LA VACAUna metfora sobre cmo vencerEl conformismo y la mediocridad1. Qusonlas vacas !e"#nel autor$ cules sonlos ti%os devacas mscomunesLa vaca simboli&a todo a'uello 'ue te mantiene atado a la mediocridad. Una vaca%uedeserunae(cusa. Una vaca tambin %uedeserun%ensamientoirracional'ue te %arali&a y no te de)a actuar.En ocasiones las vacastoman la forma defalsas creencias 'ue no te %ermiten utili&ar tu %otencial al m(imo.*i%os de vacas+ Las vacas ,)usti-cadoras de la mediocridad. Las vacas de ,la cul%a no es m/a. Las vacas de las falsas creencias Las vacas 'ue buscan e(cusar lo ine(cusable Las vacas de la im%otencia Las vacas -losofales Las vacas del autoen"a0o1. Cmo se ori"inan las vacas Las vacas con 'ue car"amos a cuestas no se "eneran %or'ue deliberadamentenos 2ayamos %uesto en la tarea de a%renderlas. Es ms$ tan absurdo como %ueda%arecer$ ellas son el resultado de intenciones %ositivas. 3etrs de todocom%ortamiento$ sinim%ortar'uetanautodestructivo%ueda%arecer$ subyaceuna intencin %ositiva con nosotros mismos. 4osotros no 2acemos cosassim%lemente%orcausarnosda0o$ sino%or'uecreemos'uedeal"unamaneraestamos derivando un bene-cio de ello. 5or e)em%lo$ la %ersona cuya vaca es+ ,Eld/a en 'ue decida 'ue 'uiero de)ar de fumar$ lo de)o sin nin"#n %roblema. Lo 'ue%asaes 'ueno2e'uerido.$ utili&aesteautoen"a0o%ara%rote"er suba)aautoestima y ocultar su inca%acidad %ara des2acerse de dic2o vicio.6. Cules son sus vacas E(%li'ue al menos tres de ellas 'ue usted utilice confrecuenciaA%enas %as el curso$ %ero %or lo menos no lo %erd/. Qui&s es 2ora de ace%tar'ue no soy tan inteli"ente como los dems.7i %roblema es 'ue soy muy t/mida. Creo 'ue esto es de familia ya 'ue mi madretambin era as/.4o es 'ue a m/ me "uste de)ar todo %ara el #ltimo minuto$ lo 'ue sucede es 'ueyo traba)o me)or ba)o %resin.Estas son las tres vacas 'ue yo 2e utili&ado muy frecuentemente y s 'ue debo decambiar ese %ensamiento tan %esimista ya 'ue si uno si"ue %ensando as/ nuncavaareali&ar lascosas'ueuno'uiere%erodesafortunadamentesomosmuyconformistas.8. !e"#n el documento$ Cules son los %asos 'ue deber/a se"uir %ara matar susvacas 9denti-ca tu vaca.1. 3etermina las creencias 'ue esta vaca re%resenta.1. :a& una lista de todas las cosas ne"ativas 'ue la %resencia de estas vacas teest re%resentando.6. :a& una lista de todos los resultados %ositivos 'ue vendrn como consecuenciade matar tu vaca.8. 3e-ne nuevos %atrones de com%ortamiento.;. Cmo %arte de un e'ui%o de traba)o cmo %uede %romover un clima laborallibre de vacasEn mio%inin %ara %oder %romover un clima laborallibre de vacas ser/a darc2arlas a mis com%a0eros acerca de todas las vacas 'ue tenemos en nuestrasvidas ya 'ue ser/a un %rimer %aso$ identi-car nuestras vacas lue"o deidenti-car nuestras vacas %oder sacarlas de nuestras vidas claro %oco a %oco%ero %oder de)arlas y as/ 2acer al"o %ositivo con forme a matar nuestras vacaslue"odeesto%odremos ver uncambioencadacom%a0erodetraba)oy%re"untar cmo le 2a ido con sus nuevos %ro%sitos des%us 'ue mato a susvacas y as/ tener un me)or e'ui%o de traba)o ms feli& y %ositivo.FISSICIDEAADMINISTRACION DE EMPRESASCURSO: Automatizacin de procesos administratiosTUTOR: Si!ia Esco"ar #A $ACA%ta semana de tutor&asNOM'RE: $i!ma Mercedes $(s)uez C*acnCARN+: ,-..,/-0FEC1A: .23./3,-