Crecer con salud

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CRECER CON S

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ÍNDICE

La infancia

La adolescencia y la juventud

La madurez

La vejez

LA INFANCIA

Al nacer, nuestro cuerpo es inmaduro : no tenemos dientes; el esqueleto no esta formado

En nuestros primeros tres años, pasamos de bebes a niños.

Crecemos mucho; nos sale los dientes de leche; maduran nuestros sentidos.

Hacia los seis años , se nos comienzan caer los dientes de leche , que son sustituidos por la dentición definitiva.

LA ADOLESCENCIA Y LA JUVENTUD

La adolescencia comienza a los 11 o12 años

Durante la adolescencia y la juventud el cuerpo crece y adopta la forma y los rasgos de los adultos.

LA MADUREZ

En esta etapa, los órganos de nuestro cuerpo han madurado. Ya no crecen. Mantenemos la capacidad de aprender y adquirimos la experiencia.

LA VEJEZ

Es la ultimo etapa de la vida. Al envejecer, nuestros huesos y músculos pierden elasticidad y resistencia y nuestros órganos sufren deterioros

LAS REVISIONES MÉDICAS

Una forma de prevenir enfermedades de cualquier tipo es acudir a los medicos.

CONSEJOS PARA PREVENIR ENFERMEDADES INFECCIOSASLimpiar y desinfectar bien las heridas.

Mantener una higiene adecuada.

No consumir alimentos en mal estado.

CONSEJOS PARA PREVEINIR ENFERMEDADES NO INFECCIOSAS

Llevar una alimentación saludable .

Hacer ejercicio.

Trabajar, jugar, tener amigos y aficiones.

Descansar y dormir lo suficiente.