07 Manual Para Cuidadores de La Persona Adulta Mayor (Copia)
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7/22/2019 07 Manual Para Cuidadores de La Persona Adulta Mayor (Copia)
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MANUAL PARA CUIDADORES DELA PERSONA ADULTA MAYORDEPENDIENTE
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CMO DEBE CUIDARSE EL CUIDADOR
OBJETIVO.
Orientar las acciones preventivas que debe
aplicar el cuidador de personas adultasmayores dependientes, para garantizar
su salud fsica, mental, emocional, espiritual y
social.
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CMO DEBE CUIDARSE EL CUIDADOR
La relacin que establece cuidador
persona adulta mayor exige una preparacin
fsica, mental, emocional, espiritual y social
del cuidador, ya que son personas que
realizan un trabajo a veces agotador, puesmantienen un estado de alerta constante,
comunicacin permanente y agilidad para
resolver las diversas situaciones que
preocupan a la persona adulta mayor.Muchos cuidadores sacrifican su vida
personal, familiar y afectiva por el ritmo de
trabajo que tienen y con frecuencia
terminan con alteraciones de su salud.
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CMO DEBE CUIDARSE EL CUIDADOR
Por lo mencionado, el cuidador debe aprender
a reconocer las manifestaciones de desgaste
fsico, mental, emocional y social que puedepadecer, a fin de tomar medidas correctas de
prevencin.
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SIGNOS Y SNTOMAS DE ALARMAQUE DEBE RECONOCER EL CUIDADOR
No tiene apetito.
Cansancio, no realiza
ejercicio.
Insomnio.
Olvidos frecuentes.
Ansiedad y depresin.
Irritabilidad.
Anhedonia.
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QU DEBE HACER EL CUIDADOR
El cuidador es importante y necesita estarbien fsica y mentalmente, para dedicar sutiempo y energa a la persona adulta mayor.
Vivir cada da disfrutando de lo que hace sinpreocupaciones.
Una actitud optimista le permite mirar lascosas de forma positiva.
Ser tolerante, respetuoso sin llegar a lasobreproteccin.
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ORIENTACIONES PRCTICAS PARAMANTENER UNA BUENA
COMUNICACIN ENTRE EL CUIDADOR YLA PERSONA ADULTA MAYOR.
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COMUNICACIN ENTRE EL CUIDADOR
Y LA PAMLlame a la persona adulta mayorpor su nombre,para ganarse la confianza y
mantener buena relacin,
utilice el nombre de ella, conrespeto. No se le ocurra
llamarlo nunca abuelito, papitoo viejita.Generalmente stas que a usted
le parecen expresiones de cario,a las persona adultas mayores
les incomodan y desagrada
mucho este trato.
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COMUNICACIN ENTRE EL CUIDADORY LA PAM
Evite criticarlo y culparlo,no lo haga sentir mal por el
comportamiento que tiene
frente a su dependencia, al
cuidado que recibe, a la
tristeza, al mal genio, a la
soledad.
Siempre trate decomprenderlo y de ponerse
en el lugar de la persona
adulta mayor.
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COMUNICACIN ENTRE EL CUIDADORY LA PAM
No grite para hacerse entender,
hblele despacio, en forma clara,
pronunciando bien las
palabras de modo que la persona
adulta mayor le entienda y sienta
que lo trata con respeto y afecto.
Piense frecuentemente que l o ella
ya no escucha con claridad y que
tienen que hacer doble esfuerzo
para entender lo que usted le
explica.
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COMUNICACIN ENTRE EL CUIDADORY LA PAM
Asegrese de que el adulto
mayor comprenda lo que
usted le dice, hblele con
sencillez.
No use palabras amenazadoras
o de desprecio como por
ejemplo: es intil y no ayudaen nada. Esto le produce
tristeza y desnimo.
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COMUNICACIN ENTRE EL CUIDADORY LA PAM
Mrelo directamente a la cara cuandohable y mantenga contacto visual, staactitud del cuidador le indicar a lapersona adulta mayor que demuestra
inters y que le agrada escucharla. Siusted, no tiene este buencomportamiento y se ocupa de otrasactividades mientras l o ella lehablan, despertar en la persona
adulta mayor un sentimiento derechazo o de indiferencia.
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COMUNICACIN ENTRE EL CUIDADORY LA PAM
Mantenga una postura abierta,
relajada, en la que los brazos y las
piernas no se crucen y mire de frente
a la persona adulta mayor, esto indica
que usted est en disposicin de
escuchar. Recuerde que si mantiene
una postura cerrada es decir con
caractersticas opuestas a las
mencionadas, usted expresar
corporalmente que no desea
comunicarse.
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COMUNICACIN ENTRE EL CUIDADORY LA PAM
Su actitud facial y corporal deben ser acordesa la situacin: el cuidador debe tener unaexpresin no verbal de acuerdo al mensaje
que le trasmite la persona adulta mayor, de tal
manera que si le relata una situacin triste la
expresin del cuidador refleje seriedad, en el
caso contrario, si el suceso es gracioso, lo
correcto ser que demuestre una sonrisa. En
el trato con personas adultas mayores, hay
personas que suelen hacer mofa o demostrar
indiferencia de lo que ellos relatan.
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COMUNICACIN ENTRE EL CUIDADORY LA PAM
Demuestre en todo momento
buena disposicin para
atenderlo.
Para demostrarlo utilice frasescomo: Est de acuerdo? o
Puedo ayudarle en alguna
otra cosa?. Este hecho permite
confirmar si la persona adultamayor est conforme con la
intervencin del cuidador
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LAS EMOCIONES EN LA PERSONA ADULTAMAYOR
La forma ms comn de expresar las
emociones es mediante respuestas no
verbales como la expresin que
ponemos en el rostro frente a la
alegra, tristeza, miedo, enfado;generalmente estas emociones
manifestamos tambin mediante
gestos o acciones que hemos
aprendido a interpretarlas durante la
vida. Sin embargo es necesario recordarle al
cuidador de la persona adulta mayor que
debe ejercitarse en la interpretacin de las
emociones bsicas.
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OBSERVACIN DE LOS ESTADOS
EMOCIONALES MS FRECUENTES EN PAM
ESTADOS EMOCIONALESCOMUNES.
En la ira fruncir el seo, su
rostro reflejar enojo.
En la tristeza, quedarse
mirando fijamente hacia la
nada, ponerse la mano en
la mejilla, o entrelazar las
manos.
SITUACIONES QUE LASDETERMINAN
Cuando se encuentra
inconforme y con desagrado.
Situaciones en que ha
perdido algo que es muy
valorado. Por ejemplo: la
muerte de un familiar querido.
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OBSERVACIN DE LOS ESTADOSEMOCIONALES MS FRECUENTES EN PAM
ESTADOS EMOCIONALES COMUNES.
En el miedo, sus ojos estarn
ms abiertos, su rostro reflejar
inquietud, su piel puede estarfra, su corazn late rpidamente.
En la alegra, sonreir,
hablar ms, sus respuestas sern
de satisfaccin, mejorar elapetito, estar ms activa
SITUACIONES QUE LASDETERMINAN
Se relaciona con situaciones
amenazantes Ejemplo: el
hecho de adaptarse a cambiar
de domicilio cada dos meses.
Se asocia a gratificaciones
materiales o afectivas.
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QU DEBE SABER EL CUIDADORSOBRE LA ESPIRITUALIDAD
La espiritualidad es importante
porque es parte de la vida fsica,
mental, emocional y social de la
persona.
Las personas adultas mayores,
expresan sus necesidades
espirituales de acuerdo a su
cultura, a sus creencias, a sus
valores y principalmente a su estadoemocional que le permite manifestar
de manera particular esta necesidad.
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Al hombre mayor, darle honor.
Annimo.
GRACIAS