique mi
sacrificio o mi dolor..
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Baja Autoestima y sensacin deescasa Autoeficacia. (vctimas = autosacrificio).
Es como que todo el tiempo necesito
que me quieran, siento que me quieren
muy poco (poco querible), soy todo un
desastre, que me gratifica y me aliviaque de algn modo alguien me pueda
quereres diferente lo que razono y lo
que sientolo que siento de mi.. es que
soy tan poco valorada y me quieren
porque me sobrevaloranconstruyo una
ficcin.no merezco disfrutar de la
vida siempre me parece normal que
disfruten los dems siendo yo una
espectadora y no una protagonista.
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Autoconcepto y AutoimagenNegativos.(latigarse)
Me gustara sentirlo de otra forma
pero en realidad es que siento que no
merezco estar con l/ellasiento un
vaco en mi ser, soy superficial, sin
belleza interior; no merezco vivir y
menos an ser felizhago lo que sea
por agradar a los dems por conseguir
sus miradas o sus gestos de
aprobacin, sus migajas de cario que
me dan, siento que soy l /la tont@
til porque se fijan por lo que poseo,
por mi fsico o mis pertenencias, por
eso me buscan o por eso quieren estar
a milado.
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Dificultad para poner lmitesclaros y definidos.
(Permisividad Vs. Rigidez)Yo creo que falle en no haber sido mas
fuerte con los limitesme cuesta tanto
poner lmites que a veces ni yo se donde
estn a mi hij@ le pongo lmites y no seenojapero con mi espos@ no puedo, seenoja y me duele, me da miedo que se
ponga violenta@, ms violent@ y que no
me deje ver a mi hijo, que me lo quitetener que aguantarle su Ego, de que se
crea la superestrella, una persona
importante, influyente o admiradano
poder decir nadamiedo.
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Hacer propios los problemas del otro.(Delegacin de Responsabilidades)
No entiendo porque debo cuidar alas dems personas si no son mi
responsabilidad y menos an sus
problemascuidar a mis herman@s,
a mis padres, a mis amig@s, a mipareja, sus trabajos, sus deberes,
sus deudas, etc. L@s dems
personas no se hacen responsables
de sus actos y cuando la ley los debeobligar, se hacen las victimas y
quienes pagan los platos rotos son
l@s hij@s y sobretodo soy como
persona, quien pago todo.
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Represin de Emociones(Falta de hacer respetar mis derechos o Asertividad)
Estoy harta de que no pueda demostrar
mis sentimientos, mis emociones, mis
afectos no me dejan ser independiente.
Conmigo no soy buen@, a mi no me
afecta para nada darle todo a otra
persona y quedarme yo sin nada. Lo
que yo hago es poner en el freezer lo que
yo siento y atender al otro, es como
postergar el dolor que me viene no megusta enfrentar a la gente, me da miedo
de que se queden con rencor, me duele
perder sus afectospor el soy
dependiente..
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Negacin y/o Minimizacin del problemacomo Mecanismo de Defensa, Evitacin y
Bloqueo Afectivo.DEPENDENCIA AFECTIVA Y DIFICULTAD PARADECIR NO O EXIGIR CONDICIONES; MIEDO A LASOLEDAD Y A LA PRDIDA AFECTIVA CONLLEVA ATOLERAR, DISIMULAR Y MINIMIZAR EL
CHANTAJE EMOCIONAL, ABUSOS O VIOLENCIAPOR PARTE DE UNA PAREJA.
Tengo miedo, tengo terror de decirle
que no tome mas alcohol, miedo a que
se vaya, miedo a separarnos, a que medeje.aunque me sea infiel por eso
debo perdonar, aunque sepa que es
una debilidad porque volver a
hacerlono puedo quedarme sol@.
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Incapacidad para pedir ayuda.
ESTA INCAPACIDAD PUEDE LLEVAR A LASMUJERES A OCULTAR SUSINTOMATOLOGA O BIEN A NOSOLICITAR TRATAMIENTO PARA NO SERESTIGMATIZADAS COMO ADICTAS OLOCAS.
Me da vergenza de disfrutar de la
vida, me van a juzgar porque estoy
pendiente de lo que digan y haganlos dems siento que no encuentro
mi lugar y claro que me da rabia
porque las dems personas tienen y
saben darse su lugar.
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Ideas Obsesivas y Conductas CompulsivasPERSONAS: HIPERRESPONSABLES, CON
DIFICULTAD PARA LA DIVERSIN Y LAGRATIFICACIN PERSONAL Y SON SEVERAS CONSU AUTOCRTICA.
Me cuesta botar las cosas que guardo,
me tomo todo demasiado enserio...quisiera no ser tan exagerado y
SUPERRESPONSABLE, parece que tuviera
la responsabilidad total de todo..!!!
Antes me costaba dejar de trabajar,senta que no tenia derecho a descansar y
divertirme, todo era obligaciones, todo
era tareas, labores y si no las hago yo
nadie ms podr hacerlas como deberan
serhechas.
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Miedo al Abandono, a la Soledad o alRechazo.
A mi me dan temor los cambios
me tensiona el se va es otra
persona ms que me deja siento
que se aproxima una nueva etapaen mi vida y siento miedo no me
gusta estar sol@, vivir sol@ me
enfoco en los otros, en los dems y
no pienso en mi ahora me toca el
encuentro conmigo mism@tengo
miedo a abandonarme, la
justificacin de mi existencia est
en los dems y no en mi..
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Consumo de Drogas, psicofrmacos,cigarrillo o alcohol
PERMITE SOBRELLEVAR LASCONDICIONES QUE SE GENERAN POR LADECISIN DE UNA VIDADISPLACENTERA.
Consumo para olvidarme de misproblemas, de mis resentimientoscon mis padres, con mis seresqueridoses que en casa me
golpeaban y me castigaban muyfuerteen mi familia no meentiendenme siento culpable porlas cosas que les hice y lo utilizo
como excusa para consumir.
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ETIOLOGA(CAUSAS)
Importante:
* Son personas adictas a las relaciones amorosas o de parejadainas tras repetir este modelo vincular en los mbitos familiar,social y laboral; generando, por supuesto, un malestarclnicamente significativo en estas reas.
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Carencias afectivas tempranas.IMPLICA: ABANDONO FSICO O
EMOCIONAL POR PARTE DE SUS FIGURASPARENTALES, GENERANDO UN APEGOINSEGURO.
Yo siento que mi madre/padre
siempre me critican, me juzgan,
tengo todo lo que tiene que ver con
ser dependiente, ante sus
argumentos siento ira porque se
cierran a la discusin y no me dejanrealizar lo que siento que debera
empezar a hacer, no puedo decir o
hacer algo diferente a lo que ell@s
quieren.
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Haber sido Vctimas de AbusoSEXUAL, FSICO Y PSICOLGICO.
Hay algo que me da miedo y que
me deja paralizada/o: me acuerdo
de la escena yo tenia 10 u 11 aos y
estaba en la casa de mi abuela el,
mi to, me llam que me acercaraya a esa edad me manoseabade
ah salta a mi memoria que fue a los
15 aos que ca en sus redestengo
rabia, pena repulsin, odio yvergenza; eso me acompaa desde
el primer episodio de manoseo y el
sexo y todo eso me hace sentir
culpable y llena/o de vergenza
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Antecedentes de Alcoholismo yAdicciones.
Se presentan Antecedentes en lafamilia de origen.
Mi padre y mi abuelo tomaban
recuerdo cuando era ni@ y vea
como llegaba pap y empezaba a
romperlo todo, a lanzar las cosas
de la sala.
Yo saba que mi herman@ mayorse drogabamis paps no se
daban cuenta me hizo probar
para que yo sepa lo que se
siente
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Presencia de otras Conductas Adictivas
CONSUMO DE DROGAS, ALCOHOL,
PSICOFRMACOS, COMIDA,TABAQUISMO, COMPRAS COMPUL-SIVAS, JUEGOS DE AZAR OELECTRNICOS, O DE AZAR, REDESSOCIALES, ETC.
Tengo conciencia de que tena
un problema, de que ya no
poda CONTROLAR esta
conducta, mis comportamien-tos se salieron de mis manos y
empec a hacer dao a todos
los que me rodeaban
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Conductas de Autosacrificio ySentimientos de Culpa.
CON UNA TENDENCIA A HACERSE CARGODEL CUIDADO DEL OTRO CON LACREENCIA DE NO HACER NUNCA LOSUFICIENTE (AUTOESTIMA).
Cuando me pregunto sobre elsentido de la vida: luchar, desde mi
adolescencia para ac tuve que
luchar y de que me sirvidisfrutar
me da vergenza. Tendra quecuidarme soy diabtic@ o
hipertens@, no hago la dieta y hace
aos que no controlo mi salud, no
voy al mdico aunque tema un
infarto.
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Dificultad para poner Lmites Claros(Tirana Vs. Permisividad).
NO RECONOCIMIENTO DE LAS PROPIASNECESIDADES.
Yo creo que fall en no haber sidomas fuerte con los lmites, la verdad
es que no tengo muchos, nome
cuesta tanto poner lmites que a
veces ni yo misma/o se donde
estnlo que hice es como si me
fuera olvidando y no fuera fciles
como el parto te vas olvidando lo
superas y te olvidas
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Represin de las Emociones.
DE LAS EMOCIONES PROPIAS, CONTAL DE COMPLACER Y AGRADAR AOTROS. LA ELEVADA TOLERANCIA(ADICCIN) AL DOLOR OSUFRIMIENTO EMOCIONAL LES
IMPIDEN EXPRESAR SUSEMOCIONES.
Tenia ganas de decirle.. Tenia
ganas de sacarme las ganas de
decirle todo lo que no le dije...no me gusta enfrentar a la
gente porque me da miedo que
quede rencor, es el miedo al
dolor de perder sus afectos
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Miedo al Abandono y la Soledad.
No le pusimos lmites a mi hij@,ahora va a cumplir 18 aos y nos
quedamos sol@s no le intereso,
tengo miedo que me abandone, ser
que me tengo que acostumbrarno
me necesita como antesme he
dado cuenta que me cuesta poder
disfrutar de mi soledad, estoy vaca y
tengo miedo.
Mi hij@ me tiene abandonad@
tod@s sus herman@s estn
encaminados me siento vac@ y
sol@.
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Baja autoestima.
INTERACCIN DE TODOS LOS FACTORESANTERIORES, IMPLICA NO SER CAPACES NICOMPETENTES PARA ENFRENTARNOS A LOSDESAFOS DE LA VIDA NI SER MERECEDORES
DE LA FELICIDAD.
Siento que soy alguien que no mereceser amado, si yo mis@ no me quiero nime respeto ni me valoro. Siento que nopuedo salir adelante por mi mism@,
que siempre necesito de las pocasmigajas de l@s dems, de su sombra,de todoY lo peor de todo es quesiempre lo he sabido, y no puedo hacer
nada para cambiarlo
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PRINCIPIOS PARA NO MORIR DEAMOR (DR. WALTER RISO)
1. Si ya no te quieren,aprende a perder y retrate
dignamente.
2. Casarse con el amante es
como echarle sal al postre.
3. Evita el sacrificio
irracional: no te anules para
que tu pareja sea feliz.
4. Ni contigo ni sin ti? Corre
lo ms lejos posible!
5.El poder afectivo lo tiene
quien necesita menos al otro.
6. No siempre un clavo saca aotro: a veces, los dos quedan
adentro.
7. Si el amor no se ve ni se siente,
no existe o no te sirve.
8. No idealices al ser amado;
mralo como es, crudamente y
sin anestesia.
9. El amor no tiene edad, pero
los enamorados s.
10. Algunas separaciones son
instructivas; te ensean lo que
no quieres saber del amor.
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La manera mas segura de volvernos
locos es involucrarnos en los asuntosde los dems y la manera ms rpida
de volver a estar sanos y felices es
atender nuestros propios asuntos.
Melody Beattie